चार लाइनहरू जसले तपाइँलाई एक सत्र मार्फत लैजान्छ
बोल्डरिङ वार्ता छोटो फटमा हुन्छ। कोही भित्तामा छन्, अरू सबैजना चटाईमा बसिरहेका छन्, र महत्त्वपूर्ण शब्दहरू चियर्स, ग्रेड र चालहरूको बारेमा प्रश्नहरू हुन्। यी चार रेखाहरू एक्लैले तपाइँलाई तपाइँको पहिलो दिउँसो र सम्भवतः तपाइँको पहिलो कुराकानीमा प्राप्त गर्नेछ।
Ganba र naisu आकस्मिक हुन्, जुन सबै उमेरका आरोहीहरू बीच प्रयोग गरिन्छ। Nan-kyū desu ka र kotsu o oshiete kudasai कर्मचारी र पुराना नियमितहरू सहित विनम्र र जो कोहीलाई पनि फिट हुन्छन्।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| ガンバ！ | Ganba! | यसको लागि जानुहोस्! (आरोहण गर्दा खुशी) |
| ナイス！ | Naisu! | राम्रो! (जब कसैले समाप्त गर्छ) |
| 何級ですか。 | Nan-kyū desu ka. | यो कुन ग्रेड हो? |
| コツを教えてください。 | Kotsu o oshiete kudasai. | तपाईं मलाई एक टिप दिन सक्नुहुन्छ? |
| 惜しい！ | Oshii! | यति नजिक! |
| もう少し！ | Mō sukoshi! | लगभग त्यहाँ! |
तपाईंको पहिलो भ्रमण: दर्ता र सुरक्षा ब्रीफिंग
तपाईको पहिलो भ्रमणमा, स्टाफले तपाईलाई दर्ता फारम भर्न र सामान्यतया एक छूट, seiyakusho (誓約書) भनिन्छ। यदि तपाईंले hajimete desu भन्नुभयो भने, यो मेरो पहिलो पटक हो, उनीहरूले तपाईंलाई छोटो ब्रीफिङ दिनेछन्। यो छिटो बोलिन्छ र धेरै नियमहरू समावेश गर्दछ, त्यसैले यसले तपाइँ जानु अघि मुख्य शब्दहरू जान्न मद्दत गर्दछ। तपाईं जुत्ता भाडामा लिन र चक किन्न वा उधारो पनि लिन सक्नुहुन्छ।
मुख्य सुरक्षा बिन्दुहरू लगभग सधैं उस्तै हुन्छन्: आरोहण गर्ने व्यक्तिको मुनि उभिनुहोस् वा नबस्नुहोस्, सकेसम्म माथिबाट हामफाल गर्नुको सट्टा तल चढ्नुहोस्, घुँडा टेकेर आफ्नो खुट्टामा अवतरण गर्नुहोस्, र पर्खालको प्रत्येक क्षेत्रमा एक आरोहीलाई राख्नुहोस्।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| ボルダリングは初めてです。 | Borudaringu wa hajimete desu. | यो मेरो पहिलो पटक ढुङ्गा हो। |
| シューズを借りたいです。 | Shūzu o karitai desu. | म जुत्ता भाडामा लिन चाहन्छु। |
| サイズは26です。 | Saizu wa nijūroku desu. | मेरो साइज २६ (सेन्टीमिटर) छ। |
| スタッフ：登っている人の下には入らないでください。 | Sutaffu: Nobotte iru hito no shita ni wa hairanaide kudasai. | कर्मचारी: आरोहण गर्ने मानिसहरूको मुनि नजानुहोस्। |
| スタッフ：上からはクライムダウンしてください。 | Sutaffu: Ue kara wa kuraimu daun shite kudasai. | कर्मचारी: कृपया माथिबाट तल चढ्नुहोस्। |
| すみません、もう一度お願いします。 | Sumimasen, mō ichido onegai shimasu. | माफ गर्नुहोस्, एक पटक फेरि। |
ग्रेड, समस्या र भित्तामा शब्दहरू
एउटा समस्या kadai हो। प्रत्येकलाई ग्रेड र स्टार्ट होल्ड देखाउने टेप वा ट्यागहरूसँग चिन्ह लगाइएको छ। तपाईंले नियमको रूपमा दुबै हातले चिन्ह लगाइएको होल्डहरू sutāto बाट सुरु गर्नुहुन्छ, र तपाईंले नियन्त्रणमा रहेको gōru, शीर्ष होल्डलाई समातेर समाप्त गर्नुहुन्छ। जापानी जिमहरूले सामान्यतया kyū ग्रेडहरू प्रयोग गर्छन्, जुन समस्याहरू कठिन हुँदै जाँदा गणना डाउन हुन्छ। माथि 1-kyū र ग्रेड आउँछ। धेरै जिमहरूले रंगहरू थप्छन्, र प्रत्येक जिमले आफ्नै स्केल सेट गर्दछ, त्यसैले यदि तपाईंको ग्रेड जिमबाट जिममा परिवर्तन हुन्छ भने अचम्म नमान्नुहोस्।
| रोमाजीमा शब्द | अर्थ | नोटहरू |
|---|---|---|
