Intrând pentru prima dată
Recepția vă va saluta și apoi vă va întreba, aproape imediat, care dintre cele trei lucruri doriți. Kengaku este o privire în jur fără antrenament, taiken este un antrenament de probă, iar nyūkai se alătură astăzi. Elevii spun adesea taiken atunci când se referă la kengaku și ajung să se angajeze într-o oră pe care nu o plănuiseră. Decideți de ce cuvânt aveți nevoie înainte de a deschide ușa și spuneți-l în prima propoziție, astfel încât întreaga conversație să înceapă pe drumul cel bun.
Așteptați-vă să vi se ceară actul de identitate și, la unele cluburi, un cont bancar sau un card pentru plata lunară chiar și într-o zi de probă. Aduceți ceva cu adresa dvs. și pantofi în care vă puteți schimba. Dacă turul se mișcă prea repede, mō sukoshi yukkuri onegai shimasu este un lucru perfect normal de spus personalului de la recepție.
| japonez | Romaji | Sens |
|---|---|---|
| 見学はできますか? | Kengaku wa dekimasu ka? | Pot să mă uit în jur? |
| 体験は予約が必要ですか? | Taiken wa yoyaku ga hitsuyō desu ka? | Am nevoie de o rezervare pentru o probă? |
| 本日は見学ですか、ご入会ですか? | Honjitsu wa kengaku desu ka, gonyūkai desu ka? | (Personal) Este astăzi o privire în jur sau te alătură? |
| 初めてなので、説明をお願いします。 | Hajimete na node, setsumei o onegai shimasu. | Este prima dată, așa că vă rog să-mi explicați. |
| 身分証はお持ちですか? | Mibunshō wa omochi desu ka? | (Personal) Aveți un act de identitate cu dvs.? |
| 館内をご案内します。 | Kannai o goannai shimasu. | (Personalul) Vă voi arăta în jurul unității. |
| もう少しゆっくりお願いします。 | Mō sukoshi yukkuri onegai shimasu. | Puțin mai încet, vă rog. |
Sală de sport și vocabular
Jumătate din această listă este engleză purtată în formă japoneză, ceea ce ajută și doare în egală măsură: mashin și rokkā sunt ușoare, dar sincronizarea vocalelor trebuie să fie japoneză, altfel nimeni nu va înțelege cuvântul. Cealaltă jumătate sunt compuși pe care îi vei întâlni doar în acest cadru, iar kyūkai împotriva taikai este perechea care merită învățată devreme, deoarece confundarea unei pauze cu o anulare costă bani.
| japonez | Romaji | engleză |
|---|---|---|
| 見学 | Kengaku | O privire în jur înainte de a vă alătura |
| 体験 | Taiken | O sesiune de probă |
| 入会 | Nyūkai | Aderarea ca membru |
| 入会金 | Nyūkaikin | Taxa de aderare |
| 月会費 | Getsu-kaihi | Taxa lunara de membru |
| 会員証 | Kaiinsho | Card de membru |
| 休会 | Kyūkai | Întreruperea calității de membru pentru un timp |
| 退会 | Taikai | Anularea calității de membru |
| 更衣室 | Kōishitsu | Vestiar |
| ロッカー | Rokkā | dulap |
| 室内履き | Shitsunai-baki | Pantofi purtati numai in interior |
| 貴重品 | Kichōhin | Valoare |
| マシン | Mashin | Maşină |
| ダンベル | Danberu | Gantera |
| バーベル | Bāberu | Mreană |
| ランニングマシン | Ranningu mashin | Banda de alergare |
| エアロバイク | Earo baiku | Bicicleta de exercitii |
| 筋トレ | Kintore | Antrenamentul de forta |
| 有酸素運動 | Yūsanso undō | Munca cardio |
| 準備運動 | Junbi undō | Încălzire |
| ストレッチ | Sutorecchi | Întinderea |
| 回数 | Kaisū | Numărul de repetări |
| セット | Setto | Un set |
| 重さ | Omosa | Greutatea pe stivă sau bară |
| フォーム | Fōmu | Forma de mișcare |
| スタジオ | Sutajio | Studio unde se tin cursurile |
| レッスン | Ressun | O clasă |
| 予約 | Yoyaku | Rezervare |
| キャンセル待ち | Kyanseru-machi | Lista de asteptare |
| 定員 | Teiin | Numar maxim de locuri |
| プール | Pūru | Piscină |
| コース | Kōsu | O bandă de înot |
| 水泳帽 | Suieibō | Casca de inot |
| 初心者 | Shoshinsha | Începător |
| 経験者 | Keikensha | Cineva cu experienta |
| 練習 | Renshū | Sesiune de antrenament |
| 試合 | Shiai | Un meci |
| 部活 | Bukatsu | Activitatea clubului școlar |
| サークル | Sākuru | Un club casual, adesea la o universitate |
Planuri, orele și documentele
Planurile sunt descrise mai degrabă în ceea ce privește momentul în care poți veni, decât ceea ce poți folosi, așa că întrebările care contează sunt despre zile și ore: numai în ziua săptămânii, numai în timpul zilei, toate orele. Întrebați în termeni generali și lăsați personalul să numească opțiunile, deoarece structura diferă de la club la club și se schimbă cu campaniile. Nu repetați o taxă pe care ați citit-o online ca și cum ar fi fix; întrebați care este totalul în ziua în care semnați.
