Co pro vás tento průvodce může a nemůže udělat
Vše níže je jazyková nápověda. Naučí vás rozpoznávat slova na balíčku a položit jasnou otázku v obchodě nebo restauraci. Nemůže vám říci, zda je konkrétní pokrm bezpečný, protože to závisí na kuchyni, dodavateli a dni. Požadavky na označování v Japonsku byly více než jednou revidovány a budou se znovu měnit, takže jakýkoli seznam alergenů, včetně toho zde uvedeného, berte spíše jako výchozí bod ke kontrole než jako aktuální právní stav.
Pokud je vaše alergie vážná, na třech věcech záleží více než na slovní zásobě: písemná karta v japonštině, která pojmenovává vaše alergeny a co se stane, když je sníte, lékařská rada o tom, co si vzít s sebou a co dělat v reakci, a zvyk pokaždé si to s personálem potvrzovat, spíše než předpokládat. Ptejte se, čekejte na odpověď, a pokud je odpověď nejasná, změňte objednávku. Jídlo, které vynecháte, vás nic nestojí.
Alergenová slova, se kterými se setkáte
| japonský | Čtení | angličtina |
|---|---|---|
| 食物アレルギー | Shokumotsu arerugī | Potravinová alergie |
| アレルゲン | Arerugen | Alergen |
| 卵 | Tamago | Vejce |
| 卵白 | Ranpaku | Vaječný bílek |
| 乳 | Nyū | Mléko, jak je napsáno na etiketách |
| 乳成分 | Nyū seibun | Mléčné složky |
| 乳製品 | Nyū seihin | Mléčné výrobky |
| 小麦 | Komugi | Pšenice |
| 小麦粉 | Komugiko | Pšeničná mouka |
| そば | Soba | Pohanka |
| 落花生 | Rakkasei | Arašíd |
| ピーナッツ | Pīnattsu | Arašídy v katakaně |
| えび | Ebi | Krevety nebo krevety |
| かに | Kani | Krab |
| くるみ | Kurumi | Vlašský ořech |
| 悢ーモンド | Āmondo | Mandle |
| カシューナッツ | Kashū nattsu | Kešu ořechy |
| マカダミアナッツ | Makadamia nattsu | Makadamový ořech |
| 大豆 | Daizu | Sojové boby |
| ごま | Goma | Sezam |
| 牛肉 | Gyūniku | Hovězí |
| 豚肉 | Butaniku | Vepřové |
| 鶏肉 | Toriniku | Kuře |
| ゼラチン | Zerachin | Želatina |
| さけ | Saké | Losos |
| さば | Saba | Makrela |
| いか | Ika | Chobotnice |
| あわび | Awabi | Ušeň |
| いくら | Ikura | Lososové jikry |
| 貝類 | Kairui | Korýši, měkkýši |
| 甲殻類 | Kōkakurui | Korýši |
| 魚介類 | Gyokairui | Ryby a mořské plody |
| オレンジ | Orenji | Pomerančový |
| キウイフルーツ | Kiui furūtsu | Kiwi ovoce |
| バナナ | Banán | Banán |
| もも | Momo | Broskev |
| りんご | Ringo | Jablko |
| やまいも | Yamaimo | Jam |
| まつたけ | Matsutake | Houba Matsutake |
| 原材料名 | Genzairyōmei | Složení, nadpis štítku |
Všimněte si, že štítky často používají spíše krátkou psanou formu než každodenní mluvenou formu. Paket říká 乳 tam, kde byste v konverzaci řekli ミルク nebo 牛乳, a může psát えび a かに v hiragana, i když slova také obsahují kanji. Některé položky v této tabulce jsou v povinné skupině a některé v doporučené skupině a toto rozdělení se v průběhu času změnilo, takže si raději přečtěte, co je vytištěno, než abyste předpokládali kategorii.
