A ideia central: um número, e não é a temperatura
Netchūshō (熱中症) é literalmente doença por ser atingido pelo calor: netsu, calor, chū, ser atingido, como em chūdoku, envenenamento e shō, doença. Abrange tudo, desde uma tontura até uma emergência.
O número que o Japão usa para alertar sobre isso é o atsusa shisū (暑さ指数), literalmente índice de calor, conhecido internacionalmente como WBGT. O Ministério do Ambiente calcula-o a partir de três leituras: 70% de um termómetro de bolbo húmido, que reflecte a humidade, 20% de um globo negro que absorve o sol e o calor que irradia das calçadas, e apenas 10% da temperatura normal do ar. A umidade domina porque o suor que não consegue evaporar não esfria. O ministério até diminui o sinal de grau, então 31 no índice não é 31 graus. Um apresentador abre a previsão com as duas primeiras linhas abaixo; colegas reclamam com os dois últimos.
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 今日は暑さ指数が高くなる見込みです。 | Kyō wa atsusa shisū ga takaku naru mikomi desu. | O índice de calor deverá ser alto hoje. |
| 熱中症に注意してください。 | Netchūshō ni chūi shite kudasai. | Por favor, tenha cuidado com doenças causadas pelo calor. |
| 今日も蒸し暑いですね。 | Kyō mo mushiatsui desu ne. | Úmido e quente de novo hoje, não é? |
| 気温はそれほどでもないのに、湿度が高いですね。 | Kion wa sorehodo demo nai noni, shitsudo ga takai desu ne. | A temperatura não é tão alta, mas a umidade é. |
As cinco faixas do índice de calor
No mapa ao vivo do ministério, cada ponto é colorido por banda, e os nomes das bandas são palavras de advertência comuns. O diagrama também mostra as breves instruções que as diretrizes da Associação Esportiva do Japão atribuem a cada faixa para exercício; frases como sekkyokuteki ni suibun hokyū também aparecem na TV. Acima das bandas estão os dois limites de alerta, ambos dentro de kiken. A última linha abaixo é o que um aluno em agosto diz aos pais.
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 今日は厳重警戒のレベルです。 | Kyō wa genjū keikai no reberu desu. | Hoje está no nível de vigilância estrita. |
| 暑さ指数が31以上だと、危険のレベルです。 | Atsusa shisū ga sanjūichi ijō da to, kiken no reberu desu. | Com 31 ou mais no índice de calor, é o nível de perigo. |
| 暑さ指数が高いので、部活は中止になりました。 | Atsusa shisū ga takai node, bukatsu wa chūshi ni narimashita. | O treino do clube foi cancelado porque o índice de calor está alto. |
| Banda | Leitura | Índice | Sentido literal |
|---|---|---|---|
| 危険 | kiken | 31 ou mais | Perigo |
| 厳重警戒 | genjū keikai | 28 a menos de 31 | Vigilância estrita |
| 警戒 | keikai | 25 a menores de 28 anos | Vigilância, literalmente avisar e proteger |
| 注意 | chūi | 21 a menos de 25 anos | Cuidado, atenção |
| ほぼ安全 | hobo anzen | Menores de 21 anos | Quase seguro |
O ministério observa que os casos de doenças causadas pelo calor aumentam acentuadamente quando o índice ultrapassa 28, início de genjū keikai. A diretriz de vida diária citada, da Sociedade Japonesa de Biometeorologia, usa apenas quatro faixas e chama tudo abaixo de 25 chūi, então você pode ver as duas versões.
Os dois alertas: keikai arāto e tokubetsu keikai arāto
Os nomes oficiais são netchūshō keikai jōhō e netchūshō tokubetsu keikai jōhō, informações de alerta de doenças provocadas pelo calor e informações de alerta especial, mas todos usam os apelidos com arāto, alerta. Desde abril de 2024, quando a Lei revista de Adaptação às Alterações Climáticas entrou em vigor, o alerta ordinário tem uma base jurídica e o alerta especial existe juntamente com ele. Amigos mencionam isso casualmente; a notícia usa o verbo formal happyō saremashita, foi anunciado.
Os dois diferem no que deve acontecer e onde. O alerta comum precisa de apenas um ponto de observação em uma área de previsão para ser previsto em 33. O alerta especial precisa que todos os pontos de uma província inteira, com exceção de algumas exceções listadas, sejam previstos em 35: calor intenso e generalizado. O diagrama os coloca lado a lado.
