គន្លឹះទាំងបួនដែលអ្នកនឹងឮនៅគ្រប់ថ្នាក់
គ្រូហាត់យូហ្គានៅប្រទេសជប៉ុនកម្រនិយាយប្រយោគគួរសមពេញលេញខណៈពេលថ្នាក់រៀនកំពុងធ្វើចលនា។ ពួកគេប្រើទម្រង់ te-form នៃកិរិយាសព្ទដែលធ្វើការជាការណែនាំដ៏ទន់ភ្លន់៖ sutte (ដកដង្ហើមចូល), haite (ដកដង្ហើមចេញ), agete (លើក), oroshite (ទាបជាង) ។ សៀវភៅវេយ្យាករណ៍បង្រៀន te-form plus kudasai ជាសំណើគួរសម។ នៅក្នុងថ្នាក់ kudasai ជាធម្មតាត្រូវបានទម្លាក់ ពីព្រោះប្រយោគដ៏វែងនឹងធ្វើឱ្យខូចចង្វាក់ដង្ហើម។ វាមិនឈ្លើយទេ; វាស្តាប់ទៅស្ងប់ស្ងាត់ និងផ្ទាល់ខ្លួន។
ពាក្យទិសដៅត្រូវបាននិយាយជាញឹកញាប់ដោយគ្មានកិរិយាស័ព្ទអ្វីទាំងអស់។ Ryōte o ue ni គឺមានន័យថា ដៃទាំងពីរឡើងលើ៖ កិរិយាស័ព្ទត្រូវបានយល់ពីអ្វីដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាកំពុងធ្វើ។ ស្តាប់សម្រាប់ភាគល្អិត ni ដែលសម្គាល់កន្លែងដែលអ្វីមួយទៅ និងសម្រាប់ o ដែលសម្គាល់អ្វីដែលផ្លាស់ទី។
| ជប៉ុន | រ៉ូម៉ាជី | អត្ថន័យ |
|---|---|---|
| 息を吸って、吐いて | Iki o sutte, haite. | ដកដង្ហើមចូល ដកដង្ហើមចេញ |
| 両手を上に | Ryōte o ue ni. | លើកដៃទាំងពីរឡើង |
| ゆっくり下ろして | Yukkuri oroshite. | យឺត ៗ នាំពួកគេចុះ |
| 無理しないでください | Muri shinaide kudasai. | កុំរុញខ្លួនឯង |
| 鼻から吸って、口から吐きます。 | Hana kara sutte, kuchi kara hakimasu. | ចូលតាមច្រមុះ ចេញតាមមាត់។ |
| もう一度、深く吸って。 | Mō ichido, fukaku sutte. | ម្តងទៀត ដកដង្ហើមចូលឱ្យជ្រៅ។ |
| そのまま、三呼吸キープします。 | Sono mama, san-kokyū kīpu shimasu. | ស្នាក់នៅទីនោះហើយសង្កត់បីដង្ហើម។ |
ផ្នែករាងកាយ និងការណែនាំដែលគ្រូប្រើ
អ្នកមិនត្រូវការបញ្ជីកាយវិភាគសាស្ត្រពេញលេញទេ។ ទាំងនេះគឺជាពាក្យរាងកាយដែលកើតឡើងម្តងហើយម្តងទៀតនៅក្នុងថ្នាក់ធម្មតា។ ចំណាំថា koshi គ្របដណ្តប់ខ្នងផ្នែកខាងក្រោម និងត្រគាកជាមួយគ្នា; វាជាពាក្យដែលត្រូវប្រើ ប្រសិនបើខ្នងរបស់អ្នកឈឺ។ Ashi មានន័យថាជើងទាំងជើង ហើយគ្រូនឹងចង្អុល ឬនិយាយថា ashi no ura (ទោល) នៅពេលដែលពួកគេមានន័យថាជើងតែប៉ុណ្ណោះ។
| ជប៉ុន | រ៉ូម៉ាជី | អត្ថន័យ |
|---|---|---|
| 肩 | kata | ស្មា |
| 背中 | senaka | ត្រឡប់មកវិញ |
| 腰 | koshi | ខ្នងទាបនិងត្រគាក |
| 膝 | hiza | ជង្គង់ |
| 足の裏 | ashi no ura | បាតជើង |
| おへそ | oheso | ប៊ូតុងពោះ |
| 右足を一歩前に出します。 | Migiashi o ippo mae ni dashimasu. | បោះជើងស្តាំរបស់អ្នកមួយជំហានទៅមុខ។ |
| 背中をまっすぐ伸ばして。 | Senaka o massugu nobashite. | លាតខ្នងរបស់អ្នកឱ្យត្រង់។ |
