Giapponese nel Dojo: comandi, conteggio ed etichetta

Una lezione di arti marziali si svolge su un piccolo insieme di parole giapponesi ripetute ad ogni sessione. Impara a reagire senza tradurre e il resto della lezione riguarderà il tuo corpo, non le tue orecchie.

Studenti inginocchiati in fila su un tappetino del dojo all'inizio della lezione
Cosa devi sapere

Giapponese nel Dojo: comandi, conteggio ed etichetta

Quasi ogni arte mantiene il proprio vocabolario giapponese quando viaggia, quindi un principiante in un dojo sente comandi, conteggi e cortesie in una lingua che potrebbe non parlare. Le parole sono poche e si ripetono, il che le rende insolitamente facili da imparare una volta che qualcuno le scrive. Questa guida copre la sequenza di apertura e chiusura, i comandi a cui devi obbedire immediatamente, le due serie di conteggio utilizzate per le ripetizioni, le parole per insegnante e senior, la stanza e l'attrezzatura, la valutazione del vocabolario e le brevi cose che dici a un partner prima, durante e dopo l'allenamento.

Il vocabolario dei comandi è piccolo e ripete ogni singola lezione

Reagisci a hajime e yame come suoni, non come parole che traduci

Per le ripetizioni vengono utilizzate due serie di conteggio ed entrambe vale la pena conoscerle

Termini, titoli e usanze differiscono a seconda dell'arte e della scuola, quindi segui il tuo dojo

Perché i giapponesi restano nella stanza

Quando un'arte viene insegnata all'estero, il vocabolario tecnico solitamente viaggia con essa. Gli insegnanti mantengono i giapponesi perché una singola parola nomina un movimento con precisione, perché collega la loro classe alla tradizione in cui hanno imparato e perché funziona in tutte le lingue quando gli studenti provengono da ogni parte. Il risultato pratico è che un principiante trascorre le prime settimane mezzo sordo, cogliendo un nome qua e un numero là.

La buona notizia è quanto sia ristretto il vocabolario. Una classe usa forse trenta parole in totale, e le usa ogni volta nello stesso ordine. Una volta che riesci a sentirle, l'istruzione smette di sembrare una lingua straniera e inizia a sembrare una sequenza familiare con nomi tecnici allegati. Tutto quello che segue è abbastanza standard da essere utile, ma le usanze differiscono a seconda dell'arte, della scuola e dell'insegnante, quindi tratta il tuo dojo come un'autorità.

Comandi a cui devi obbedire immediatamente

ComandoLetturaCosa fare
整列SeiretsuMettiti in fila, di solito per grado
正座SeizaInginocchiati formalmente, sedendoti sui talloni
黙想MokusōSiediti immobile, con gli occhi chiusi, respira e sistemati
黙想やめMokusō yameApri gli occhi, la meditazione è finita
ReiArco
起立KiritsuIn piedi
気をつけKi o tsukeStare sull'attenti, piedi uniti
休めYasumeA tuo agio, rilassa la posizione
構えてKamaetePrendi la tua posizione o guardia
用意YōiPreparatevi, il comando sta arrivando
始めHajimeInizia ora
止めYameSmetti immediatamente
待てCompagnoAspetta, resta dove sei
そのままSono mammaFermati, rimani esattamente come sei
直れNaoreRitorna alla posizione neutra
続けてTsuzuketeVai avanti, continua così
交代KotaiScambia ruoli o cambia partner
反対HantaiOra fai l'altro lato
もう一度Mō ichidoUn'altra volta
下がってSagattaFai un passo indietro
okMae eAndare avanti
早くHayakuPiù veloce
ゆっくりYukkuriLentamente
あと一回Ato ikkaiUna ripetizione rimasta

Yame e mate sono i due da non perdere mai, perché entrambi significano che il movimento si ferma ora ed entrambi sono usati per sicurezza. Sono mama è ancora diverso: significa non muoversi affatto, solitamente perché l'istruttore vuole correggere una posizione mentre è ancora sbagliata. Gli studenti che traducono prima di reagire arrivano sempre con un secondo di ritardo, che nel lavoro in coppia è il secondo che conta.

