Empat frasa yang anda perlukan dahulu
Jika anda tidak ingat apa-apa lagi, ingat ini. Yang pertama ialah apa yang anda beritahu bos atau rakan anda; yang kedua membuka panggilan ke mana-mana klinik; yang ketiga ialah apa yang jururawat ingin tahu; keempat adalah untuk kebanyakan pesakit yang mengalami simptom selsema datang ke klinik.

| Jepun | Romaji | Maknanya |
|---|---|---|
| インフルにかかりました。 | Infuru ni kakarimashita. | Saya dijangkiti selesema. |
| 熱があります。 | Netsu ga arimasu. | Saya demam. |
| 三十八度五分です。 | Sanjūhachi do go bu desu. | Suhu badan saya 38.5°C. |
| 検査を受けたいです。 | Kensa o uketai desu. | Saya nak buat ujian. |
Gejala: cara menerangkan apa yang anda rasa
Klinik Jepun mengukur suhu dalam Celsius, dan orang ramai mengatakan perpuluhan dengan bu: 38.5 ialah sanjūhachi do go bu. Ramai orang menyebut nombor dengan sepuluh sebaliknya, sanjūhachi sepuluh pergi lakukan, dan kedua-duanya difahami. Mulakan dengan apabila ia bermula, kemudian senaraikan simptom dengan corak ~ te imasu atau ~ ga arimasu.
| Jepun | Romaji | Maknanya |
|---|---|---|
| 昨日の夜から熱があります。 | Kinō no yoru kara netsu ga arimasu. | Saya demam sejak semalam. |
| 喉が痛いです。 | Nodo ga itai desu. | Sakit tekak saya. |
| 咳が出ます。 | Seki ga demasu. | Saya batuk. |
| 寒気がします。 | Samuke ga shimasu. | Saya rasa menggigil. |
| 関節が痛いです。 | Kansetsu ga itai desu. | Sendi saya sakit. |
| 体がだるいです。 | Karada ga darui desu. | Saya berasa berat dan letih. |
| 頭痛がひどいです。 | Zutsū ga hidoi desu. | Saya sakit kepala teruk. |
Menelefon klinik sebelum pergi
Banyak klinik, kurinikku atau iin, meminta pesakit yang demam untuk telefon dahulu. Sesetengahnya mempunyai perkhidmatan pesakit luar demam yang berasingan, hatsunetsu gairai (発熱外来), dengan waktu yang ditetapkan atau pintu masuk yang berasingan. Apabila anda menelefon, berikan nama anda, katakan anda demam, dan tanya sama ada anda boleh datang hari ini. Sediakan kad insurans anda: di Jepun ini biasanya kad Nombor Saya yang didaftarkan untuk insurans kesihatan, atau dokumen yang diberikan oleh syarikat insurans anda; klinik akan memberitahu anda apa yang perlu dibawa.
| Jepun | Romaji | Maknanya |
|---|---|---|
| もしもし、熱があるんですが、今日診てもらえますか。 | Moshimoshi, netsu ga aru n desu ga, kyō mite moraemasu ka. | Hello, saya demam. Bolehkah saya dilihat hari ini? |
| 何時ごろ行けばいいですか。 | Nanji goro ikeba ii desu ka. | Kira-kira pukul berapa saya harus datang? |
| 発熱外来はありますか。 | Hatsunetsu gairai wa arimasu ka. | Adakah anda mempunyai klinik demam? |
| 車の中でお待ちください。 | Kuruma no naka de omachi kudasai. | Kakitangan: Sila tunggu di dalam kereta anda. |
| 保険証は何を持って行けばいいですか。 | Hokenshō wa nani o motte ikeba ii desu ka. | Apakah yang perlu saya bawa sebagai kad insurans saya? |
Di klinik: ujian dan soalan doktor
Jika doktor memutuskan untuk menguji anda, jururawat biasanya mengambil sapuan dari hidung anda. Doktor akan memberitahu anda keputusan dan memutuskan rawatan. Dengar soalan ini; kebanyakannya adalah ya-atau-tidak dan anda boleh menjawab dengan hai atau iie serta butiran ringkas. Ini adalah panduan bahasa sahaja: ikut arahan doktor anda tentang ubat dan rehat.

