Japanisch im Fitnessstudio und beim Sport

Zum ersten Mal reingehen

Die Rezeption begrüßt Sie und fragt Sie dann fast sofort, welche der drei Dinge Sie möchten. Kengaku ist ein Umschauen ohne Training, Taiken ist ein Probetraining und Nyūkai kommt heute dazu. Lernende sagen oft Taiken, wenn sie Kengaku meinen, und verbringen am Ende eine Stunde, die sie nicht geplant hatten. Entscheiden Sie, welches Wort Sie brauchen, bevor Sie die Tür öffnen, und sagen Sie es im ersten Satz, damit das gesamte Gespräch in die richtige Richtung beginnt.

Rechnen Sie damit, dass Sie auch an einem Probetag nach einem Ausweis und in einigen Clubs nach einem Bankkonto oder einer Karte für die monatliche Zahlung gefragt werden. Bringen Sie etwas mit Ihrer Adresse und Schuhe mit, die Sie anziehen können. Wenn die Tour zu schnell voranschreitet, ist es völlig normal, dem Personal an der Rezeption „mō sukoshi yukkuri onegai shimasu“ zu sagen.

Vokabular für Fitnessstudio und Sport

Die Hälfte dieser Liste besteht aus Englisch in japanischer Form, was gleichermaßen hilft und schadet: Mashin und Rokkā sind einfach, aber das Vokaltiming muss japanisch sein, sonst versteht niemand das Wort. Bei der anderen Hälfte handelt es sich um Verbindungen, die man nur in dieser Umgebung antrifft, und Kyūkai gegen Taikai ist das Paar, das es wert ist, früh gelernt zu werden, denn die Verwechslung einer Pause mit einer Absage kostet Geld.

Pläne, Stunden und der Papierkram

Pläne werden in Bezug darauf beschrieben, wann Sie kommen dürfen, und nicht, was Sie nutzen dürfen. Daher sind die Fragen, die wichtig sind, die Tage und Stunden: nur an Wochentagen, nur tagsüber, alle Stunden. Fragen Sie allgemein und lassen Sie die Mitarbeiter die Optionen benennen, da die Struktur von Club zu Club unterschiedlich ist und sich mit Kampagnen ändert. Wiederholen Sie eine Gebühr, die Sie online gelesen haben, nicht so, als ob sie festgeschrieben wäre; Fragen Sie nach der Gesamtsumme am Tag Ihrer Unterzeichnung.

In den Unterlagen werden in der Regel ein Ausweis, eine Adresse, ein Notfallkontakt und eine Zahlungsmethode verlangt, und viele Clubs richten eine monatliche Banküberweisung ein, anstatt jeden Monat eine Karte zu nehmen. Wenn eine Form Sie besiegt, geben Sie sie zurück und fragen Sie „kaki-kata o oshiete moraemasu ka“. Das Personal an der Rezeption füllt diese den ganzen Tag über mit Leuten aus und zeigt in der Regel nacheinander auf die einzelnen Kästchen.

Schuhe, Schließfächer und die Umkleidekabine

Schuhregeln sind das häufigste, was ein Neuling falsch macht. Viele Fitnessstudios verlangen, dass Sie am Eingang die Straßenschuhe ausziehen, und die Schuhe, in denen Sie trainieren, sollten Sie nie draußen getragen haben. Schließfächer sind oft kostenlos, aber münzbetrieben. Sie nehmen eine 100-Yen-Münze auf, die Sie zurückerhalten, wenn Sie den Schlüssel zurückgeben. In einigen Clubs gibt es einen kleinen, vom großen Schließfach getrennten Schließfach für Wertsachen, und Telefone sind im Fitnessstudio häufig überhaupt nicht erlaubt.

• Bringen Sie beim ersten Besuch Hallenschuhe mit, auch wenn Sie nur eine Tour machen
• Nehmen Sie eine Hundert-Yen-Münze für den Spind mit; es wird zurückgegeben, nicht ausgegeben
• Nehmen Sie ein kleines Handtuch mit, da viele Clubs eines an den Automaten verlangen
• Prüfen Sie, ob das Fotografieren und Telefonieren erlaubt ist, bevor Sie Ihr Telefon herausnehmen

Ist das kostenlos und wie funktioniert es?