Non tutte le arti utilizzano tutti i comandi. Le lezioni di lotta si basano su hajime, mate e yame; le classi sorprendenti aggiungono kamaete e naore; le classi di armi hanno un intero vocabolario tutto loro. Impara quelli che dice effettivamente il tuo istruttore e ignora il resto finché non li incontri.

La sequenza di apertura, riga per riga

La maggior parte delle lezioni si apre con un rituale fisso: mettersi in fila, inginocchiarsi, sistemarsi, quindi una breve serie di inchini. La formulazione varia e alcuni dojo si inchinano davanti alla stanza, altri verso una pergamena o uno scaffale, altri solo verso l'istruttore e tra loro. Lo schema seguente è abbastanza comune da poter essere riconosciuto quasi ovunque, ma segui la persona accanto a te piuttosto che questa pagina.

giapponeseRomajiSenso
整列してください。Seiretsu shite kudasai.Mettiti in fila, per favore. (istruttore)
正座。Seiza.Inginocchiarsi. (istruttore)
黙想。Mokusō.Chiudi gli occhi e sistemati. (istruttore)
正面に礼。Shōmen ni rei.Inchinarsi in avanti. (istruttore)
先生に礼。Sensei ni rei.Inchinatevi all'insegnante. (istruttore)
お互いに礼。Otagai ni rei.Inchinatevi a vicenda. (istruttore)
お願いします。Onegaishimasu.Per favore, insegnamelo. / Alleniamoci.
よろしくお願いします。Yoroshiku onegaishimasu.Non vedo l'ora di allenarmi con te.
はい。Hai.SÌ. / Inteso.

Onegaishimasu è la parola più utile nella stanza. Apre la classe, apre ogni esercitazione dei partner ed è ciò che dici quando chiedi a un istruttore di guardarti. La sua controparte conclusiva è arigatō gozaimashita, nella forma passata, perché stai ringraziando qualcuno per qualcosa che è finito.

Chiusura della lezione e uscita dal tappetino

giapponeseRomajiSenso
ありがとうございました。Arigatō gozaimashita.Grazie per la formazione.
先生、ありがとうございました。Sensei, arigatō gozaimashita.Grazie, senso.
お疲れ様でした。Otsukaresama deshita.Buon lavoro oggi.
失礼します。Shitsurei shimasu.Mi scusi. (detto entrando o uscendo)
お先に失礼します。Osaki ni shitsurei shimasu.Scusami se me ne sono andato prima di te.
また来週お願いします。Mata raishū onegaishimasu.Ci vediamo la prossima settimana.

Shitsurei shimasu è la frase per attraversare un confine: salire sul tappeto, scendere da esso, entrare nella stanza tardi o uscire presto. Otsukaresama deshita non è affatto specifico delle arti marziali; è la cosa standard che i parlanti giapponesi si dicono dopo ogni sforzo condiviso, e in un dojo è rivolta ai tuoi compagni di allenamento tanto quanto all'insegnante.

Contare le ripetizioni

Le ripetizioni vengono contate ad alta voce, solitamente dall'istruttore mentre la classe risponde, e talvolta dagli studenti a turno. Appaiono due serie. La serie sino-giapponese ichi, ni, san è quella generale e di gran lunga la più comune. Le serie native più antiche hitotsu, futatsu, mittsu sono usate in alcune arti e in alcune scuole, spesso per ripetizioni di kata o conteggi di riscaldamento. Si noti che negli esercizi di conteggio il quarto, il settimo e il nono numero vengono solitamente detti shi, shichi e ku anziché yon, nana e kyū, il che è il contrario di ciò che molti libri di testo insegnano per il conteggio quotidiano.

giapponeseRomajiSenso
十回お願いします。Jukkai onegaishimasu.Dieci ripetizioni, per favore. (istruttore)
もう十回。Mō jukkai.Altri dieci. (istruttore)
最後の一回です。Saigo no ikkai desu.Questo è l'ultimo. (istruttore)
何回ですか。Nankai desu ka?Quante ripetizioni?
Numerosino-giapponeseSerie nativa
1IchiHitotsu
2NiFutatsu
3SanMittsu
4ShiYottsu
5AndareItsutsu
6RokuMuttsu
7ShichiNanatsu
8HachiYattsu
9KuKokonotsu
10A
20NijuNon utilizzato oltre le dieci
30SanjuNon utilizzato oltre le dieci