| 肩の力を抜いてください。 | Kata no chikara o nuite kudasai. | សម្រាកស្មារបស់អ្នក។ |
| 膝を軽く曲げて。 | Hiza o karuku magete. | ពត់ជង្គង់របស់អ្នកបន្តិច។ |
| おへそを天井に向けて。 | Oheso o tenjō ni mukete. | បង្វែរប៊ូតុងពោះរបស់អ្នកទៅពិដាន។ |
Migi (ស្តាំ) និង hidari (ឆ្វេង) គឺជាកន្លែងដែលអ្នកសិក្សាភាគច្រើនវង្វេង ព្រោះនៅពេលដែលអ្នកបានបកប្រែ ថ្នាក់បានបន្ត។ ល្បិចដែលមានប្រយោជន៍គឺមើលថាតើរាងកាយរបស់គ្រូបែរទៅខាងណា ខណៈពេលដែលត្រចៀករបស់អ្នកចាប់ផ្នែករាងកាយ។ ស្តាប់ផងដែរសម្រាប់ mae (ខាងមុខ), ushiro (ខាងក្រោយ), ue (ឡើង) និង shita (ចុះក្រោម) ។
របៀបដែលការណែនាំត្រូវបានសរសេរ និងទម្រង់នីមួយៗមានអារម្មណ៍បែបណា
គ្រូលាយទម្រង់ប្រយោគបួន។ នៅពេលដែលអ្នកអាចប្រាប់ពួកគេដាច់ពីគ្នា អ្នកក៏អាចប្រាប់ថាតើអ្នកកំពុងត្រូវបានផ្តល់ការណែនាំ ការអញ្ជើញ ឬការពិពណ៌នាអំពីអ្វីដែលថ្នាក់នឹងធ្វើ។
| ទម្រង់ | ឧទាហរណ៍នៅក្នុង romaji | តើវាមានន័យយ៉ាងណានៅក្នុងថ្នាក់ |
|---|---|---|
| ទម្រង់ទទេ | Sutte, haite | សញ្ញាទន់អំឡុងពេលចលនា; ទម្រង់ទូទៅបំផុត |
| ទម្រង់បែបបទ + kudasai | Nobashite kudasai | សំណើគួរសមច្បាស់លាស់ ជាញឹកញាប់នៅពេលកំពុងពន្យល់ |
| ឆន្ទះ -mashō | Yasumimashō | ចូរធ្វើវាជាមួយគ្នា; ជាញឹកញាប់សម្រាប់ការសម្រាក |
| ធម្មតា -masu | Ashi o hirakimasu | ពិពណ៌នាជំហានបន្ទាប់ ដូចជាការរៀបរាប់ |
| អវិជ្ជមាន -naide | Muri shinaide | កុំធ្វើវា; ការប្រុងប្រយ័ត្នបាននិយាយដោយសប្បុរស |
កុំចម្លងទម្រង់ te-form ទទេនៅពេលអ្នកនិយាយទៅកាន់គ្រូ។ ជាការប្រសើរណាស់សម្រាប់ពួកគេក្នុងការផ្តល់សញ្ញា ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកសុំពួកគេសម្រាប់អ្វីមួយ សូមប្រើទម្រង់សមរម្យពេញលេញ៖ mō ichido misete kudasai សូមបង្ហាញខ្ញុំម្តងទៀត។
ដាក់ឈ្មោះជាភាសាជប៉ុន និងកាតាកាណា
ស្ទូឌីយោខុសគ្នា។ អ្នកខ្លះប្រើឈ្មោះភាសាអង់គ្លេសជាភាសាកាតាកាណា ខ្លះប្រើការពិពណ៌នាភាសាជប៉ុនដែលបញ្ចប់ដោយលេខ pōzu ហើយខ្លះទៀតប្រើឈ្មោះសំស្ក្រឹតដែលសរសេរជាកាតាកាណា។ គ្រូភាគច្រើននិយាយឈ្មោះ ហើយបន្ទាប់មករៀបរាប់ពីចលនាណាមួយ ដូច្នេះអ្នកគ្រាន់តែស្គាល់ឈ្មោះប៉ុណ្ណោះ មិនមែនផលិតវាទេ។
| ជប៉ុន | រ៉ូម៉ាជី | អត្ថន័យ |
|---|---|---|
| ダウンドッグ | daun doggu | ឆ្កែចុះក្រោម |
| 下を向いた犬のポーズ | shita o muita inu no pōzu | ឆ្កែបែរមុខចុះក្រោម (ការពិពណ៌នាជាភាសាជប៉ុន) |
| 木のポーズ | ki no pōzu | ទីតាំងដើមឈើ |
| 戦士のポーズ | senshi no pōzu | ជំហរអ្នកចម្បាំង |
