La idea central: un número, y no es la temperatura
Netchūshō (熱中症) es literalmente enfermedad por ser golpeado por el calor: netsu, calor, chū, ser golpeado, como en chūdoku, envenenamiento, y shō, enfermedad. Cubre todo, desde un mareo hasta una emergencia.
El número que Japón utiliza para advertir sobre ello es el atsusa shisū (暑さ指数), literalmente índice de picor, conocido internacionalmente como WBGT. El Ministerio de Medio Ambiente lo calcula a partir de tres lecturas: el 70 por ciento de un termómetro de bulbo húmedo, que refleja la humedad, el 20 por ciento de un globo negro que absorbe el sol y el calor que irradian las aceras, y sólo el 10 por ciento de la temperatura normal del aire. La humedad domina porque el sudor que no puede evaporarse no enfría. El ministerio incluso elimina el signo de grado, por lo que 31 en el índice no son 31 grados. Un presentador abre el pronóstico con las dos primeras líneas a continuación; Los colegas se quejan de los dos últimos.
| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 今日は暑さ指数が高くなる見込みです。 | Kyō wa atsusa shisū ga takaku naru mikomi desu. | Se espera que el índice de calor sea alto hoy. |
| 熱中症に注意してください。 | Netchūshō ni chūi shite kudasai. | Tenga cuidado con las enfermedades causadas por el calor. |
| 今日も蒸し暑いですね。 | Kyō mo mushiatsui desu ne. | Hoy vuelve a haber humedad y calor, ¿no? |
| 気温はそれほどでもないのに、湿度が高いですね。 | Kion wa sorehodo demo nai noni, shitsudo ga takai desu ne. | La temperatura no es tan alta, pero la humedad sí. |
Las cinco bandas del índice de calor
En el mapa en vivo del ministerio, cada punto está coloreado por banda, y los nombres de las bandas son palabras de advertencia comunes. El diagrama también muestra las breves instrucciones que las directrices de la Asociación Deportiva de Japón adjuntan a cada banda para hacer ejercicio; Frases como sekkyokuteki ni suibun hokyū también aparecen en la televisión. Por encima de las bandas se encuentran los dos umbrales de alerta, ambos interiores kiken. La última línea a continuación es lo que un estudiante le dice a un padre en agosto.

| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 今日は厳重警戒のレベルです。 | Kyō wa genjū keikai no reberu desu. | Hoy se encuentra en el nivel de estricta vigilancia. |
| 暑さ指数が31以上だと、危険のレベルです。 | Atsusa shisū ga sanjūichi ijō da to, kiken no reberu desu. | Con 31 o más en el índice de calor, es el nivel de peligro. |
| 暑さ指数が高いので、部活は中止になりました。 | Atsusa shisū ga takai node, bukatsu wa chūshi ni narimashita. | La práctica del club fue cancelada porque el índice de calor es alto. |
| Banda | Lectura | Índice | sentido literal |
|---|---|---|---|
| 危険 | kiken | 31 o más | Peligro |
| 厳重警戒 | genjū keikai | 28 a menos de 31 | Vigilancia estricta |
| 警戒 | keikai | 25 a menos de 28 | Vigilancia, literalmente advertir y vigilar. |
| 注意 | chūi | 21 a menos de 25 | cuidado, atencion |
| ほぼ安全 | hobo anzen | menores de 21 años | Casi seguro |
El ministerio señala que los casos de enfermedades causadas por el calor aumentan considerablemente una vez que el índice pasa de 28, el comienzo de genjū keikai. La directriz de la vida diaria que cita, de la Sociedad Japonesa de Biometeorología, utiliza sólo cuatro bandas y llama a todo menor de 25 chūi, por lo que es posible que veas ambas versiones.
Las dos alertas: keikai arāto y tokubetsu keikai arāto
Los nombres oficiales son netchūshō keikai jōhō y netchūshō tokubetsu keikai jōhō, información de alerta de enfermedades por calor e información de alerta especial, pero todos usan los apodos con arāto, alerta. Desde abril de 2024, cuando entró en pleno vigor la revisada Ley de Adaptación al Cambio Climático, la alerta ordinaria tiene fundamento jurídico y la alerta especial coexiste con ella. Los amigos lo mencionan casualmente; la noticia utiliza el verbo formal happyō saremashita, ha sido anunciado.
