जब बोलने का समय होता है तो शिक्षार्थी क्यों रुक जाते हैं?
फ्रीज शायद ही कभी एक ही कारण से आता है। पूर्णतावाद आपको एक वाक्य को तब तक कहने से इंकार कर देता है जब तक कि वह सही न हो, जिसका अर्थ है कि आप उसे कभी नहीं कहते हैं। विनम्रता की चिंता एक दूसरा फ़िल्टर जोड़ती है: क्या यह असभ्य है, क्या यह कीगो होना चाहिए, क्या देसु पर्याप्त है? इस बीच, आप अपनी भाषा में वाक्य बना रहे हैं और उसका शब्द दर शब्द अनुवाद कर रहे हैं, जिसमें बातचीत की अनुमति से अधिक समय लगता है। जब तक यह तैयार होता है, वह क्षण बीत चुका होता है।
इन सबके नीचे उत्तर का डर बैठा है। बोलना एक उत्तर आमंत्रित करता है, और यदि आप इसे नहीं समझते हैं, तो आप उजागर महसूस करते हैं। यही कारण है कि कई शिक्षार्थी आत्मविश्वास से आदेश दे सकते हैं लेकिन अनुवर्ती प्रश्न से घबरा जाते हैं। इन चार चिंताओं का नाम देना मायने रखता है क्योंकि प्रत्येक का एक विशिष्ट निर्धारण होता है, और जब आप जानते हैं कि आप किसी अस्पष्ट भय से लड़ने के बजाय किस चिंता पर काम कर रहे हैं तो प्रगति तेजी से महसूस होती है।
एक्सपोज़र सीढ़ी: अकेले बोलने से लेकर वास्तविक बातचीत तक
आत्मविश्वास छोटे-छोटे कदम उठाने से बनता है जो थोड़े असुविधाजनक होते हैं और उन्हें तब तक दोहराते रहते हैं जब तक कि वे असहज न हो जाएं। पहला चरण अकेले बोलना है: वर्णन करें कि आप क्या कर रहे हैं, एक संवाद ज़ोर से पढ़ें, या केतली को अपने दिन के बारे में बताएं। कोई भी नहीं सुन रहा है, इसलिए एकमात्र बाधा अपनी खुद की जापानी सुनने की अजीब भावना है। जब तक वह भावना ख़त्म न हो जाए तब तक यहीं रहें, जिसमें आमतौर पर कुछ दिन लगते हैं।
दूसरे पायदान पर एक एआई ट्यूटर से बात करना है जो कभी अधीर नहीं होता। आप एक प्रश्न को पांच बार दोहरा सकते हैं, सरल जापानी भाषा के लिए पूछ सकते हैं, या बीच वाक्य को रोककर फिर से शुरू कर सकते हैं, और विफलता की लागत शून्य है। तीसरा पायदान दुकानों, कैफे और स्टेशनों में कर्मचारियों के साथ संक्षिप्त, पूर्वानुमानित आदान-प्रदान है। चौथा उन लोगों के साथ बातचीत है जो कुछ भी पूछ सकते हैं। जब वर्तमान पायदान थोड़ा असहज महसूस हो तो ऊपर बढ़ें, और जब भी एक कदम खराब हो जाए तो एक दिन के लिए नीचे चले जाएं।
पहले दस सेकंड के लिए स्क्रिप्ट
किसी भी एक्सचेंज का सबसे कठिन हिस्सा शुरुआत है, इसलिए इसे पहले से तैयार करें। एक याद की गई पहली पंक्ति उस समय अनुवाद चरण को हटा देती है जब चिंता सबसे अधिक होती है, और यह संकेत देती है कि आप एक प्रयास करने वाले शिक्षार्थी हैं, जो लोगों के आपसे बात करने के तरीके को बदल देता है। प्रत्येक पायदान के लिए एक ओपनर चुनें, जब तक यह स्वचालित न हो जाए तब तक इसका जोर से अभ्यास करें और हर बार एक ही ओपनर का उपयोग करें।
- अपने आप से: क्यू वा नानी ओ शिता का ना। फिर तीन छोटे वाक्यों में उत्तर दीजिए।
- एक एआई ट्यूटर के लिए: कोनिचीवा। क्यू वा कैफ़े नो कैवा ओ रेनशुउ शिताई देसु। युक्कुरि हनाशिते कुदसाई।
- एक दुकान में: सुमिमासेन, कोरे वा अरिमासु का। यदि आपको आवश्यकता हो तो इंगित करें; इंगित करना विफलता नहीं है.