| kadai | समस्या वा मार्ग | शाब्दिक रूपमा कार्य वा असाइनमेन्ट |
| kyū | ग्रेड | सानो संख्या भनेको कठिन हो |
| hōrudo | होल्ड गर्नुहोस् | अंग्रेजीबाट; रङ-कोड गरिएको ग्रिपहरू पनि |
| sutāto | होल्ड सुरु गर्नुहोस् | सामान्यतया तल नजिकै टेप संग चिन्ह लगाइन्छ |
| gōru | होल्ड समाप्त गर्नुहोस् | समस्या पूरा गर्न दुवै हातले समात्नुहोस् |
| kanbō | समस्या पूरा गर्दै | लिखित 完登; पनि भनिन्छ kuria (स्पष्ट) |
| obuzabe | आरोहण अघि समस्या पढ्नुहोस् | अवलोकनको लागि छोटो |
Kanbō shita, मैले पठाएको हुँ, आरोहीको शब्द हो। अनौपचारिक च्याटमा मानिसहरूले kuria shita वा सरल रूपमा nobotta पनि भन्छन्, म चढें।
नियमित जस्तै खुशी र प्रतिक्रिया
जापानी जिम राम्रो तरिकामा कोलाहल छ। कहिल्यै नभेटेका मानिसहरू कडा कदममा एकअर्काको लागि कराउनेछन्। तपाईंले चर्को स्वरमा सामेल हुनु पर्दैन, तर शान्त ganba वा अन्तमा तालीले तपाईंलाई कोठाको हिस्सा बनाउँछ। जम्प वा खस्नुको सुरक्षा-महत्वपूर्ण क्षणमा चिच्याउने नगर्नुहोस्; पर्वतारोही अझै नियन्त्रणमा हुँदा यसलाई सुरक्षित गर्नुहोस्।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| ガンバー！ | Ganbā! | यसको लागि जानुहोस्! (तानिएको) |
| いける！ | Ikeru! | तपाईं यो गर्न सक्नुहुन्छ! |
| ナイスクライム！ | Naisu kuraimu! | राम्रो चढाई! |
| すごい、一撃！ | Sugoi, ichigeki! | वाह, पहिलो प्रयास! |
| 今のムーブ、きれいでしたね。 | Ima no mūbu, kirei deshita ne. | त्यो चाल सुन्दर थियो। |
Ichigeki (一撃), एक स्ट्राइक, भनेको तपाईको पहिलो प्रयासमा समस्या चढ्नु हो। Ikeru आकस्मिक छ; कर्मचारी वा पुराना आरोहीहरूसँग, ganbatte kudasai कोमल छ, तर भित्तामा पनि विनम्र मानिसहरू सामान्यतया अनौपचारिक चियरहरूमा स्विच गर्छन्।
अशिष्ट नभई सुझावहरूको लागि सोध्नुहोस्
पर्वतारोहीहरू चालको बारेमा कुरा गर्न मन पराउँछन्, तर कोही-कोही आफैं काम गर्न मन पराउँछन्। राम्रो बानी भनेको सल्लाह दिनु अघि कसैको मन छ कि छैन भनेर सोध्नु र नरम, विनम्र तरिकामा सुझावहरू सोध्नु हो। जापानी जिमहरूमा तपाईले kotsu (न्याक, ट्रिक), mūbu (चाल) र ashi (फिट) लगातार सुन्नुहुनेछ, जस्तै ashi wa doko desu ka मा, खुट्टा कहाँ जान्छ?
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| ここの足はどこに置きますか。 | Koko no ashi wa doko ni okimasu ka. | यहाँ आफ्नो खुट्टा कहाँ राख्नुहुन्छ? |
| 最後の一手が届かないんです。 | Saigo no itte ga todokanai n desu. | म अन्तिम चालमा पुग्न सक्दिन। |
| 右手から行くんですか。 | Migite kara iku n desu ka. | के तपाई पहिले दाहिने हातले जानुहुन्छ? |
| アドバイスしてもいいですか。 | Adobaisu shite mo ii desu ka. | मैले टिप दिएँ भने मन पराउनुहुन्छ ? |
| 自分でやってみます。 | Jibun de yatte mimasu. | म आफै पत्ता लगाउने प्रयास गर्नेछु। |
परिदृश्य: तपाईले समस्या पठाए पछि नियमित कुराकानी
तपाईं चार पटक एउटै समस्याबाट झर्नु भएको छ। पाँचौं प्रयासमा तपाईको खुट्टा अन्ततः टाँसिन्छ, तपाईले दुबै हातले फिनिश होल्ड समात्नुहोस्, र म्याटमा कसैले naisu भन्छ। जब तपाईं तल चढ्नुहुन्छ, तपाईंको छेउमा समस्यामा काम गरिरहेको नियमित कुरा गर्न थाल्छ। यो तपाईंको प्रश्नहरू प्रयोग गर्ने क्षण हो, किनभने तिनीहरूले भर्खरै तपाईंलाई हेरेका छन् र त्यहाँ कुरा गर्नको लागि केही वास्तविक छ।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| 常連：ナイスです！やっと登れましたね。 | Jōren: Naisu desu! Yatto noboremashita ne. | नियमित: राम्रो! तपाईंले अन्ततः यो पाउनुभयो। |
