सबसे पहले ज़रूरी चार वाक्य
यदि आपको और कुछ याद नहीं है, तो इन्हें याद रखें। पहला वह है जो आप अपने बॉस या दोस्तों को बताते हैं; दूसरा किसी क्लिनिक के लिए कॉल खोलता है; तीसरा वह है जो नर्स जानना चाहेगी; चौथा वह है जिसके लिए फ्लू के लक्षणों वाले अधिकांश मरीज़ क्लिनिक में आते हैं।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| インフルにかかりました。 | Infuru ni kakarimashita. | मुझे फ़्लू हो गया है। |
| 熱があります。 | Netsu ga arimasu. | मुझे बुखार है। |
| 三十八度五分です。 | Sanjūhachi do go bu desu. | मेरा तापमान 38.5°C है। |
| 検査を受けたいです。 | Kensa o uketai desu. | मैं जाँच करवाना चाहता हूँ। |
लक्षण: अपनी तबीयत कैसे बताएँ
जापानी क्लीनिक तापमान सेल्सियस में मापते हैं, और लोग दशमलव को bu से बोलते हैं: 38.5 को sanjūhachi do go bu कहा जाता है। बहुत से लोग bu की जगह ten से संख्या बोलते हैं, sanjūhachi ten go do, और दोनों समझे जाते हैं। यह बताने से शुरू करें कि यह कब शुरू हुआ, फिर ~ te imasu या ~ ga arimasu पैटर्न के साथ लक्षण गिनाएं।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| 昨日の夜から熱があります。 | Kinō no yoru kara netsu ga arimasu. | मुझे कल रात से बुखार है। |
| 喉が痛いです。 | Nodo ga itai desu. | मेरे गले में दर्द हो रहा है। |
| 咳が出ます。 | Seki ga demasu. | मुझे खाँसी है। |
| 寒気がします。 | Samuke ga shimasu. | मुझे ठंड लग रही है. |
| 関節が痛いです。 | Kansetsu ga itai desu. | मेरे जोड़ों में दर्द है. |
| 体がだるいです。 | Karada ga darui desu. | मैं भारी और थका हुआ महसूस करता हूं। |
| 頭痛がひどいです。 | Zutsū ga hidoi desu. | मुझे बुरा सिरदर्द हो रहा है। |
जाने से पहले क्लिनिक को फ़ोन करना
कई क्लीनिक, kurinikku या iin, बुखार वाले मरीजों को पहले फोन करने के लिए कहते हैं। कुछ में एक अलग बुखार बाह्य रोगी सेवा है, hatsunetsu gairai (発熱外来), निर्धारित घंटों या एक अलग प्रवेश द्वार के साथ। जब आप कॉल करें तो अपना नाम बताएं, कहें कि आपको बुखार है और पूछें कि क्या आप आज आ सकते हैं। अपना बीमा कार्ड तैयार रखें: जापान में यह अब आमतौर पर स्वास्थ्य बीमा के लिए पंजीकृत मेरा नंबर कार्ड है, या आपके बीमाकर्ता द्वारा आपको दिया गया दस्तावेज़ है; क्लिनिक आपको बताएगा कि क्या लाना है।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| もしもし、熱があるんですが、今日診てもらえますか。 | Moshimoshi, netsu ga aru n desu ga, kyō mite moraemasu ka. | नमस्ते, मुझे बुखार है. क्या आज मुझे देखा जा सकता है? |
| 何時ごろ行けばいいですか。 | Nanji goro ikeba ii desu ka. | मुझे लगभग कितने बजे आना चाहिए? |
| 発熱外来はありますか。 | Hatsunetsu gairai wa arimasu ka. | क्या आपके पास बुखार क्लिनिक है? |
| 車の中でお待ちください。 | Kuruma no naka de omachi kudasai. | कर्मचारी: कृपया अपनी कार में प्रतीक्षा करें। |
| 保険証は何を持って行けばいいですか。 | Hokenshō wa nani o motte ikeba ii desu ka. | मुझे अपने बीमा कार्ड के रूप में क्या लाना चाहिए? |
क्लिनिक में: जाँच और डॉक्टर के सवाल
यदि डॉक्टर आपका परीक्षण करने का निर्णय लेता है, तो नर्स आमतौर पर आपकी नाक से एक नमूना लेती है। डॉक्टर आपको परिणाम बताएंगे और उपचार पर निर्णय लेंगे। इन प्रश्नों को सुनें; उनमें से अधिकांश हाँ-या-नहीं हैं और आप hai या iie और संक्षिप्त विवरण के साथ उत्तर दे सकते हैं। यह केवल एक भाषा मार्गदर्शिका है: दवा और आराम के बारे में अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| いつから熱がありますか。 | Itsu kara netsu ga arimasu ka. | डॉक्टर: तुम्हें कब से बुखार है? |
