Tsukareta: la forma básica de decir estoy cansado
疲れる (tsukareru) significa cansarse. Debido a que describe un cambio de estado, el japonés usa la forma pasada, 疲れた (tsukareta), para "Estoy cansado" en este momento. Piense en ello como "Me cansé" en lugar de "Estaba cansado".
La forma te-iru, 疲れている (tsukarete iru), describe un estado continuo, a menudo uno que se ha ido acumulando a lo largo de días: "He estado cansado últimamente". En un discurso cortés, estos se convierten en tsukaremashita y tsukarete imasu. Ā, tsukareta, dicho con un suspiro al sentarse, es una de las frases más comunes en la vida diaria.
| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| あー、疲れた。 | Ā, tsukareta. | Ah, estoy cansado. |
| 疲れました。 | Tsukaremashita. | Estoy cansado. (educado) |
| 最近ちょっと疲れています。 | Saikin chotto tsukarete imasu. | He estado un poco cansado últimamente. |
| 今日は本当に疲れた。 | Kyō wa hontō ni tsukareta. | Estoy muy cansado hoy. |
| 疲れてない？ | Tsukarete nai? | ¿No estás cansado? |
| この仕事は疲れる。 | Kono shigoto wa tsukareru. | Este trabajo es agotador. |
Decir por qué estás cansado
Agregar una razón hace que tu japonés suene mucho más natural y es la forma más fácil de evitar que "estoy cansado" suene como una queja. La forma te, o kara y node antes de tsukareta, se encargan de ello.
Tsukare también puede ser un sustantivo, cansancio, lo que proporciona expresiones útiles sobre el cansancio que aumenta o no desaparece.
| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 残業が続いて疲れています。 | Zangyō ga tsuzuite tsukarete imasu. | Estoy cansado por una racha de horas extras. |
| 歩きすぎて疲れた。 | Arukisugite tsukareta. | Caminé demasiado y estoy cansado. |
| 昨日あまり寝られなかったので。 | Kinō amari nerarenakatta node. | Porque anoche no pude dormir mucho. |
| 疲れがたまっています。 | Tsukare ga tamatte imasu. | Se me ha acumulado el cansancio. |
| なかなか疲れが取れない。 | Nakanaka tsukare ga torenai. | No puedo quitarme el cansancio. |
| 目が疲れた。 | Me ga tsukareta. | Mis ojos están cansados. |
Kutakuta, hetoheto y guttari: completamente agotado
La onomatopeya japonesa te ofrece formas vívidas de decir agotado. くたくた (kutakuta) y へとへと (hetoheto) significan desgastados y generalmente se usan con ni naru o con da. Kutakuta también puede describir ropa gastada y flácida, lo que capta bien la imagen.
ぐったり (guttari) describe a alguien decaído y sin fuerzas, a menudo por el calor, una enfermedad o una larga odisea. 疲れ果てた (tsukarehateta) es un "completamente agotado" más fuerte y que suena más escrito. バテる (bateru) es una forma informal de decir quedarse sin fuerzas, especialmente con el calor: 夏バテ (natsu-bate) es la fatiga de verano.
| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| もうくたくた。 | Mō kutakuta. | Estoy completamente agotado. |
| 一日中歩いてへとへとになった。 | Ichinichijū aruite hetoheto ni natta. | Caminé todo el día y estoy agotado. |
| 暑さでぐったりしている。 | Atsusa de guttari shite iru. | El calor me ha dejado hecho polvo. |
| 疲れ果てました。 | Tsukarehatemashita. | Estoy completamente agotado. |
| もうバテた。 | Mō bateta. | Ya estoy sin fuerzas. |
| 夏バテ気味です。 | Natsu-bate gimi desu. | Me siento un poco agotado por el calor del verano. |
Darui, shindoi y nemui: diferentes tipos de cansancio
だるい (darui) es una sensación de pesadez y lentitud en el cuerpo, a menudo el primer signo de un resfriado. Karada ga darui es una forma común de decir "Me siento agotado", incluso en una clínica. Casualmente, darui también significa que algo es un fastidio.