Dva způsoby, jak štítek ukazuje alergen
Japonský obal obecně používá jeden ze dvou formátů, a jakmile víte, na který se díváte, jeho čtení zabere několik sekund. Prvním je položkový styl: každá ingredience, která obsahuje alergen, jej nese v závorce hned za názvem ingredience, takže マヨネーズ(卵を含む) vám říká, že majonéza obsahuje vejce. Druhým je styl shrnutí: seznam složek běží normálně a jediná závorka na samém konci shromažďuje každý alergen v produktu.
Souhrnný řádek je ten, který je třeba hledat jako první, protože je to jediné místo, které pojmenuje vše. Obvykle začíná 一部に a končí を含む, přičemž alergeny uvedené mezi nimi jsou odděleny tečkami. Níže můžete najít samostatnou větu o továrně, která vůbec není součástí seznamu složek: varuje, že na stejném zařízení se manipuluje s jinými alergeny. Tato věta je prohlášením o riziku, nikoli prohlášením, že produkt obsahuje složku.
| japonský | Romaji | Význam |
|---|---|---|
| 原材料名 | Genzairyōmei | Název štítku: Ingredience |
| マヨネーズ(卵を含む) | Mayonēzu (tamago o fukumu) | Položkový styl: majonéza (obsahuje vejce) |
| しょうゆ(小麦・大豆を含む) | Shōyu (komugi, daizu o fukumu) | Položkový styl: sójová omáčka (obsahuje pšenici a sóju) |
| (一部に小麦・乳成分・大豆を含む) | (Ichibu ni komugi, nyū seibun, daizu o fukumu) | Styl shrnutí: obsahuje pšenici, mléko a sóju |
| 本品はえび・かにを使用した設備で製造しています。 | Honpin wa ebi, kani o shiyō shita setsubi de seizō shite imasu. | Tento produkt je vyroben na zařízení, které také zpracovává krevety a kraby. |
| 同一工場でそばを含む製品を生産しています。 | Dōitsu kōjō de soba o fukumu seihin o seisan shite imasu. | Výrobky obsahující pohanku jsou vyráběny ve stejné továrně. |
| アレルギー物質の表示については、こちらをご覧ください。 | Arerugī busshitsu no hyōji ni tsuite wa, kochira o goran kudasai. | Tištěný řádek: Informace o alergenech naleznete zde. |
Ingredience, které se schovají tam, kde je nečekáte
Několik velmi běžných japonských ingrediencí nese alergeny, které jsou v názvu pokrmu neviditelné. Obyčejná sójová omáčka se obvykle vyrábí z pšenice a také ze sóji. Mnoho polévek, omáček a vařených jídel je postaveno na だし a tento vývar se často připravuje ze sušeného bonita nebo sušených sardinek, což z obyčejně vypadajícího zeleninového pokrmu dělá rybí pokrm. 魚介エキス, extrakt z mořských plodů, se objevuje v dresincích a instantních polévkách a želatina se objevuje v dezertech, které vypadají čistě mléčné.
| Přísada | Čtení | Proč na tom záleží |
|---|---|---|
| しょうゆ | Shōyu | Obvykle obsahuje pšenici stejně jako sóju |
| だし | Dashi | Vývar, často vyrobený spíše z ryb než ze zeleniny |
| かつお節 | Katsuobushi | Sušené bonito vločky, velmi častý základ |
| 煮干し | Niboshi | Sušená sardinka, další zásobní základ |
| 昆布だし | Konbu dashi | Zásoba řas, obvyklá rostlinná alternativa |
| 魚介エキス | Gyokai ekisu | Extrakt z mořských plodů v omáčkách a instantních polévkách |
| みりん | Mirin | Sladký alkohol na vaření, relevantní, pokud se vyhýbáte alkoholu |
| ラード | Rádo | Vepřový tuk, běžný ve smažených jídlech a ramenech |
| ブイヨン | Buiyon | Bujón, často na bázi masa |
| ゼラチン | Zerachin | Obvykle pochází ze zvířat, běžné v dezertech |
| 練り物 | Nerimono | Výrobky z rybí pasty, jako je rybí koláč |
| 天ぷら粉 | Tenpurako | Směs těsta, pšenice a někdy vejce |
| パン粉 | Panko | Strouhanková poleva, pšenice |
| 油 | Abura | Olej na smažení, často sdílený mezi jídly |
To je důvod, proč se užitečná otázka zřídka týká pouze hlavní složky. Otázka, zda zeleninový pokrm obsahuje rybu, zní divně, dokud nevíte o dashi, a je to přesně otázka, která nalézá problém.