Dopo il dieci la serie nativa non viene utilizzata per questo, quindi una serie di venti viene contata nijū e una serie di trenta sanjū. Se desideri i contatori quotidiani per oggetti e persone anziché ripetizioni, la guida ai numeri e ai contatori su questo blog li tratta adeguatamente.

Insegnante, senior e come rivolgersi alle persone

Sensei è il modo normale per rivolgersi alla persona che insegna, usato da solo o dopo un cognome, e non vi si aggiunge mai san. Senpai significa qualcuno più anziano nel gruppo e kōhai qualcuno più giovane, anche se solo senpai è usato come forma di indirizzo. Alcune scuole usano ulteriori titoli come shihan o kanchō per gli istruttori senior o il capo di un'organizzazione, e questi hanno significati diversi nelle diverse arti, quindi usa quello che usa il tuo dojo e niente di più.

giapponeseRomajiSenso
先生、質問があります。Sensei, shitsumon ga arimasu.Sensei, ho una domanda.
田中先生、お願いします。Tanaka-sensei, onegaishimasu.Tanaka-sensei, per favore allenati con me.
先輩、教えていただけますか。Senpai, oshiete itadakemasu ka?Senpai, potresti mostrarmelo?
すみません、もう一度お願いします。Sumimasen, mō ichido onegaishimasu.Scusa, potresti farlo ancora una volta?
ゆっくりお願いできますか。Yukkuri onegai dekimasu ka?Potresti farlo lentamente, per favore?
見せていただけますか。Misete itadakemasu ka?Potresti mostrarmelo?
分かりました。Wakarimashita.Capisco.
すみません、分かりませんでした。Sumimasen, wakarimasen deshita.Scusa, non l'ho capito.

La stanza, il tappetino e il tuo kit

La sala di allenamento è il dōjō, la superficie del tappeto è solitamente tatami nelle arti di lotta e un pavimento di legno o molleggiato altrove, e la parte anteriore della stanza è lo shōmen. Molti dojo trattano la parte anteriore come il lato rispettato e il lato della porta come il lato inferiore, motivo per cui gli studenti si mettono in fila rivolti verso la parte anteriore e i gradi senior stanno a un'estremità. Le uniformi sono chiamate dōgi o keikogi a seconda dell'arte, la cintura è l'obi e il vocabolario delle armi e delle armature è specifico per ciascuna disciplina.

ParolaLetturaSenso
道場DojoSala corsi
正面ShomenLa parte anteriore della sala
TatamiStuoia
稽古KeikoFormazione, pratica
準備運動Junbi undoRiscaldamento
受け身UkemiCadute, imparare ad atterrare
WazaTecnica
型 / 形KataImposta forma o modello
道着DogiUniforme da allenamento
ObiCintura
更衣室KoishitsuSpogliatoio
休憩KyūkeiRottura

Le scarpe vengono tolte prima dell'area di allenamento praticamente in ogni dojo, e in molti la sequenza è togliersi le scarpe all'ingresso, poi un breve inchino prima di salire e dopo essere scesi. Guarda cosa fanno i clienti abituali a bordo tappeto e copialo; è l'unico modo più veloce per sembrare di appartenenza.