Documentele solicită de obicei o identificare, o adresă, un contact de urgență și o metodă de plată, iar multe cluburi stabilesc un transfer bancar lunar, mai degrabă decât să ia un card în fiecare lună. Dacă o formă te învinge, dă-o înapoi și întreabă-l pe kaki-kata o oshiete moraemasu ka. Personalul de la recepție le completează cu oameni toată ziua și, de obicei, va indica fiecare casetă pe rând.
| japonez | Romaji | Sens |
|---|---|---|
| どんなプランがありますか? | Donna puran ga arimasu ka? | Ce fel de planuri există? |
| 平日だけのプランはありますか? | Heijitsu dake no puran wa arimasu ka? | Există un plan numai pentru zilele lucrătoare? |
| 何時から何時まで使えますか? | Nan-ji kara nan-ji made tsukaemasu ka? | De la ce oră până la ce oră îl pot folosi? |
| 24時間営業ですか? | Nijūyo-jikan eigyō desu ka? | Este deschis douăzeci și patru de ore? |
| 休みの日はありますか? | Yasumi no hi wa arimasu ka? | Există zile de închidere? |
| こちらの用紙にご記入ください。 | Kochira no yōshi ni gokinyū kudasai. | (Personal) Vă rugăm să completați acest formular. |
| 書き方を教えてもらえますか? | Kaki-kata o oshiete moraemasu ka? | Îmi puteți arăta cum să completez asta? |
| 口座振替の登録が必要になります。 | Kōza furikae no tōroku ga hitsuyō ni narimasu. | (Personal) Va trebui să înregistrați un transfer bancar. |
| 今日から使えますか? | Kyō kara tsukaemasu ka? | Pot începe să-l folosesc astăzi? |
Pantofi, dulapuri și vestiar
Regulile pentru încălțăminte sunt cel mai frecvent lucru pe care un nou venit greșește. Multe săli de sport doresc să-ți schimbi pantofii de stradă la intrare, iar perechea în care te antrenezi nu ar fi trebuit niciodată purtată afară. Dulapurile sunt adesea gratuite, dar funcționează cu monede, luând o monedă de o sută de yeni care se întoarce când returnați cheia. Unele cluburi oferă un dulap mic pentru obiectele de valoare, separat de cel mare, iar telefoanele nu sunt permise frecvent pe podeaua sălii de sport.
