Rezervarea și hârtiile care sosesc
Angajatorul dvs. fie rezervă o dată pentru toată lumea, fie vă oferă o listă de clinici și un termen limită pentru a vă rezerva, prin telefon sau printr-un formular web, indicând numele companiei dvs., tipul de verificare și o dată preferată. Cu câteva săptămâni înainte, sosește un pachet cu chestionarul, monshinhyō, un kit de mostre de urină, saiyō kitto, instrucțiuni de post și voucherul care spune clinicii cine plătește.
Citiți cu atenție fișa de instrucțiuni, deoarece întreruperea postului, regula apei și sfaturile privind medicina obișnuită diferă în funcție de clinică. Cei mai mulți spun să ia zilnic medicamente cu puțină apă și spun recepția.
| japonez | Romaji | Sens |
|---|---|---|
| 健康診断の予約をしたいんですが。 | Kenkō shindan no yoyaku o shitai n desu ga. | Aș dori să rezerv un control de sănătate. |
| 会社からの案内で来ました。 | Kaisha kara no annai de kimashita. | Am venit cu recomandarea companiei mele. |
| 前の日は何時まで食べていいですか。 | Mae no hi wa nan-ji made tabete ii desu ka. | Până la ce oră pot mânca cu o zi înainte? |
| 水は飲んでも大丈夫ですか。 | Mizu wa nonde mo daijōbu desu ka. | Este bine să bei apă? |
| いつも飲んでいる薬はどうすればいいですか。 | Itsumo nonde iru kusuri wa dō sureba ii desu ka. | Ce ar trebui să fac cu medicamentele mele obișnuite? |
| 日にちを変更したいです。 | Hinichi o henkō shitai desu. | Aș dori să schimb data. |
Chestionarul
Monshinhyō întreabă aceleași lucruri în fiecare an: simptome actuale, afecțiuni și medicamente existente, boli și intervenții chirurgicale anterioare, istoric familial și întrebări despre stilul de viață despre fumat, băutură, exerciții fizice, somn și viteza de alimentație. Întrebările legate de stilul de viață provin dintr-un formular standard de screening metabolic, astfel încât formularea este identică în toate clinicile. Răspundeți cu căpușe și cuvinte scurte.
Femeile sunt întrebate despre sarcină, deoarece radiografia este omisă dacă ați putea fi însărcinată și există adesea o casetă pentru a renunța la teste individuale, cum ar fi bariu; spune asta și iar la recepție.
| Cuvânt pe formular | Lectură | Sens |
|---|---|---|
| 問診票 | monshinhyō | Chestionar |
| 自覚症状 | jikaku shōjō | Simptome pe care le-ați observat |
| 既往歴 | kiōreki | Boli din trecut |
| 服薬 | fukuyaku | Luând medicamente |
| 喫煙 | kitsuen | Fumat |
| 飲酒 | inshu | Consumul de alcool |
| 運動習慣 | undō shūkan | Obiceiuri de exerciții fizice |
| 睡眠 | suimin | Dormi |
| 家族歴 | kazoku-reki | Istoricul familiei |
| 妊娠の可能性 | ninshin no kanōsei | Posibilitate de sarcina |
| 受診希望 | jushin kibō | Testele pe care doriți să le faceți |
| 受診しない | jushin shinai | Renunțați la acest test |
Dacă o întrebare este neclară, lăsați-o și întrebați la recepție; personalul parcurge formularul cu tine.
Recepția, halatul și numărul
La clinică predai chestionarul, proba de urină dacă ai recoltat-o acasă, cardul de asigurări de sănătate și voucherul de la angajator. Recepția vă oferă un număr, un fișier sau un card cu cod de bare și vă direcționează către vestiar, unde vă îmbrăcați un kensa-gi, o halat de control. De aici, personalul vă sună numărul, bangō, mai degrabă decât numele.
Ordinea posturilor depinde de clinică, iar un membru al personalului vă indică de fiecare dată următoarea cameră.
| japonez | Romaji | Sens |
|---|---|---|
| 受付をお願いします。 | Uketsuke o onegai shimasu. | Doresc să fac check-in. |
| 朝から何も食べていません。 | Asa kara nani mo tabete imasen. | Nu am mâncat nimic de dimineață. |
| 薬は水で飲みました。 | Kusuri wa mizu de nomimashita. | Mi-am luat medicamentul cu apă. |
| 検査着に着替えてください。 | Kensa-gi ni kigaete kudasai. | Vă rugăm să vă schimbați în halatul de control. |
| 次はどこに行けばいいですか。 | Tsugi wa doko ni ikeba ii desu ka. | Unde ar trebui să merg mai departe? |
| 番号で呼ばれますか。 | Bangō de yobaremasu ka. | Voi fi sunat la număr? |
Stație cu stație: urină, sânge, corp și simțuri
Testul de urină, nyō kensa, este fie ceașca pe care ați umplut-o acasă, fie o ceașcă de hârtie în toaletă, cu o trapă prin care să o treacă. Extragerea de sânge, saiketsu, este la câteva tuburi mici de la braț; spune dacă ai leșinat înainte și te vor culca. Înălțimea și greutatea, shinchō și taijū, se măsoară împreună, cu circumferința taliei, fukui, de la o anumită vârstă. Tensiunea arterială, ketsuatsu, se ia cu o manșetă automată și se repetă dacă este ridicată.
