Quatro linhas que conduzem você durante uma sessão
A conversa sobre boulder acontece em breves períodos. Alguém está na parede, todos os outros estão sentados no tatame, e as palavras que importam são aplausos, notas e perguntas sobre movimentos. Somente essas quatro linhas irão ajudá-lo em sua primeira tarde e provavelmente em sua primeira conversa.
Ganba e naisu são casuais, usados entre escaladores de todas as idades. Nan-kyū desu ka e kotsu o oshiete kudasai são educados e adequados para qualquer pessoa, incluindo funcionários e clientes regulares mais velhos.

| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| ガンバ! | Ganba! | Vá em frente! (animar enquanto escala) |
| ナイス! | Naisu! | Legal! (quando alguém termina) |
| 何級ですか。 | Nan-kyū desu ka. | Qual é a nota? |
| コツを教えてください。 | Kotsu o oshiete kudasai. | Você poderia me dar uma dica? |
| 惜しい! | Oshii! | Tão perto! |
| もう少し! | Mō sukoshi! | Quase lá! |
Sua primeira visita: registro e instruções de segurança
Na sua primeira visita, a equipe solicitará que você preencha um formulário de registro e geralmente uma isenção, chamada seiyakusho (誓約書). Se você disser hajimete desu, é minha primeira vez, eles lhe darão um breve briefing. É falado rapidamente e contém várias regras, por isso ajuda saber as palavras-chave antes de ir. Você também pode alugar sapatos e comprar ou pedir giz emprestado.
Os principais pontos de segurança são quase sempre os mesmos: não fique de pé ou sentado embaixo de alguém que esteja escalando, desça em vez de pular do topo quando puder, pouse de pé com os joelhos dobrados e mantenha um escalador por área da parede.
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| ボルダリングは初めてです。 | Borudaringu wa hajimete desu. | É a primeira vez que faço boulder. |
| シューズを借りたいです。 | Shūzu o karitai desu. | Eu gostaria de alugar sapatos. |
| サイズは26です。 | Saizu wa nijūroku desu. | Meu tamanho é 26 (centímetros). |
| スタッフ:登っている人の下には入らないでください。 | Sutaffu: Nobotte iru hito no shita ni wa hairanaide kudasai. | Funcionários: Não passe por baixo de pessoas que estão escalando. |
| スタッフ:上からはクライムダウンしてください。 | Sutaffu: Ue kara wa kuraimu daun shite kudasai. | Funcionários: Por favor, desçam do topo. |
| すみません、もう一度お願いします。 | Sumimasen, mō ichido onegai shimasu. | Desculpe, mais uma vez, por favor. |
Notas, problemas e as palavras na parede
Um problema é um kadai. Cada um é marcado com fita ou etiquetas mostrando a nota e a data de início. Você começa com as pegadas marcadas sutāto, geralmente com as duas mãos, e termina segurando o gōru, a pegada superior, com as duas mãos sob controle. As academias japonesas costumam usar kyū notas, que são contadas conforme os problemas ficam mais difíceis; acima de 1-kyū vêm as notas dan. Muitas academias adicionam cores e cada academia define sua própria escala, então não se surpreenda se sua nota mudar de academia para academia.
| Palavra em romaji | Significado | Notas |
|---|---|---|
| kadai | Um problema ou rota | Literalmente tarefa ou tarefa |
| kyū | Nota | Número menor significa mais difícil |
| hōrudo | Segurar | Do inglês; também os punhos codificados por cores |
| sutāto | Iniciar espera | Geralmente marcado com fita adesiva perto da parte inferior |
| gōru | Concluir espera | Segure-o com as duas mãos para completar o problema |
| kanbō | Completando um problema | Escrito 完登; também chamado de kuria (claro) |
| obuzabe | Lendo o problema antes de subir | Abreviação de observação |
Kanbō shita, eu mandei, é a palavra do escalador. Num chat casual as pessoas também dizem kuria shita ou simplesmente nobotta, eu subi.
Torcendo e reagindo como um normal
As academias japonesas são barulhentas no bom sentido. Pessoas que nunca se conheceram gritarão umas pelas outras em movimentos difíceis. Você não precisa participar em voz alta, mas um silêncio ganba ou uma palma no final faz com que você faça parte da sala. Não grite durante o momento crítico de segurança de um salto ou queda; guarde-o para quando o escalador ainda estiver no controle.
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| ガンバー! | Ganbā! | Vá em frente! (esticado) |
| いける! | Ikeru! | Você pode fazer isso! |
| ナイスクライム! | Naisu kuraimu! | Bela subida! |
| すごい、一撃! | Sugoi, ichigeki! | Uau, primeira tentativa! |
| 今のムーブ、きれいでしたね。 | Ima no mūbu, kirei deshita ne. | Esse movimento foi lindo. |
Ichigeki (一撃), um golpe, significa escalar um problema na primeira tentativa. Ikeru é casual; com funcionários ou escaladores mais velhos, ganbatte kudasai é mais gentil, mas na parede mesmo pessoas educadas geralmente mudam para aplausos casuais.
