Japoneses em Clínica de Massagens e Seitai: Kori, Hari e Pedindo Menos Pressão

Massagem, seitai, shiatsu, seikotsuin: sob qual sinal caminhar

As palavras na placa indicam que tipo de tratamento, que treinamento e que pagamento esperar. Um salão rirakuzēshon vende tempo: cardápio de blocos de dez minutos, trabalho feito sobre toalha ou roupas largas, sem diagnóstico e sem seguro. Os funcionários não são obrigados a possuir licença. Seitai é uma terapia manual voltada para a coluna, pelve e postura, também não licenciada e privada, e o estilo varia enormemente de suave a vigoroso.

Shiatsu e anma são tradições licenciadas: o praticante possui uma qualificação nacional anma massāji shiatsu-shi, e a palavra chiryōin, clínica de tratamento, aparece frequentemente na placa. Um seikotsuin ou sekkotsuin é administrado por um jūdō seifukushi licenciado e trata entorses, distensões e contusões, algumas delas sob seguro. Acupuntura, hari e moxabustão, kyū, são licenças separadas novamente e muitas vezes compartilham instalações com elas.

UnihongoVida no Japão

ここは整体せいたいですか、マッサージですか。Isso é seitai ou massagem?

Reserva e chegada

A maioria dos lugares aceita reservas por telefone, através do site ou de um site de reservas. Ao telefone, informe o dia, o horário, o curso ou a reclamação e seu nome. Muitos perguntam se você tem um terapeuta preferido, o shimei, que às vezes tem um pequeno custo extra. Chegue alguns minutos mais cedo para a papelada e vista ou traga roupas largas; os salões emprestam blusa e calças, e os estúdios seitai costumam pedir que você se troque.

As regras de cancelamento variam e geralmente estão impressas na página de reserva. Taxas de cancelamento no mesmo dia são comuns nos estúdios seitai e raras em salões de beleza, então leia a página ou pergunte no momento da reserva.

O formulário de admissão

Na primeira visita, você preenche um monshinhyō, um questionário de admissão ou um kaunseringu shīto nos salões. Pergunta onde está o problema, geralmente com um diagrama corporal para circular; quanto tempo durou; se você passou por uma cirurgia, uma lesão ou condições como hipertensão ou gravidez que alteram o que pode ser feito; seus hábitos de trabalho e postura; e quão forte você gosta da pressão. Os formulários Seikotsuin também perguntam quando e como ocorreu uma lesão, porque isso determina o seguro.

Responda honestamente às perguntas médicas, mesmo que seu japonês seja limitado: caixas de seleção e palavras curtas são suficientes, e o terapeuta examinará a folha com você. Se houver algo que você não deseja que seja tocado, como uma cicatriz recente, anote.

As escolhas de pressão geralmente são yowame, mais fracas; futsu, normal; e tsuyome, mais forte. Se não tiver certeza, marque futsu e ajuste durante a sessão.

Explicando onde dói e como é a sensação

Três palavras cobrem a maioria das reclamações. Kori é rigidez com uma sensação de nó e peso, o clássico kata-kori de ombros que ficam sentados em uma mesa o dia todo. Hari é aperto ou tensão, uma sensação de estiramento e puxão, como em um bezerro que sente hari após uma longa caminhada. Itami é dor propriamente dita, e seu adjetivo itai é o que você diz quando uma pressão dói. Além destes, darui significa pesado e cansado, shibireru significa entorpecido ou formigamento, e nukeru yō descreve uma articulação que parece que pode ceder.

Diga a parte do corpo, depois a sensação: kata ga kotte imasu, meus ombros estão rígidos; koshi ga itai desu, minha parte inferior das costas dói; kubi ga hatte imasu, meu pescoço está tenso. Apontar ajuda, e os terapeutas pressionarão e perguntarão koko desu ka, aqui, até você dizer sō desu.

Durante a sessão: pressão, posicionamentos e conversa fiada

O terapeuta perguntará antecipadamente sobre a pressão: tsuyosa wa ikaga desu ka, como está a pressão. Responda honestamente e atualize à medida que a sessão avança; um bom terapeuta deseja ouvir chotto itai tanto quanto kimochi ii. Eles também irão direcioná-lo para posições com comandos curtos: utsubuse, de bruços; aomuke, virado para cima; yoko-muki, do seu lado; e chikara o nuite kudasai, relaxe os músculos, que é a instrução que a maioria dos alunos não percebe.

Conversa fiada é opcional. Alguns terapeutas conversam, outros trabalham em silêncio. Se você preferir não falar, fechar os olhos geralmente é suficiente, e você pode dizer shizuka ni shite ite mo ii desu ka, tudo bem se eu ficar quieto. Se uma técnica te assusta, como um ajuste no pescoço com um clique, diga antes que aconteça.

Seguros, pagamentos e recebimentos

Os salões de relaxamento e estúdios seitai são privados: você paga o preço listado pelo tempo. As clínicas Seikotsuin podem tratar certas lesões agudas sob o seguro nacional de saúde, o que reduz o custo da sua parcela habitual de co-pagamento, e massagens ou acupuntura licenciadas podem ser cobertas com o consentimento por escrito de um médico para condições específicas. O que se qualifica é definido pelas regras e verificado pela clínica, e as regras são aplicadas; um ombro rígido devido ao trabalho administrativo não é uma lesão. Traga seu cartão de seguro, ou o cartão My Number, se você usá-lo como um só, em todas as visitas. Os preços, a duração das sessões e os métodos de pagamento variam de acordo com a loja, portanto pergunte em vez de presumir que os cartões são aceitos.

• Pergunte a hoken wa kikimasu ka antes do tratamento, não depois
• Traga o cartão do seguro em todas as visitas; clínicas verificam mensalmente
• Espere perguntas sobre quando e como uma lesão aconteceu
• As sessões privadas são pagas integralmente; pergunte sobre cartões e pagamento QR
• Solicite um ryōshūsho se você reivindicar custos de tratamento em regimes fiscais ou patronais
• Existem livros de ingressos e associações em alguns salões; leia os prazos de validade

Se a recepcionista disser jihi ni narimasu, o pagamento será privado, a reclamação não se qualifica no seguro daquela clínica e você poderá decidir se deseja prosseguir com o preço privado.

Conselhos sobre cuidados posteriores que você ouvirá

No final, o terapeuta dá conselhos breves, e os mesmos itens surgem em todos os lugares: beber água, evitar banho quente e álcool naquela noite, esperar momi-kaeshi, uma dor surda no dia seguinte após um trabalho intenso, e fazer um ou dois alongamentos. Os estúdios Seitai geralmente recomendam um curso de visitas; quantas e com que frequência depende de você, e é bom dizer que você vai pensar sobre isso. Seikotsuin pode colocar fita ou curativo em um ferimento e dizer quando voltar.

Quando algo dá errado

Se a dor piorar durante uma sessão, avise e peça para parar; você não é obrigado a terminar. Se você sentir tontura depois, sente-se e avise a equipe. Dor persistente ou aguda, dormência que se espalha por um braço ou perna, ou dor após uma queda ou acidente, deve primeiro ser consultada por um médico, e um bom terapeuta dirá isso e se recusará a tratar até que você seja atendido. Vendas agressivas de cursos longos acontecem; um kekkō desu firme, não, obrigado, encerra tudo.