Diese beiden Fragen bestimmen fast die gesamte Diskussion im Fitnessstudio. Aite imasu ka fragt, ob eine Maschine frei ist, und tsukatte imasu ka fragt eine Person, ob sie sie benutzt. Beides wird leise mit einem Blick auf die Maschine gesagt, die Antwort besteht meist aus einem Wort. Lernen Sie die Antworten genauso sorgfältig wie die Fragen: dōzo bedeutet, es zu nehmen, und ato hito-setto de owarimasu bedeutet, etwa eine Minute zu warten.

Für Anweisungen ist „tsukaikata o oshiete moraemasu ka“ die höfliche allgemeine Bitte, und jeder Mitarbeiter vor Ort wird es eher demonstrieren als erklären. Folgen Sie ihren Händen und wiederholen Sie dann, was sie gesagt haben, mit einem Fragezeichen, um zu bestätigen, dass Sie es verstanden haben. Trainer verwenden eine kleine Reihe von Korrekturphrasen, wobei das Hören von Yukkuri, also „langsam“, am häufigsten vorkommt.

Gewichte, Sätze und Bitte um Formprüfung

Sätze und Wiederholungen werden mit zwei unterschiedlichen Zählern gezählt, was die einzige grammatikalische Falle in diesem ganzen Thema ist. Bei Wiederholungen wird Kai verwendet, also sind zehn Wiederholungen Jukkai, und bei Sätzen wird das Lehnwort Setto verwendet, also sind drei Sätze San-Setto. Setzen Sie sie in der Reihenfolge Wiederholungen und dann Sätze zusammen: jukkai san-setto. Gewicht wird in Kiro gesprochen, und die Anpassung ist entweder Omoku Suru, um es schwerer zu machen, oder Karuku Suru, um es leichter zu machen.

In den meisten Clubs ist es normal und kostenlos, einen Trainer zu bitten, auf dich aufzupassen. Fōmu o mite moraemasu ka ist die Bitte, und die Korrekturen, die zurückkommen, sind kurze Imperative. Wenn etwas weh tut, sagen Sie, wo und hören Sie auf; Koshi ist der untere Rücken, Hiza ist das Knie und Kata ist die Schulter. Muri wa shinaide kudasai, erzwinge es nicht, ist die Antwort eines Trainers.

Einen Kurs buchen und den Pool nutzen

Die Kurse werden entweder an der Rezeption oder über eine App gebucht, und der Wortschatz ist an beiden Orten derselbe: Yoyaku für die Buchung, Teiin für die Anzahl der Plätze, Man'in für voll und Kyanseru-machi für die Warteliste. Fragen Sie vor Ihrem ersten Kurs nach Shoshinsha Demo Daijōbu Desu Ka, da die Intensität der Studiokurse sehr unterschiedlich ist und die Mitarbeiter Sie zu einem geeigneten Kurs führen werden.

Schwimmbäder haben ihre eigenen Regeln und die häufigste Überraschung ist die Badekappe, die in vielen Einrichtungen erforderlich ist. Die Fahrspuren sind in der Regel nach Geschwindigkeit und Zweck unterteilt, wobei eine Fahrspur für Fußgänger reserviert ist. Die Anforderungen an Tätowierungen, Kopfbedeckungen und die Nutzung der Bahnen sind von Ort zu Ort unterschiedlich und ändern sich im Laufe der Zeit. Fragen Sie daher an der Rezeption nach, anstatt davon auszugehen, dass hier eine Regel gilt, die Sie anderswo kennengelernt haben.

Ausrüstung teilen, ohne viel zu sagen

In Japan wird die Etikette im Fitnessstudio größtenteils durch Schilder und nicht durch Menschen kommuniziert, daher ist die Fähigkeit, sechs oder sieben Hinweise zu lesen, wichtiger als Konversation. Zu den üblichen Erwartungen gehören das Abwischen einer Maschine nach dem Gebrauch, das Zurücklegen der Hanteln in die richtige Reihenfolge und das Aufbewahren eines Handtuchs zwischen Ihnen und der Bank. Die Übungen unterscheiden sich zwischen einem kleinen städtischen Fitnessstudio und einem großen Verein, und die Schilder verraten Ihnen, welche Regeln in diesem Fitnessstudio gelten.