Los dos difieren en lo que debe suceder y dónde. La alerta ordinaria necesita que solo un punto de observación en un área de pronóstico se pronostique en 33. La alerta especial necesita que todos los puntos de toda una prefectura, aparte de algunas excepciones enumeradas, se pronosticen en 35: calor severo y generalizado. El diagrama los coloca uno al lado del otro.

| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| あしたは熱中症警戒アラートが出ているよ。 | Ashita wa netchūshō keikai arāto ga dete iru yo. | Hay alerta de insolación para mañana. |
| 県全体に熱中症特別警戒アラートが発表されました。 | Ken zentai ni netchūshō tokubetsu keikai arāto ga happyō saremashita. | Se ha emitido una alerta especial de insolación para toda la prefectura. |
| 市内のクーリングシェルターが開放されます。 | Shinai no kūringu sherutā ga kaihō saremasu. | Se abrirán los refugios de refrigeración de la ciudad. |
| Característica | Keikai arāto | Tokubetsu keikai arāto |
|---|---|---|
| Desencadenar | Cualquier punto pronosticado en 33 o más | Cada punto de la prefectura prevé 35 o más |
| Área | Una de las 58 áreas de pronóstico | toda una prefectura |
| Anunciado | Aproximadamente a las 5 de la tarde del día anterior y a las 5 de la mañana del día anterior. | Alrededor de las 2 pm del día anterior |
| ¿Qué más pasa? | Ministerio y emisoras instan a la prevención | Se abren los refugios de refrigeración designados |
Lo que realmente dicen el televisor y el altavoz
Cuando sale una alerta, llegan las mismas frases del ministerio, del noticiero de la tarde y del altavoz de la ciudad, como peticiones educadas con kudasai o formémonos mashō. Suibun hokyū es literalmente reposición de parte de agua, y komame ni significa poco y con frecuencia. Eakon es la palabra cotidiana para el aire acondicionado; kūrā, más fresco, es mayor.
Tekisetsu ni, apropiadamente, transmite un mensaje tranquilo. Muchas personas mayores apagan el aire acondicionado para ahorrar dinero o porque sienten menos el calor, por eso en la práctica la frase significa no reprimirse.
| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 熱中症警戒アラートが発表されています。 | Netchūshō keikai arāto ga happyō sarete imasu. | Se ha emitido una alerta de insolación. |
| エアコンを適切に使用してください。 | Eakon o tekisetsu ni shiyō shite kudasai. | Utilice su aire acondicionado de forma adecuada. |
| エアコンを我慢せずに使いましょう。 | Eakon o gaman sezu ni tsukaimashō. | Utilice el aire acondicionado en lugar de aguantar el calor. |
| こまめに水分補給をしてください。 | Komame ni suibun hokyū o shite kudasai. | Beba líquidos poco y con frecuencia. |
| のどが渇く前に水を飲みましょう。 | Nodo ga kawaku mae ni mizu o nomimashō. | Beba agua antes de tener sed. |
| 外出はなるべく避けてください。 | Gaishutsu wa narubeku sakete kudasai. | Por favor, evite salir lo más lejos posible. |
| 命に関わる危険な暑さです。 | Inochi ni kakawaru kiken na atsusa desu. | Este es un calor peligroso y potencialmente mortal. |
Más allá de lo básico: enfriar los refugios y cuidar de los demás
La ley de 2024 también permite a los alcaldes designar shitei shonetsu hinan shisetsu, literalmente instalaciones designadas como refugios de calor, más conocidas como kūringu sherutā, refugios de refrigeración. Son lugares con aire acondicionado, como centros comunitarios, bibliotecas y centros comerciales, y abren en horarios establecidos cuando hay una alerta especial en la zona. El sitio web de su ciudad los enumera; Algunas ciudades también tienen lugares con nombres como suzumi-dokoro, un lugar para refrescarse, que pueden seguir sus propias reglas.
Los mensajes del ministerio también piden a las personas que vigilen a los demás. Mimamori (見守り) está literalmente observando y protegiendo, y koekake (声かけ) está literalmente colgando su voz sobre alguien: llamándolo para comprobar que está bien. En esta escena, un residente más joven visita al anciano de al lado, pregunta en la oficina de la ciudad sobre los refugios y luego regresa con una invitación.
| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 暑いですね。エアコン、つけていますか。 | Atsui desu ne. Eakon, tsukete imasu ka. | Caliente, ¿no? ¿Tienes el aire acondicionado encendido? |
| 何かあったら、声をかけてくださいね。 | Nanika attara, koe o kakete kudasai ne. | Si pasa algo, solo avísame. |
| この近くにクーリングシェルターはありますか。 | Kono chikaku ni kūringu sherutā wa arimasu ka. | ¿Hay un refugio refrescante cerca de aquí? |
| 図書館で少し涼んでいきませんか。 | Toshokan de sukoshi suzunde ikimasen ka. | ¿Nos refrescamos un rato en la biblioteca? |
Síntomas: las palabras para sentir el calor.
