Waarom de Japanners in de kamer blijven
Wanneer een kunst in het buitenland wordt onderwezen, reist de technische woordenschat meestal mee. Instructeurs houden zich aan het Japans omdat een enkel woord een beweging nauwkeurig benoemt, omdat het hun klas verbindt met de traditie waarin ze hebben geleerd, en omdat het in verschillende talen werkt als studenten overal vandaan komen. Het praktische resultaat is dat een beginner de eerste weken halfdoof is en hier een naam en daar een nummer opmerkt.
Het goede nieuws is hoe beperkt de woordenschat is. Een klas gebruikt in totaal misschien dertig woorden, en gebruikt ze elke keer in dezelfde volgorde. Zodra je ze kunt horen, voelt de instructie niet meer aan als een vreemde taal, maar begint het aan te voelen als een bekende reeks met technische namen eraan. Alles hieronder is standaard genoeg om nuttig te zijn, maar de gebruiken verschillen per kunst, per school en per leraar, dus behandel je eigen dojo als de autoriteit.
Commando's die je onmiddellijk moet gehoorzamen
| Commando | Lezing | Wat te doen |
|---|---|---|
| 整列 | Seiretsu | Stel elkaar op, meestal op rang |
| 正座 | Seiza | Kniel formeel en leun achterover op uw hielen |
| 黙想 | Mokusō | Zit stil, ogen dicht, adem en kom tot rust |
| Dit is het geval | Mokusō yame | Open je ogen, de meditatie is voorbij |
| 礼 | Rei | Boog |
| 起立 | Kiritsu | Sta op |
| 気をつけ | Ki o tsuke | Ga in de aandacht staan, voeten bij elkaar |
| 休め | Yasume | Ontspan op uw gemak de houding |
| 構えて | Kamaete | Neem uw standpunt in of wacht |
| 用意 | Yoi | Maak je klaar, het commando komt eraan |
| 始め | Hajime | Begin nu |
| 止め | Yame | Stop onmiddellijk |
| 待て | Maat | Wacht, blijf waar je bent |
| そのまま | Zo mama | Bevries, blijf precies zoals je bent |
| 直れ | Naore | Keer terug naar de neutrale positie |
| 続けて | Tsuzukete | Ga door, ga door |
| 交代 | Kotai | Wissel van rol of verander van partner |
| 反対 | Hantai | Doe nu de andere kant |
| もう一度 | Mo ichido | Nog een keer |
| 下がって | Sagat | Stap terug |
| 前へ | Mae e | Ga vooruit |
| 早く | Hayaku | Sneller |
| ゆっくり | Yukkuri | Langzaam |
| あと一回 | Ato ikkai | Er resteert nog één herhaling |
Yame en Mate zijn de twee die je nooit mag missen, want beide betekenen dat de beweging nu stopt en beide worden gebruikt voor de veiligheid. Sono mama is weer anders: het betekent helemaal niet bewegen, meestal omdat de instructeur een positie wil corrigeren terwijl deze nog steeds verkeerd is. Leerlingen die vertalen voordat ze reageren, komen altijd een seconde te laat, wat bij partnerwerk de seconde is die ertoe doet.
Niet elke kunst gebruikt elk commando. Grappling-klassen leunen op hajime, mate en yame; opvallende klassen voegen kamaete en naore toe; wapenklassen hebben een hele eigen woordenschat. Leer de woorden die je instructeur daadwerkelijk zegt en negeer de rest totdat je ze tegenkomt.
De openingsscène, regel voor regel
De meeste lessen beginnen met een vast ritueel: opstaan, knielen, neerstrijken en vervolgens een korte reeks buigingen. De formulering varieert, en sommige dojo buigen naar de voorkant van de kamer, sommige naar een boekrol of een plank, sommige alleen naar de instructeur en naar elkaar. Het onderstaande patroon is gebruikelijk genoeg om bijna overal te herkennen, maar volg de persoon naast je in plaats van deze pagina.
| Japanse | Romaji | Betekenis |
|---|---|---|
| 整列してください。 | Seiretsu shite kudasai. | Ga in de rij staan, alstublieft. (instructeur) |
| 正座。 | Seiza. | Knielen. (instructeur) |
| 黙想。 | Mokusō. | Sluit je ogen en ga zitten. (instructeur) |
| 正面に礼。 | Shōmen ni rei. | Buig naar voren. (instructeur) |
| 先生に礼。 | Sensei ni rei. | Buig voor de leraar. (instructeur) |
| お互いに礼。 | Otagai ni rei. | Buig voor elkaar. (instructeur) |
| お願いします。 | Onegaishimasu. | Leer het mij alsjeblieft. / Laten we trainen. |
| よろしくお願いします。 | Yoroshiku onegaishimasu. | Ik kijk ernaar uit om met je te trainen. |
| はい。 | Hai. | Ja. / Begrepen. |
Onegaishimasu is het meest bruikbare woord in deze zaal. Het opent de klas, het opent elke partneroefening, en dat is wat je zegt als je een instructeur vraagt om naar je te kijken. De afsluitende tegenhanger is arigatō gozaimashita, in de vroegere vorm, omdat je iemand bedankt voor iets dat afgelopen is.