しんどい (shindoi) significa duro, agotador o difícil de soportar, física o emocionalmente. Comenzó en Kansai pero ahora se usa ampliamente. 眠い (nemui), o el más suave 眠たい (nemutai), significa somnoliento, que es diferente de cansado. 寝不足 (nebusoku) significa falta de sueño.
| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| なんか体がだるい。 | Nanka karada ga darui. | Me siento algo pesado. |
| 今週はしんどかった。 | Konshū wa shindokatta. | Esta semana fue dura. |
| 眠い。 | Nemui. | Tengo sueño. |
| 寝不足で頭が回らない。 | Nebusoku de atama ga mawaranai. | Me falta tanto sueño que no puedo pensar con claridad. |
| Palabra | Significado | Uso típico |
|---|---|---|
| 疲れた | Cansado, agotado | General, cualquier situación. |
| くたくた / へとへと | Exhausto | Después de un largo día, informal. |
| だるい | Pesado, lento | Sentirse mal, o algo que es un rollo |
| しんどい | Duro, agotador | Trabajo duro o una semana dura |
| 眠い | Somnoliento | Querer dormir |
| 寝不足 | Falta de sueño | Explicar por qué estás cansado |
Si darui viene con fiebre u otros síntomas, el vocabulario para clínicas y para reportar enfermos se vuelve más útil que las palabras de cansancio; Nuestra guía para reportarse enfermo cubre el aspecto laboral.
Cansancio mental y estar cansado de algo
El japonés tiene una palabra específica para el agotamiento que proviene del esfuerzo social: 気疲れ (kizukare), estar cansado de prestar atención a los demás, como una larga cena con los suegros o un día de reuniones formales. 精神的に疲れた (seishinteki ni tsukareta) significa mentalmente cansado en general.
Estar cansado de algo vuelve a ser diferente. 飽きた (akita) significa que estás aburrido y うんざり (unzari) significa harto. Estos describen tu actitud, no tu energía.
| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 今日は気疲れした。 | Kyō wa kizukare shita. | Hoy fue socialmente agotador. |
| 精神的に疲れています。 | Seishinteki ni tsukarete imasu. | Estoy mentalmente agotado. |
| このゲーム、もう飽きた。 | Kono gēmu, mō akita. | Ya me aburrí de este juego. |
| 毎日の満員電車にうんざりしている。 | Mainichi no man'in densha ni unzari shite iru. | Estoy harto de los trenes llenos todos los días. |
Decir que estás cansado en el trabajo
Entre colegas al final de un largo día, un tsukaremashita ne compartido es un pequeño momento de solidaridad. De aquí también proviene la conexión con otsukaresama: o-tsukare se refiere literalmente al cansancio de alguien, y el saludo reconoce el esfuerzo. Nuestra guía de otsukaresama explica cómo se usa realmente el saludo.
Con un gerente, es mejor describir la situación y acompañarla con una solicitud que simplemente decir que está cansado. Ser específico y constructivo suena responsable en lugar de quejarse.
| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 今日は長かったですね。疲れましたね。 | Kyō wa nagakatta desu ne. Tsukaremashita ne. | Ha sido un día largo. Todos estamos cansados, ¿no? |
| 少し疲れが出ているので、今日は定時で失礼してもよろしいでしょうか。 | Sukoshi tsukare ga dete iru node, kyō wa teiji de shitsurei shite mo yoroshii deshō ka. | Me siento un poco agotado; ¿estaría bien si hoy salgo a mi hora? |
| 少し休憩してもいいですか。 | Sukoshi kyūkei shite mo ii desu ka. | ¿Puedo tomar un breve descanso? |
| ここ数日あまり眠れていなくて。 | Koko sūjitsu amari nemurete inakute. | No he dormido bien estos últimos días. |
Responder cuando alguien dice que está cansado
Cuando alguien le dice que está cansado, la respuesta natural es una breve muestra de simpatía y una sugerencia de descansar. Adivinar que deben estar cansados, con deshō, es una forma cálida y muy japonesa de reconocer el esfuerzo.
| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 大丈夫？疲れてるね。 | Daijōbu? Tsukareteru ne. | ¿Estás bien? Pareces cansado. |
| 疲れたでしょう。ゆっくり休んでね。 | Tsukareta deshō. Yukkuri yasunde ne. | Debes estar cansado. Descansa bien. |
| 無理しないでね。 | Muri shinaide ne. | No te exijas demasiado. |
| お疲れのところすみません。 | O-tsukare no tokoro sumimasen. | Perdón por molestarte cuando estás cansado. |
| 今日は早く寝たほうがいいよ。 | Kyō wa hayaku neta hō ga ii yo. | Deberías acostarte temprano esta noche. |
Muri shinaide ne es una de las frases cortas más amables del japonés. Funciona con amigos, familiares y colegas de confianza y, en su forma educada, muri nasaranaide kudasai, con personas de rango superior.
Errores comunes
- Decir tsukaremasu por "estoy cansado" ahora. Utilice tsukaremashita o tsukarete imasu.
- Usar nemui cuando te refieres a agotado. Nemui tiene sueño; tsukareta o kutakuta está desgastado.
- Decir shindoi o darui a un cliente. Ambos son casuales; tsukarete orimasu o una explicación específica encaja mejor.
- Quejarse de cansancio sin motivo o petición en el trabajo. Añade la causa y lo que necesitas.
- Confundir akita con tsukareta. Akita significa aburrido de algo, no bajo de energía.