| 猫のポーズ | neko no pōzu | ក្បាច់ឆ្មា |
| 子どものポーズ | kodomo no pōzu | ឥរិយាបថរបស់កុមារ |
| シャバーサナ | shabāsana | ការសម្រាកចុងក្រោយ ដេកលើខ្នងរបស់អ្នក។ |
ប្រាប់គ្រូអំពីរបួស
និយាយវាមុនពេលចូលរៀន នៅតុខាងមុខ ឬពេលគ្រូដើរជុំវិញដើម្បីស្វាគមន៍មនុស្ស។ ប្រើទម្រង់ n desu ។ Koshi ga itai desu គ្រាន់តែបញ្ជាក់ការពិតមួយ ខណៈពេលដែល koshi ga itai n desu ពន្យល់ពីស្ថានភាពដែលអ្នកស្តាប់គួរតែដឹង ដែលជាអារម្មណ៍ដែលអ្នកចង់បាន។ ការបន្ថែមសំណើខ្លីមួយបន្ទាប់ពីវាធ្វើឱ្យការសន្ទនាមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់គ្រូ។
| ជប៉ុន | រ៉ូម៉ាជី | អត្ថន័យ |
|---|---|---|
| 腰が痛いんです。 | Koshi ga itai n desu. | ខ្នងខាងក្រោមរបស់ខ្ញុំឈឺ។ |
| 膝をけがしているんです。 | Hiza o kega shite iru n desu. | ខ្ញុំមានរបួសជង្គង់។ |
| 体がかたいんです。 | Karada ga katai n desu. | ខ្ញុំមិនចេះបត់បែនខ្លាំងទេ។ |
| 代わりのポーズはありますか。 | Kawari no pōzu wa arimasu ka. | តើមានក្បាច់ជំនួសទេ? |
| つらいときは休んでもいいですか。 | Tsurai toki wa yasunde mo ii desu ka. | តើខ្ញុំអាចសម្រាកនៅពេលដែលវាពិបាក? |
| 先生：できる範囲で大丈夫ですよ。 | Sensei: Dekiru han'i de daijōbu desu yo. | អ្នកអប់រំ៖ ធ្វើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ |
Karada ga katai តាមន័យត្រង់ រាងកាយរបស់ខ្ញុំរឹង គឺជាវិធីប្រចាំថ្ងៃដើម្បីនិយាយថាអ្នករឹង ឬមិនបត់បែន។ មនុស្សនិយាយវាដោយសើច ហើយវាជាការបើកចំហរធម្មជាតិសម្រាប់ការនិយាយតូចៗបន្ទាប់ពីថ្នាក់រៀន។
កក់មេរៀនសាកល្បង ហើយមកដល់
ស្ទូឌីយោភាគច្រើនផ្តល់ជូននូវ taiken ressun (体験レッスン) ដែលជាមេរៀនសាកល្បងសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង។ នៅពេលទទួលភ្ញៀវជាធម្មតា អ្នកនឹងបំពេញទម្រង់បែបបទ បង្ហាញបន្ទប់ផ្លាស់ប្តូរ ហើយត្រូវបានសួរថាតើអ្នកត្រូវការខ្ចីកម្រាលឬអត់។ ស្ទូឌីយ៉ូយូហ្គាដ៏ក្តៅគគុក ដែលពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងប្រទេសជប៉ុន ក៏នឹងរំលឹកអ្នកឱ្យយកទឹក និងកន្សែងមួយមកផងដែរ។
| ជប៉ុន | រ៉ូម៉ាជី | អត្ថន័យ |
|---|---|---|
| 体験レッスンを受けたいんですが。 | Taiken ressun o uketai n desu ga. | ខ្ញុំចង់យកមេរៀនសាកល្បង។ |
| ヨガは初めてです。 | Yoga wa hajimete desu. | វាជាលើកដំបូងរបស់ខ្ញុំដែលធ្វើយូហ្គា។ |
| マットを借りられますか。 | Matto o kariraremasu ka. | តើខ្ញុំអាចខ្ចីគ្រែបានទេ? |
| 更衣室はどこですか。 | Kōishitsu wa doko desu ka. | តើបន្ទប់ផ្លាស់សំលៀកបំពាក់នៅឯណា? |
