Por que os japoneses ficam na sala
Quando uma arte é ensinada no exterior, o vocabulário técnico costuma acompanhá-la. Os instrutores mantêm o japonês porque uma única palavra nomeia um movimento com precisão, porque liga a aula à tradição em que aprenderam e porque funciona em vários idiomas quando os alunos vêm de todos os lugares. O resultado prático é que um iniciante passa as primeiras semanas meio surdo, captando um nome aqui e um número ali.
A boa notícia é como o vocabulário é restrito. Uma classe usa talvez trinta palavras no total, e sempre as usa na mesma ordem. Depois que você consegue ouvi-los, a instrução deixa de parecer uma língua estrangeira e começa a parecer uma sequência familiar com nomes técnicos anexados. Tudo abaixo é padrão o suficiente para ser útil, mas os costumes diferem de acordo com a arte, com a escola e com o professor, então trate seu próprio dojo como autoridade.
Comandos que você deve obedecer instantaneamente
| Comando | Leitura | O que fazer |
|---|---|---|
| 整列 | Seiretsu | Alinhe-se, geralmente por série |
| 正座 | Seiza | Ajoelhe-se formalmente, sentando-se sobre os calcanhares |
| 黙想 | Mokuso | Sente-se quieto, olhos fechados, respire e acomode-se |
| 黙想やめ | Mokuso yame | Abra os olhos, a meditação acabou |
| 礼 | Rei | Arco |
| 起立 | Kiritsu | Ficar de pé |
| 気をつけ | Ki o tsuke | Fique atento, pés juntos |
| 休め | Yasume | À vontade, relaxe a postura |
| 構えて | Kamaete | Tome sua posição ou guarda |
| 用意 | Yoi | Prepare-se, o comando está chegando |
| 始め | Hajime | Comece agora |
| 止め | Yame | Pare imediatamente |
| 待て | Amigo | Espere, fique onde você está |
| そのまま | Sono mamãe | Congele, fique exatamente como você está |
| 直れ | Naore | Retorne à posição neutra |
| 続けて | Tsuzukete | Continue, continue |
| 交代 | Kotai | Troque de função ou troque de parceiro |
| 反対 | Hantai | Agora faça o outro lado |
| もう一度 | Mo ichido | Mais uma vez |
| 下がって | Sagata | Dê um passo para trás |
| 前へ | Mae e | Seguir em frente |
| 早く | Hayaku | Mais rápido |
| ゆっくり | Yukkuri | Devagar |
| あと一回 | Ato ikkai | Resta uma repetição |
Yame e mate são os dois que você nunca deve perder, pois ambos significam que o movimento para agora e ambos são usados para segurança. Sono mama é diferente novamente: significa não se mover, geralmente porque o instrutor quer corrigir uma posição enquanto ela ainda está errada. Os alunos que traduzem antes de reagir sempre chegam um segundo atrasado, o que no trabalho em parceria é o segundo que importa.
Nem toda arte usa todos os comandos. As aulas de luta livre baseiam-se em hajime, mate e yame; aulas de golpes adicionam kamaete e naore; as classes de armas têm todo um vocabulário próprio. Aprenda o que seu instrutor realmente diz e ignore o resto até conhecê-los.
A sequência de abertura, linha por linha
A maioria das aulas começa com um ritual fixo: alinhar-se, ajoelhar-se, acomodar-se e depois uma curta série de reverências. O texto varia, e alguns dojo se curvam para a frente da sala, alguns para um pergaminho ou estante, alguns apenas para o instrutor e uns para os outros. O padrão abaixo é comum o suficiente para ser reconhecido em quase qualquer lugar, mas siga a pessoa ao seu lado em vez desta página.
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 整列してください。 | Seiretsu shite kudasai. | Alinhe-se, por favor. (instrutor) |
| 正座。 | Seiza. | Ajoelhe-se. (instrutor) |
| 黙想。 | Mokusō. | Feche os olhos e acomode-se. (instrutor) |
| 正面に礼。 | Shōmen ni rei. | Curve-se para a frente. (instrutor) |
| 先生に礼。 | Sensei ni rei. | Curve-se ao professor. (instrutor) |
| お互いに礼。 | Otagai ni rei. | Curvem-se um ao outro. (instrutor) |
| お願いします。 | Onegaishimasu. | Por favor, me ensine. / Vamos treinar. |
| よろしくお願いします。 | Yoroshiku onegaishimasu. | Estou ansioso para treinar com você. |
| はい。 | Hai. | Sim. / Entendido. |
Onegaishimasu é a palavra mais útil na sala. Isso abre a aula, abre todos os exercícios do parceiro e é o que você diz quando pede a um instrutor que olhe para você. Sua contraparte final é arigatō gozaimashita, no passado, porque você está agradecendo a alguém por algo que terminou.