Pedir dicas sem ser rude
Os escaladores adoram falar sobre movimentos, mas alguns gostam de resolver as coisas sozinhos. Um bom hábito é perguntar se alguém se importa antes de dar conselhos e pedir dicas de maneira gentil e educada. Nas academias japonesas você ouvirá kotsu (jeito, truque), mūbu (movimento) e ashi (pés) constantemente, como em ashi wa doko desu ka, para onde vão os pés?
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| ここの足はどこに置きますか。 | Koko no ashi wa doko ni okimasu ka. | Onde você coloca seus pés aqui? |
| 最後の一手が届かないんです。 | Saigo no itte ga todokanai n desu. | Não consigo chegar ao último movimento. |
| 右手から行くんですか。 | Migite kara iku n desu ka. | Você vai primeiro com a mão direita? |
| アドバイスしてもいいですか。 | Adobaisu shite mo ii desu ka. | Você se importa se eu der uma dica? |
| 自分でやってみます。 | Jibun de yatte mimasu. | Vou tentar descobrir sozinho. |
Cenário: bate-papos regulares depois de enviar um problema
Você caiu no mesmo problema quatro vezes. Na quinta tentativa seu pé finalmente trava, você agarra a finalização com as duas mãos e alguém no tatame diz naisu. Quando você desce, um cliente regular que está resolvendo o problema ao seu lado começa a falar. Este é o momento de usar suas perguntas, pois eles acabaram de te observar e há algo real para falar.

| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 常連:ナイスです!やっと登れましたね。 | Jōren: Naisu desu! Yatto noboremashita ne. | Regular: Legal! Você finalmente entendeu. |
| あなた:ありがとうございます。足が難しくて。 | Anata: Arigatō gozaimasu. Ashi ga muzukashikute. | Você: Obrigado. O trabalho de pés foi difícil. |
| 常連:あそこ、ヒールフックを使うと楽ですよ。 | Jōren: Asoko, hīru fukku o tsukau to raku desu yo. | Regular: É mais fácil com uma chave de calcanhar ali. |
| あなた:なるほど。よく来るんですか。 | Anata: Naruhodo. Yoku kuru n desu ka. | Você: entendo. Você vem aqui com frequência? |
| 常連:週に二回くらいですね。 | Jōren: Shū ni nikai kurai desu ne. | Regular: Cerca de duas vezes por semana. |
| あなた:その課題、ガンバです! | Anata: Sono kadai, ganba desu! | Você: Boa sorte nesse problema! |
Jōren (常連) significa um regular. Sono kadai, ganba desu mistura alegria de escalada com educação desu; parece amigável e é algo que você realmente ouvirá.
Falando sobre boulder como hobby
Depois de escalar regularmente, colegas de trabalho e de classe perguntarão sobre isso. O boulder é tão popular no Japão que muitas pessoas já experimentaram uma vez e algumas vão querer acompanhá-lo. Fale sobre a frequência com que você vai, sua nota atual e o que você gosta nisso. Kyū notas são fáceis de comparar, então as pessoas podem perguntar nan-kyū made nobotta, até que série você subiu? Responda modestamente; mesmo escaladores fortes tendem a dizer mada mada desu, ainda tenho um longo caminho a percorrer.
Sore e dor também são um tema clássico. Kinnikutsū (筋肉痛) é dor muscular e, no dia seguinte à primeira sessão, quase todo mundo sente dor nos antebraços.
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 最近、ボルダリングにハマっています。 | Saikin, borudaringu ni hamatte imasu. | Tenho gostado muito de boulder ultimamente. |
| 週に一回、ジムに通っています。 | Shū ni ikkai, jimu ni kayotte imasu. | Vou à academia uma vez por semana. |
| やっと四級が登れました。 | Yatto yonkyū ga noboremashita. | Finalmente subi um 4-kyū. |
| まだまだです。 | Mada mada desu. | Ainda tenho um longo caminho a percorrer. |
| 腕が筋肉痛です。 | Ude ga kinnikutsū desu. | Meus braços são sore. |
| 今度、一緒に行きませんか。 | Kondo, issho ni ikimasen ka. | Você gostaria de vir comigo algum dia? |
Etiqueta para revezar
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| お先にどうぞ。 | Osaki ni dōzo. | Depois de você. |
| 次、いいですか。 | Tsugi, ii desu ka. | Posso ir em seguida? |
| 登ってもいいですか。 | Nobotte mo ii desu ka. | Tudo bem se eu escalar? |
- Um escalador por seção da parede. Se dois problemas se cruzarem, espere até que a outra pessoa termine.
- Olhe para a esquerda e para a direita antes de começar. Se outra pessoa estiver prestes a escalar, diga osaki ni dōzo (depois de você) ou pergunte tsugi, ii desu ka (posso ir em seguida?).
- Não monopolize um problema. Após uma tentativa, descanse na lateral do tapete e deixe os outros irem.
- Escove os apoios que você traçou com giz se a academia fornecer escovas.
- Se você quase causar uma colisão, basta um sumimasen rápido.