Quello che dici al tuo partner

Il lavoro di coppia è racchiuso tra due frasi: onegaishimasu all'inizio e arigatō gozaimashita alla fine, entrambe con un inchino. Nel frattempo potresti dover rallentare le cose, chiedere un altro tentativo o verificare che qualcuno stia bene. Queste righe sono volutamente brevi, perché nessuno vuole un discorso nel bel mezzo di un round.

giapponeseRomajiSenso
お願いします。Onegaishimasu.Per favore allenati con me.
よろしくお願いします。Yoroshiku onegaishimasu.È un piacere lavorare con te.
ありがとうございました。Arigatō gozaimashita.Grazie per il giro.
もう一回いいですか。Mō ikkai ii desu ka?Possiamo andare ancora una volta?
ゆっくりやりましょう。Yukkuri yarimashō.Prendiamolo lentamente.
軽くお願いします。Karuku onegaishimasu.Con leggerezza, per favore.
初めてです。Hajimete desu.Questa è la mia prima volta
初心者です。Shoshinsha desu.Sono un principiante.
ここ、痛いです。Koko, itai desu.Mi fa male qui.
ちょっと待ってください。Chotto matte kudasai.Per favore aspetta un momento.
交代しましょう。Kōtai shimashō.Scambiamoci.
大丈夫ですか。Daijōbu desu ka?Stai bene?
大丈夫です。Daijōbu desu.Sto bene.

Karuku onegaishimasu, che significa leggermente per favore, merita di essere memorizzato prima della prima lezione. È una richiesta normale tra adulti di diverse dimensioni ed esperienza, e nessun partner ragionevole penserà meno di te per averla fatta. Nel grappling, un colpetto è il segnale universale e le parole seguono dopo, non invece.

Chiedere scusa per un errore o un colpo accidentale

Il contatto avviene e la risposta attesa è immediata e breve. Smetti di muoverti, guarda la persona, chiedi scusa e controllala. Sumimasen copre quasi tutti i casi del dojo; gomen nasai è più morbido e personale e lavora con persone che conosci; mōshiwake arimasen è molto formale ed è più probabilmente rivolto a un istruttore che a un compagno di allenamento. Ciò che conta più della parola esatta è che ti fermi prima e la dici poi.

giapponeseRomajiSenso
すみません。Sumimasen.Scusa. / Mi scusi.
すみません、大丈夫ですか。Sumimasen, daijōbu desu ka?Scusa, stai bene?
痛くありませんでしたか。Itaku arimasen deshita ka?Ha fatto male?
わざとではありません。Wazato de wa arimasen.Non era apposta.
気をつけます。Ki o tsukemasu.Starò attento.
ごめんなさい。Gomen nasai.Mi dispiace. (più morbido, più personale)
申し訳ありません。Mōshiwake arimasen.Mi scuso sinceramente. (formale)
少し休みます。Sukoshi yasumimasu.Mi riposerò un attimo.
水を飲んでもいいですか。Mizu o nonde mo ii desu ka?Posso avere un po' d'acqua?

Cinghie, qualità e test

Molte arti organizzano il progresso in gradi kyū sotto la cintura nera e gradi dan sopra di essa, con i numeri kyū che contano alla rovescia man mano che migliori e i numeri dan che contano verso l'alto. Non tutte le arti utilizzano le cinture e il numero di voti, i colori, il tempo che intercorre tra loro e cosa contiene un test vengono decisi dalla scuola o dalla federazione. Non dare per scontato nulla dal trasferimento di un dojo a un altro e chiedi al tuo istruttore cosa comporta la tua valutazione piuttosto che fidarti di una descrizione generale.

giapponeseRomajiSenso
審査はいつですか。Shinsa wa itsu desu ka?Quando la valutazione?
昇級審査を受けたいです。Shōkyū shinsa o uketai desu.Vorrei sostenere il prossimo voto kyū.
何級ですか。Nankyū desu ka?Che grado kyū sei?
三級です。Sankyū desu.Sono il terzo kyū.
黒帯を目指しています。Kuro-obi o mezashite imasu.Sto lavorando per diventare cintura nera.
帯の結び方を教えてください。Obi no musubikata o oshiete kudasai.Per favore, mostrami come allacciare la cintura.
今日は見学してもいいですか。Kyō wa kengaku shite mo ii desu ka?Posso guardare oggi?
怪我をしているので無理はしません。Kega o shite iru node muri wa shimasen.Sono infortunato, quindi non spingerò oltre oggi.
遅れてすみません。Okurete sumimasen.Scusa, sono in ritardo.

