Seiza дөрвөн картанд
Эдгээр дөрвөн үг нь seiza туршлагыг бүхэлд нь хамардаг: биеийн байдал, таны гэрийн эзний тайвшрах урилга, хөл чинь мэдээгүй болох агшин, хамгийн түгээмэл тайвшрах хувилбар.
| Япон | Ромажи | Утга |
|---|---|---|
| 正座 | seiza | өвдөг сөгдөн, өсгий дээрээ суух |
| 足を崩してください。 | Ashi o kuzushite kudasai. | Хөлөө тайвшруулаарай. |
| 足がしびれた！ | Ashi ga shibireta! | Миний хөл мэдээ алдав! |
| あぐら | agura | завилан сууж байна |
Kuzusu нь эвдрэх, суллах гэсэн утгатай тул ashi o kuzusu албан ёсны суудлын хэв маягийг эвдэх гэсэн үг юм. Shibireru зүү, зүүг дүрсэлсэн бөгөөд ashi ga shibireta бараг бүх Япон хүн урт ёслолын дараа хэлсэн үг юм.
Хэрхэн суух вэ seiza, алхам алхмаар
Босохын тулд эхлээд хөлийнхөө хуруунууд дээр өвдөг сөгдөж, цус буцаж ирэхийг хүлээнэ үү, дараа нь нэг хөл дээрээ бос. Хэрэв хөл чинь мэдээгүй бол цаг гарга; Хөлөө хэт хурдан босох нь хүн бүдэрч унадаг.
| Япон | Ромажи | Утга |
|---|---|---|
| 背筋を伸ばしてください。 | Sesuji o nobashite kudasai. | Та нуруугаа тэгшлээрэй. |
| かかとの上に座ります。 | Kakato no ue ni suwarimasu. | Чи өсгий дээрээ суу. |
| ゆっくり立ってください。 | Yukkuri tatte kudasai. | Удаан босоорой. |
- Өөрийн байрандаа, ихэвчлэн хавтгай дэрний ард буюу zabuton дээр зогс.
- Нэг нэгээр нь өвдөг сөгдөн нуруугаа босоо байлга.
- Өвдөгөө нийлүүл. Эрэгтэйчүүд ихэвчлэн нэг нударганы зай үлдээдэг; эмэгтэйчүүд ихэвчлэн өвдгөөрөө шүргэлцдэг.
- Хөлийн хуруугаа арагш чиглүүлснээр хөлний дээд хэсэг шалан дээр эсвэл дэрэн дээр хэвтэнэ.
- Хөлийн эрхий хуруунуудаа бага зэрэг шүргэх юм уу давхцаж байгаарай, ингэснээр таны өсгийг бага зэрэг онгойлгож суудал болго.
- Гуягаа өсгий дээрээ буулгана. Нуруугаа шулуун, мөрөө сул байлга.
- Гараа гуяндаа тавиад, хуруугаа нийлүүлэн эсвэл нэг гараа нөгөө гараа өвөр дээрээ тавь.
seiza байх төлөвтэй байна
Японы ихэнх гэрүүд одоо сандал, буйдантай бөгөөд олон залуус seiza-д суудаггүй. Энэ нь тодорхой нөхцөлд, ялангуяа албан ёсны болон уламжлалт нөхцөлд чухал хэвээр байна.
| Нөхцөл байдал | Ямар албан ёсны | Ихэвчлэн юу болдог |
|---|---|---|
| Цайны ёслол | Маш албан ёсны | Seiza ихэнх тохиолдолд; шаардлагатай бол өтгөний талаар асуу |
| Буддын шашны дурсгалыг хүндэтгэх эсвэл гэртээ оршуулах ёслол | Албан ёсны | Seiza судар унших үед; сандал ихэвчлэн олддог |
| Тулааны урлаг эсвэл уран бичлэгийн хичээл | Албан ёсны | Seiza мэндчилгээ болон эхлэл төгсгөлд |
| tatami өрөөнд албан ёсны мэндчилгээ | Албан ёсны | Seiza мэндчилгээ дэвшүүлж, дараа нь хөтлөгчид таныг амрахыг урьж байна |
| Ryokan оройн хоол эсвэл tatami ресторан | Тайвширсан | Seiza нэмэлт; ихэнх зочид хурдан амардаг |
seiza-аас албан ёсны нумыг zarei гэж нэрлэдэг: гараа өвдөгнийхөө өмнө шалан дээр тавьж, бэлхүүсээс бөхийлгөнө. Та үүнийг тулааны урлагийн хичээл, цайны ёслол, албан ёсны айлчлалын эхлэл, төгсгөлд харах болно.