El manual del ministerio agrupa los síntomas de la enfermedad en tres grados, léase ichi-do, ni-do y san-do, de leves a graves, y dice que la pregunta clave es si la persona está completamente consciente. El vocabulario siguiente es lo que necesita para describir los síntomas al personal, a los colegas o al operador de emergencia; las decisiones pertenecen al manual, a la página de primeros auxilios del ministerio y, en caso de emergencia, al 119. Las palabras sobre enfermedades generales tienen su propio post. Aquí, un visitante de un festival de verano habla con un mayordomo; Luego, la tabla enumera las palabras detrás de dichas oraciones.
| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| すみません、気分が悪いです。 | Sumimasen, kibun ga warui desu. | Disculpe, no me siento bien. |
| 頭がくらくらします。 | Atama ga kurakura shimasu. | Mi cabeza da vueltas. |
| 足がつりました。 | Ashi ga tsurimashita. | Tengo un calambre en la pierna. |
| 吐き気がします。 | Hakike ga shimasu. | Me siento enferma. |
| 救急車を呼んでください。 | Kyūkyūsha o yonde kudasai. | Por favor, llame una ambulancia. |
| Palabra | Lectura | Significado |
|---|---|---|
| めまい | memai | Mareo |
| 立ちくらみ | tachikurami | Mareos al estar de pie, literalmente oscuridad de pie |
| こむら返り | komuragaeri | Calambres musculares, generalmente en la pantorrilla. |
| 大量の汗 | tairyō no ase | sudoración intensa |
| 頭痛 | zutsū | Dolor de cabeza |
| 吐き気 | hakike | Náuseas |
| だるい | darui | Pesado, lento, drenado |
| 意識がもうろうとする | ishiki ga mōrō to suru | Entrando y saliendo, confundido |
Pares confusos: atsui, netsu y keihō
El vocabulario de calor está lleno de casi gemelos. La distinción más útil es la última de la tabla: una alerta de calor es información, jōhō, no una de las advertencias meteorológicas formales de JMA, keihō, como ōame keihō para lluvias intensas, aunque la palabra keikai esté dentro de su nombre.
| Par | Lectura | la diferencia |
|---|---|---|
| 暑い / 熱い | atsui / atsui | Clima cálido versus calor al tacto; el índice de calor usa 暑 |
| 熱 / 熱中症 | netsu / netchūshō | Fiebre, o calor en general, versus enfermedad por calor |
| 日射病 / 熱中症 | nisshabyō / netchūshō | Antigua palabra para insolación, literalmente enfermedad causada por los rayos solares, en comparación con el término más amplio, que incluye cajas de interior. |
| 気温 / 暑さ指数 | kion / atsusa shisū | Temperatura del aire versus índice de calor. |
| 警戒 / 警報 | keikai / keihō | Vigilancia, la palabra dentro de la alerta, frente a los avisos meteorológicos formales de la JMA |
Errores comunes con el vocabulario sobre calor.
Leer el índice como temperatura. Un recién llegado escucha 33 y piensa que suena como un día normal de verano. La causa es que el índice parece grados. La solución es recordar que es más bajo: las directrices deportivas asocian un índice de 31 con una temperatura del aire de aproximadamente 35 grados.
Decir netsu ga arimasu significa golpe de calor. Netsu ga aru significa que tengo fiebre. La causa es que netsu también significa calor. Diga netchūshō kamo shiremasen, podría ser una enfermedad por calor o describa el síntoma.
Tratar la alerta como un asunto diurno y al aire libre. La causa es la antigua palabra nisshabyō, insolación, que sitúa al sol en el centro. El primer mensaje del ministerio es sobre el uso del aire acondicionado en interiores, y las enfermedades causadas por el calor pueden ocurrir por la noche.
Pensar que la alerta especial es simplemente una alerta ordinaria más fuerte para la misma zona. Tiene un desencadenante diferente, cada punto en lugar de uno, y cubre toda una prefectura. Cuando escuche tokubetsu, espere que le sigan los anuncios de refugios refrescantes.
