Réservation et les papiers qui arrivent
Votre employeur soit fixe une date pour tout le monde, soit vous donne une liste de cliniques et une date limite pour réserver vous-même, par téléphone ou via un formulaire Web, en indiquant le nom de votre entreprise, le type de chèque et une date souhaitée. Quelques semaines auparavant, un paquet arrive avec le questionnaire, le monshinhyō, un kit d'échantillons d'urine, le saiyō kitto, les instructions de jeûne et le bon indiquant à la clinique qui paie.
Lisez attentivement la notice d'instructions, car la limite de jeûne, la règle de l'eau et les conseils sur les médicaments habituels diffèrent selon les cliniques. La plupart disent de prendre quotidiennement des médicaments avec un peu d'eau et d'en informer la réception.
| japonais | Romaji | Signification |
|---|---|---|
| 健康診断の予約をしたいんですが。 | Kenkō shindan no yoyaku o shitai n desu ga. | J'aimerais réserver un bilan de santé. |
| 会社からの案内で来ました。 | Kaisha kara no annai de kimashita. | Je suis venu avec la recommandation de mon entreprise. |
| 前の日は何時まで食べていいですか。 | Mae no hi wa nan-ji made tabete ii desu ka. | Jusqu'à quelle heure puis-je manger la veille ? |
| 水は飲んでも大丈夫ですか。 | Mizu wa nonde mo daijōbu desu ka. | Est-ce bien de boire de l'eau ? |
| いつも飲んでいる薬はどうすればいいですか。 | Itsumo nonde iru kusuri wa dō sureba ii desu ka. | Que dois-je faire à propos de mes médicaments habituels ? |
| 日にちを変更したいです。 | Hinichi o henkō shitai desu. | J'aimerais changer la date. |
Le questionnaire
Le monshinhyō pose les mêmes questions chaque année : les symptômes actuels, les affections et les médicaments existants, les maladies et interventions chirurgicales antérieures, les antécédents familiaux et des questions sur le mode de vie concernant le tabagisme, la consommation d'alcool, l'exercice, le sommeil et la vitesse à manger. Les questions sur le mode de vie proviennent d’un formulaire de dépistage métabolique standard, la formulation est donc identique dans toutes les cliniques. Répondez avec des coches et des mots courts.
Les femmes sont interrogées sur leur grossesse, car la radiographie est ignorée si vous êtes enceinte, et il y a souvent une case pour refuser des tests individuels tels que le baryum ; dites-le encore et encore à la réception.
| Mot sur le formulaire | En lisant | Signification |
|---|---|---|
| 問診票 | monshinhyō | Questionnaire |
| 自覚症状 | jikaku shōjō | Symptômes que vous avez remarqués |
| 既往歴 | kiōreki | Maladies passées |
| 服薬 | fukuyaku | Prendre des médicaments |
| 喫煙 | kitsuen | Fumeur |
| 飲酒 | inshu | Boire de l'alcool |
| 運動習慣 | undō shūkan | Habitudes d'exercice |
| 睡眠 | suimin | Dormir |
| 家族歴 | kazoku-reki | Histoire familiale |
| 妊娠の可能性 | ninshin no kanōsei | Possibilité de grossesse |
| 受診希望 | jushin kibō | Tests que vous souhaitez passer |
| 受診しない | jushin shinai | Se désinscrire de ce test |
Si une question n'est pas claire, laissez-la et posez-la à la réception ; le personnel parcourt le formulaire avec vous.
L'accueil, la robe et le numéro
À la clinique, vous remettez le questionnaire, l'échantillon d'urine si vous l'avez collecté à domicile, votre carte d'assurance maladie et le bon de votre employeur. L'accueil vous remet un numéro, un dossier ou une carte à code-barres, et vous oriente vers le vestiaire, où vous enfilez un kensa-gi, une blouse de contrôle. De là, le personnel appelle votre numéro, bangō, plutôt que votre nom.
L’ordre des stations dépend de la clinique et un membre du personnel vous indique à chaque fois la salle suivante.
| japonais | Romaji | Signification |
|---|---|---|
| 受付をお願いします。 | Uketsuke o onegai shimasu. | Je souhaiterais récupérer les clés de ma chambre. |
| 朝から何も食べていません。 | Asa kara nani mo tabete imasen. | Je n'ai rien mangé depuis le matin. |
| 薬は水で飲みました。 | Kusuri wa mizu de nomimashita. | J'ai pris mes médicaments avec de l'eau. |
| 検査着に着替えてください。 | Kensa-gi ni kigaete kudasai. | Veuillez enfiler la blouse de contrôle. |
| 次はどこに行けばいいですか。 | Tsugi wa doko ni ikeba ii desu ka. | Où dois-je aller ensuite ? |
| 番号で呼ばれますか。 | Bangō de yobaremasu ka. | Vais-je être appelé par numéro ? |
Station par station : urine, sang, corps et sens
Le test d'urine, nyō kensa, est soit le gobelet que vous remplissez à la maison, soit un gobelet en papier dans les toilettes avec une trappe pour le faire passer. La prise de sang, saiketsu, consiste en quelques petits tubes prélevés sur le bras ; dites si vous vous êtes déjà évanoui et ils vous coucheront. La taille et le poids, shinchō et taijū, sont mesurés ensemble, avec le tour de taille, fukui, à partir d'un certain âge. La tension artérielle, ketsuatsu, est prise avec un brassard automatique et répétée si elle est élevée.