Čtení tabulky alergenů v restauraci
Řetězcové restaurace často zveřejňují mřížku: nádobí vlevo dole, alergeny nahoře a značka v každé buňce. Tabulka má obvykle legendu 凡例 (hanrei), která vysvětluje, co značky znamenají, a měli byste si ji raději přečíst, než hádat, protože symboly nejsou mezi společnostmi standardní. Vyplněný kruh běžně znamená, že je alergen použit, trojúhelník běžně znamená, že může být přítomen prostřednictvím sdíleného zařízení, a prázdné místo nebo pomlčka běžně znamená, že se nepoužívá.
Grafy také obsahují poznámku pod čarou, která je důležitá stejně jako mřížka. Obvykle se v něm píše, že se mění suroviny a dodavatelé, že stejná kuchyně zpracovává jiné alergeny a že restaurace nemůže zaručit absenci látky. Berte tuto poznámku pod čarou vážně a nepovažujte mřížku za slib a požádejte zaměstnance, aby potvrdili vše, na co spoléháte.
| Na grafu | Čtení | Obvykle znamená |
|---|---|---|
| アレルギー表示一覧 | Arerugī hyōji ichiran | Informační tabulka alergenů |
| メニュー名 | Menyū mei | Sloupec název jídla |
| 凡例 | Hanrei | Legenda vysvětlující značky |
| ● | Maru, naplněno | V tomto pokrmu se používá alergen |
| △ | Sankaku | Může být přítomen, často prostřednictvím sdíleného zařízení |
| なし | Nashi | Nepoužito |
| 使用 | Shiyō | Použitý |
| 不使用 | Fushiyō | Nepoužito |
| 含む | Fukumu | Obsahuje |
| 微量 | Biryō | Stopové množství |
| 混入の可能性 | Konnyū no kanōsei | Možnost křížového kontaktu |
| 原材料変更の場合があります | Genzairyō henkō no baai ga arimasu | Ingredience se mohou změnit |
| 最新の情報をご確認ください | Saishin no jōhō o go-kakunin kudasai | Zkontrolujte si prosím nejnovější informace |
Když říkáte svou alergii, berete to vážně
Řekněte to na začátku, než si objednáte, a řekněte to na rovinu. Studenti často změkčují větu natolik, že to zní jako preference, a preferenci získá spíše zdvořilé přikývnutí než výlet do kuchyně. Fungují dvě krátké věty: alergie, pak následek. Přidání 命に関わります nebo 救急車を呼ぶことになります není v japonštině dramatické; je to fráze, která posouvá požadavek z vkusu do bezpečí.
| japonský | Romaji | Význam |
|---|---|---|
| 食物アレルギーがあります。 | Shokumotsu arerugī ga arimasu. | Mám potravinovou alergii. |
| 卵アレルギーです。 | Tamago arerugī desu. | Jsem alergický na vejce. |
| そばアレルギーがあります。 | Soba arerugī ga arimasu. | Jsem alergická na pohanku. |
| えびとかにが食べられません。 | Ebi to kani ga taberaremasen. | Nemůžu jíst krevety ani kraby. |
| 乳製品を食べると具合が悪くなります。 | Nyū seihin o taberu to guai ga waruku narimasu. | Z mléčných výrobků je mi špatně. |
| 少量でも重い症状が出ます。 | Shōryō demo omoi shōjō ga demasu. | I malé množství způsobuje vážnou reakci. |
| 命に関わるアレルギーです。 | Inochi ni kakawaru arerugī desu. | Jde o život ohrožující alergii. |
| これを見ていただけますか。日本語で書いてあります。 | Kore o mite itadakemasu ka. Nihongo de kaite arimasu. | Mohl byste se na to podívat, prosím? Je psán v japonštině. |
| 注文の前に確認したいことがあります。 | Chūmon no mae ni kakunin shitai koto ga arimasu. | Je něco, co bych chtěl před objednávkou zkontrolovat. |
| かしこまりました。厨房に確認いたします。 | Kashikomarimashita. Chūbō ni kakunin itashimasu. | Personální linie: Rozumím. Ověřím to v kuchyni. |
Dotaz, zda pokrm něco obsahuje
Tři vzory otázek pokrývají téměř vše. 入っていますか se ptá, zda je přísada v pokrmu, 使っていますか se ptá, zda ji používá kuchyně, a 何が入っていますか se otevřeně ptá, co je v něčem. V těchto otázkách použijte přísadu plus は spíše než が, protože se ptáte na tuto jednu položku na pozadí všeho ostatního.
