Cuídate y recupérate pronto en japonés

Los usos del inglés cuidan por igual a un amigo enfermo, a un huésped que se marcha y a un colega con exceso de trabajo. El japonés usa una frase diferente para cada una, y elegir la incorrecta suena extraño exactamente en el momento en que intentas ser amable.

Una tarjeta de mensaje de recuperación junto a una taza y un termómetro en un escritorio
Lo que necesitas saber

Cuídate y recupérate pronto en japonés

No existe una traducción única al japonés de cuidar. La frase se divide por situación: odaiji ni para alguien que no se encuentra bien, ki o tsukete para alguien que viaja o regresa a casa, muri shinaide para alguien que se esfuerza demasiado, yukkuri yasunde kudasai para alguien que necesita descansar y hayaku yoku natte kudasai como el directo que se mejore pronto. Cada uno tiene un formulario informal, un formulario cortés y un registro del lugar de trabajo. Esta guía los clasifica por situación, brinda el mensaje que le envía a un colega enfermo, la línea que dice cuando regresa y la respuesta que le da cuando alguien se lo dice.

Odaiji ni es sólo en caso de enfermedad o lesión, nunca para un huésped que se marcha

Ki o tsukete cubre viajes, clima, calles oscuras y el camino a casa

Muri shinaide es algo amable que decirle a alguien que trabaja demasiado

Ganbatte le dice a una persona enferma que se esfuerce más, lo cual es lo opuesto a la comodidad.

Una frase en inglés, cinco respuestas en japonés

Antes de aprender las frases, aprende el tipo. Pregunte a qué se enfrenta realmente la otra persona. ¿Están enfermos, se van, están agotados, necesitan permiso para descansar o simplemente quieren desearles una recuperación? Cada respuesta selecciona una frase japonesa diferente y los hablantes de japonés cambian entre ellas sin pensar. Los estudiantes que memorizan una traducción terminan usándola en todas partes, que es como se le dice odaiji ni a un invitado saludable en la puerta.

Situacióndi estoNota de registro
Alguien está enfermo o heridoお大事に Odaiji niAñadir nasatte kudasai para personas mayores
Alguien se va o viaja気をつけて Ki o tsuketeOki o tsukete es más educado
Alguien está trabajando demasiado無理しないで Muri shinaideMuri nasaranaide kudasai en el trabajo
Alguien necesita descansarゆっくり休んでください Yukkuri yasunde kudasaiSuaviza una solicitud para volver a casa.
Quieres desear recuperación早く良くなってください Hayaku yoku natte kudasaiCálido, ligeramente personal
una larga despedidaお元気で Ogenki deCon meses o años de diferencia
Escrito, formalご自愛ください Gojiai kudasaiCartas y correos electrónicos, no discursos.

Odaiji ni para alguien que no se encuentra bien

Odaiji ni proviene de daiji, que significa importante o precioso, con el honorífico o. Le estás pidiendo a la otra persona que se trate a sí misma como algo a quien cuidar. Es la frase de cierre estándar en la recepción de una clínica, en el mostrador de una farmacia y de un colega que acaba de enterarse de que usted se va a casa enfermo. Se dice al final del intercambio, a modo de despedida, no como apertura.

El simple odaiji ni está bien entre colegas de rango similar y con cualquier persona más joven. A un gerente, un cliente o un vecino mayor, extiéndalo: odaiji ni nasatte kudasai usa el honorífico nasaru y suena considerablemente más cálido. Dōzo odaiji ni es una opción intermedia que cuesta una palabra y adquiere una notable cortesía.

japonésRomajiSignificado
お大事に。Odaiji ni.Cuídate. (a alguien que no se encuentra bien)
どうぞお大事に。Dōzo odaiji ni.Por favor cuídate.
お大事になさってください。Odaiji ni nasatte kudasai.Por favor cuídate mucho. (educado)
お大事にしてくださいね。Odaiji ni shite kudasai ne.Cuídate, ahora.
お加減はいかがですか。Okagen wa ikaga desu ka?¿Cómo te sientes? (educado)
体調はどう?Taichō wa dō?¿Cómo te sientes? (casual)
熱はありますか。Netsu wa arimasu ka?¿Tienes fiebre?
病院に行きましたか。Byōin ni ikimashita ka?¿Has ido al médico?