Fechando a aula e saindo do tatame
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| ありがとうございました。 | Arigatō gozaimashita. | Obrigado pelo treinamento. |
| 先生、ありがとうございました。 | Sensei, arigatō gozaimashita. | Obrigado, sensei. |
| お疲れ様でした。 | Otsukaresama deshita. | Bom trabalho hoje. |
| 失礼します。 | Shitsurei shimasu. | Com licença. (dito ao entrar ou sair) |
| お先に失礼します。 | Osaki ni shitsurei shimasu. | Desculpe-me por sair antes de você. |
| また来週お願いします。 | Mata raishū onegaishimasu. | Vejo você na próxima semana. |
Shitsurei shimasu é a frase para cruzar um limite: pisar no tapete, sair dele, entrar tarde na sala ou sair mais cedo. Otsukaresama deshita não é específico das artes marciais; é a coisa padrão que os falantes de japonês dizem uns aos outros após qualquer esforço compartilhado e, em um dojo, é direcionado tanto aos seus parceiros de treinamento quanto ao professor.
Contando as repetições
As repetições são contadas em voz alta, geralmente pelo instrutor com a resposta da turma, e às vezes pelos alunos, por sua vez. Duas séries aparecem. A série sino-japonesa ichi, ni, san é a geral e de longe a mais comum. As séries nativas mais antigas, hitotsu, futatsu, mittsu, são usadas em algumas artes e em algumas escolas, geralmente para repetições de kata ou contagens de aquecimento. Observe que nos exercícios de contagem o quarto, sétimo e nono números são geralmente ditos shi, shichi e ku em vez de yon, nana e kyū, que é o inverso do que muitos livros ensinam para a contagem diária.
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 十回お願いします。 | Jukkai onegaishimasu. | Dez repetições, por favor. (instrutor) |
| もう十回。 | Mō jukkai. | Mais dez. (instrutor) |
| 最後の一回です。 | Saigo no ikkai desu. | Este é o último. (instrutor) |
| 何回ですか。 | Nankai desu ka? | Quantas repetições? |
| Número | Sino-japonês | Série nativa |
|---|---|---|
| 1 | Ichi | Hitotsu |
| 2 | Não | Futatsu |
| 3 | São | Mittsu |
| 4 | Shi | Yottsu |
| 5 | Ir | Itsutsu |
| 6 | Roku | Mutsu |
| 7 | Shichi | Nanatsu |
| 8 | Hachi | Yattsu |
| 9 | Ku | Kokonotsu |
| 10 | Ju | Para |
| 20 | Niju | Não usado depois das dez |
| 30 | Sanju | Não usado depois das dez |
Depois das dez a série nativa não é usada para isso, então um conjunto de vinte é contado nijū e um conjunto de trinta sanjū. Se você deseja contadores diários para objetos e pessoas, em vez de repetições, o guia de números e contadores neste blog os cobre adequadamente.
Professor, sênior e como se dirigir às pessoas
Sensei é a forma normal de se dirigir ao professor, usado sozinho ou após o sobrenome, e você nunca adiciona san a ele. Senpai significa alguém mais velho no grupo e kōhai alguém mais novo, embora apenas senpai seja usado como forma de tratamento. Algumas escolas usam outros títulos, como shihan ou kanchō, para instrutores seniores ou para o chefe de uma organização, e estes têm significados diferentes em diferentes artes, então use o que seu dojo usa e nada mais.