| japonez | Romaji | Sens |
|---|---|---|
| 靴はここで履き替えますか? | Kutsu wa koko de hakikaemasu ka? | Îmi schimb pantofii aici? |
| 室内履きは必要ですか? | Shitsunai-baki wa hitsuyō desu ka? | Am nevoie de pantofi de interior? |
| ロッカーは空いていますか? | Rokkā wa aite imasu ka? | Există dulapuri gratuite? |
| ロッカーの鍵はどこでもらえますか? | Rokkā no kagi wa doko de moraemasu ka? | De unde iau cheia dulapului? |
| 100円玉が必要です。後で戻ってきます。 | Hyaku-en-dama ga hitsuyō desu. Ato de modotte kimasu. | (Personal) Ai nevoie de o monedă de o sută de yeni. Se intoarce dupa. |
| 貴重品はこちらの小さいロッカーへどうぞ。 | Kichōhin wa kochira no chiisai rokkā e dōzo. | (Personalul) Vă rugăm să puneți obiectele de valoare în aceste dulapuri mici. |
| タオルのレンタルはありますか? | Taoru no rentaru wa arimasu ka? | Închiriezi prosoape? |
| シャワーは何時までですか? | Shawā wa nan-ji made desu ka? | Pana la ce ora sunt deschise dusurile? |
- Aduceți pantofi de interior la prima vizită, chiar dacă faceți doar un tur
- Purtați o monedă de o sută de yeni pentru dulap; este returnat, nu cheltuit
- Ține un prosop mic cu tine, deoarece multe cluburi necesită unul pe aparate
- Verificați dacă fotografia și utilizarea telefonului sunt permise înainte de a vă scoate telefonul
Este gratuit și cum funcționează
Aceste două întrebări poartă aproape toată conversația de pe podeaua sălii de sport. Aite imasu ka întreabă dacă o mașină este liberă, iar tsukatte imasu ka întreabă o persoană dacă o folosește. Ambele sunt spuse în liniște, aruncând o privire către aparat, iar răspunsul este de obicei un singur cuvânt. Învață răspunsurile la fel de atent ca și întrebările: dōzo înseamnă iei, iar ato hito-setto de owarimasu înseamnă așteptați aproximativ un minut.
Pentru instrucțiuni, tsukaikata o oshiete moraemasu ka este cererea universală politicoasă și orice membru al personalului de la podea va demonstra mai degrabă decât să explice. Urmăriți-le mâinile, apoi repetați ceea ce au spus cu un semn de întrebare pentru a confirma că ați înțeles. Formatorii folosesc un set mic de fraze de corectare, iar auzirea yukkuri, sau încet, este cea mai comună dintre ele.
| japonez | Romaji | Sens |
|---|---|---|
| これ、空いていますか? | Kore, aite imasu ka? | Acesta este gratuit? |
| 使っていますか? | Tsukatte imasu ka? | Folosești asta? |
| どうぞ、使ってください。 | Dōzo, tsukatte kudasai. | (Alt utilizator) Continuați, vă rugăm să-l utilizați. |
| あと1セットで終わります。 | Ato hito-setto de owarimasu. | (Alt utilizator) Voi fi terminat după încă un set. |
| 交代で使ってもいいですか? | Kōtai de tsukatte mo ii desu ka? | Am putea să luăm pe rând? |
| このマシンの使い方を教えてもらえますか? | Kono mashin no tsukaikata o oshiete moraemasu ka? | Îmi puteți arăta cum să folosesc această mașină? |
| 背もたれの高さを合わせましょう。 | Semotare no takasa o awasemashō. | (Personal) Să ajustăm înălțimea spătarului. |
| 重さはどのくらいがいいですか? | Omosa wa dono kurai ga ii desu ka? | Cam câtă greutate ar trebui să folosesc? |
Greutăți, seturi și solicitarea unei verificări a formularului
Seturile și repetările sunt numărate cu două contoare diferite, care este singura capcană gramaticală din tot acest subiect. Repetițiile folosesc kai, deci zece repetări sunt jukkai, iar seturile folosesc cuvântul de împrumut setto, deci trei seturi este san-setto. Pune-le împreună în ordinea repetărilor, apoi seturile: jukkai san-setto. Greutatea este vorbită în kiro, iar ajustarea acesteia este fie omoku suru pentru a o face mai grea, fie karuku suru pentru a o face mai ușoară.
A cere unui antrenor să te urmărească este normal și gratuit la majoritatea cluburilor. Fōmu o mite moraemasu ka este cererea, iar corecțiile care revin sunt imperative scurte. Dacă te doare ceva, spune unde și oprește-te; koshi este partea inferioară a spatelui, hiza este genunchiul și kata este umărul. Muri wa shinaide kudasai, nu o forțați, este ceea ce va spune un antrenor ca răspuns.
