Quattro parole dall'inizio alla fine
Queste quattro linee seguono una gara dall'inizio alla fine: l'allegria che ti accompagna lungo il percorso, la stazione dell'acqua dove prendi una tazza, la frase orgogliosa al traguardo e il crampo che speri di non aver bisogno di menzionare.
Kansō shimashita è la frase chiave. Kansō significa completare l'intera distanza, e molti corridori giapponesi si preoccupano più di questo che del tempo, soprattutto in una prima maratona.
| giapponese | Romaji | Senso |
|---|---|---|
| ファイト！ | Faito! | Andare! Continuare! (allegria) |
| 給水所 | kyūsuijo | stazione dell'acqua |
| 完走しました！ | Kansō shimashita! | Ho finito la gara! |
| 足がつった… | Ashi ga tsutta... | Ho un crampo alla gamba... |
| がんばれ！ | Ganbare! | Fallo! (allegria) |
Entrare e prepararsi: le parole prima del giorno della gara
La maggior parte delle gare è aperta, entorī, online con mesi di anticipo. Le maratone popolari delle grandi città hanno iscrizioni in eccesso e utilizzano una lotteria, chūsen, e vedrai i risultati annunciati come tōsen (ha vinto un posto) o rakusen (non ha vinto). Prima della gara riceverai o ritirerai il tuo zekken e la guida di gara. Molte grandi gare organizzano anche un'esposizione in cui ritiri il tuo numero.
| giapponese | Romaji | Senso |
|---|---|---|
| マラソンにエントリーしました。 | Marason ni entorī shimashita. | Ho partecipato ad una maratona. |
| 抽選に当たりました！ | Chūsen ni atarimashita! | Ho vinto un posto alla lotteria! |
| 今回は落選でした。 | Konkai wa rakusen deshita. | Non ho trovato posto questa volta. |
| ゼッケンの受け取りはどこですか。 | Zekken no uketori wa doko desu ka. | Dove ritiro il mio pettorale? |
| 荷物預かりはどこですか。 | Nimotsu azukari wa doko desu ka. | Dov'è il deposito bagagli? |
Vocabolario del giorno della gara sul percorso
Quel giorno, queste parole compaiono nella guida della corsa, negli annunci e sulla bocca dei volontari. Kanmon (関門) sono punti limite: se non li superi entro il tempo impostato potresti essere fermato. Kyūshoku, normalmente il pranzo scolastico, viene utilizzato nelle gare per le stazioni di ristoro, e alcuni corridori lo trovano ancora divertente.
| Parola in romaji | Senso | Nota |
|---|---|---|
| sutāto burokku | Inizia il recinto | Assegnato in base all'ora di fine prevista |
| gōhō | Pistola di partenza | Letteralmente pistola di segnalazione |
| kyūsuijo | Stazione dell'acqua | I volontari distribuiscono acqua e bevande sportive |
| kyūshoku | Stazione di ristorazione | Banane, dolci e cibo locale in alcune gare |
| kanmon | Punto di interruzione | Passare prima del limite di tempo o fermarsi |
| seigen jikan | Limite di tempo | Controllalo prima di entrare |
| gōru | Traguardo | Dal gol inglese |
Gli spettatori a volte allestiscono i propri piccoli punti di ristoro con dolci o bevande, chiamati shisetsu eido (aiuti privati). Dipende da te se prendere da loro; un ringraziamento, arigatō gozaimasu, è sempre gradito.
La folla: applausi e come rispondere
Il supporto stradale giapponese è famoso tra i corridori: le persone lungo il percorso con battagli, campanelli e striscioni fatti in casa, e chiamano gli estranei. Potrebbero gridare il tuo nome se è sul pettorale o leggere il tuo paese sulla maglietta. Non devi rispondere a ogni applauso. Un sorriso, un cenno del capo, un saluto o un veloce arigatō sono perfetti.
| giapponese | Romaji | Senso |
|---|---|---|
| ファイト、いっぱーつ！ | Faito, ippātsu! | Avanti, ancora una spinta! |
| あと少し！ | Ato sukoshi! | Ci siamo quasi! |
| ナイスラン！ | Naisu ran! | Bella corsa! |
| いいペース！ | Ii pēsu! | Buon ritmo! |
| ありがとう！ | Arigatō! | Grazie! |
Faito, ippatsu è uno slogan ben noto tratto da una pubblicità di bevande energetiche di lunga data. La folla lo usa con un sorriso; aggiunge un po' di umorismo all'allegria.