De les afsluiten en de mat verlaten
| Japanse | Romaji | Betekenis |
|---|---|---|
| ありがとうございました。 | Arigatō gozaimashita. | Bedankt voor de opleiding. |
| 先生、ありがとうございました。 | Sensei, arigatō gozaimashita. | Dank je, sensei. |
| お疲れ様でした。 | Otsukaresama deshita. | Goed werk vandaag. |
| 失礼します。 | Shitsurei shimasu. | Pardon. (gezegd bij binnenkomst of vertrek) |
| お先に失礼します。 | Osaki ni shitsurei shimasu. | Excuseer mij dat ik vóór u vertrok. |
| また来週お願いします。 | Mata raishū onegaishimasu. | Tot volgende week. |
Shitsurei shimasu is de uitdrukking voor het overschrijden van een grens: op de mat stappen, eraf stappen, laat de kamer binnenkomen of vroeg vertrekken. Otsukaresama deshita is helemaal niet specifiek voor vechtsporten; het is het standaard wat Japanssprekenden tegen elkaar zeggen na elke gezamenlijke inspanning, en in een dojo is het net zo goed gericht op je trainingspartners als op de leraar.
Het tellen van de herhalingen
Herhalingen worden hardop geteld, meestal door de docent terwijl de klas antwoordt, en soms door de leerlingen om de beurt. Er verschijnen twee series. De Chinees-Japanse serie ichi, ni, san is de algemene en veruit de meest voorkomende. De oudere inheemse series hitotsu, futatsu, mittsu worden in sommige kunsten en op sommige scholen gebruikt, vaak voor kata-herhalingen of opwarmtellingen. Merk op dat bij teloefeningen het vierde, zevende en negende getal meestal shi, shichi en ku worden genoemd in plaats van yon, nana en kyū, wat het omgekeerde is van wat veel schoolboeken leren voor het dagelijkse tellen.
| Japanse | Romaji | Betekenis |
|---|---|---|
| 十回お願いします。 | Jukkai onegaishimasu. | Tien herhalingen, alstublieft. (instructeur) |
| もう十回。 | Mō jukkai. | Nog tien. (instructeur) |
| 最後の一回です。 | Saigo no ikkai desu. | Dit is de laatste. (instructeur) |
| 何回ですか。 | Nankai desu ka? | Hoeveel herhalingen? |
| Nummer | Chinees-Japans | Inheemse serie |
|---|---|---|
| 1 | Ichi | Hitotsu |
| 2 | Ni | Futatsu |
| 3 | San | Mittsu |
| 4 | Shi | Yottsu |
| 5 | Gaan | Itsutsu |
| 6 | Roku | Muttsu |
| 7 | Shichi | Nanatsu |
| 8 | Hachi | Yattsu |
| 9 | Ku | Kokonotsu |
| 10 | Ju | Naar |
| 20 | Nijū | Niet gebruikt na tien uur |
| 30 | Sanju | Niet gebruikt na tien uur |
Na tien wordt hiervoor niet de oorspronkelijke reeks gebruikt, dus een set van twintig wordt als nijū geteld en een set van dertig sanjū. Als je alledaagse tellers voor objecten en mensen wilt in plaats van herhalingen, dan dekt de gids over cijfers en tellers op deze blog deze op de juiste manier.
Leraar, senior, en hoe je mensen moet aanspreken
Sensei is de normale manier om de persoon die lesgeeft aan te spreken, op zichzelf of achter een achternaam, en je voegt er nooit san aan toe. Senpai betekent iemand die ouder is dan jij in de groep en kōhai iemand die jonger is, hoewel alleen senpai als aanspreekvorm wordt gebruikt. Sommige scholen gebruiken nog meer titels zoals shihan of kanchō voor senior instructeurs of het hoofd van een organisatie, en deze hebben verschillende betekenissen in verschillende kunsten, dus gebruik wat je dojo ook gebruikt en niets meer.