| 日本語がまだ苦手なので、見ながらやります。 | Nihongo ga mada nigate na node, minagara yarimasu. | ជនជាតិជប៉ុនរបស់ខ្ញុំមិនទាន់ខ្លាំងនៅឡើយទេ ដូច្នេះខ្ញុំនឹងតាមដានដោយមើល។ |
សេណារីយ៉ូ៖ ធ្វើតាម បន្ទាប់មកជជែកគ្នាក្រោយ
ស្រមៃមើលមេរៀនសាកល្បងនៅព្រឹកថ្ងៃសៅរ៍។ អ្នកចាប់សញ្ញាភាគច្រើន នឹកឆ្វេង និងស្ដាំមួយចំនួន ហើយចំណាយពេលមួយសម្រាកក្នុងការបង្ហាញខ្លួនរបស់កុមារ។ ជាចុងបញ្ចប់ លោកគ្រូក៏បានថ្លែងអំណរគុណដល់អ្នកទាំងអស់គ្នា ហើយមកសួរថាតើវាទៅជាយ៉ាងណា។ មិត្តរួមថ្នាក់រមៀលកម្រាលពូកក្បែរអ្នក។ ការផ្លាស់ប្តូរខ្លីនេះគឺជាកន្លែងដែលមេរៀនតែមួយប្រែទៅជាថ្នាក់ធម្មតា ហើយជួនកាលអ្នកស្គាល់គ្នាថ្មី។
| ជប៉ុន | រ៉ូម៉ាជី | អត្ថន័យ |
|---|---|---|
| 先生：お疲れさまでした。どうでしたか。 | Sensei: Otsukaresama deshita. Dō deshita ka. | គ្រូ៖ ធ្វើបានល្អ។ យ៉ាងម៉េចដែរ? |
| あなた：気持ちよかったです。 | Anata: Kimochi yokatta desu. | អ្នក៖ មានអារម្មណ៍ល្អណាស់។ |
| あなた：でも、ついていくのが大変でした。 | Anata: Demo, tsuite iku no ga taihen deshita. | អ្នក៖ ប៉ុន្តែការរក្សាគឺពិបាកណាស់។ |
| 先生：最初はみんなそうですよ。 | Sensei: Saisho wa minna sō desu yo. | គ្រូ៖ មនុស្សគ្រប់គ្នារកឃើញថាដំបូង។ |
| クラスメート：私も体がかたくて。 | Kurasumēto: Watashi mo karada ga katakute. | មិត្តរួមថ្នាក់៖ ខ្ញុំក៏រឹងដែរ។ |
| あなた：また来週も来ます。 | Anata: Mata raishū mo kimasu. | អ្នក៖ ខ្ញុំនឹងមកម្តងទៀតនៅសប្តាហ៍ក្រោយ។ |
Kimochi yokatta desu គឺជាវិធីធម្មជាតិដើម្បីនិយាយថាអ្នកចូលចិត្តថ្នាក់។ វាមានន័យថាវាមានអារម្មណ៍ល្អ។ Tanoshikatta (វាសប្បាយណាស់) ក៏ល្អដែរ ប៉ុន្តែ kimochi ii គឺជាពាក្យសម្រាប់អារម្មណ៍ធូររលុង និងធូរស្រាលបន្ទាប់ពីលាតសន្ធឹង។
កំហុសទូទៅរបស់អ្នកសិក្សា
- និយាយថា itai desu ដោយគ្មាន n desu ។ វាអាចយល់បាន ប៉ុន្តែ itai n desu ស្តាប់ទៅដូចជាអ្នកកំពុងពន្យល់ពីស្ថានភាពរបស់អ្នក ដែលជាអ្វីដែលគ្រូត្រូវការ។
- ឆ្លើយមួយឃ្លាខ្លាំងៗ។ សំណួរមិនមែនជាសំណួរ; អ្នកគ្រាន់តែផ្លាស់ទី។ Hai មិនចាំបាច់បន្ទាប់ពីការណែនាំនីមួយៗ។
- ការលាយបញ្ចូលគ្នា ashi និង koshi ។ ប្រសិនបើត្រគាក ឬខ្នងរបស់អ្នកឈឺ សូមនិយាយថា koshi; ប្រសិនបើជើង ឬជើងរបស់អ្នកឈឺ ចូរនិយាយថា ashi ។
- ដោយប្រើទម្រង់ te-form ទទេទៅកាន់គ្រូ។ Mō ichido misete គឺមិនច្បាស់ពេកពីសិស្ស; បន្ថែម kudasai.
- ការភ័យខ្លាចក្នុងការសម្រាក។ Muri shinaide មានន័យធ្ងន់ធ្ងរ ហើយការសម្រាកនៅស្ងៀមគឺជាសុជីវធម៌ល្អ មិនមែនបរាជ័យទេ។