| japonský | Romaji | Význam |
|---|---|---|
| この料理に卵は入っていますか。 | Kono ryōri ni tamago wa haitte imasu ka. | Obsahuje toto jídlo vejce? |
| ソースに小麦は使っていますか。 | Sōsu ni komugi wa tsukatte imasu ka. | Používá omáčka pšenici? |
| だしは何から取っていますか。 | Dashi wa nani kara totte imasu ka. | Z čeho je pažba vyrobena? |
| だしはかつおですか、昆布ですか。 | Dashi wa katsuo desu ka, konbu desu ka. | Je populace bonito nebo řasa? |
| アレルギー表示はありますか。 | Arerugī hyōji wa arimasu ka. | Máte tabulku alergenů? |
| 原材料を見せていただけますか。 | Genzairyō o misete itadakemasu ka. | Můžete mi ukázat ingredience? |
| ナッツが入っていないものはどれですか。 | Nattsu ga haitte inai mono wa dore desu ka. | Která jídla neobsahují ořechy? |
| 少々お待ちください。確認してまいります。 | Shōshō o-machi kudasai. Kakunin shite mairimasu. | Zaměstnanci: Moment, půjdu to zkontrolovat. |
| こちらの一覧をご覧ください。 | Kochira no ichiran o goran kudasai. | Personální linie: Podívejte se prosím na tento graf. |
| 申し訳ありません、わかりかねます。 | Mōshiwake arimasen, wakarikanemasu. | Personální linka: Omlouvám se, nemohu to říct. |
| Vzor | Čtení | Použijte to pro |
|---|---|---|
| 〜は入っていますか。 | ... wa haitte imasu ka. | Je to přísada do tohoto jídla? |
| 〜は使っていますか。 | ... wa tsukatte imasu ka. | Používá ho kuchyně v tomto pokrmu? |
| 何が入っていますか。 | Nani ga haitte imasu ka. | co je v tomhle? |
| 〜抜きにできますか。 | ... nuki ni dekimasu ka. | Dá se to vyrobit i bez toho? |
| 〜を抜いてもらえますか。 | ... o nuite moraemasu ka. | Mohl bys to vynechat? |
| 〜が入っていないものはどれですか。 | ... ga haitte inai mono wa dore desu ka. | Které položky jej neobsahují? |
Odpověď わかりかねます je skutečně užitečná odpověď, nikoli poukázka: znamená to, že daná osoba neví a nehodlá hádat. Berte to jako ne, poděkujte jim a objednejte si něco jiného.
Žádost o vynechání přísady
Požadavky na odstranění něčeho fungují nejlépe, když jsou konkrétní a malé. 抜き spojené s přísadou je standardní slovo restaurace a je to, co sami zaměstnanci používají, když předávají objednávku do kuchyně. Pokud je odpověď, že to nelze provést, okamžitě to přijměte; tlačení zřídka produkuje bezpečnější desku, pouze neochotnou.
