यस गाइडले के समावेश गर्दछ
यो भाषा गाइड हो, मेडिकल होइन। तपाईंको स्वास्थ्य र तपाईंको बच्चाको स्वास्थ्यको बारेमा सबै कुरा तपाईंको डाक्टर, मिडवाइफ वा अस्पतालबाट आउनुपर्दछ, र प्रक्रियाहरू र समर्थन तपाईंको सहर कार्यालय र स्वास्थ्य बीमाकर्तासँग पुष्टि गरिनु पर्छ।
निम्न कुराहरू शब्दावली र वाक्यांशहरू हुन् जसले ती कुराकानीहरूलाई पछ्याउन र सुरु गर्न सजिलो बनाउँदछ।
सूचना र पुस्तिका
गर्भावस्था पुष्टि भएपछि, तपाइँ सामान्यतया तपाइँको शहरको कार्यालयमा गर्भावस्था सूचना पेश गर्नुहुन्छ। बदलामा तपाईले मातृ र बाल स्वास्थ्य पुस्तिका र अनुदान प्राप्त जाँचहरू बारे जानकारी प्राप्त गर्नुहुन्छ।
धेरै नगरपालिकाहरूले अन्य भाषाहरूमा पनि ह्यान्डबुक प्रदान गर्छन्। यो सोध्न लायक छ, किनकि तपाइँ दुबै संस्करणहरू साथसाथै राख्न सक्नुहुन्छ।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| 妊娠届 | ninshin todoke | गर्भावस्था सूचना |
| 母子健康手帳 | boshi kenkō techō | मातृ र बाल स्वास्थ्य पुस्तिका |
| 母子手帳 | boshi techō | पुस्तिका, दैनिक नाम |
| 妊婦健診 | ninpu kenshin | जन्मपूर्व जाँच |
| 外国語版の母子手帳はありますか。 | Gaikokugo-ban no boshi techō wa arimasu ka. | के त्यहाँ अर्को भाषामा पुस्तिकाको संस्करण छ? |
क्लिनिकमा
चेक-अपहरू एक दिनचर्या पछ्याउँछन्, त्यसैले उही शब्दहरू प्रत्येक भ्रमण फिर्ता आउँछन्। प्रत्येक पटक ह्यान्डबुक ल्याउनुहोस्, र कर्मचारीलाई निर्देशन दोहोर्याउन वा लेख्न नहिचकिचाउनुहोस्।
यदि भ्रमणहरू बीच केहि गलत महसुस भयो भने, क्लिनिक वा अस्पताललाई कल गर्नुहोस् र यसलाई सरल रूपमा वर्णन गर्नुहोस्। यी वाक्यांशहरूले तपाईंलाई के भइरहेको छ भन्न मद्दत गर्दछ।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| 産婦人科 | sanfujinka | प्रसूति र स्त्री रोग विज्ञान |
| 予定日 | yoteibi | तोकिएको मिति |
| つわりがひどいです。 | Tsuwari ga hidoi desu. | मेरो बिहानको रोग खराब छ। |
| お腹が張ります。 | Onaka ga harimasu. | मेरो पेट कसिलो महसुस हुन्छ। |
| 少し出血がありました。 | Sukoshi shukketsu ga arimashita. | अलिकति रगत बगेको थियो । |
| もう一度説明していただけますか。 | Mō ichido setsumei shite itadakemasu ka. | के तपाइँ यसलाई फेरि व्याख्या गर्न सक्नुहुन्छ? |
| 通訳をお願いできますか。 | Tsūyaku o onegai dekimasu ka. | के मसँग एक दोभाषे हुन सक्छ? |
जन्मको व्यवस्था गर्दै
तपाइँ कहाँ र कसरी जन्म दिनु हुन्छ सामान्यतया पहिले नै राम्रोसँग व्यवस्थित गरिन्छ, र लोकप्रिय अस्पतालहरू भर्न सक्छन्। कतिपय मानिसहरूले जन्मको लागि आफ्नो परिवारको क्षेत्रमा फर्कने पनि छनौट गर्छन्।
तालिकाले योजनाहरू छलफल गर्दा तपाईंले भेट्नुहुनेछ भन्ने सामान्य शब्दहरू देखाउँछ। तपाईंको अस्पतालले उनीहरूले के प्रस्ताव गर्छन् भनेर व्याख्या गर्नेछ।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| 分娩予約 | bunben yoyaku | डेलिभरी बुक गर्दै |
| 里帰り出産 | satogaeri shussan | आफ्नो परिवारको घर नजिकै बच्चा जन्माउने |
| 立ち会い出産 | tachiai shussan | एक साथी उपस्थित संग जन्म |