| japonez | Romaji | Sens |
|---|---|---|
| 10回3セットでお願いします。 | Jukkai san-setto de onegai shimasu. | Zece repetări, trei seturi, vă rog. |
| もう少し軽くしてもいいですか? | Mō sukoshi karuku shite mo ii desu ka? | Pot să-l fac puțin mai ușor? |
| フォームを見てもらえますか? | Fōmu o mite moraemasu ka? | Ai putea să-mi verifici formularul? |
| 腰が痛いので無理はできません。 | Koshi ga itai node muri wa dekimasen. | Mă doare partea inferioară a spatelui, așa că nu-l pot împinge. |
| 息を止めないでください。 | Iki o tomenaide kudasai. | (Instructor) Nu-ți ține respirația. |
| ゆっくり下ろしてください。 | Yukkuri oroshite kudasai. | (Instructor) Coboară-l încet. |
| いい感じです。その調子です。 | Ii kanji desu. Sono chōshi desu. | (antrenor) Asta arată bine. Ține-o așa. |
| 無理はしないでくださいね。 | Muri wa shinaide kudasai ne. | (Instructor) Vă rog să nu exagerați. |
Rezervarea unui curs și utilizarea piscinei
Cursurile sunt rezervate fie la recepție, fie prin intermediul unei aplicații, iar vocabularul este același în ambele locuri: yoyaku pentru a rezerva, teiin pentru numărul de locuri, man'in pentru full și kyanseru-machi pentru lista de așteptare. Întrebați shoshinsha demo daijōbu desu ka înainte de prima clasă, deoarece orele de studio variază foarte mult ca intensitate, iar personalul vă va îndruma către unul potrivit.
Piscinele au propriile reguli, iar cea mai comună surpriză este șapca de înot, care este cerută în multe facilități. Benzile sunt de obicei împărțite în funcție de viteză și de scop, cu o bandă rezervată pentru mers pe jos. Cerințele cu privire la tatuaje, șepci și utilizarea benzii diferă de la un loc la altul și se modifică în timp, așa că întrebați la recepție în loc să presupuneți că aici se aplică o regulă pe care ați întâlnit-o în altă parte.
| japonez | Romaji | Sens |
|---|---|---|
| ヨガのレッスンを予約したいです。 | Yoga no ressun o yoyaku shitai desu. | Aș dori să rezerv cursul de yoga. |
| 明日の10時は空いていますか? | Ashita no jū-ji wa aite imasu ka? | E disponibil mâine la zece? |
| 満員ですが、キャンセル待ちもできます。 | Man'in desu ga, kyanseru-machi mo dekimasu. | (Personal) Este plin, dar te poți înscrie pe lista de așteptare. |
| 初心者でも大丈夫ですか? | Shoshinsha demo daijōbu desu ka? | Este în regulă chiar și pentru un începător? |
| 何分前に行けばいいですか? | Nan-pun mae ni ikeba ii desu ka? | Cu câte minute mai devreme ar trebui să ajung acolo? |
| プールは水泳帽が必要ですか? | Pūru wa suieibō ga hitsuyō desu ka? | Este necesară o cască de înot în piscină? |
| 歩く用のコースはどれですか? | Aruku yō no kōsu wa dore desu ka? | Care banda este cea pentru mers pe jos? |
| キャンセルは前日までにお願いします。 | Kyanseru wa zenjitsu made ni onegai shimasu. | (Personal) Vă rugăm să anulați cu o zi înainte. |
Împărțirea echipamentului fără a spune multe
Majoritatea etichetei la sala de sport din Japonia sunt comunicate mai degrabă prin semne decât prin oameni, așa că abilitatea de a citi șase sau șapte notificări contează mai mult decât conversația. Ștergerea unei mașini după utilizare, readucerea în ordine a ganterelor pe suport și păstrarea unui prosop între tine și bancă sunt așteptările obișnuite. Practica diferă între o mică sală de sport municipală și un club mare, iar semnele vă vor spune ce reguli îi pasă acel loc.