| japonský | Romaji | Význam |
|---|---|---|
| ねぎ抜きでお願いできますか。 | Negi nuki de onegai dekimasu ka. | Mohl bych to mít bez jarní cibulky? |
| チーズを抜いてもらえますか。 | Chīzu o nuite moraemasu ka. | Mohl bys vynechat sýr? |
| ソースを別にしてもらえますか。 | Sōsu o betsu ni shite moraemasu ka. | Můžete podávat omáčku samostatně? |
| ドレッシングなしでお願いします。 | Doresshingu nashi de onegai shimasu. | Bez oblékání, prosím. |
| 変更は可能でしょうか。 | Henkō wa kanō deshō ka. | Byla by možná změna? |
| こちらは変更できません。 | Kochira wa henkō dekimasen. | Řádek zaměstnanců: Tuto položku nelze změnit. |
| 申し訳ございませんが、アレルギー対応はしておりません。 | Mōshiwake gozaimasen ga, arerugī taiō wa shite orimasen. | Personální linka: Omlouvám se, ale alergiky neřešíme. |
| わかりました。では、ほかのものにします。 | Wakarimashita. Dewa, hoka no mono ni shimasu. | rozumím. Tak budu mít něco jiného. |
| ご対応いただき、ありがとうございます。 | Go-taiō itadaki, arigatō gozaimasu. | Děkuji, že jste mi vyšli vstříc. |
Sdílené pánve, sdílený olej, sdílené desky
U vážné alergie je seznam složek jen polovinou otázky. Smažené předměty často sdílejí fritézu, nudle často vařící vodu a jedna kleště může sloužit na několik táců. Pohanka a pšeničné nudle vařené ve stejném hrnci jsou dobře známým příkladem a sdílený olej na smažení je jiný. Tyto otázky pokládejte klidně a popořadě a přijměte odpověď, kterou dostanete, včetně nejisté.
| japonský | Romaji | Význam |
|---|---|---|
| 同じ油で揚げていますか。 | Onaji abura de agete imasu ka. | Smaží se na stejném oleji? |
| 同じ鍋でゆでていますか。 | Onaji nabe de yudete imasu ka. | Vaří se ve stejném hrnci? |
| 調理器具は分けていますか。 | Chōri kigu wa wakete imasu ka. | Používáte samostatné nádobí? |
| まな板は別ですか。 | Manaita wa betsu desu ka. | Je prkénko oddělené? |
| 同じ厨房で調理していますか。 | Onaji chūbō de chōri shite imasu ka. | Vaří se ve stejné kuchyni? |
| 混入の可能性はありますか。 | Konnyū no kanōsei wa arimasu ka. | Je nějaká šance na křížový kontakt? |
| 同じ厨房のため、混入の可能性がございます。 | Onaji chūbō no tame, konnyū no kanōsei ga gozaimasu. | Personální linka: Jelikož se jedná o stejnou kuchyni, je možný křížový kontakt. |
| それでしたら、やめておきます。 | Sore deshitara, yamete okimasu. | V tom případě toho nechám. |
| 念のため、確認させてください。 | Nen no tame, kakunin sasete kudasai. | Pro jistotu mi dovolte potvrdit. |
Vegetariánské, veganské a halal požadavky
Toto nejsou požadavky na alergie a stojí za to být upřímný. Vegetariánské a veganské stravování je v Japonsku mnohem běžnější, než bývalo, ale stále se o něj méně běžně starají než o vyslovenou alergii a jazyk kolem toho je volnější. Mnoho zaměstnanců chápe ベジタリアン jako žádné maso spíše jako žádné živočišné produkty, takže raději pojmenujte konkrétní věci, kterým se vyhýbáte, než abyste se spoléhali pouze na etiketu.
Opakujícím se problémem jsou zásoby a tuk. Zeleninové jídlo se často vaří v rybím vývaru, polévka miso má obvykle rybí základ a smažené jídlo lze vařit na oleji, který zpracoval vepřové maso. Pro halal stravování se široce objevují přísady získané z vepřového masa a alkohol na vaření, včetně omáček a marinád, a certifikované možnosti existují hlavně ve specifických restauracích. Ptát se na だし a 豚肉 podle jména dá víc práce než jakékoli slovo na štítku.