Vederea, shiryoku, folosește diagrama inelului Landolt: spui direcția decalajului, ue, shita, migi sau hidari sau punct. Auzirea, chōryoku, se face într-o cabină: apăsați butonul în timp ce auziți tonul și eliberați-l când se oprește. Personalul dă fiecare instrucțiune o dată, rapid, astfel încât expresiile de mai jos merită cunoscute în avans.
| japonez | Romaji | Sens |
|---|---|---|
| 採血のときに気分が悪くなったことがあります。 | Saiketsu no toki ni kibun ga waruku natta koto ga arimasu. | M-am simțit leșin în timpul unei extrageri de sânge înainte. |
| どちらの腕でもいいですか。 | Dochira no ude demo ii desu ka. | Este bine oricare braț? |
| 靴を脱いで、こちらに乗ってください。 | Kutsu o nuide, kochira ni notte kudasai. | Scoate-ți pantofii și pășește aici. |
| 輪の切れている方向を答えてください。 | Wa no kirete iru hōkō o kotaete kudasai. | Spune pe ce parte este deschis inelul. |
| 音が聞こえたらボタンを押してください。 | Oto ga kikoetara botan o oshite kudasai. | Apăsați butonul când auziți sunetul. |
| コンタクトをつけたままでいいですか。 | Kontakuto o tsuketa mama de ii desu ka. | Îmi pot păstra lentilele de contact? |
| もう一度測ってもらえますか。 | Mō ichido hakatte moraemasu ka. | Ați putea măsura din nou? |
Radiografia toracică, ECG și testul stomacului
Radiografia toracică, kyōbu rentogen, este o fotografie în picioare: îndepărtați orice metal, apăsați-vă pieptul pe farfurie, puneți mâinile acolo unde este afișat, inspirați adânc și țineți. Instrucțiunea este ōkiku iki o sutte, tomete kudasai, apoi raku ni shite kudasai, relaxați-vă. Electrocardiograma, shindenzu, se face culcat pe spate cu cleme la incheieturi si glezne si ventuze pe piept; pur și simplu stai nemișcat.
De la o vârstă stabilită de planul angajatorului, de obicei, la jumătatea anilor treizeci sau patruzeci de ani, se adaugă un test de stomac. Testul cu bariu, baryūmu kensa sau i-tōshi, înseamnă să bei un lichid gros alb și o pulbere gazoasă, apoi să fii rotit pe o masă înclinată în timp ce se fac radiografii, cu instrucțiuni de a te întoarce, migi-muki, hidari-muki și să-ți ții respirația. După aceea iei un laxativ, gezai, și ți se spune să bei multă apă. Alternativa este gastroscopia, ikamera sau i-naishikyō, o cameră prin gât sau nas, cu spray pentru gât și uneori sedare; unele clinici au nevoie de o programare separată pentru asta. Care este oferit și cu ce costuri, depinde de clinică și de planul angajatorului dumneavoastră.
| japonez | Romaji | Sens |
|---|---|---|
| 大きく息を吸って、止めてください。 | Ōkiku iki o sutte, tomete kudasai. | Respiră adânc și ține-o. |
| 楽にしてください。 | Raku ni shite kudasai. | Relaxează-te acum. |
| ネックレスを外してください。 | Nekkuresu o hazushite kudasai. | Vă rog să vă scoateți colierul. |
| 妊娠の可能性はありますか。 | Ninshin no kanōsei wa arimasu ka. | Există vreo posibilitate să fii însărcinată? |
| バリウムの代わりに胃カメラにできますか。 | Baryūmu no kawari ni ikamera ni dekimasu ka. | Pot să fac o gastroscopie în loc de bariu? |
| げっぷを我慢してください。 | Geppu o gaman shite kudasai. | Vă rog să țineți burp. |
| 下剤は何時間後に効きますか。 | Gezai wa nan-jikan-go ni kikimasu ka. | Câte ore până când laxativul funcționează? |
Kenshin versus ningen dock
Cecul de bază al angajatorului este scurt și acoperă elementele cerute de lege. Un dock ningen este o verificare privată, mai amănunțită, care adaugă teste precum ecografie abdominală, ecou fukubu, mai mulți markeri de sânge, funcție pulmonară, presiunea oculară și suplimente opționale, cum ar fi RMN-ul cerebral sau screeningul cancerului. Durează o jumătate de zi sau mai mult și se termină cu un medic care explică rezultatele în persoană. Cine poate lua unul și cine plătește, depinde de regulile angajatorului și ale asigurătorului și adesea de vârsta ta; costul variază foarte mult între centre.