La vue, shiryoku, utilise le diagramme en anneaux de Landolt : vous dites la direction de l'écart, ue, shita, migi ou hidari, ou point. L'audition, chōryoku, se fait dans une cabine : appuyez sur le bouton pendant que vous entendez la tonalité et relâchez-la lorsqu'elle s'arrête. Le personnel donne chaque instruction une fois, rapidement, les phrases ci-dessous méritent donc d'être connues à l'avance.
| japonais | Romaji | Signification |
|---|---|---|
| 採血のときに気分が悪くなったことがあります。 | Saiketsu no toki ni kibun ga waruku natta koto ga arimasu. | Je me suis déjà senti faible lors d'une prise de sang. |
| どちらの腕でもいいですか。 | Dochira no ude demo ii desu ka. | Est-ce que l'un ou l'autre bras va bien ? |
| 靴を脱いで、こちらに乗ってください。 | Kutsu o nuide, kochira ni notte kudasai. | Enlevez vos chaussures et montez ici. |
| 輪の切れている方向を答えてください。 | Wa no kirete iru hōkō o kotaete kudasai. | Dites de quel côté l’anneau est ouvert. |
| 音が聞こえたらボタンを押してください。 | Oto ga kikoetara botan o oshite kudasai. | Appuyez sur le bouton lorsque vous entendez le son. |
| コンタクトをつけたままでいいですか。 | Kontakuto o tsuketa mama de ii desu ka. | Puis-je garder mes lentilles de contact ? |
| もう一度測ってもらえますか。 | Mō ichido hakatte moraemasu ka. | Pourriez-vous le mesurer à nouveau ? |
Radiographie pulmonaire, ECG et test gastrique
La radiographie pulmonaire, kyōbu rentogen, est une prise de vue debout : retirez tout ce qui est métallique, appuyez votre poitrine contre la plaque, placez vos mains à l'endroit indiqué, inspirez profondément et maintenez. L'instruction est ōkiku iki o sutte, tomete kudasai, puis raku ni shite kudasai, détendez-vous. L'électrocardiogramme, shindenzu, se fait allongé sur le dos avec des clips aux poignets et aux chevilles et des ventouses sur la poitrine ; vous restez simplement immobile.
À partir d'un âge fixé par le régime de l'employeur, généralement entre la trentaine et la quarantaine, un test gastrique est ajouté. Le test au baryum, baryūmu kensa ou i-tōshi, consiste à boire un liquide blanc épais et une poudre pétillante, puis à être tourné sur une table inclinable pendant que des radiographies sont prises, avec pour instructions de tourner, migi-muki, hidari-muki et de retenir sa respiration. Ensuite, vous recevez un laxatif, le gezai, et on vous dit de boire beaucoup d'eau. L'alternative est la gastroscopie, ikamera ou i-naishikyō, une caméra passant par la gorge ou le nez, avec un spray pour la gorge et parfois une sédation ; certaines cliniques nécessitent un rendez-vous séparé pour cela. Ce qui est offert et à quel prix dépend de la clinique et du plan de votre employeur.
| japonais | Romaji | Signification |
|---|---|---|
| 大きく息を吸って、止めてください。 | Ōkiku iki o sutte, tomete kudasai. | Respirez profondément et retenez-la. |
| 楽にしてください。 | Raku ni shite kudasai. | Détendez-vous maintenant. |
| ネックレスを外してください。 | Nekkuresu o hazushite kudasai. | S'il vous plaît, enlevez votre collier. |
| 妊娠の可能性はありますか。 | Ninshin no kanōsei wa arimasu ka. | Y a-t-il une possibilité que vous soyez enceinte ? |
| バリウムの代わりに胃カメラにできますか。 | Baryūmu no kawari ni ikamera ni dekimasu ka. | Puis-je subir une gastroscopie à la place du baryum ? |
| げっぷを我慢してください。 | Geppu o gaman shite kudasai. | S'il vous plaît, attendez le rot. |
| 下剤は何時間後に効きますか。 | Gezai wa nan-jikan-go ni kikimasu ka. | Combien d'heures avant que le laxatif n'agisse ? |
Kenshin contre le quai de Ningen
Le chèque de base de l'employeur est court et couvre les éléments légalement requis. Un ningen dock est un contrôle privé plus approfondi qui ajoute des tests tels que l'échographie abdominale, l'écho fukubu, davantage de marqueurs sanguins, la fonction pulmonaire, la pression oculaire et des tests complémentaires facultatifs comme une IRM cérébrale ou un dépistage du cancer. Cela prend une demi-journée ou plus et se termine par un médecin expliquant les résultats en personne. Qui peut en prendre un et qui paie, dépend des règles de votre employeur et de votre assureur et souvent de votre âge ; le coût varie considérablement selon les centres.