Note que la pregunta de salud es lo primero y odaiji ni cierra el intercambio. Decir odaiji ni inmediatamente, antes de preguntar algo, se lee más como una fórmula que como una preocupación. Una pregunta, una reacción de simpatía y luego la frase.

Ki o tsukete para alguien que se va o viaja

Ki o tsukete literalmente fija tu atención en algo, por lo que significa tener cuidado o estar atento tanto como tener cuidado. Es lo que dices en la puerta, en la estación, al final de una noche de fiesta y antes de un viaje. Como se trata de un peligro, puedes nombrar el peligro: la lluvia, el hielo, el paso, la hora avanzada. Agregar el motivo hace que la frase parezca un cuidado real más que un hábito.

La forma educada pone la o honorífica en ki: oki o tsukete. Combinado con un verbo se convierte en oki o tsukete okaeri kudasai, por favor llega sano y salvo a casa, que es lo que dice el personal del hotel y del restaurante y lo que le dices a un huésped mayor que tú. Entre amigos, el ki o tsukete ne es la versión cotidiana.

japonésRomajiSignificado
気をつけて。Ki o tsukete.Cuidarse. (casual, al despedirse)
気をつけてね。Ki o tsukete ne.Cuídate, ahora.
気をつけてください。Ki o tsukete kudasai.Por favor tenga cuidado.
お気をつけて。Oki o tsukete.Cuídate. (educado)
お気をつけてお帰りください。Oki o tsukete okaeri kudasai.Por favor, llega sano y salvo a casa.
道中お気をつけて。Dōchū oki o tsukete.Cuídate en el viaje.
足元に気をつけてください。Ashimoto ni ki o tsukete kudasai.Por favor, cuida tus pasos.
雪なので、気をつけて帰ってね。Yuki na node, ki o tsukete kaette ne.Está nevando, así que regresa sano y salvo a casa.
台風が来ているので、お気をつけください。Taifū ga kite iru node, oki o tsuke kudasai.Se acerca un tifón, así que tengan cuidado.
行ってらっしゃい。気をつけて。Itterasshai. Ki o tsukete.Ya te vas. Cuidarse.

Muri shinaide para alguien que presiona demasiado

Muri significa una cantidad irrazonable, por lo que muri shinaide le pide a la otra persona que no la fuerce. Esta es la frase para el colega que sigue en su escritorio a las nueve de la noche, el amigo que entrena tras una lesión y el compañero de clase repasando toda la noche. El inglés "cuídate" rara vez tiene este significado, por lo que los estudiantes lo pasan por alto por completo; sin embargo, en japonés es una de las cosas más amables que puedes decir.

Las formas escalan limpiamente. Muri shinaide es informal, muri shinaide kudasai es educado y muri nasaranaide kudasai usa el honorífico nasaru para un superior o un cliente. Muri sezu ni es una variante escrita compacta que a menudo abre una oración más larga, como en muri sezu ni yasunde kudasai.

japonésRomajiSignificado
無理しないで。Muri shinaide.No te excedas. (casual)
無理しないでね。Muri shinaide ne.Por favor, no te esfuerces.
無理しないでください。Muri shinaide kudasai.Por favor, no se exceda. (educado)
ご無理なさらないでください。Gomuri nasaranaide kudasai.Por favor, no te esfuerces. (respetuoso)
無理せずに休んでください。Muri sezu ni yasunde kudasai.Por favor, descansa en lugar de seguir adelante.
顔色が悪いですよ。Kaoiro ga warui desu yo.Te ves pálido.
少し休んだほうがいいですよ。Sukoshi yasunda hō ga ii desu yo.Será mejor que descanses un poco.
今日は早めに帰ってください。Kyō wa hayame ni kaette kudasai.Por favor, regrese a casa temprano hoy.