- Kenshin: cerut de lege, articole scurte, de bază, costuri reduse sau fără cost pentru angajat
- Ningen dock: optional, mai lung, mai multe teste, subventionat de unii angajatori sau asiguratori
- Ambii au nevoie de post, ambii dau o fișă scrisă cu rezultat săptămâni mai târziu
- Suplimentele opționale de la oricare sunt alese și adesea plătite de dvs. în momentul rezervării
- Întrebați HR sau societatea de asigurări de sănătate ce este acoperit înainte de rezervare
Dokku este forma katakana de doc, ca într-o navă care merge pentru inspecție; personalul spune ningen dokku sau pur și simplu dokku.
Citirea foii de rezultate
Rezultatele ajung prin poștă sau prin intermediul angajatorului câteva săptămâni mai târziu, pe o fișă care listează fiecare test, valoarea dvs., intervalul de referință, kijunchi și o notă. Expresiile de calificare sunt standard. Ijō nashi înseamnă nicio anormalitate. Yō keika kansatsu înseamnă observație necesară: o valoare este ușor în afara limitei și ar trebui să o urmărești, adesea cu sfaturi legate de stilul de viață. Yō saikensa înseamnă re-testul necesar: repetați același test, de obicei după câteva săptămâni. Yō seimitsu kensa înseamnă o examinare detaliată necesară: consultați un medic pentru investigații suplimentare.
Notele sunt judecăți, nu diagnostice. Un rezultat yō seimitsu kensa este obișnuit și adesea se dovedește a fi nimic, dar angajatorii vă pot cere să urmăriți și să raportați, iar medicul de medicina muncii, sangyō-i, vă poate suna pentru o discuție.
| Fraza rezultat | Lectură | Semnificația și ce să faci |
|---|---|---|
| 異常なし | ijō nashi | Nici o anomalie; nimic de făcut |
| 要経過観察 | yō keika kansatsu | Observați în timp; urmăriți valoarea și ajustați obiceiurile |
| 要再検査 | yō saikensa | Este necesară retestarea; repetați același test după câteva săptămâni |
| 要精密検査 | yō seimitsu kensa | Este necesară o examinare detaliată; consultați un medic pentru analize suplimentare |
| 要治療 | yō chiryō | Tratament necesar; vezi un doctor acum |
| 治療中 | chiryō-chū | Deja sub tratament pentru asta |
| 基準値 | kijunchi | Interval de referință |
| 所見 | shoken | Constatări observate de medic |
Luați foaia de rezultat cu dvs. când urmăriți; medicul va dori valorile originale. Ghidul pentru vizitarea unui medic de pe acest site acoperă această programare.
Când ceva nu merge bine
Problemele obișnuite sunt mici: ai luat micul dejun din greșeală, nu ai putut produce o probă de urină, bariul nu va scădea sau un rezultat nu este clar. Pentru un post întrerupt, spuneți recepției; clinica poate rula testele cu o notă, poate sări peste testul de stomac sau rerezerva. Pentru o probă ratată, cereți o ceașcă și beți apă. Pentru un rezultat neclar, clinica are un număr pentru întrebări, iar personalul sanitar al angajatorului dumneavoastră poate transforma următorul pas într-o programare.
| japonez | Romaji | Sens |
|---|---|---|
| すみません、朝ご飯を食べてしまいました。 | Sumimasen, asa-gohan o tabete shimaimashita. | Scuze, am luat micul dejun. |
| 尿が出ないんですが、どうすればいいですか。 | Nyō ga denai n desu ga, dō sureba ii desu ka. | Nu pot produce o probă de urină; Ce ar trebuii să fac? |
| バリウムが飲めそうにありません。 | Baryūmu ga nomesō ni arimasen. | Nu cred că pot bea bariu. |
| 結果はいつ届きますか。 | Kekka wa itsu todokimasu ka. | Când vor ajunge rezultatele? |
| 要精密検査と書いてあるんですが、どこに行けばいいですか。 | Yō seimitsu kensa to kaite aru n desu ga, doko ni ikeba ii desu ka. | Se spune că este necesară o examinare detaliată; unde ar trebui sa merg? |
| 英語の結果表はありますか。 | Eigo no kekka-hyō wa arimasu ka. | Există o versiune în engleză a rezultatelor? |