| Japanse | Romaji | Betekenis |
|---|---|---|
| 先生、質問があります。 | Sensei, shitsumon ga arimasu. | Sensei, ik heb een vraag. |
| 田中先生、お願いします。 | Tanaka-sensei, onegaishimasu. | Tanaka-sensei, train alsjeblieft met mij mee. |
| 先輩、教えていただけますか。 | Senpai, oshiete itadakemasu ka? | Senpai, kun je het mij laten zien? |
| すみません、もう一度お願いします。 | Sumimasen, mō ichido onegaishimasu. | Sorry, zou je dat nog een keer kunnen doen? |
| ゆっくりお願いできますか。 | Yukkuri onegai dekimasu ka? | Kunt u het langzaam doen, alstublieft? |
| 見せていただけますか。 | Misete itadakemasu ka? | Kun je het mij laten zien? |
| 分かりました。 | Wakarimashita. | Ik begrijp. |
| すみません、分かりませんでした。 | Sumimasen, wakarimasen deshita. | Sorry, dat begreep ik niet. |
De kamer, de mat en je uitrusting
De trainingshal is de dōjō, het matte oppervlak is meestal tatami bij worstelkunsten en elders een houten of verende vloer, en de voorkant van de kamer is de shōmen. Veel dojo beschouwen de voorkant als de gerespecteerde kant en de deurzijde als de onderkant. Daarom staan de studenten met hun gezicht naar voren gericht en staan de hogere klassen aan de ene kant. Uniformen worden afhankelijk van de kunst dōgi of keikogi genoemd, de riem is de obi en de woordenschat over wapens en pantsers is specifiek voor elke discipline.
| Woord | Lezing | Betekenis |
|---|---|---|
| 場 | Dojo | Trainingshal |
| 正面 | Shomen | De voorkant van de hal |
| 畳 | Tatami | Mat |
| 稽古 | Keiko | Opleiding, praktijk |
| Geen probleem | Junbi undō | Opwarmen |
| 受け身 | Ukemi | Breakfalls, leren landen |
| 技 | Waza | Techniek |
| 型 / 形 | Kata | Vorm of patroon instellen |
| 道着 | Dogi | Trainingsuniform |
| 帯 | Obi | Riem |
| 更衣室 | Kōishitsu | Kleedkamer |
| 休憩 | Kyūkei | Pauze |
In vrijwel elke dojo gaan de schoenen uit vóór het oefengebied, en in veel dojo's is de volgorde de schoenen uit bij de ingang, dan een korte buiging voordat je opstapt en na het uitstappen. Kijk wat vaste klanten aan de rand van de mat doen en kopieer dat; het is de snelste manier om eruit te zien alsof je erbij hoort.
Wat je tegen je partner zegt
Partnerwerk wordt omgeven door twee zinnen: onegaishimasu aan het begin en arigatō gozaimashita aan het einde, beide met een buiging. Tussendoor moet je misschien de zaken wat langzamer aan doen, om een nieuwe poging vragen of controleren of alles in orde is met iemand. Deze lijnen zijn bewust kort, omdat niemand midden in een ronde een toespraak wil hebben.
| Japanse | Romaji | Betekenis |
|---|---|---|
| お願いします。 | Onegaishimasu. | Train alsjeblieft met mij. |
| よろしくお願いします。 | Yoroshiku onegaishimasu. | Leuk om met je samen te werken. |
| ありがとうございました。 | Arigatō gozaimashita. | Bedankt voor het rondje. |
| もう一回いいですか。 | Mō ikkai ii desu ka? | Kunnen we nog een keer gaan? |
| ゆっくりやりましょう。 | Yukkuri yarimashō. | Laten we het rustig aan doen. |
| 軽くお願いします。 | Karuku onegaishimasu. | Lichtjes, alstublieft. |
| 初めてです。 | Hajimete desu. | Dit is mijn eerste keer. |
| 初心者です。 | Shoshinsha desu. | Ik ben een beginner. |
| ここ、痛いです。 | Koko, itai desu. | Het doet hier pijn. |
| ちょっと待ってください。 | Chotto matte kudasai. | Wacht even. |
| 交代しましょう。 | Kōtai shimashō. | Laten we ruilen. |
| 大丈夫ですか。 | Daijōbu desu ka? | Alles goed met je? |
| 大丈夫です。 | Daijōbu desu. | Het gaat goed met me. |
Karuku onegaishimasu, wat 'licht alsjeblieft' betekent, is de moeite waard om te onthouden vóór je eerste les. Het is een normaal verzoek tussen volwassenen van verschillende grootte en ervaring, en geen enkele redelijke partner zal minder van je denken omdat je het doet. Bij worstelen is een tik het universele signaal en de woorden volgen daarna, niet in plaats daarvan.