Gli arrivi in ​​ritardo vengono gestiti guardando piuttosto che entrando: la maggior parte dei dojo si aspetta che tu ti inginocchi sul bordo, aspetti che l'istruttore ti riconosca, ti inchini e poi ti unisci. Kengaku, che significa osservare una lezione piuttosto che parteciparvi, è una cosa normale e accettata da chiedere, sia che tu sia infortunato o che tu stia semplicemente decidendo se iscriverti.

Dove le scuole differiscono e cosa fare al riguardo

  • La sequenza degli inchini: a cosa si inchina la classe, quanti inchini e in quale ordine variano.
  • Ringraziamenti: alcune scuole rispondono a tutto con osu, altre con hai, altre ancora con niente.
  • Titoli: sensei è quasi universale, ma shihan, kanchō e titoli simili significano cose diverse a seconda delle organizzazioni.
  • Conteggio: quale serie viene utilizzata e se gli studenti contano insieme o restano in silenzio.
  • Valutazione: i colori, gli intervalli e il contenuto del test sono stabiliti dalla scuola o dalla federazione, non dalla lingua.
  • La mossa giusta in un nuovo dojo è arrivare presto, guardare i primi cinque minuti e copiare gli studenti delle scuole medie piuttosto che i principianti.

Nessuno di questi vocaboli è un libro di regole. È un'abbreviazione condivisa che scuole diverse usano in modo leggermente diverso e il presupposto educato è sempre che il tuo insegnante abbia ragione riguardo alla sua stanza. Se ti alleni all'estero o visiti un altro dojo, dire hajimete desu e onegaishimasu alla porta farà di più per te di un accento perfetto.

Punti chiave

Un modo pratico per migliorare

Alzarsi e provare la sequenza ad alta voce in ordine: seiza, mokusō, shōmen ni rei, sensei ni rei, otagai ni rei, onegaishimasu, quindi contare una serie fino a dieci e terminare con arigatō gozaimashita. Fallo finché non ti sposti sul suono anziché sul significato. Quindi porta le battute del partner e le scuse in una sessione parlata con il tuo AI Sensei nella coinvolgente classe 3D di Unihongo, dove puoi esercitarti a dire sumimasen, daijōbu desu ka e mō ichido onegaishimasu finché non escono senza esitazione.

  1. 1

    Scegli un obiettivo chiaro

    Concentra ogni sessione su una situazione o un'abilità che puoi effettivamente utilizzare.

  2. 2

    Esercitati attivamente

    Dì risposte complete ad alta voce invece di limitarti a leggere o riconoscere il giapponese.

  3. 3

    Rivedi e ripeti

    Mantieni le correzioni utili e rivisita la stessa abilità finché non ti sembra naturale.

FAQ

Domande frequenti

Devo parlare giapponese per allenarmi in un dojo?

No. La maggior parte delle lezioni fuori dal Giappone si svolgono nella lingua locale e utilizzano il giapponese solo per comandi, conteggi e cortesie. Imparare quel piccolo insieme ti rende più facile insegnare, perché l'istruttore non deve fermarsi a tradurre per te.

Perché alcuni dojo contano con hitotsu e altri con ichi?

Entrambe le serie sono normali numeri giapponesi. La serie ichi, ni, san è quella di uso generale ed è la più comune per le ripetizioni, mentre le serie native più antiche hitotsu, futatsu, mittsu sono usate in alcune arti e in alcune scuole. Copia qualunque serie utilizzi il tuo istruttore.

Osu è qualcosa che dovrei dire?

Dipende interamente dalla scuola. Alcuni dojo di karate e grappling lo usano costantemente come riconoscimento universale, altri lo considerano rozzo o fuori luogo e preferiscono hai o onegaishimasu. Ascoltalo per una settimana prima di usarlo e non portarlo mai in un dojo di un'arte diversa.

Cosa devo dire se accidentalmente colpisco troppo forte il mio partner?

Fermati, guardali e dì sumimasen, daijōbu desu ka. Se stanno bene, di solito risponderanno daijōbu desu, e tu puoi aggiungere ki o tsukemasu, il che significa che starai attento. Segnalarlo all'istruttore invece di continuare in silenzio è normale e previsto.

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