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| あしたは熱中症警戒アラートが出ているよ。 | Ashita wa netchūshō keikai arāto ga dete iru yo. | Há um alerta de insolação para amanhã. |
| 県全体に熱中症特別警戒アラートが発表されました。 | Ken zentai ni netchūshō tokubetsu keikai arāto ga happyō saremashita. | Um alerta especial de insolação foi emitido para toda a província. |
| 市内のクーリングシェルターが開放されます。 | Shinai no kūringu sherutā ga kaihō saremasu. | Os abrigos de refrigeração da cidade serão abertos. |
| Recurso | Keikai arāto | Tokubetsu keikai arāto |
|---|---|---|
| Acionar | Qualquer previsão de um ponto em 33 ou mais | Cada ponto da prefeitura prevê 35 ou mais |
| Área | Uma das 58 áreas de previsão | Uma prefeitura inteira |
| Anunciado | Por volta das 17h do dia anterior e das 5h do dia | Por volta das 14h do dia anterior |
| O que mais acontece | Ministério e emissoras pedem prevenção | Abrigos de resfriamento designados abertos |
O que a TV e o alto-falante realmente dizem
Quando um alerta é emitido, as mesmas frases vêm do ministério, do noticiário noturno e do alto-falante da cidade, como pedidos educados com kudasai ou o formulário vamos mashō. Suibun hokyū é literalmente reposição de parte de água, e komame ni significa pouco e frequentemente. Eakon é a palavra cotidiana para ar condicionado; kūrā, mais legal, é mais antigo.
Tekisetsu ni, apropriadamente, carrega uma mensagem tranquila. Muitos idosos desligam o ar condicionado para economizar dinheiro ou porque sentem menos calor, por isso, na prática, a frase significa não se conter.
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 熱中症警戒アラートが発表されています。 | Netchūshō keikai arāto ga happyō sarete imasu. | Um alerta de insolação foi emitido. |
| エアコンを適切に使用してください。 | Eakon o tekisetsu ni shiyō shite kudasai. | Por favor, use seu ar condicionado de forma adequada. |
| エアコンを我慢せずに使いましょう。 | Eakon o gaman sezu ni tsukaimashō. | Use o ar condicionado em vez de aguentar o calor. |
| こまめに水分補給をしてください。 | Komame ni suibun hokyū o shite kudasai. | Beba líquidos pouco e frequentemente. |
| のどが渇く前に水を飲みましょう。 | Nodo ga kawaku mae ni mizu o nomimashō. | Beba água antes de ficar com sede. |
| 外出はなるべく避けてください。 | Gaishutsu wa narubeku sakete kudasai. | Por favor, evite sair o mais longe possível. |
| 命に関わる危険な暑さです。 | Inochi ni kakawaru kiken na atsusa desu. | Este é um calor perigoso e com risco de vida. |
Além do básico: resfriar abrigos e cuidar dos outros
A lei de 2024 também permite que os prefeitos designem shitei shonetsu hinan shisetsu, instalações de refúgio térmico literalmente designadas, mais conhecidas como kūringu sherutā, abrigos de resfriamento. São locais com ar condicionado, como centros comunitários, bibliotecas e centros comerciais, e abrem em horários determinados quando um alerta especial cobre a área. O site da sua cidade os lista; algumas cidades também administram locais com nomes como suzumi-dokoro, um lugar para se refrescar, que pode seguir suas próprias regras.
As mensagens do ministério também pedem às pessoas que cuidem dos outros. Mimamori (見守り) está literalmente observando e protegendo, e koekake (声かけ) está literalmente colocando sua voz em alguém: gritando para verificar se está tudo bem. Nessa cena, um morador mais jovem verifica como está o idoso da casa ao lado, pergunta à prefeitura sobre abrigos e volta com um convite.