| 入院 | nyūin | अस्पताल भर्ना |
| विषय | यसले सामान्यतया के समावेश गर्दछ |
|---|---|
| डेलिभरी बुक गर्दै | अस्पताल वा क्लिनिकमा ठाउँ आरक्षित गर्दै |
| जन्मको लागि घर फर्किएँ | परिवार नजिकै जन्म दिनु, अक्सर अर्को क्षेत्रमा |
| जन्ममा उपस्थित साथी | साथी कोठामा हुन सक्छ कि छैन |
| अस्पताल बसाइ | जन्मनु अघि र पछि दिनहरूको संख्या |
जब श्रम सुरु हुन्छ
अस्पतालहरूले सामान्यतया तपाईंलाई कहिले कल गर्ने र के भन्ने भनेर बताउँछन्। नम्बर र छोटो लिपि कतै फेला पार्न सजिलो राख्नुहोस्, किनकि त्यो क्षणमा शब्दहरू सोच्न गाह्रो हुन्छ।
पहिले के भइरहेको छ भन्नुहोस्, त्यसपछि तिनीहरूका प्रश्नहरूको जवाफ दिनुहोस्।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| 陣痛 | jintsū | प्रसव दुखाइ |
| 破水 | hasui | पानी भाँच्दै |
| 陣痛が始まったようです。 | Jintsū ga hajimatta yō desu. | मलाई लाग्छ श्रम सुरु भएको छ। |
| 破水したかもしれません。 | Hasui shita kamoshiremasen. | मलाई लाग्छ मेरो पानी फुटेको हुन सक्छ। |
| 今から病院に行ってもいいですか。 | Ima kara byōin ni itte mo ii desu ka. | के म अब अस्पताल आउन सक्छु? |
| 陣痛の間隔は十分くらいです。 | Jintsū no kankaku wa juppun kurai desu. | संकुचनहरू लगभग दस मिनेटको दूरीमा छन्। |
आफ्नो नियोक्तालाई बताउँदै
जब तपाइँ तपाइँको नियोक्ता तपाइँ मा निर्भर छ भन्नुहुन्छ, तर तपाइँको प्रबन्धक र HR लाई समय मा बताउनु उनिहरुलाई योजना र बिदा प्रक्रियाहरु को व्याख्या गर्न दिन्छ। छोटो घोषणाबाट सुरु गर्नुहोस् र त्यसपछि व्यावहारिक प्रश्नहरूमा जानुहोस्।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| ご報告があります。 | Go-hōkoku ga arimasu. | मसँग साझा गर्न केहि समाचार छ। |
| 実は妊娠しまして、予定日は三月です。 | Jitsu wa ninshin shimashite, yoteibi wa sangatsu desu. | म गर्भवती छु, र मेरो नियत मिति मार्चमा छ। |
| 体調を見ながら働きたいと思っています。 | Taichō o minagara hatarakitai to omotte imasu. | म कस्तो महसुस गर्छु हेर्दै काम गरिरहन चाहन्छु। |
| 産休と育休の手続きについて相談させてください。 | Sankyū to ikukyū no tetsuzuki ni tsuite sōdan sasete kudasai. | म मातृत्व र बाल हेरचाह बिदा प्रक्रियाहरू बारे सोध्न चाहन्छु। |
जन्म पछि कागजी कार्य
जन्म पछि त्यहाँ धेरै प्रक्रियाहरू छन्, जस्तै जन्म दर्ता गर्ने र भत्ता र बच्चा लाभहरूको लागि आवेदन गर्ने। समय सीमा र आवश्यकताहरू भिन्न हुन्छन्, त्यसैले आफ्नो सहर कार्यालय र स्वास्थ्य बीमाकर्तालाई के लागू हुन्छ सोध्नुहोस्।
यी वार्तालापहरूको पूर्वाभ्यासले तपाईंलाई थकित र समय छोटो हुँदा मद्दत गर्दछ। Unihongo को 3D क्लासरूममा तपाईंको AI Sensei सँग एक सहर अफिस क्लर्क खेल्दै छोटो भूमिकाले तपाईंलाई कुन प्रक्रियाहरू चाहिन्छ भनेर सोध्ने अभ्यास गर्न दिन्छ।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| 出生届 | shusshō todoke | जन्म दर्ता |
| 出産育児一時金 | shussan ikuji ichijikin | एकमुष्ट प्रसव भत्ता |
| 児童手当 | jidō teate | बाल लाभ |
| どんな手続きが必要ですか。 | Donna tetsuzuki ga hitsuyō desu ka. | मलाई के प्रक्रियाहरू चाहिन्छ? |