• Wischen Sie den Sitz und die Griffe nach Gebrauch ab. Desinfektionsmittel und Tücher befinden sich in der Nähe der Maschinen
• Geben Sie die Hanteln in der Reihenfolge des Gewichts zurück, da der Ständer nicht ohne Grund nummeriert ist
• Lassen Sie kein Handtuch auf einer Maschine liegen, während Sie sich anderswo im Fitnessstudio aufhalten
• Halten Sie das Gespräch ruhig und überprüfen Sie das Schild, bevor Sie ein Foto machen

Eine Mitgliedschaft pausieren oder kündigen

Dies ist das Gespräch, das Neulinge aufschieben, und es ist das Gespräch, an das eine Frist geknüpft ist. Kyūkai pausiert Ihre Mitgliedschaft für einen Monat oder länger, normalerweise gegen eine geringere Gebühr, und Taikai beendet sie. Beides erfolgt in der Regel persönlich an der Rezeption mit einem Formular und muss in der Regel im Vormonat vereinbart werden. Fristen, Gebühren und Methoden variieren je nach Verein und Wechsel. Fragen Sie daher nach dem Datum, anstatt sich auf eine allgemeine Regel zu verlassen, die Sie irgendwo gelesen haben.

Geben Sie eine kurze Begründung und bleiben Sie sachlich. Der Hikkosu-Knoten, weil ich umziehe, und der Shigoto ga isogashii-Knoten, weil die Arbeit beschäftigt ist, sind beide völlig gewöhnlich und werden nicht diskutiert. Das Personal bietet möglicherweise Kyūkai als Alternative zur Stornierung an. Informieren Sie sich daher im Voraus, welche der beiden Optionen Sie tatsächlich möchten.

Einem Mannschaftssport nachgehen oder einem örtlichen Verein beitreten

Außerhalb eines kommerziellen Fitnessstudios findet Sport in Japan in Vereinen statt: Bukatsu in Schulen, Sākuru an Universitäten und Gemeinschaftsteams, die ein städtisches Gelände buchen. Der Beitritt ist ein sozialer Akt, daher ist der erste Besuch normalerweise ein Kengaku, bei dem man zuschaut und vorgestellt wird, statt zu spielen. Sagen Sie, Sie sind ein Anfänger, wenn ja; Shoshinsha desu ga sanka dekimasu ka ist eine normale und willkommene Frage, und den meisten Community-Teams geht es weit mehr um die Anwesenheit als um die Fähigkeiten.

Auf dem Spielfeld wird die Sprache locker und kurz. Yoroshiku onegai shimasu eröffnet eine Sitzung, otsukaresama deshita schließt sie, und zwischen diesen beiden braucht man meist aufmunternde Worte. „Donmai“, aus dem Englischen „Don’t mind“, ist das, was die Leute nach einem Fehler sagen, und es wird einem gesagt, lange bevor man gut genug ist, um es zu verdienen.

Der ganze Besuch, vom Anfang bis zum Ende

Hier ist die Probesitzung als zusammenhängende Szene zu sehen, von der Rezeption bis zur Tür. Lesen Sie es zweimal, einmal nur Ihre eigenen Zeilen und einmal die Notenzeilen, denn an der Rezeption geht es eher um das Verstehen als um das Sprechen. Sobald diese Sequenz ohne Zögern abläuft, besteht der erste Besuch in einem Club in Japan darin, auf drei oder vier bekannte Wörter zu lauschen.

Einrichtungen, Gebühren und Regeln unterscheiden sich von Club zu Club und ändern sich im Laufe der Zeit. Verwenden Sie dies also als Gesprächsthema und nicht als Versprechen für ein bestimmtes Fitnessstudio. Die Reihenfolge der Ereignisse bleibt konstant, und wenn Sie sie kennen, können Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die zwei oder drei Details richten, die für den Ort, den Sie betreten haben, spezifisch sind.