Descanso y recuperación: yasunde y yoku natte

Yukkuri yasunde kudasai significa descansar lenta y profundamente, y hace un trabajo que los ingleses no hacen: da permiso. Un colega japonés que está enfermo a menudo se preocupa por el trabajo que deja atrás, por lo que la frase que realmente ayuda es la que elimina esa preocupación. Combine la frase de descanso con una tranquilidad sobre el trabajo y el mensaje se completará.

Hayaku yoku natte kudasai es el directo que se recupere pronto. Es cálido y ligeramente personal, por lo que se adapta mejor a amigos, colegas cercanos y familiares que un cliente nuevo. Para un cliente o un alto directivo, odaiji ni nasatte kudasai sigue siendo más seguro. Hayaku yoku natte ne es la versión casual para un amigo o un niño.

japonésRomajiSignificado
ゆっくり休んでください。Yukkuri yasunde kudasai.Por favor, descanse mucho.
ゆっくり休んでね。Yukkuri yasunde ne.Descansa un poco, ahora. (casual)
今日はゆっくり休んでください。Kyō wa yukkuri yasunde kudasai.Por favor, descanse adecuadamente hoy.
早く良くなってください。Hayaku yoku natte kudasai.Por favor, recupérate pronto.
早く良くなってね。Hayaku yoku natte ne.Que te mejores pronto. (casual)
お体を大切にしてください。Okarada o taisetsu ni shite kudasai.Por favor cuida tu salud.
仕事のことは心配しないでください。Shigoto no koto wa shinpai shinaide kudasai.Por favor, no te preocupes por el trabajo.
こちらは大丈夫ですので、安心してください。Kochira wa daijōbu desu node, anshin shite kudasai.Las cosas están bien aquí, así que descansa tranquilo.

Por qué ganbatte es la palabra equivocada para una persona enferma

Ganbatte pide esfuerzo y resistencia. Es justo antes de un examen, un partido o una presentación, cuando esfuerzo es exactamente lo que la situación necesita. Si se le dice a alguien que tiene fiebre, le pide que se esfuerce más por estar enfermo, por lo que puede resultar más una presión que un consuelo. Lo mismo se aplica a alguien que ya está agotado por el exceso de trabajo: ganbatte le dice que siga adelante cuando lo que necesita es permiso para detenerse.

Las sustituciones seguras son simples. Donde le dirías ganbatte a una persona enferma, di odaiji ni o yukkuri yasunde kudasai. Donde se lo dirías a una persona con exceso de trabajo, di muri shinaide. La guía dedicada a los significados de ganbatte cubre las situaciones en las que la palabra realmente encaja.

japonésRomajiSignificado
頑張ってください。Ganbatte kudasai.Haz tu mejor esfuerzo. (justo antes de un examen, incorrecto por enfermedad)
無理しないで、ゆっくり休んでね。Muri shinaide, yukkuri yasunde ne.No te esfuerces, simplemente descansa.
治すことに集中してください。Naosu koto ni shūchū shite kudasai.Por favor, concéntrate en mejorar.
今は休むのが仕事ですよ。Ima wa yasumu no ga shigoto desu yo.Ahora mismo, descansar es tu trabajo.