| japonez | Romaji | Sens |
|---|---|---|
| 使ったら拭いてください。 | Tsukattara fuite kudasai. | (Semnați) Vă rugăm să ștergeți-l după utilizare. |
| 消毒液はあちらにあります。 | Shōdoku-eki wa achira ni arimasu. | (Personalul) Dezinfectantul este acolo. |
| ダンベルは元の場所に戻してください。 | Danberu wa moto no basho ni modoshite kudasai. | (Semnați) Vă rugăm să returnați ganterele la locul lor inițial. |
| 写真の撮影はご遠慮ください。 | Shashin no satsuei wa goenryo kudasai. | (Semnați) Vă rugăm să nu faceți fotografii. |
| 長く使ってすみません。 | Nagaku tsukatte sumimasen. | Îmi pare rău că am durat atât de mult. |
| お先にどうぞ。 | Osaki ni dōzo. | Te rog, mergi înaintea mea. |
- Ștergeți scaunul și mânerele după utilizare; dezinfectant și cârpe sunt lângă mașini
- Returnați ganterele în ordinea greutății, deoarece suportul este numerotat dintr-un motiv
- Nu lăsați un prosop pe o mașină în timp ce mergeți în altă parte în sală
- Păstrați conversația liniștită și verificați semnul înainte de a face orice fotografie
Întreruperea sau anularea unui abonament
Aceasta este conversația amânată de nou-veniți și este cea cu un termen limită atașat. Kyūkai vă întrerupe calitatea de membru pentru o lună sau mai mult, de obicei pentru o taxă mai mică, iar taikai îl încheie. Ambele se fac în mod normal în persoană la recepție cu un formular și, de obicei, ambele trebuie aranjate în cursul lunii precedente. Termenele, taxele și metodele diferă între cluburi și se schimbă, așa că cereți data în loc să aveți încredere într-o regulă generală pe care ați citit-o undeva.
Dați un motiv scurt și păstrați-l real. Nodul Hikkosu, pentru că mă mut, și nodul shigoto ga isogashii, pentru că munca este ocupată, sunt ambele complet obișnuite și nu vor fi certate. Personalul poate oferi kyūkai ca alternativă la anulare, așa că știți dinainte pe care dintre cele două doriți cu adevărat.
| japonez | Romaji | Sens |
|---|---|---|
| 来月から休会したいのですが。 | Raigetsu kara kyūkai shitai no desu ga. | Aș dori să-mi întrerup calitatea de membru de luna viitoare. |
| 退会の手続きをお願いします。 | Taikai no tetsuzuki o onegai shimasu. | Aș dori să trec prin procedura de anulare. |
| いつまでに手続きが必要ですか? | Itsu made ni tetsuzuki ga hitsuyō desu ka? | Până când trebuie să completez documentele? |
| 前月の10日までにお手続きください。 | Zengetsu no tōka made ni otetsuzuki kudasai. | (Personal) Vă rugăm să o completați până la data de zece a lunii precedente. |
| 会員証をお返しください。 | Kaiinshō o okaeshi kudasai. | (Personal) Vă rugăm să returnați cardul de membru. |
| 引っ越すので続けられません。 | Hikkosu node tsuzukeraremasen. | Mă mut, așa că nu pot continua. |
| また戻ってきたいと思います。 | Mata modotte kitai to omoimasu. | Sper să revin din nou. |
Practicarea unui sport de echipă sau alăturarea unui club local
În afara unei săli de sport comerciale, sportul în Japonia are loc în cluburi: bukatsu în școli, sākuru la universități și echipe comunitare care își rezervă un teren municipal. Alăturarea unuia este un act social, așa că prima vizită este de obicei un kengaku, vizionarea și prezentarea, mai degrabă decât jocul. Spune că ești începător dacă ești; shoshinsha desu ga sanka dekimasu ka este o întrebare normală și binevenită, iar majoritatea echipelor comunitare țin mult mai mult de prezență decât de abilități.
Pe teren sau pe teren limbajul devine casual și scurt. Yoroshiku onegai shimasu deschide o sesiune, otsukaresama deshita o închide și între cele două ai nevoie de cuvinte de încurajare. Donmai, din engleza nu te deranjează, este ceea ce spun oamenii după o greșeală și ți se spune cu mult înainte de a fi suficient de bun ca să o meriti.
