La idea central: el día se mide en comidas
Cada paquete de recetas en Japón dice cuándo tomar el medicamento, cuánto y durante cuántos días. La hora casi nunca es una hora de reloj. Se administra en relación con las comidas y el sueño, porque los alimentos cambian la forma en que se absorbe un medicamento y su dureza en el estómago. Ponga en una línea tres comidas y una hora de acostarse y cada palabra de tiempo tendrá un lugar fijo.
Shokuzen (食前), literalmente comida antes, es aproximadamente de 20 a 30 minutos antes de comer. Shokugo (食後), comida después, es aproximadamente 30 minutos después. Shokkan (食間), entre comidas, se sienta en el hueco, aproximadamente dos horas después de una comida. Neru mae, antes de dormir, es unos 30 minutos antes de acostarse; la forma impresa suele ser shūshin-mae (就寝前). Estas son las explicaciones habituales; un farmacéutico puede recetar unos más estrictos para un medicamento en particular.
| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| こちらは1日3回、毎食後に1錠ずつお飲みください。 | Kochira wa ichi-nichi san-kai, mai-shokugo ni ichi-jō zutsu onomi kudasai. | Tome uno de estos después de cada comida, tres veces al día. |
| こちらは食間なので、食事の2時間後ぐらいに飲んでください。 | Kochira wa shokkan na node, shokuji no ni-jikan-go gurai ni nonde kudasai. | Éste se toma entre comidas, así que tómalo unas dos horas después de comer. |
| 寝る前に1包飲んでください。 | Neru mae ni ippō nonde kudasai. | Tomar un sobre antes de acostarse. |
| 食後というのは、食べてからどのくらいですか。 | Shokugo to iu no wa, tabete kara dono kurai desu ka. | ¿Qué tan pronto después de comer significa shokugo? |
| 朝ご飯を食べない日はどうしたらいいですか。 | Asagohan o tabenai hi wa dō shitara ii desu ka. | ¿Qué debo hacer los días que me salto el desayuno? |
| 食間って、食事中のことじゃないんですね。 | Shokkan tte, shokuji-chū no koto ja nain desu ne. | Entonces shokkan no significa durante la comida. |
| 食前と食直前は違いますか。 | Shokuzen to shoku-chokuzen wa chigaimasu ka. | ¿Es shokuzen diferente de shoku-chokuzen? |
Shokkan significa entre comidas, no durante
La interpretación errónea más común de una bolsa de medicinas japonesa proviene de un kanji. 間 significa un intervalo o el espacio entre dos cosas, como en aida, entre, y jikan, tiempo. Los alumnos ven comida más 間 y lo leen como hora de comer. Significa todo lo contrario: el estiramiento cuando el estómago está más vacío, entre una comida y la siguiente. Los medicamentos Kampo a menudo se recetan shokuzen o shokkan por ese motivo.
Otras etiquetas se diferencian de las vecinas en un elemento, así que léalas en pares.
| Etiqueta | Lectura | lo que significa |
|---|---|---|
| 食間 | shokkan | Entre comidas, aproximadamente dos horas después de comer. |
| 食事中 | shokuji-chū | Durante la comida; rara vez impreso en una bolsa |
| 食後 | shokugo | Aproximadamente 30 minutos después de comer |
| 食直後 | shoku-chokugo | Inmediatamente después de la comida |
| 食前 | shokuzen | Aproximadamente 20 a 30 minutos antes de comer. |
| 食直前 | shoku-chokuzen | Justo antes del primer bocado |
| 寝る前 | neru mae | Poco antes de irte a dormir |
| 夕食後 | yūshokugo | Después de la cena, que puede ser horas antes de dormir. |
Lectura de la bolsa de medicamentos, zona por zona
La bolsa es kusuri-bukuro en el habla y yakutai (薬袋) en el lenguaje farmacéutico. Los diseños varían, pero el orden apenas cambia. La parte superior nombra el tipo: naifukuyaku (内服薬), literalmente medicamento para tomar dentro, para cualquier cosa que se ingiera; gaiyōyaku (外用薬), medicamento de uso externo, para cremas, parches y gotas; y, a menudo, una bolsa separada para el tonpuku. Su nombre sigue con sama. El bloque del medio es el yōhō (用法), literalmente método de uso: veces al día, luego cuadros para la mañana, el mediodía, la noche y la hora de acostarse, con un círculo antes, después o entre comidas.