El mensaje que le envías a un colega o amigo enfermo

Un mensaje escrito sigue una forma predecible: reconozca que lo escuchó, no pregunte nada que requiera una respuesta larga, elimine la preocupación laboral y cierre con odaiji ni. Sea breve. Alguien con fiebre no debería tener que redactar un párrafo al final. Tenga en cuenta que un colega que informa que está enfermo a un gerente utiliza un conjunto diferente de líneas, que cubre la guía sobre cómo reportar enfermedad en japonés.

japonésRomajiSignificado
体調を崩されたと聞きました。Taichō o kuzusareta to kikimashita.He oído que no te encuentras bien. (cortés, abridor de mensajes)
お休みのところ、失礼します。Oyasumi no tokoro, shitsurei shimasu.Perdón por escribir mientras estás fuera.
返信は大丈夫ですので、休んでください。Henshin wa daijōbu desu node, yasunde kudasai.No es necesario responder, solo descansar.
こちらの件は私が対応しておきます。Kochira no ken wa watashi ga taiō shite okimasu.Me ocuparé de este asunto aquí.
何かあれば言ってください。Nani ka areba itte kudasai.Déjame saber si necesitas algo.
どうぞお大事になさってください。Dōzo odaiji ni nasatte kudasai.Por favor cuídate mucho.
風邪、大丈夫?Kaze, daijōbu?¿Está bien tu resfriado? (casual)
何か買っていこうか?Nani ka katte ikō ka?¿Te compro algo en el camino?

Que decir cuando regresen

El regreso es su propio pequeño ritual y discurre en ambas direcciones. La persona que regresa se disculpa por el problema y agradece a quien lo cubrió; Las personas que se quedaron comprueban que la recuperación es real y advierten contra hacer demasiado el primer día. Los estudiantes a menudo se saltan este intercambio porque no hay escritura en inglés que lo indique y el silencio se interpreta como indiferencia.

japonésRomajiSignificado
おかえりなさい。もう大丈夫ですか。Okaerinasai. Mō daijōbu desu ka?Bienvenido de nuevo. ¿Estás bien ahora?
体調はもう良くなりましたか。Taichō wa mō yoku narimashita ka?¿Te has recuperado ahora?
おかげさまで良くなりました。Okagesama de yoku narimashita.Ya estoy mejor, gracias.
ご心配をおかけしました。Goshinpai o okake shimashita.Lamento haberte preocupado.
ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。Gomeiwaku o okake shite mōshiwake arimasen deshita.Lamento los problemas que causé.
フォローしていただき、ありがとうございました。Forō shite itadaki, arigatō gozaimashita.Gracias por cubrirme.
まだ本調子ではありません。Mada honchōshi de wa arimasen.Todavía no he vuelto a la normalidad.
今日は無理しないでくださいね。Kyō wa muri shinaide kudasai ne.No te esfuerces hoy.

Cuídate dentro de la familia.

El discurso familiar elimina las terminaciones educadas y mantiene los mismos verbos centrales. Para los padres y abuelos, karada ni ki o tsukete ne es la línea estándar al final de una llamada telefónica, y muri shinaide ne es lo que se le dice a un padre que todavía trabaja muchas horas. La partícula ne importa aquí: convierte una instrucción en un sentimiento compartido, que es exactamente el tono que desea con las personas cercanas a usted.

japonésRomajiSignificado
体に気をつけてね。Karada ni ki o tsukete ne.Cuídate. (a la familia)
おばあちゃん、無理しないでね。Obāchan, muri shinaide ne.Abuela, no te excedas.
ちゃんと食べてる?Chanto tabeteru?¿Estás comiendo adecuadamente?
寒いから風邪ひかないでね。Samui kara kaze hikanaide ne.Hace frío, así que no te resfríes.
また電話するね。Mata denwa suru ne.Llamaré de nuevo.
お父さんにもよろしく伝えてね。Otōsan ni mo yoroshiku tsutaete ne.Saluda a papá de mi parte.