| japonský | Romaji | Význam |
|---|---|---|
| ベジタリアンです。肉と魚を食べません。 | Bejitarian desu. Niku to sakana o tabemasen. | Jsem vegetarián. Nejím maso ani ryby. |
| ヴィーガンです。卵と乳製品も食べません。 | Vīgan desu. Tamago to nyū seihin mo tabemasen. | Jsem vegan. Vejce ani mléčné výrobky nejím. |
| 動物性のものは食べられません。 | Dōbutsusei no mono wa taberaremasen. | Nemohu jíst nic živočišného původu. |
| 宗教上の理由で豚肉が食べられません。 | Shūkyōjō no riyū de butaniku ga taberaremasen. | Z náboženských důvodů nemohu jíst vepřové maso. |
| お酒やみりんは使っていますか。 | O-sake ya mirin wa tsukatte imasu ka. | Používáte v něm alkohol nebo mirin? |
| ハラール対応のメニューはありますか。 | Harāru taiō no menyū wa arimasu ka. | Máte halal menu? |
| 野菜だけの料理はありますか。 | Yasai dake no ryōri wa arimasu ka. | Máte nějaká jídla, která jsou pouze zeleninová? |
| このスープのだしは魚ですか。 | Kono sūpu no dashi wa sakana desu ka. | Je vývar v této polévce rybí? |
| 昆布だしのものはありますか。 | Konbu dashi no mono wa arimasu ka. | Máte něco vyrobeného z řasové zásoby? |
| ラードは使っていますか。 | Rādo wa tsukatte imasu ka. | Používáte sádlo? |
| 肉を抜いていただけますか。 | Niku o nuite itadakemasu ka. | Mohl bys nechat maso? |
| かつお節がかかっていますが、大丈夫ですか。 | Katsuobushi ga kakatte imasu ga, daijōbu desu ka. | Linie zaměstnanců: Nahoře má bonito vločky, je to v pořádku? |
Vaše karta, lékárna a pohotovost
Noste alergii písemně. Karta, která pojmenovává vaše alergeny v japonštině, uvádí závažnost na jednom řádku a říká, co dělat v reakci, odstraňuje každý problém s výslovností a každé špatně zaslechnuté slovo. Raději to předejte, než abyste to recitovali, když je restaurace nahlas. Ponechte si jeho fotografii také v telefonu a řiďte se pokyny svého lékaře o tom, co ještě nosíte.
| japonský | Romaji | Význam |
|---|---|---|
| アレルギーカードを持っています。 | Arerugī kādo o motte imasu. | Mám u sebe průkazku pro alergiky. |
| この食べ物は絶対に食べられません。 | Kono tabemono wa zettai ni taberaremasen. | Tohle jídlo absolutně nemůžu jíst. |
| 食べると呼吸が苦しくなります。 | Taberu to kokyū ga kurushiku narimasu. | Když to sním, mám potíže s dýcháním. |
| 自己注射薬を持っています。 | Jiko chūshayaku o motte imasu. | Nosím nouzovou injekci. |
| アレルギーの薬はありますか。 | Arerugī no kusuri wa arimasu ka. | Máte nějaký lék na alergii? |
| 処方箋はありません。市販薬をください。 | Shohōsen wa arimasen. Shihan'yaku o kudasai. | Nemám předpis. Chtěla bych volně prodejný lék. |
| 気分が悪いです。 | Kibun ga warui desu. | Cítím se špatně. |
| じんましんが出ています。 | Jinmashin ga dete imasu. | Mám kopřivku. |
| アレルギー反応が出ています。救急車を呼んでください。 | Arerugī hannō ga dete imasu. Kyūkyūsha o yonde kudasai. | Mám alergickou reakci. Prosím, zavolejte sanitku. |
| これを食べました。原材料を見せてください。 | Kore o tabemashita. Genzairyō o misete kudasai. | Tohle jsem snědl. Ukažte mi prosím ingredience. |
Zkoušejte poslední tři řádky, dokud nevyjdou bez přemýšlení, protože to je okamžik, kdy vaše japonština bude nejhorší. Tento blogový průvodce japonštinou u lékaře popisuje, co se stane po příjezdu sanitky; na čem zde záleží, je umět jasně říci první větu. A ještě jednou: toto je jazyková praxe, nikoli lékařská rada, a vážná alergie za tím potřebuje plán lékaře.