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 先生、質問があります。 | Sensei, shitsumon ga arimasu. | Sensei, tenho uma pergunta. |
| 田中先生、お願いします。 | Tanaka-sensei, onegaishimasu. | Tanaka-sensei, por favor treine comigo. |
| 先輩、教えていただけますか。 | Senpai, oshiete itadakemasu ka? | Senpai, você poderia me mostrar? |
| すみません、もう一度お願いします。 | Sumimasen, mō ichido onegaishimasu. | Desculpe, você poderia fazer isso mais uma vez? |
| ゆっくりお願いできますか。 | Yukkuri onegai dekimasu ka? | Você poderia fazer isso devagar, por favor? |
| 見せていただけますか。 | Misete itadakemasu ka? | Você poderia me mostrar? |
| 分かりました。 | Wakarimashita. | Eu entendo. |
| すみません、分かりませんでした。 | Sumimasen, wakarimasen deshita. | Desculpe, não entendi isso. |
O quarto, o tapete e seu kit
A sala de treinamento é o dōjō, a superfície do tapete geralmente é tatami nas artes de luta e um piso de madeira ou de molas em outros lugares, e a frente da sala é o shōmen. Muitos dojo tratam a frente como o lado respeitado e o lado da porta como o lado inferior, e é por isso que os alunos se alinham voltados para a frente e os alunos do último ano ficam em uma extremidade. Os uniformes são chamados de dōgi ou keikogi dependendo da arte, o cinto é o obi e o vocabulário de armas e armaduras é específico para cada disciplina.
| Palavra | Leitura | Significado |
|---|---|---|
| 道場 | Dojo | Sala de treinamento |
| 正面 | Shomen | A frente do salão |
| 畳 | Tatame | Esteira |
| 稽古 | Keiko | Treinamento, prática |
| 準備運動 | Junbi undo | Aquecimento |
| 受け身 | Ukemi | Quedas, aprendendo a pousar |
| eu | Waza | Técnica |
| 型 / 形 | Kata | Definir forma ou padrão |
| 道着 | Dogi | Uniforme de treinamento |
| 帯 | Obi | Cinto |
| 更衣室 | Koishitsu | Vestiário |
| 休憩 | Kyūkei | Quebrar |
Os sapatos são retirados antes da área de treinamento em essencialmente todos os dojos e, em muitos, a sequência é a retirada dos sapatos na entrada, seguida de uma breve reverência antes de pisar e depois de pisar. Observe o que os regulares fazem na borda do tapete e copie; é a maneira mais rápida de parecer que você pertence.
O que você diz ao seu parceiro
O trabalho do parceiro é delimitado por duas frases: onegaishimasu no início e arigatō gozaimashita no final, ambas com uma reverência. Nesse meio tempo, você pode precisar desacelerar as coisas, pedir outra tentativa ou verificar se alguém está bem. Essas falas são propositalmente curtas, porque ninguém quer um discurso no meio de uma rodada.
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| お願いします。 | Onegaishimasu. | Por favor, treine comigo. |
| よろしくお願いします。 | Yoroshiku onegaishimasu. | Prazer em trabalhar com você. |
| ありがとうございました。 | Arigatō gozaimashita. | Obrigado pela rodada. |
| もう一回いいですか。 | Mō ikkai ii desu ka? | Podemos ir mais uma vez? |
| ゆっくりやりましょう。 | Yukkuri yarimashō. | Vamos devagar. |
| 軽くお願いします。 | Karuku onegaishimasu. | Levemente, por favor. |
| 初めてです。 | Hajimete desu. | Esta é a minha primeira vez. |
| 初心者です。 | Shoshinsha desu. | Eu sou um iniciante. |
| ここ、痛いです。 | Koko, itai desu. | Dói aqui. |
| ちょっと待ってください。 | Chotto matte kudasai. | Por favor, espere um momento. |
| 交代しましょう。 | Kōtai shimashō. | Vamos trocar. |
| 大丈夫ですか。 | Daijōbu desu ka? | Você está bem? |
| 大丈夫です。 | Daijōbu desu. | Estou bem. |
Karuku onegaishimasu, que significa levemente, por favor, vale a pena memorizar antes da primeira aula. É um pedido normal entre adultos de diferentes tamanhos e experiências, e nenhum parceiro razoável pensará mal de você por fazê-lo. Na luta, um toque é o sinal universal e as palavras vêm depois, e não em seu lugar.