| あなた：ありがとうございます。足が難しくて。 | Anata: Arigatō gozaimasu. Ashi ga muzukashikute. | तपाईं: धन्यवाद। फुटवर्क कडा थियो। |
| 常連：あそこ、ヒールフックを使うと楽ですよ。 | Jōren: Asoko, hīru fukku o tsukau to raku desu yo. | नियमित: त्यहाँ हिल हुकको साथ सजिलो छ। |
| あなた：なるほど。よく来るんですか。 | Anata: Naruhodo. Yoku kuru n desu ka. | तिमी: मैले देखेँ। यहाँ बारम्बार आउनुहुन्छ ? |
| 常連：週に二回くらいですね。 | Jōren: Shū ni nikai kurai desu ne. | नियमित: हप्तामा दुई पटक। |
| あなた：その課題、ガンバです！ | Anata: Sono kadai, ganba desu! | तपाईं: त्यो समस्यामा शुभकामना! |
Jōren (常連) भनेको नियमित हो। Sono kadai, ganba desu विनम्र desu संग चढाईको खुशी मिलाउँछ; यो अनुकूल सुनिन्छ र तपाईले साँच्चै सुन्नुहुनेछ।
शौकको रूपमा बोल्डरिंगको बारेमा कुरा गर्दै
एकचोटि तपाईंले नियमित रूपमा चढ्नुभएपछि, सहकर्मीहरू र सहपाठीहरूले यसको बारेमा सोध्नेछन्। बोल्डरिङ जापानमा धेरै लोकप्रिय छ कि धेरै मानिसहरूले यसलाई एक पटक प्रयास गरेका छन्, र कोही आउन चाहन्छन्। तपाइँ कति पटक जानुहुन्छ, तपाइँको हालको ग्रेड, र तपाइँ यसको बारेमा के रमाइलो गर्नुहुन्छ भन्ने बारे कुरा गर्नुहोस्। Kyū ग्रेडहरू तुलना गर्न सजिलो छ, त्यसैले मानिसहरूले सोध्न सक्छन् nan-kyū made nobotta, तपाईं कुन ग्रेडमा चढ्नुभयो? नम्रतापूर्वक जवाफ दिनुहोस्; बलियो पर्वतारोहीहरू पनि भन्ने गर्छन् mada mada desu, मैले अझै लामो यात्रा गर्न बाँकी छ।
Sore र दुखाइ पनि एक क्लासिक विषय हो। Kinnikutsū (筋肉痛) मांसपेशी दुखाइ हो, र पहिलो सत्रको भोलिपल्ट लगभग सबैको हातमा यो हुन्छ।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| 最近、ボルダリングにハマっています。 | Saikin, borudaringu ni hamatte imasu. | म भर्खरै बोल्डरिङ मा भएको छु। |
| 週に一回、ジムに通っています。 | Shū ni ikkai, jimu ni kayotte imasu. | म हप्तामा एक पटक जिम जान्छु। |
| やっと四級が登れました。 | Yatto yonkyū ga noboremashita. | मैले अन्ततः 4- kyū मा चढें। |
| まだまだです。 | Mada mada desu. | मैले अझै लामो यात्रा गर्न बाँकी छ। |
| 腕が筋肉痛です。 | Ude ga kinnikutsū desu. | मेरा हातहरू sore छन्। |
| 今度、一緒に行きませんか。 | Kondo, issho ni ikimasen ka. | के तपाई म संग कहिले आउन चाहनुहुन्छ? |
पालो लिनको लागि शिष्टाचार
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| お先にどうぞ。 | Osaki ni dōzo. | तिम्रो पछि। |
| 次、いいですか。 | Tsugi, ii desu ka. | के म अर्को जान सक्छु? |
| 登ってもいいですか。 | Nobotte mo ii desu ka. | म चढें भने ठिक छ? |
- पर्खालको प्रति खण्डमा एक आरोही। यदि दुई समस्याहरू पार भएमा, अर्को व्यक्ति समाप्त नभएसम्म पर्खनुहोस्।
- तपाईंले सुरु गर्नु अघि बायाँ र दायाँ हेर्नुहोस्। यदि अरू कोही चढ्न लागेमा, भन्नुहोस् osaki ni dōzo (तपाईं पछि) वा सोध्नुहोस् tsugi, ii desu ka (के म अर्को जान सक्छु?)।
- समस्या नहोस्। प्रयास पछि, चटाईको छेउमा आराम गर्नुहोस् र अरूलाई जान दिनुहोस्।
- यदि जिमले ब्रसहरू उपलब्ध गराउँछ भने तपाईंले भारी चक गर्नुभएका होल्डहरूलाई ब्रश गर्नुहोस्।
- यदि तपाइँ लगभग एक टक्करको कारण हो भने, एक द्रुत sumimasen आवश्यक छ।