Quattro righe che ti accompagnano durante una sessione
I discorsi sul bouldering avvengono in brevi raffiche. Qualcuno è sul muro, tutti gli altri sono seduti sul tappeto e le parole che contano sono applausi, voti e domande sulle mosse. Queste quattro righe da sole ti aiuteranno a superare il tuo primo pomeriggio e probabilmente alla tua prima conversazione.
Ganba e naisu sono casuali, utilizzati tra scalatori di tutte le età. Nan-kyū desu ka e kotsu o oshiete kudasai sono educati e adatti a chiunque, compreso lo staff e i clienti abituali più anziani.
| giapponese | Romaji | Senso |
|---|---|---|
| ガンバ！ | Ganba! | Fallo! (esultare mentre si arrampica) |
| ナイス！ | Naisu! | Carino! (quando qualcuno finisce) |
| 何級ですか。 | Nan-kyū desu ka. | Che grado è? |
| コツを教えてください。 | Kotsu o oshiete kudasai. | Potresti darmi un consiglio? |
| 惜しい！ | Oshii! | Così vicino! |
| もう少し！ | Mō sukoshi! | Ci siamo quasi! |
La tua prima visita: registrazione e briefing sulla sicurezza
Durante la tua prima visita, il personale ti chiederà di compilare un modulo di registrazione e solitamente una rinuncia, chiamata seiyakusho (誓約書). Se dici hajimete desu, è la mia prima volta, ti daranno un breve briefing. Si parla velocemente e contiene diverse regole, quindi è utile conoscere le parole chiave prima di andare. Puoi anche noleggiare scarpe e comprare o prendere in prestito il gesso.
I principali punti di sicurezza sono quasi sempre gli stessi: non stare o sedersi sotto qualcuno che sta arrampicando, scendi piuttosto che saltare dall'alto quando puoi, atterra in piedi con le ginocchia piegate e mantieni uno scalatore per zona della parete.
| giapponese | Romaji | Senso |
|---|---|---|
| ボルダリングは初めてです。 | Borudaringu wa hajimete desu. | È la prima volta che faccio bouldering. |
| シューズを借りたいです。 | Shūzu o karitai desu. | Vorrei noleggiare le scarpe. |
| サイズは26です。 | Saizu wa nijūroku desu. | La mia taglia è 26 (centimetri). |
| スタッフ：登っている人の下には入らないでください。 | Sutaffu: Nobotte iru hito no shita ni wa hairanaide kudasai. | Staff: non andare sotto le persone che stanno scalando. |
| スタッフ：上からはクライムダウンしてください。 | Sutaffu: Ue kara wa kuraimu daun shite kudasai. | Staff: per favore, scendi dall'alto. |
| すみません、もう一度お願いします。 | Sumimasen, mō ichido onegai shimasu. | Scusa, ancora una volta, per favore. |
Voti, problemi e le parole sul muro
Un problema è un kadai. Ognuno è contrassegnato con nastro o cartellini che mostrano il grado e la partenza. Inizi con le prese contrassegnate da sutāto, di regola con entrambe le mani, e finisci tenendo la gōru, la presa in alto, con entrambe le mani sotto controllo. Le palestre giapponesi di solito usano i gradi kyū, che vengono contati alla rovescia man mano che i problemi diventano più difficili; sopra 1-kyū vengono i voti dan. Molte palestre aggiungono colori e ogni palestra imposta la propria scala, quindi non sorprenderti se il tuo voto cambia da palestra a palestra.
| Parola in romaji | Senso | Note |
|---|---|---|
| kadai | Un problema o un percorso | Letteralmente compito o incarico |
| kyū | Grado | Un numero più piccolo significa più difficile |
| hōrudo | Presa | Dall'inglese; anche le impugnature con codice colore |
| sutāto | Inizia a trattenere | Solitamente contrassegnato con nastro adesivo vicino al fondo |
| gōru | Termina la presa | Tienilo con entrambe le mani per completare il problema |
| kanbō | Completamento di un problema | Scritto 完登; chiamato anche kuria (chiaro) |
| obuzabe | Leggere il problema prima di salire | Abbreviazione di osservazione |
Kanbō shita, l'ho inviato, è la parola dello scalatore. In una chiacchierata casuale la gente dice anche kuria shita o semplicemente nobotta, l'ho scalato.
Tifare e reagire come un normale
Le palestre giapponesi sono rumorose in senso positivo. Le persone che non si sono mai incontrate si grideranno l'un l'altro durante una mossa difficile. Non è necessario partecipare ad alta voce, ma un silenzio ganba o un applauso alla fine ti rendono parte della stanza. Non gridare durante il momento critico per la sicurezza di un salto o di una caduta; conservalo per quando lo scalatore avrà ancora il controllo.
| giapponese | Romaji | Senso |
|---|---|---|
| ガンバー！ | Ganbā! | Fallo! (disteso) |
| いける！ | Ikeru! | Puoi farlo! |
| ナイスクライム！ | Naisu kuraimu! | Bella salita! |
| すごい、一撃！ | Sugoi, ichigeki! | Wow, prima prova! |
| 今のムーブ、きれいでしたね。 | Ima no mūbu, kirei deshita ne. | Quella mossa è stata bellissima. |
Ichigeki (一撃), uno strike, significa scalare un problema al primo tentativo. Ikeru è casuale; con lo staff o gli scalatori più anziani, ganbatte kudasai è più gentile, ma in parete anche le persone educate di solito passano ad applausi informali.