Pedindo desculpas por um erro ou acerto acidental
O contato acontece e a resposta esperada é imediata e curta. Pare de se mover, olhe para a pessoa, peça desculpas e verifique como ela está. Sumimasen cobre quase todos os casos do dojo; gomen nasai é mais suave e pessoal e trabalha com pessoas que você conhece; mōshiwake arimasen é muito formal e é mais provavelmente direcionado a um instrutor do que a um parceiro de treinamento. O que importa mais do que a palavra exata é que você pare primeiro e diga depois.
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| すみません。 | Sumimasen. | Desculpe. / Com licença. |
| すみません、大丈夫ですか。 | Sumimasen, daijōbu desu ka? | Desculpe, você está bem? |
| 痛くありませんでしたか。 | Itaku arimasen deshita ka? | Isso doeu? |
| わざとではありません。 | Wazato de wa arimasen. | Isso não foi de propósito. |
| 気をつけます。 | Ki o tsukemasu. | Eu terei cuidado. |
| ごめんなさい。 | Gomen nasai. | Desculpe. (mais suave, mais pessoal) |
| 申し訳ありません。 | Mōshiwake arimasen. | Peço desculpas sinceramente. (formal) |
| 少し休みます。 | Sukoshi yasumimasu. | Vou descansar um pouco. |
| 水を飲んでもいいですか。 | Mizu o nonde mo ii desu ka? | Posso pegar um pouco de água? |
Cintos, notas e testes
Muitas artes organizam o progresso em notas de kyū abaixo da faixa preta e notas de dan acima dela, com os números de kyū contando regressivamente à medida que você melhora e os números de dan contando crescentemente. Nem toda arte usa cintos, e o número de notas, as cores, o tempo entre elas e o conteúdo da prova são decididos pela escola ou federação. Não assuma nada da transferência de um dojo para outro e pergunte ao seu próprio instrutor o que envolve sua classificação, em vez de confiar em uma descrição geral.
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 審査はいつですか。 | Shinsa wa itsu desu ka? | Quando é a classificação? |
| 昇級審査を受けたいです。 | Shōkyū shinsa o uketai desu. | Eu gostaria de fazer a próxima avaliação de kyū. |
| 何級ですか。 | Nankyū desu ka? | Qual é o seu grau de kyū? |
| 三級です。 | Sankyū desu. | Eu sou o terceiro kyū. |
| 黒帯を目指しています。 | Kuro-obi o mezashite imasu. | Estou trabalhando para chegar à faixa preta. |
| 帯の結び方を教えてください。 | Obi no musubikata o oshiete kudasai. | Por favor, mostre-me como amarrar o cinto. |
| 今日は見学してもいいですか。 | Kyō wa kengaku shite mo ii desu ka? | Posso apenas assistir hoje? |
| 怪我をしているので無理はしません。 | Kega o shite iru node muri wa shimasen. | Estou lesionado, por isso não vou forçar hoje. |
| 遅れてすみません。 | Okurete sumimasen. | Desculpe, estou atrasado. |
Chegar atrasado é feito observando, em vez de entrar: a maioria dos dojo espera que você se ajoelhe na borda, espere que o instrutor o reconheça, faça uma reverência e depois junte-se. Kengaku, que significa observar uma aula em vez de participar, é algo normal e aceito de se pedir, esteja você ferido ou apenas decidindo se deseja participar.
Onde as escolas diferem e o que fazer a respeito
- A sequência de reverências: o que a turma faz, quantas reverências e em que ordem tudo varia.
- Agradecimentos: algumas escolas respondem tudo com osu, outras com hai, outras com nada.
- Títulos: sensei é quase universal, mas shihan, kanchō e títulos semelhantes significam coisas diferentes em organizações diferentes.
- Contagem: quais séries são utilizadas e se os alunos contam ou ficam em silêncio.
- Classificação: cores, intervalos e conteúdo do teste são definidos pela escola ou federação, não pelo idioma.
- O movimento certo em um novo dojo é chegar cedo, observar os primeiros cinco minutos e copiar os alunos do ensino médio em vez dos iniciantes.
Nenhum deste vocabulário é um livro de regras. É uma abreviação compartilhada que diferentes escolas usam de maneira um pouco diferente, e a suposição educada é sempre que seu próprio professor está certo sobre sua própria sala. Se você treinar no exterior ou visitar outro dojo, dizer hajimete desu e onegaishimasu na porta fará mais por você do que um sotaque perfeito.