- एक कैफे में: कोही ओ हितोत्सु वनगैशिमासु। यदि आप इसे दूर ले जा रहे हैं तो मोचिकेरी डी जोड़ें।
- एक नए परिचित के लिए: हाजीमेमाशिते। निहोंगो ओ बेनकयौचू देसु। योरोशिकु वनगैशिमासु।
- जब आप खो जाते हैं: सुमिमासेन, एकी वा दोको देसु का। फिर उत्तर को प्रश्न के रूप में दोहराएँ।
प्रत्येक स्क्रिप्ट किसी ऐसी चीज़ के साथ समाप्त होती है जिस पर दूसरा व्यक्ति प्रतिक्रिया दे सकता है, जो जानबूझकर किया गया है। एक ओपनर जो पूर्वानुमानित उत्तर आमंत्रित करता है वह आपको उस पैटर्न के अंदर रखता है जिसका आपने पूर्वाभ्यास किया है, और पूर्वानुमानित उत्तर वह होते हैं जहां आत्मविश्वास बढ़ता है।
जवाब समझ में न आने पर कैसे निपटें?
न समझ पाना असफलता नहीं है; यह दूसरी भाषा में प्रत्येक बातचीत का एक सामान्य हिस्सा है। एक योजना का होना मायने रखता है। जैसे ही आपका धागा खो जाए, सिर हिलाने के बजाय तुरंत जापानी भाषा में कहें। माउ इचिदो वनगैशिमासु दोहराव के लिए कहता है, और युक्कुरी हनाशिते मोरेमासु का धीमी गति से बोलने के लिए कहता है। अधिकांश लोग दो बार पूछे बिना ही सरलीकरण कर देंगे, और आदान-प्रदान जारी रहेगा।
फिर पुष्टि करें कि आपको क्या लगता है कि आपने सुना है। किसी मुख्य शब्द को बढ़ते स्वर के साथ दोहराने से, जैसे कि आशिता देसु का, दूसरे व्यक्ति को सस्ते में आपको सही करने में मदद मिलती है। यदि आप अभी भी अनुसरण नहीं कर सकते हैं, तो एक ईमानदार सुमीमासेन, वाकारिमासेन देशिता बिना शर्मिंदगी के विषय को बंद कर देता है और अक्सर एक इशारा या एक लिखित नोट का संकेत देता है। एआई ट्यूटर के साथ इन बचाव कदमों का अभ्यास करें और उसे जानबूझकर बहुत तेजी से बोलने के लिए कहें, ताकि उनका उपयोग करना एक प्रतिवर्त बन जाए।
आत्मविश्वास बचाने वाले वाक्यांश तैयार रखें
ये वाक्य आपका समय खरीदते हैं, दूसरे व्यक्ति की अपेक्षाओं को कम करते हैं, और जब आपकी जापानी भाषा समाप्त हो जाती है तो बातचीत को जीवित रखते हैं। हर एक को तब तक ज़ोर से बोलें जब तक कि आप घबराते समय इसे उत्पन्न न कर सकें, क्योंकि तभी आपको इसकी आवश्यकता होगी।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| 日本語を勉強中です。 | Nihongo o benkyōchū desu. | मैं जापानी भाषा सीख रहा हूं. |
| まだ上手じゃないですが、頑張ります。 | Mada jōzu ja nai desu ga, ganbarimasu. | मैं अभी अच्छा नहीं हूं, लेकिन मैं अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करूंगा।' |
| ゆっくり話してもらえますか。 | Yukkuri hanashite moraemasu ka. | क्या आप कृपया धीरे धीरे बात कर सकतें है? |
| もう一度お願いします。 | Mō ichido onegaishimasu. | कृपया एक बार और। |
| 〜と言いたいんですが。 | ... to iitai n desu ga. | मैं कहना चाहता हूं... (शब्द पूछते हुए)। |
| すみません、わかりませんでした。 | Sumimasen, wakarimasen deshita. | खेद है कि मुझे समझ नहीं आया। |
| 日本語で何と言いますか。 | Nihongo de nan to iimasu ka. | आप इसे जापानी में कैसे कहते हैं? |
गलतियों को दोबारा सुधारें ताकि वे आपके साहस को बर्बाद करना बंद कर दें