A continuación se encuentran el yōryō (用量), la cantidad de uso, generalmente por dosis, y el suministro para los días. En la parte inferior aparecen los datos de la farmacia, la fecha de dispensación y el nombre del farmacéutico. Léalo de arriba a abajo como una frase: tragar, tres veces al día después de cada comida, un comprimido cada vez, durante siete días.
| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 1日3回 毎食後に服用してください。 | Ichi-nichi san-kai mai-shokugo ni fukuyō shite kudasai. | Tomar tres veces al día, después de cada comida. |
| 1日2回 朝・夕食後 | Ichi-nichi ni-kai, asa yū shokugo | Dos veces al día, después del desayuno y la cena. |
| 1日1回 寝る前 | Ichi-nichi ikkai, neru mae | Una vez al día, antes de acostarse. |
Contando dosis: comprimidos, sobres y días.
La cantidad por dosis utiliza un contador que coincide con la forma del medicamento, seguido a menudo por zutsu, cada uno: ichi-jō zutsu, una tableta cada vez. El suministro de días utiliza palabras ordinarias para contar días más bollo, porción, por lo que nanoka-bun es literalmente la porción de siete días. Le indica cuánto dura el suministro, no cuántas pastillas contiene: tres dosis al día durante siete días son 21 pastillas.
| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 1回2錠ずつですね。 | Ikkai ni-jō zutsu desu ne. | Entonces son dos tabletas cada vez. |
| これは何日分ですか。 | Kore wa nan-nichi-bun desu ka. | ¿Cuántos días de suministro es este? |
| 14日分出ています。 | Jūyokka-bun dete imasu. | Se ha prescrito dos semanas. |
| Encimera | Lectura | Utilizado para | Ejemplo |
|---|---|---|---|
| 錠 | jō | tabletas | Ikkai ni-jō: dos comprimidos por dosis |
| カプセル | kapuseru | Cápsulas | Ikkai ichi-kapuseru: una cápsula |
| 包 | hō | Sobres en polvo o granulados | Ikkai ippō: un sobre |
| 滴 | teki | Gotas para los ojos o los oídos | Ikkai itteki: una gota |
| 枚 | mai | Parches | Ichi-nichi ichi-mai: un parche al día |
| 日分 | -ka-bun, -nichi-bun | Suministro de días | Jūyokka-bun: suministro para dos semanas |
Ikkai es la palabra por dosis e ichi-nichi la palabra por día. Cuando una línea proporcione ambos, como en ichi-nichi san-kai, ikkai ni-jō, multiplíquelos: seis comprimidos al día.
Tonpuku: sólo cuando lo necesitas
Tonpuku (頓服) es un medicamento que se toma sólo cuando aparece un síntoma, como analgésicos o antifebriles. El primer kanji transmite el sentido de repentino o inmediatamente y el segundo significa tomar medicamento, por lo que la palabra es literalmente una dosis que se toma de una vez, cuando es necesario. Debido a que no hay un cronograma, una bolsa tonpuku lleva una condición y un límite en lugar de una grilla de tiempo.
La condición usa toki, cuando: itai toki, cuando duele; netsu ga deta toki, cuando aparece fiebre, a veces con un umbral como 38,5 grados. El límite utiliza el hecho, hasta, o akete, dejando un hueco: ichi-nichi san-kai hecho, hasta tres veces al día.
| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 痛い時に1錠服用してください。 | Itai toki ni ichi-jō fukuyō shite kudasai. | Tome una tableta cuando sienta dolor. |
| 38.5度以上の発熱時に使用してください。 | Sanjūhachi-ten-go-do ijō no hatsunetsu-ji ni shiyō shite kudasai. | Úselo cuando la fiebre sea de 38,5 grados o más. |
| 1日3回までにしてください。 | Ichi-nichi san-kai made ni shite kudasai. | No más de tres veces al día. |
| 次に飲むときは4時間以上あけてください。 | Tsugi ni nomu toki wa yo-jikan ijō akete kudasai. | Dejar al menos cuatro horas antes de la siguiente dosis. |
| 眠れない時にお飲みください。 | Nemurenai toki ni onomi kudasai. | Tómalo cuando no puedas dormir. |
Más allá de lo básico: la hoja de información y las palabras sobre efectos secundarios
Con una receta normalmente también recibe una hoja A4, el yakuzai jōhō teikyōsho (薬剤情報提供書), que los farmacéuticos acortan a yakujō. Muestra una foto de cada tablet, su nombre, para qué sirve y los puntos a vigilar. La hoja escribe fukuyō suru, tomar medicina; el farmacéutico dice nomu, o cortésmente onomi kudasai. Los efectos secundarios son fukusayō (副作用), literalmente acción secundaria.