Excuses voor een fout of een accidentele treffer
Er vindt contact plaats en de verwachte reactie is onmiddellijk en kort. Stop met bewegen, kijk naar de persoon, verontschuldig je en controleer hem. Sumimasen behandelt bijna elke zaak in de dojo; gomen nasai is zachter en persoonlijker en werkt met mensen die je kent; mōshiwake arimasen is erg formeel en is waarschijnlijker gericht op een instructeur dan op een trainingspartner. Wat belangrijker is dan het exacte woord, is dat je eerst stopt en het vervolgens zegt.
| Japanse | Romaji | Betekenis |
|---|---|---|
| すみません。 | Sumimasen. | Sorry. / Pardon. |
| すみません、大丈夫ですか。 | Sumimasen, daijōbu desu ka? | Sorry, alles goed met je? |
| 痛くありませんでしたか。 | Itaku arimasen deshita ka? | Deed dat pijn? |
| わざとではありません。 | Wazato de wa arimasen. | Dat was niet met opzet. |
| 気をつけます。 | Ki o tsukemasu. | Ik zal voorzichtig zijn. |
| ごめんなさい。 | Gomen nasai. | Het spijt me. (zachter, persoonlijker) |
| 申し訳ありません。 | Mōshiwake arimasen. | Ik bied mijn oprechte excuses aan. (formeel) |
| 少し休みます。 | Sukoshi yasumimasu. | Ik ga even rusten. |
| 水を飲んでもいいですか。 | Mizu o nonde mo ii desu ka? | Mag ik wat water? |
Riemen, kwaliteiten en testen
Veel kunsten organiseren vooruitgang in kyū-cijfers onder de zwarte band en dan-cijfers erboven, waarbij kyū-nummers aftellen naarmate je verbetert en dan-nummers optellen. Niet elke kunst maakt helemaal gebruik van banden, en het aantal cijfers, de kleuren, de tijd daartussen en wat een toets bevat, worden bepaald door de school of federatie. Ga er niet vanuit dat de ene dojo overgaat naar de andere, en vraag je eigen instructeur wat je beoordeling inhoudt, in plaats van te vertrouwen op een algemene beschrijving.
| Japanse | Romaji | Betekenis |
|---|---|---|
| 審査はいつですか。 | Shinsa wa itsu desu ka? | Wanneer is de beoordeling? |
| 昇級審査を受けたいです。 | Shōkyū shinsa o uketai desu. | Ik wil graag de volgende kyū-beoordeling behalen. |
| 何級ですか。 | Nankyū desu ka? | Welk kyū-cijfer ben jij? |
| 三級です。 | Sankyū desu. | Ik ben de derde kyū. |
| 黒帯を目指しています。 | Kuro-obi o mezashite imasu. | Ik werk toe naar een zwarte band. |
| 帯の結び方を教えてください。 | Obi no musubikata o oshiete kudasai. | Laat me alstublieft zien hoe ik de riem moet strikken. |
| 今日は見学してもいいですか。 | Kyō wa kengaku shite mo ii desu ka? | Mag ik vandaag gewoon kijken? |
| 怪我をしているので無理はしません。 | Kega o shite iru node muri wa shimasen. | Ik ben geblesseerd, dus ik ga vandaag niet pushen. |
| 遅れてすみません。 | Okurete sumimasen. | Sorry dat ik te laat ben. |
Te laat komen doe je door te kijken in plaats van naar binnen te lopen: de meeste dojo verwachten dat je aan de rand knielt, wacht tot de instructeur je erkent, buigt en dan meedoet. Kengaku, wat betekent dat je een les bijwoont in plaats van eraan deelneemt, is een normaal en geaccepteerd iets om te vragen, of je nu geblesseerd bent of gewoon besluit om mee te doen.
Waar scholen van mening verschillen en wat je eraan kunt doen
- De buigvolgorde: waar de klas voor buigt, hoeveel buigingen en in welke volgorde alles varieert.
- Dankbetuiging: sommige scholen beantwoorden alles met osu, andere met hai, weer andere met helemaal niets.
- Titels: sensei is vrijwel universeel, maar shihan, kanchō en soortgelijke titels betekenen verschillende dingen in verschillende organisaties.
- Tellen: welke reeksen worden gebruikt en of leerlingen meetellen of zwijgen.
- Beoordeling: kleuren, intervallen en toetsinhoud worden bepaald door de school of federatie, niet door de taal.
- De juiste zet in een nieuwe dojo is om vroeg aan te komen, de eerste vijf minuten te kijken en de leerlingen uit de middenklasse te kopiëren in plaats van de beginners.
Geen van deze woordenschat is een regelboek. Het is een gedeelde afkorting die door verschillende scholen enigszins verschillend wordt gebruikt, en de beleefde veronderstelling is altijd dat je eigen leraar gelijk heeft wat betreft hun eigen kamer. Als je in het buitenland traint of een andere dojo bezoekt, zal het zeggen van hajimete desu en onegaishimasu aan de deur meer voor je doen dan een perfect accent.