पूर्णतावाद एक गलत विचार पर जीवित रहता है: कि एक गलती विफलता का प्रमाण है। बोलने के अभ्यास में, एक गलती इस बात का सबूत है कि आपने अपने वर्तमान स्तर से परे कुछ करने का प्रयास किया है, जो सीखने का एकमात्र स्थान है। त्रुटियों के बजाय प्रयासों को गिनने का प्रयास करें। वास्तविक लोगों से बोले गए दस अपूर्ण वाक्यों वाला एक दिन बिना वाक्यों और बिना गलतियों वाले दिन से बेहतर होता है, और उस मिलान को रखने से तुलना स्पष्ट हो जाती है।
यह आपको वास्तव में प्राप्त होने वाली प्रतिक्रियाओं को एकत्रित करने में भी मदद करता है। अधिकांश शिक्षार्थी अधीरता की अपेक्षा करते हैं और धैर्य प्राप्त करते हैं, हँसी की अपेक्षा करते हैं और सहायता प्राप्त करते हैं। प्रत्येक आदान-प्रदान के बाद क्या हुआ, इसे स्पष्ट शब्दों में लिखें: 'बैग मांगा, बैग मिला, स्टाफ मुस्कुराया।' कुछ हफ़्तों में वह रिकॉर्ड डर से ज़्यादा मजबूत हो जाता है, क्योंकि वह काल्पनिक घटनाओं के बजाय वास्तविक घटनाओं से बना होता है। एआई ट्यूटर की सत्र रिपोर्ट एक ही उद्देश्य को पूरा करती है, निर्णय के बजाय सुधारों को जानकारी के रूप में दिखाती है।
21 दिन की आत्मविश्वास योजना
यदि आप प्रतिदिन दस मिनट अभ्यास करते हैं तो सीढ़ी के दो पायदान ऊपर चढ़ने के लिए तीन सप्ताह का समय पर्याप्त है। नीचे दी गई योजना प्रत्येक सप्ताह एक लक्ष्य, एक दैनिक कार्य और एक ठोस संकेत देती है कि आप आगे बढ़ने के लिए तैयार हैं। यदि सफलता का संकेत दिखाई नहीं देता है, तो सप्ताह दोहराएं; धीरे-धीरे चढ़ने पर कोई दंड नहीं है।
| सप्ताह | लक्ष्य | दैनिक अभ्यास | सफलता का संकेत |
|---|---|---|---|
| सप्ताह 1 | बिना हिचकिचाहट के अपनी आवाज सुनें | अपने दिन का ज़ोर से वर्णन करने वाले पाँच मिनट, फिर एक तैयार ओपनर के साथ एआई ट्यूटर की एक छोटी बातचीत | आप अनुवाद करने के लिए रुके बिना शिक्षक के साथ तीन-चरणीय आदान-प्रदान समाप्त कर सकते हैं |
| सप्ताह 2 | न समझकर जीवित रहना | एआई ट्यूटर को तेजी से बोलने के लिए कहें, दो बचाव वाक्यांशों का उपयोग करें, फिर दुकान या कैफे के कर्मचारियों को एक वाक्य कहें | आपने एक वास्तविक व्यक्ति के साथ mou ichido onegaishimasu का उपयोग किया और बातचीत जारी रही |
| सप्ताह 3 | एक संक्षिप्त वास्तविक बातचीत करें | पहले ट्यूटर के साथ अभ्यास करें, फिर किसी साधारण विषय पर किसी व्यक्ति के साथ दो मिनट की बातचीत करें | आपने एक अनियोजित प्रश्न का उत्तर दिया और आपके सहित किसी को भी अंग्रेजी पर स्विच करने की आवश्यकता नहीं पड़ी |
यूनीहोंगो के रोलप्ले मिशन, कैफे ऑर्डर से लेकर होटल चेक-इन तक और एआई सेंसेई के साथ इसकी लाइव बातचीत इस सीढ़ी के मध्य पायदान के लिए बनाई गई है। मानव वार्तालाप भागीदार और शिक्षक लक्ष्य और सर्वोत्तम परीक्षण बने हुए हैं। योजना केवल यह सुनिश्चित करती है कि जब तक आप किसी व्यक्ति का सामना करें, तब तक आप वह प्रत्येक वाक्यांश कई बार बोल चुके हों जिसकी आपको आवश्यकता है।