| Jepun | Romaji | Maknanya |
|---|---|---|
| いつから熱がありますか。 | Itsu kara netsu ga arimasu ka. | Doktor: Sejak bila awak demam? |
| 周りにインフルの人はいますか。 | Mawari ni infuru no hito wa imasu ka. | Doktor: Adakah sesiapa di sekeliling anda sakit selesema? |
| アレルギーはありますか。 | Arerugī wa arimasu ka. | Doktor: Adakah anda mempunyai sebarang alahan? |
| インフルエンザA型ですね。 | Infuruenza ē gata desu ne. | Doktor: Ini influenza jenis A. |
| 検査が陰性でした。 | Kensa ga insei deshita. | Ujian itu negatif. |
| もう一度説明していただけますか。 | Mō ichido setsumei shite itadakemasu ka. | Bolehkah anda menjelaskannya sekali lagi? |
Memberitahu sekolah atau tempat kerja bahawa anda berehat di rumah
Sekolah-sekolah di Jepun mengikut garis panduan kebangsaan untuk penyakit berjangkit seperti influenza, yang menetapkan bilangan hari minimum dari sekolah dikira dari apabila gejala bermula dan apabila demam turun. Tepat bagaimana ia digunakan, dan sama ada anda memerlukan borang daripada doktor, berbeza-beza, jadi tanya pihak sekolah. Kanak-kanak disimpan di rumah atas sebab ini biasanya ditanda shusseki teishi (出席停止), digantung kehadiran, yang tidak dikira sebagai tidak hadir. Syarikat mempunyai peraturan mereka sendiri: sesetengah memerlukan anda tinggal di rumah untuk tempoh yang ditetapkan, yang lain menyerahkannya kepada doktor.
| Jepun | Romaji | Maknanya |
|---|---|---|
| インフルエンザのため、今日はお休みします。 | Infuruenza no tame, kyō wa oyasumi shimasu. | Kerana selesema, saya akan bercuti hari ini. |
| 病院に行ってから、また連絡します。 | Byōin ni itte kara, mata renraku shimasu. | Saya akan hubungi awak semula selepas berjumpa doktor. |
| いつから出勤できますか。 | Itsu kara shukkin dekimasu ka. | Dari bila saya boleh kembali bekerja? |
| 娘がインフルエンザと診断されました。 | Musume ga infuruenza to shindan saremashita. | Anak perempuan saya disahkan menghidap selesema. |
| 登校には何か書類が必要ですか。 | Tōkō ni wa nani ka shorui ga hitsuyō desu ka. | Adakah dokumen diperlukan untuk dia kembali ke sekolah? |
Jika anda menghantar mesej dan bukannya menelefon, pastikan ia pendek: apa yang berlaku, perkara yang akan anda lakukan dan bila anda akan mengemas kininya. Memohon maaf sekali, gomeiwaku o okake shimasu, saya minta maaf atas masalah ini, adalah standard dalam mesej kerja.
Pelitup muka, suntikan selesema dan farmasi
Ramai orang di Jepun memakai topeng pada musim sejuk, kedua-duanya untuk mengelakkan daripada menangkap sesuatu dan, apabila mereka selsema, untuk mengelak daripada menyebarkannya. Basuh tangan anda, tearai, dan berkumur, ugai, adalah nasihat klasik yang anda akan dengar daripada sekolah dan di TV. Vaksinasi selesema diberikan di klinik dari musim luruh, biasanya dengan janji temu; sesetengah kerajaan tempatan memberi subsidi kepada mereka untuk kumpulan umur tertentu.
Preskripsi dari klinik diisi di farmasi, yakkyoku (薬局), selalunya bersebelahan. Serahkan preskripsi, shohōsen (処方箋), dan ahli farmasi akan menerangkan cara mengambil ubat tersebut. Ahli farmasi juga boleh bertanya tentang ubat lain yang anda ambil.
| Jepun | Romaji | Maknanya |
|---|---|---|
| インフルの予防接種を予約したいんですが。 | Infuru no yobō sesshu o yoyaku shitai n desu ga. | Saya ingin menempah suntikan selesema. |
| 処方箋をお願いします。 | Shohōsen o onegai shimasu. | Ini preskripsi saya. |
| この薬は一日何回飲みますか。 | Kono kusuri wa ichinichi nankai nomimasu ka. | Berapa kali sehari saya mengambil ini? |
| ほかに飲んでいる薬はありますか。 | Hoka ni nonde iru kusuri wa arimasu ka. | Ahli Farmasi: Adakah anda mengambil ubat lain? |
| お大事に。 | Odaiji ni. | Jaga diri. (berkata kepada seseorang yang sakit) |
Kesilapan lazim pelajar
- Sebut kaze untuk selesema. Kaze adalah selsema; jika doktor berkata infuru, gunakan infuru dengan sekolah atau tempat kerja anda, kerana peraturannya berbeza.
- Sebut watashi wa netsu desu. Katakan netsu ga arimasu, saya demam.
- Berjalan masuk ke klinik dalam keadaan demam tanpa menelefon terlebih dahulu. Banyak klinik lebih suka membuat panggilan, dan sesetengahnya mempunyai waktu perniagaan yang berasingan.
- Menggunakan byōki desu, saya sakit, untuk segala-galanya. Bunyinya samar-samar dan serius; namakan simptom itu.
- Melupakan odaiji ni. Apabila rakan sekerja sakit, ia adalah perkara yang baik dan diharapkan untuk dikatakan.