Muchas hojas le piden que no conduzca, en busca de medicamentos que pueden causar somnolencia y le explican qué hacer si omite una dosis. La redacción difiere entre los medicamentos, así que lea su propia hoja y pregúntele al farmacéutico si algo no le queda claro.
| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 車の運転は避けてください。 | Kuruma no unten wa sakete kudasai. | Por favor evite conducir. |
| 2回分を一度に飲まないでください。 | Nikai-bun o ichido ni nomanaide kudasai. | No tome dos dosis a la vez. |
| 発疹が出たら、すぐにご相談ください。 | Hosshin ga detara, sugu ni gosōdan kudasai. | Si aparece alguna erupción, consúltenos inmediatamente. |
| Palabra | Lectura | Significado |
|---|---|---|
| 副作用 | fukusayō | Efecto secundario |
| 眠気 | nemuke | Modorra |
| 発疹 | hosshin | Erupción |
| 吐き気 | hakike | Náuseas |
| めまい | memai | Mareo |
| 飲み合わせ | nomiawase | Combinar con otros medicamentos o alimentos. |
| 冷所保存 | reisho hozon | Almacenar en un lugar fresco |
Más allá de lo básico: cajas de venta libre y tablas de edad
Los medicamentos comprados en el mercado, shihan-yaku (市販薬), vienen con un encarte doblado, el tenpu bunsho (添付文書), documento literalmente adjunto. Sus secciones siguen un orden fijo: mierda wa ikenai koto, cosas que no debes hacer; sōdan suru koto, cuándo consultar primero a un médico o farmacéutico; kōnō kōka, qué trata; y yōhō yōryō, cuánto y cómo tomarlo. La dosis es una pequeña tabla por edad y depende de dos palabras que los alumnos suelen intercambiar.
Ijō (以上) incluye el número: 15-sai ijō tiene 15 años o más. Miman (未満) lo excluye: 15-sai miman tiene menos de 15 años, por lo que un quinceañero lee la fila de adultos.
| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| これは12歳の子どもも飲めますか。 | Kore wa jūni-sai no kodomo mo nomemasu ka. | ¿Puede un niño de doce años soportar esto también? |
| Fila en la caja | Lectura | Significado |
|---|---|---|
| 成人（15歳以上） | seijin (jūgo-sai ijō) | Adultos, 15 y más |
| 7歳以上15歳未満 | nana-sai ijō jūgo-sai miman | De 7 a 14 años |
| 7歳未満 | nana-sai miman | menores de 7 años |
| 服用しないこと | fukuyō shinai koto | no tomar |
Okusuri techō: el cuaderno que sigue tus medicinas
En el mostrador escuchará okusuri techō wa omochi desu ka. El okusuri techō (お薬手帳), literalmente cuaderno de medicinas, es un cuadernillo en el que cada farmacia pega una etiqueta impresa en la que figura lo que dispensó, la dosis y la fecha; Muchas farmacias también ofrecen una versión de aplicación. Cualquier médico o farmacéutico podrá entonces ver lo que usted ya toma, lo que es más importante en caso de emergencia o después de un desastre. Utilice un cuaderno para todas las clínicas y farmacias.
La conversación en el mostrador y la parte del personal de la farmacia se tratan en guías separadas; este artículo se queda con el papel en la mano.
| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| お薬手帳はお持ちですか。 | Okusuri techō wa omochi desu ka. | ¿Tienes tu cuaderno de medicinas? |
| 今日は忘れてしまいました。 | Kyō wa wasurete shimaimashita. | Lo he olvidado hoy. |
| シールだけいただけますか。 | Shīru dake itadakemasu ka. | ¿Podrías darme solo la pegatina? |
| 新しく作ってもらえますか。 | Atarashiku tsukutte moraemasu ka. | ¿Podrías hacerme uno nuevo? |
Errores comunes al leer las etiquetas de los medicamentos
Tomar un medicamento shokkan con alimentos. La causa es el kanji 間, con el que los alumnos se vinculan durante. La solución es imaginar el intervalo en la línea del día, aproximadamente dos horas después de comer.
Leyendo 7日分 como siete tablillas. La causa es tratar el pan como un recuento de pastillas. Es un suministro en días; multiplique las dosis por día por días para saber cuántas debe contener la bolsa.
Mezclando ikkai e ichi-nichi. Ikkai ni-jō e ichi-nichi ni-kai se parecen a simple vista, pero uno consta de dos comprimidos por dosis y el otro de dos dosis al día. Encuentra el contador: jō es una cantidad, kai una frecuencia.
Tratar la bolsa de tonpuku como medicina diaria. Llega con los demás, por lo que parece parte del calendario. Manténgalo separado y lea su línea de condición cada vez.
Leyendo 15-sai miman como 15 años o menos. Los alumnos suponen que el número de límite está incluido, como ocurre con ijō. Miman nunca lo incluye.