Chiacchiere sulla linea di partenza
Stare nel recinto di partenza per venti minuti è il momento più semplice per chiacchierare. I corridori intorno a te sono nervosi e amichevoli e gli argomenti ovvi sono gli obiettivi, l'allenamento e se questa è la tua prima gara. I corridori giapponesi spesso parlano dei tempi usando sabu (sub): sabu fō è sotto le quattro ore, sabu surī sotto le tre.
| giapponese | Romaji | Senso |
|---|---|---|
| 今日は何回目ですか。 | Kyō wa nankaime desu ka. | Quante volte l'hai eseguito? |
| フルマラソンは初めてです。 | Furu marason wa hajimete desu. | Questa è la mia prima maratona completa. |
| 目標タイムはありますか。 | Mokuhyō taimu wa arimasu ka. | Hai un tempo obiettivo? |
| サブフォーが目標です。 | Sabu fō ga mokuhyō desu. | Il mio obiettivo è meno di quattro ore. |
| 暑くなりそうですね。 | Atsuku narisō desu ne. | Sembra che farà caldo. |
| お互いがんばりましょう！ | Otagai ganbarimashō! | Buona fortuna a entrambi! |
Scenario: dopo il traguardo
Hai appena oltrepassato il limite. I volontari ti appendono una medaglia al collo e ti danno un asciugamano. Nella zona di recupero incontri il corridore con cui hai chiacchierato alla partenza. Siete entrambi esausti e felici, e la conversazione che segue è pura chiacchierata: i tempi, la parte difficile e il cibo.
| giapponese | Romaji | Senso |
|---|---|---|
| ランナー：お疲れさまでした！タイムはどうでしたか。 | Rannā: Otsukaresama deshita! Taimu wa dō deshita ka. | Corridore: Ben fatto! Com'è andato il tuo tempo? |
| あなた：4時間10分でした。 | Anata: Yo-jikan juppun deshita. | Tu: Quattro ore e dieci minuti. |
| あなた：30キロから足がつって、少し歩きました。 | Anata: Sanjikkiro kara ashi ga tsutte, sukoshi arukimashita. | Tu: ho avuto i crampi dopo aver percorso 30 km e ho camminato un po'. |
| ランナー：でも完走、すごいですよ！ | Rannā: Demo kansō, sugoi desu yo! | Runner: Ma hai finito, è fantastico! |
| あなた：沿道の応援に助けられました。 | Anata: Endō no ōen ni tasukeraremashita. | Tu: Il tifo lungo la strada mi ha davvero aiutato. |
| ランナー：自己ベストでした！ | Rannā: Jiko besuto deshita! | Corridore: Era il mio record personale! |
Endō no ōen, il supporto lungo la strada, è qualcosa che quasi tutti i corridori in Giappone menzionano. Ōen ni tasukeraremashita, sono stato aiutato dal tifo, usa il passivo e suona naturale e grato.
Allenamenti, club di corsa e discorsi quotidiani sulla corsa
Tra una gara e l'altra, la corsa è un argomento naturale con colleghi e vicini. Molti corridori giapponesi tengono traccia della loro distanza mensile, gessō (月走), e ti chiedono quanto corri. Club di corsa, ranningu kurabu e gruppi informali si incontrano nei parchi e lungo i fiumi e molti accolgono i nuovi arrivati. A Tokyo, il giro attorno al Palazzo Imperiale è famoso tra i corridori, e in altre città i percorsi lungo il fiume svolgono lo stesso ruolo.
Il tempo è una parte importante del discorso sulla corsa. Le estati sono calde e umide, quindi molte persone corrono la mattina presto o la sera e le gare si svolgono principalmente nei mesi più freddi. Parlare del caldo, della pioggia o del vento è un modo semplice per iniziare una conversazione con un altro corridore che incontri sul percorso.
| giapponese | Romaji | Senso |
|---|---|---|
| 毎朝、川沿いを走っています。 | Maiasa, kawazoi o hashitte imasu. | Ogni mattina corro lungo il fiume. |
| 月にどのくらい走りますか。 | Tsuki ni dono kurai hashirimasu ka. | Quanto corri al mese? |
| 月に百キロくらいです。 | Tsuki ni hyakkiro kurai desu. | Un centinaio di chilometri al mese. |
| ランニングクラブに入りたいです。 | Ranningu kurabu ni hairitai desu. | Vorrei iscrivermi ad un club di corsa. |
| 今度、一緒に走りませんか。 | Kondo, issho ni hashirimasen ka. | Ti piacerebbe correre insieme qualche volta? |
| 夏は暑くて、夜に走っています。 | Natsu wa atsukute, yoru ni hashitte imasu. | L'estate è calda, quindi corro di notte. |
I corridori parlano anche del muro. Sanjikkiro no kabe, il muro dei 30 chilometri, è il punto ben noto di una maratona in cui molti corridori rallentano bruscamente e, dicendo che lo hai colpito, kabe ni butsukatta, riceverà un cenno d'intesa da chiunque abbia corso un'intera maratona.
Errori comuni
- Dire owarimashita per finire una gara. Significa che è finita; kansō shimashita significa che hai completato la distanza.
- Usare ganbatte kudasai per un corridore che passa. Non è sbagliato, ma è lungo; ganbare o faito si adattano al momento.
- Lettura dei tempi cifra per cifra. Di' yo-jikan juppun, non le quattro e dieci.
- Dicendo kiromētoru per intero. Nel linguaggio quotidiano i corridori dicono semplicemente kiro: sanjikkiro, trenta chilometri.