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 暑いですね。エアコン、つけていますか。 | Atsui desu ne. Eakon, tsukete imasu ka. | Quente, não é? Você está com o ar condicionado ligado? |
| 何かあったら、声をかけてくださいね。 | Nanika attara, koe o kakete kudasai ne. | Se acontecer alguma coisa, é só me avisar. |
| この近くにクーリングシェルターはありますか。 | Kono chikaku ni kūringu sherutā wa arimasu ka. | Existe um abrigo de resfriamento perto daqui? |
| 図書館で少し涼んでいきませんか。 | Toshokan de sukoshi suzunde ikimasen ka. | Vamos nos refrescar um pouco na biblioteca? |
Sintomas: as palavras para sentir o calor
O manual do ministério agrupa os sintomas da doença de calor em três graus, leia ichi-do, ni-do e san-do, de leve a grave, e diz que a questão principal é se a pessoa está totalmente consciente. O vocabulário abaixo é o que você precisa para descrever os sintomas à equipe, aos colegas ou a um operador de emergência; as decisões pertencem ao manual, à página de primeiros socorros do ministério e, em caso de emergência, ao 119. As palavras sobre doenças gerais têm postagem própria. Aqui, um visitante de um festival de verão fala com um mordomo; a tabela então lista as palavras por trás dessas frases.
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| すみません、気分が悪いです。 | Sumimasen, kibun ga warui desu. | Com licença, não me sinto bem. |
| 頭がくらくらします。 | Atama ga kurakura shimasu. | Minha cabeça está girando. |
| 足がつりました。 | Ashi ga tsurimashita. | Estou com cãibra na perna. |
| 吐き気がします。 | Hakike ga shimasu. | Sinto-me doente. |
| 救急車を呼んでください。 | Kyūkyūsha o yonde kudasai. | Por favor, chame uma ambulância. |
| Palavra | Leitura | Significado |
|---|---|---|
| めまい | memai | Tontura |
| 立ちくらみ | tachikurami | Tontura em pé, literalmente escuridão em pé |
| こむら返り | komuragaeri | Cãibra muscular, geralmente na panturrilha |
| 大量の汗 | tairyō no ase | Suor intenso |
| 頭痛 | zutsū | Dor de cabeça |
| 吐き気 | hakike | Náusea |
| だるい | darui | Pesado, lento, esgotado |
| 意識がもうろうとする | ishiki ga mōrō to suru | Entrando e saindo, confuso |
Pares confusos: atsui, netsu e keihō
O vocabulário do calor está cheio de quase gêmeos. A distinção mais útil é a última da tabela: um alerta de calor é uma informação, jōhō, e não um dos avisos meteorológicos formais da JMA, keihō, como ōame keihō para chuva forte, mesmo que a palavra keikai esteja dentro de seu nome.
| Par | Leitura | A diferença |
|---|---|---|
| 暑い / 熱い | atsui / atsui | Clima quente versus quente ao toque; o índice de calor usa 暑 |
| 熱 / 熱中症 | netsu / netchūshō | Febre, ou calor em geral, versus doença provocada pelo calor |
| 日射病 / 熱中症 | nisshabyō / netchūshō | Palavra antiga para insolação, literalmente doença causada por raios solares, versus o termo mais amplo, que inclui casos internos |
| 気温 / 暑さ指数 | kion / atsusa shisū | Temperatura do ar versus índice de calor |
| 警戒 / 警報 | keikai / keihō | Vigilância, a palavra dentro do alerta, versus os avisos meteorológicos formais da JMA |
Erros comuns com vocabulário de calor
Lendo o índice como temperatura. Um recém-chegado ouve 33 e pensa que parece um dia normal de verão. A causa é que o índice se parece com graus. A solução é lembrar que a temperatura está mais baixa: a diretriz esportiva combina um índice de 31 com uma temperatura do ar de aproximadamente 35 graus.
Dizer netsu ga arimasu significa insolação. Netsu ga aru significa que estou com febre. A causa é que netsu também significa calor. Diga netchūshō kamo shiremasen, pode ser uma doença provocada pelo calor, ou descreva o sintoma.
Tratar o alerta como um assunto diurno e externo. A causa é a palavra antiga nisshabyō, insolação, que coloca o sol no centro. A primeira mensagem do ministério é sobre ambientes fechados, uso de ar condicionado, e doenças causadas pelo calor podem ocorrer à noite.
Pensar que o alerta especial é apenas um alerta comum mais forte para a mesma área. Tem um gatilho diferente, cada ponto em vez de um, e cobre uma prefeitura inteira. Quando você ouvir tokubetsu, espere que os anúncios do abrigo de resfriamento venham em seguida.