- Kenshin : requis par la loi, articles courts et basiques, peu coûteux ou gratuits pour l'employé
- Quai de Ningen : tests facultatifs, plus longs, plus nombreux, subventionnés par certains employeurs ou assureurs
- Les deux doivent jeûner, tous deux donnent une feuille de résultats écrite des semaines plus tard
- Les modules complémentaires facultatifs sont choisis et souvent payés par vous lors de la réservation
- Demandez à vos RH ou à votre mutuelle ce qui est couvert avant de réserver
Dokku est la forme katakana de quai, comme dans un navire entrant pour inspection ; le personnel dit ningen dokku ou simplement dokku.
Lecture de la feuille de résultats
Les résultats arrivent par courrier ou par l'intermédiaire de l'employeur quelques semaines plus tard, sur une feuille listant chaque test, votre valeur, la fourchette de référence, le kijunchi et une note. Les phrases de notation sont standard. Ijō nashi signifie aucune anomalie. Yō keika kansatsu signifie observation nécessaire : une valeur est légèrement hors de portée et vous devriez la surveiller, souvent en y joignant des conseils de style de vie. Yō saikensa signifie refaire le test : répéter le même test, généralement après quelques semaines. Yō seimitsu kensa signifie un examen détaillé nécessaire : consulter un médecin pour un examen plus approfondi.
Les notes sont des jugements et non des diagnostics. Un résultat yō seimitsu kensa est courant et s'avère souvent nul, mais les employeurs peuvent vous demander de faire un suivi et de faire rapport, et le médecin du travail, sangyō-i, peut vous appeler pour un entretien.
| Phrase de résultat | En lisant | Signification et que faire |
|---|---|---|
| 異常なし | ijō nashi | Aucune anomalie ; rien à faire |
| 要経過観察 | yō keika kansatsu | Observer au fil du temps ; surveillez la valeur et ajustez vos habitudes |
| 要再検査 | yō saikensa | Un nouveau test est nécessaire ; répéter le même test après quelques semaines |
| 要精密検査 | yō seimitsu kensa | Examen détaillé nécessaire ; consulter un médecin pour des tests supplémentaires |
| 要治療 | yō chiryō | Traitement nécessaire ; voir un médecin maintenant |
| 治療中 | chiryō-chū | Déjà sous traitement pour ça |
| 基準値 | kijunchi | Plage de référence |
| 所見 | shoken | Constatations constatées par le médecin |
Emportez la feuille de résultats avec vous lors de votre suivi ; le médecin voudra les valeurs originales. Le guide pour consulter un médecin sur ce site couvre ce rendez-vous.
Quand quelque chose ne va pas
Les problèmes habituels sont mineurs : vous avez pris votre petit-déjeuner par erreur, vous n'avez pas pu produire un échantillon d'urine, le baryum ne descend pas ou la note du résultat n'est pas claire. En cas de rupture de jeûne, prévenez la réception ; la clinique peut effectuer les tests avec une note, sauter le test gastrique ou modifier la réservation. Pour un échantillon manqué, demandez une tasse et buvez de l’eau. En cas de résultat incertain, la clinique dispose d'un numéro pour poser des questions et le personnel de santé de votre employeur peut transformer la prochaine étape en rendez-vous.
| japonais | Romaji | Signification |
|---|---|---|
| すみません、朝ご飯を食べてしまいました。 | Sumimasen, asa-gohan o tabete shimaimashita. | Désolé, j'ai pris le petit déjeuner. |
| 尿が出ないんですが、どうすればいいですか。 | Nyō ga denai n desu ga, dō sureba ii desu ka. | Je ne peux pas produire d'échantillon d'urine ; Que dois-je faire? |
| バリウムが飲めそうにありません。 | Baryūmu ga nomesō ni arimasen. | Je ne pense pas pouvoir boire du baryum. |
| 結果はいつ届きますか。 | Kekka wa itsu todokimasu ka. | Quand arriveront les résultats ? |
| 要精密検査と書いてあるんですが、どこに行けばいいですか。 | Yō seimitsu kensa to kaite aru n desu ga, doko ni ikeba ii desu ka. | Il indique qu'un examen détaillé est nécessaire ; où dois-je aller ? |
| 英語の結果表はありますか。 | Eigo no kekka-hyō wa arimasu ka. | Existe-t-il une version anglaise des résultats ? |