| japonez | Romaji | Sens |
|---|---|---|
| 見学させてもらえますか? | Kengaku sasete moraemasu ka? | Aș putea veni să urmăresc o sesiune? |
| 初心者ですが、参加できますか? | Shoshinsha desu ga, sanka dekimasu ka? | Sunt începător, dar pot participa? |
| 週に何回練習がありますか? | Shū ni nan-kai renshū ga arimasu ka? | De câte ori pe săptămână exersezi? |
| 経験はどのくらいありますか? | Keiken wa dono kurai arimasu ka? | (Membru) Câtă experiență aveți? |
| 高校のときにやっていました。 | Kōkō no toki ni yatte imashita. | L-am jucat în liceu. |
| 会費はかかりますか? | Kaihi wa kakarimasu ka? | Există o taxă de membru? |
| 今日はよろしくお願いします。 | Kyō wa yoroshiku onegai shimasu. | Vă mulțumesc că m-ați primit astăzi. |
| ナイスプレー。 | Naisu purē. | (Ocazional) Frumoasă joacă. |
| ドンマイ。次いこう。 | Donmai. Tsugi ikō. | (Ocazional) Nu contează. La următorul. |
| お疲れさまでした。ありがとうございました。 | Otsukaresama deshita. Arigatō gozaimashita. | Bună treabă astăzi. Mulțumesc foarte mult. |
Întreaga vizită, de la început până la sfârșit
Iată sesiunea de probă ca o singură scenă continuă, de la recepție până la ușă. Citiți-l de două ori, o dată luând doar propriile rânduri și o dată luând rândurile personalului, pentru că la recepție dificultatea este mai degrabă înțelegerea decât vorbirea. Odată ce această secvență se desfășoară fără ezitare, o primă vizită la orice club din Japonia devine o chestiune de a asculta trei sau patru cuvinte familiare.
| japonez | Romaji | Sens |
|---|---|---|
| こんにちは。体験に来ました。 | Konnichiwa. Taiken ni kimashita. | Buna ziua. Am venit la o sesiune de probă. |
| ご予約のお名前をお願いします。 | Goyoyaku no onamae o onegai shimasu. | (Personal) Pot să am numele pe rezervare? |
| グエンです。ネットで予約しました。 | Guen desu. Netto de yoyaku shimashita. | Este Nguyen. Am rezervat online. |
| では、こちらにご記入をお願いします。 | Dewa, kochira ni gokinyū o onegai shimasu. | (Personal) Atunci vă rugăm să completați aici. |
| 更衣室はどちらですか? | Kōishitsu wa dochira desu ka? | În ce sens este vestiarul? |
| 突き当たりを右です。靴はここで脱いでください。 | Tsukiatari o migi desu. Kutsu wa koko de nuide kudasai. | (Personalul) Chiar la sfârșit. Te rog, scoate-ți pantofii aici. |
| 先に説明を受けたほうがいいですか? | Saki ni setsumei o uketa hō ga ii desu ka? | Ar trebui să am mai întâi explicația? |
| はい、簡単に使い方をご説明します。 | Hai, kantan ni tsukaikata o gosetsumei shimasu. | (Personal) Da, voi explica pe scurt cum funcționează totul. |
| すみません、これ空いていますか? | Sumimasen, kore aite imasu ka? | Scuzați-mă, acesta este gratuit? |
| どうぞ。もうすぐ終わります。 | Dōzo. Mō sugu owarimasu. | (Alt utilizator) Continuați. Aproape am terminat. |
| 重さの変え方が分かりません。 | Omosa no kae-kata ga wakarimasen. | Nu stiu cum sa schimb greutatea. |
| このピンを差し替えてください。 | Kono pin o sashikaete kudasai. | (Personal) Mutați acest indicator într-un alt slot. |
| 明日のレッスンも予約できますか? | Ashita no ressun mo yoyaku dekimasu ka? | Pot rezerva si ora de maine? |
| 10時のクラスなら空きがあります。 | Jū-ji no kurasu nara aki ga arimasu. | (Personal) Există loc în clasa de la ora zece. |
| では、入会したいのですが。 | Dewa, nyūkai shitai no desu ga. | În acest caz, aș dori să mă alătur. |
| ありがとうございます。身分証と口座の情報をお願いします。 | Arigatō gozaimasu. Mibunshō to kōza no jōhō o onegai shimasu. | (Personal) Mulțumesc. Voi avea nevoie de actul dvs. de identitate și detaliile bancare. |
| 今日はありがとうございました。また来ます。 | Kyō wa arigatō gozaimashita. Mata kimasu. | Mulțumesc pentru ziua de azi. voi veni din nou. |
Facilități, taxe și reguli diferă de la un club la altul și se schimbă în timp, așa că folosește-o ca formă a conversației, mai degrabă decât o promisiune despre orice sală de sport. Ordinea evenimentelor este cea care rămâne constantă, iar cunoașterea ei vă permite să vă concentrați atenția asupra celor două sau trei detalii care sunt specifice locului în care ați pășit.