Chiedere consigli senza essere scortese
Gli alpinisti adorano parlare di movimenti, ma ad alcuni piace risolvere le cose da soli. Una buona abitudine è chiedere se qualcuno se ne frega prima di dare un consiglio e chiedere consigli in modo gentile ed educato. Nelle palestre giapponesi sentirai costantemente kotsu (abilità, trucco), mūbu (movimento) e ashi (piedi), come in ashi wa doko desu ka, dove vanno i piedi?
| giapponese | Romaji | Senso |
|---|---|---|
| ここの足はどこに置きますか。 | Koko no ashi wa doko ni okimasu ka. | Dove metti i piedi qui? |
| 最後の一手が届かないんです。 | Saigo no itte ga todokanai n desu. | Non riesco a raggiungere l'ultima mossa. |
| 右手から行くんですか。 | Migite kara iku n desu ka. | Vai prima con la mano destra? |
| アドバイスしてもいいですか。 | Adobaisu shite mo ii desu ka. | Ti dispiace se ti do un consiglio? |
| 自分でやってみます。 | Jibun de yatte mimasu. | Cercherò di capirlo da solo. |
Scenario: una chat regolare dopo aver inviato un problema
Sei caduto dallo stesso problema quattro volte. Al quinto tentativo il tuo piede finalmente si attacca, afferri la presa finale con entrambe le mani e qualcuno sul tappeto dice naisu. Quando scendi, un cliente abituale che ha lavorato al problema accanto a te inizia a parlare. Questo è il momento di usare le tue domande, perché ti hanno appena osservato e c'è qualcosa di reale di cui parlare.
| giapponese | Romaji | Senso |
|---|---|---|
| 常連：ナイスです！やっと登れましたね。 | Jōren: Naisu desu! Yatto noboremashita ne. | Regolare: Bello! Finalmente hai capito. |
| あなた：ありがとうございます。足が難しくて。 | Anata: Arigatō gozaimasu. Ashi ga muzukashikute. | Tu: Grazie. Il gioco di gambe è stato duro. |
| 常連：あそこ、ヒールフックを使うと楽ですよ。 | Jōren: Asoko, hīru fukku o tsukau to raku desu yo. | Regolare: è più facile con un gancio sul tallone lì. |
| あなた：なるほど。よく来るんですか。 | Anata: Naruhodo. Yoku kuru n desu ka. | Tu: capisco. Vieni qui spesso? |
| 常連：週に二回くらいですね。 | Jōren: Shū ni nikai kurai desu ne. | Regolare: circa due volte a settimana. |
| あなた：その課題、ガンバです！ | Anata: Sono kadai, ganba desu! | Tu: Buona fortuna per questo problema! |
Jōren (常連) significa un normale. Sono kadai, ganba desu mescola l'allegria dell'arrampicata con l'educazione desu; sembra amichevole ed è qualcosa che sentirai sinceramente.
Parlare del bouldering come hobby
Una volta che arrampichi regolarmente, colleghi e compagni di classe ti chiederanno informazioni. Il bouldering è abbastanza popolare in Giappone che molte persone lo hanno provato una volta e alcuni vorranno venire con noi. Parla di quanto spesso vai, del tuo voto attuale e di cosa ti piace. Kyū i gradi sono facili da confrontare, quindi le persone potrebbero chiedere nan-kyū made nobotta, fino a quale grado hai scalato? Rispondi con modestia; anche gli scalatori più forti tendono a dire mada mada desu, ho ancora molta strada da fare.
Sore e il dolore sono anch'essi un argomento classico. Kinnikutsū (筋肉痛) è un indolenzimento muscolare e il giorno dopo la prima seduta quasi tutti lo hanno agli avambracci.
| giapponese | Romaji | Senso |
|---|---|---|
| 最近、ボルダリングにハマっています。 | Saikin, borudaringu ni hamatte imasu. | Ultimamente mi sono dedicato molto al bouldering. |
| 週に一回、ジムに通っています。 | Shū ni ikkai, jimu ni kayotte imasu. | Vado in palestra una volta alla settimana. |
| やっと四級が登れました。 | Yatto yonkyū ga noboremashita. | Alla fine ho scalato un 4-kyū. |
| まだまだです。 | Mada mada desu. | Ho ancora molta strada da fare. |
| 腕が筋肉痛です。 | Ude ga kinnikutsū desu. | Le mie braccia sono sore. |
| 今度、一緒に行きませんか。 | Kondo, issho ni ikimasen ka. | Ti piacerebbe venire con me qualche volta? |
Etichetta per fare i turni
| giapponese | Romaji | Senso |
|---|---|---|
| お先にどうぞ。 | Osaki ni dōzo. | Dopo di te. |
| 次、いいですか。 | Tsugi, ii desu ka. | Posso andare dopo? |
| 登ってもいいですか。 | Nobotte mo ii desu ka. | Va bene se salgo? |
- Uno scalatore per sezione di parete. Se due problemi si incrociano, aspetta che l'altra persona abbia finito.
- Guarda a destra e a sinistra prima di iniziare. Se qualcun altro sta per arrampicarsi, dì osaki ni dōzo (dopo di te) o chiedi tsugi, ii desu ka (posso andare dopo?).
- Non preoccuparti. Dopo un tentativo, riposati sul lato del tappetino e lascia andare gli altri.
- Spazzola abbondantemente le prese che hai col gesso se la palestra fornisce le spazzole.
- Se rischi di provocare una collisione, un rapido sumimasen è tutto ciò che serve.