Cómo responder cuando alguien te lo dice

La mayoría de los estudiantes se congelan aquí, porque el simple agradecimiento se siente poco y un discurso largo se siente mal. El patrón es breve: agradézcales, agregue una cláusula sobre lo que realmente hará y devuelva la atención. Ese tercer movimiento, otagai ni ki o tsukemashō o sochira mo odaiji ni, es lo que hace que el intercambio se sienta mutuo en lugar de unilateral.

japonésRomajiSignificado
ありがとうございます。Arigatō gozaimasu.Gracias.
お心遣いありがとうございます。Okokorozukai arigatō gozaimasu.Gracias por tu amabilidad.
はい、そうします。Hai, sō shimasu.Sí, lo haré.
ゆっくり休みます。Yukkuri yasumimasu.Descansaré un poco.
そちらもお大事に。Sochira mo odaiji ni.Cuídate tú también. (si ellos también se encuentran mal)
お互いに気をつけましょう。Otagai ni ki o tsukemashō.Tengamos cuidado ambos.
はい、気をつけて帰ります。Hai, ki o tsukete kaerimasu.Sí, llegaré a casa sano y salvo.
ありがとう。またね。Arigatō. Mata ne.Gracias. Nos vemos. (casual)

Regístrese y verifique antes de hablar.

  • A un cliente o un alto directivo: odaiji ni nasatte kudasai, gomuri nasaranaide kudasai, oki o tsukete okaeri kudasai.
  • A un colega de tu nivel: odaiji ni, muri shinaide kudasai, yukkuri yasunde kudasai.
  • A un amigo cercano: odaiji ni ne, muri shinaide ne, hayaku yoku natte ne.
  • En una carta o correo electrónico formal: gojiai kudasai, que está escrito y suena rígido si se habla en voz alta.
  • Nunca a una persona enferma: ganbatte kudasai, y evite pedir una actualización detallada que tenga que escribir.
Puntos clave

Una forma práctica de mejorar

Diga cada frase en una situación en lugar de como vocabulario. Imagínese a un colega tosiendo en su escritorio y diciendo odaiji ni, dōzo hayaku kaette kudasai; Imagínate a un amigo saliendo bajo la lluvia y di ki o tsukete kaette ne. Luego ejecuta las mismas escenas con tu AI Sensei en el aula inmersiva en 3D de Unihongo, preguntando por el juego de rol del colega enfermo para que tengas que elegir la frase en vivo y responder la respuesta que te devuelva.

  1. 1

    Elige un objetivo claro

    Centra cada sesión en una situación o habilidad que puedas usar de verdad.

  2. 2

    Practica activamente

    Responde en voz alta con frases completas en lugar de limitarte a leer o reconocer japonés.

  3. 3

    Revisa y repite

    Guarda las correcciones útiles y repite la habilidad hasta que resulte natural.

FAQ

Preguntas frecuentes

¿Odaiji ni es grosero por sí solo?

No es grosero, pero sí breve. Odaiji ni es normal entre colegas y entre el personal de la tienda o la clínica. Para un superior o una persona mayor, odaiji ni nasatte kudasai suena más cálido y respetuoso.

¿Puedo decirle ki o tsukete a alguien que está enfermo?

Sólo en un sentido específico, como decirles que tengan cuidado al volver a casa. Para la enfermedad en sí, odaiji ni es la frase. Ki o tsukete sobre la fiebre suena como si les estuviera advirtiendo sobre un peligro en lugar de desearles lo mejor.

¿Qué respondo cuando alguien me dice odaiji ni?

Arigatō gozaimasu es suficiente. Si se metieron en problemas por ti, agrega okokorozukai arigatō gozaimasu. Cuando regresas al trabajo después de estar libre, ご心配おかけしました, goshinpai okake shimashita, reconoce que los preocupaste.

¿El ganbatte es realmente malo para una persona enferma?

No está prohibido, pero exige esfuerzo, y una persona enferma no puede ofrecer esfuerzo. Muri shinaide o yukkuri yasunde kudasai dice lo contrario y aterriza con cuidado. La guía separada sobre ganbatte cubre dónde pertenece la palabra.

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