Таныг тайвшир гэж хэлэх үед
Ихэнх гэр, ресторанд гэрийн эзэн удахгүй таныг илүү тухтай суухыг урих болно. Энэ бол шалгалт биш жинхэнэ урилга юм. Нийтлэг эелдэг хариулт бол okotoba ni amaete, би таны үгнээс хамаарч таны эелдэг саналыг хүлээн авах болно. Хэрэв та seiza-д бага зэрэг үлдэхийг хүсвэл гэрэл ie, daijōbu desu ч бас зүгээр.
| Япон | Ромажи | Утга |
|---|---|---|
| どうぞ、楽にしてください。 | Dōzo, raku ni shite kudasai. | Хөтлөгч: Та тухтай байгаарай. |
| では、お言葉に甘えて。 | Dewa, okotoba ni amaete. | Зочин: Тэгвэл би чамайг энэ талаар авч үзэх болно. |
| いえ、大丈夫です。 | Ie, daijōbu desu. | Зочин: Үгүй ээ, би зүгээр, баярлалаа. |
| 正座に慣れていなくて。 | Seiza ni narete inakute. | Би сууж дасаагүй байна seiza. |
| 膝が悪いので、椅子をお借りしてもいいですか。 | Hiza ga warui node, isu o okari shite mo ii desu ka. | Миний өвдөг муу байна; би сандал зээлж болох уу? |
Тайвширсан хувилбарууд
Гэрийн эзэн таныг амрахыг урьсны дараа эдгээр нь ердийн байрлал юм. Хүмүүсийн алийг нь сонгох нь хүйс, хувцаслалт, өрөөний сэтгэлийн байдлаас хамаарна.
| Япон | Ромажи | Утга |
|---|---|---|
| あぐらをかく | agura o kaku | завилан суух |
| 横座り | yokozuwari | хоёр хөлөөрөө нэг талдаа суух |
| 体育座り | taiiku suwari | өвдөгөө тэврээд сууж байна |
| 足を伸ばす | ashi o nobasu | хөлөө сунгах |
Agura нь эрэгтэйчүүдийн ердийн тайвширсан байрлал бөгөөд энгийн нөхцөлд эмэгтэйчүүдийн өмд өмссөн байрлал юм. Yokozuwari нь эмэгтэйчүүдэд, ялангуяа банзал өмсөхөд түгээмэл байдаг. Taiiku suwari, PE sitting гэдэг нь хүүхдүүд сургуулийн чуулганд хэрхэн суудаг; Насанд хүрэгчид үүнийг зөвхөн энгийн үед л ашигладаг. Найзуудын дунд хөлөө шулуун сунгах нь зөв боловч хэн нэгэн рүү эсвэл Буддын шашны тахилын ширээ рүү хөлийнхөө улыг чиглүүлэхээс зайлсхий.
seiza-г хялбар болгох зөвлөмжүүд
- Гэртээ өдөрт хэдэн минут хивс эсвэл эвхсэн хөнжил дээр дасгал хий.
- Нуруугаа шулуун байлгах; тонгойх нь таны шагайнд илүү их ачаалал өгдөг.
- Жингээ хааяа нэг талаас нөгөө тал руу нь зөөлөн шилжүүл.
- Сул өмд эсвэл урт банзал өмсөх; бариу хувцас seiza-г илүү хэцүү болгодог.
- Суухдаа zabuton дэрэн дээр хөлөөрөө гишгэж болохгүй; Олон хүмүүс үүнийг муу зан гэж үздэг. Араас эсвэл хажуу талаас нь өвдөглөнө.
Сурагчдын нийтлэг алдаа
Олон Япон хүмүүс seiza-д тантай адил эвгүй байдаг ба ёслолын дараа хөл мэдээгүй болсон тухай инээх нь холбоо тогтоох хамгийн хялбар аргуудын нэг юм.
| Япон | Ромажи | Утга |
|---|---|---|
| しびれた？ | Shibireta? | Таны хөл мэдээгүй болсон уу? (энгийн) |
| もう足の感覚がないです。 | Mō ashi no kankaku ga nai desu. | Би хөлөө мэдрэхээ больсон. |
| 正座は苦手です。 | Seiza wa nigate desu. | Би seiza-д сайн биш. |
- Та зогсож чадахгүй болтол seiza-д байх. Хүлээн авагчийн урилгыг хүлээн авч тайвшир, эсвэл хөл чинь бүрэн мэдээгүй болохоос өмнө чимээгүйхэн хөдөл.
- Хөл зовсон хөл дээрээ хурдан үсрэх. Хөлийн хуруугаа доош нь тавиад хүлээ, дараа нь аажмаар бос.
- seiza dekimasen гэж шулуухан хэлж байна. Seiza ni narete inakute, би үүнд дасаагүй, илүү зөөлөн, илүү байгалийн сонсогдож байна.
- Дурсгалын ёслол эсвэл цайны ёслолын үеэр завилан суух. Тайвширсан хэсгийг хүлээ, эсвэл сандал асуу.
- Буддын тахилын ширээ эсвэл токонома руу хөлөө чиглүүлнэ. Тэднийг хол эсвэл хажуу тийш нь тавь.
Mocchi болон Hana-sensei-тэй tatami зочлохыг давт.
Mocchi-ээр эхэл: te kudasai болон te mo ii desu ka дээр /grammar гэж асууж, ashi o kuzushite kudasai ба isu o okari shite mo ii desu ka-г жишээ болгон ашигла. Mocchi тус бүрийг хэн, яагаад хэлж байгааг тайлбарлаж, алийг нь андуурч байгаагаа тэмдэглэж авсан тул таны дараагийн тоймд дахин гарч ирнэ.
Дараа нь AI Sensei дотроос Hana-sensei-г сонгоод түүнээс цайны ёслолын хөтлөгчөөр тоглуулахыг хүс. Түүнтэй мэндчилж, амрах урилгад нь хариулж, сандал асууж, эцэст нь түүнд баярлалаа. Эхний удаад илүү удаан ярихыг түүнээс хүс; дараа нь хуралдааны тайланд засваруудыг жагсаав.