| 周りにインフルの人はいますか。 | Mawari ni infuru no hito wa imasu ka. | डॉक्टर: क्या आपके आसपास कोई फ्लू से बीमार है? |
| アレルギーはありますか。 | Arerugī wa arimasu ka. | डॉक्टर: क्या आपको कोई एलर्जी है? |
| インフルエンザA型ですね。 | Infuruenza ē gata desu ne. | डॉक्टर: यह इन्फ्लूएंजा टाइप ए है। |
| 検査が陰性でした。 | Kensa ga insei deshita. | परीक्षण नकारात्मक था. |
| もう一度説明していただけますか。 | Mō ichido setsumei shite itadakemasu ka. | क्या आप इसे एक बार फिर समझा सकते हैं? |
स्कूल या दफ़्तर को बताना कि आप घर पर रहेंगे
जापान में स्कूल इन्फ्लूएंजा जैसी संक्रामक बीमारियों के लिए राष्ट्रीय दिशानिर्देशों का पालन करते हैं, जो लक्षण शुरू होने और बुखार कम होने के समय से गिनती करके स्कूल से छुट्टी के न्यूनतम दिनों की संख्या निर्धारित करते हैं। वास्तव में इसे कैसे लगाया जाता है, और क्या आपको डॉक्टर से फॉर्म की आवश्यकता है, यह अलग-अलग होता है, इसलिए स्कूल से पूछें। इस कारण से घर पर रखे गए बच्चों को आमतौर पर shusseki teishi (出席停止), निलंबित उपस्थिति के रूप में चिह्नित किया जाता है, जिसे अनुपस्थिति के रूप में नहीं गिना जाता है। कंपनियों के अपने नियम हैं: कुछ को एक निर्धारित अवधि के लिए घर पर रहने की आवश्यकता होती है, अन्य इसे डॉक्टर पर छोड़ देते हैं।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| インフルエンザのため、今日はお休みします。 | Infuruenza no tame, kyō wa oyasumi shimasu. | फ्लू के कारण, मैं आज छुट्टी लूंगा। |
| 病院に行ってから、また連絡します。 | Byōin ni itte kara, mata renraku shimasu. | डॉक्टर को दिखाने के बाद मैं आपसे दोबारा संपर्क करूंगा। |
| いつから出勤できますか。 | Itsu kara shukkin dekimasu ka. | मैं कब से काम पर लौट सकता हूँ? |
| 娘がインフルエンザと診断されました。 | Musume ga infuruenza to shindan saremashita. | मेरी बेटी को फ्लू हो गया था। |
| 登校には何か書類が必要ですか。 | Tōkō ni wa nani ka shorui ga hitsuyō desu ka. | क्या उसे स्कूल लौटने के लिए किसी दस्तावेज़ की आवश्यकता है? |
यदि आप कॉल करने के बजाय संदेश भेजते हैं, तो इसे संक्षिप्त रखें: क्या हुआ, आप क्या करेंगे, और आप उन्हें कब अपडेट करेंगे। एक बार माफ़ी मांगना, gomeiwaku o okake shimasu, मुझे परेशानी के लिए खेद है, एक कार्य संदेश में मानक है।
मास्क, फ़्लू का टीका और दवा की दुकान
जापान में बहुत से लोग सर्दियों में मास्क पहनते हैं, किसी चीज़ की चपेट में आने से बचने के लिए और, जब उन्हें सर्दी होती है, तो उसे फैलने से बचाने के लिए भी। अपने हाथ धोना, tearai, और गरारे करना, ugai, ऐसी क्लासिक सलाह हैं जो आप स्कूलों और टीवी पर सुनेंगे। फ्लू के टीके शरद ऋतु से क्लीनिकों में दिए जाते हैं, आमतौर पर नियुक्ति के समय; कुछ स्थानीय सरकारें कुछ आयु समूहों के लिए उन्हें सब्सिडी देती हैं।
क्लिनिक के नुस्खे किसी फार्मेसी में भरे जाते हैं, yakkyoku (薬局), अक्सर बगल में। नुस्खा सौंपें, shohōsen (処方箋), और फार्मासिस्ट बताएगा कि दवा कैसे लेनी है। फार्मासिस्ट आपके द्वारा ली जाने वाली अन्य दवाओं के बारे में भी पूछ सकता है।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| インフルの予防接種を予約したいんですが。 | Infuru no yobō sesshu o yoyaku shitai n desu ga. | मैं फ़्लू शॉट बुक करना चाहूँगा। |
| 処方箋をお願いします。 | Shohōsen o onegai shimasu. | यहाँ मेरा नुस्खा है. |
| この薬は一日何回飲みますか。 | Kono kusuri wa ichinichi nankai nomimasu ka. | मैं इसे दिन में कितनी बार ले सकता हूँ? |
| ほかに飲んでいる薬はありますか。 | Hoka ni nonde iru kusuri wa arimasu ka. | फार्मासिस्ट: क्या आप कोई अन्य दवा ले रहे हैं? |
| お大事に。 | Odaiji ni. | अपना ख्याल रखें। (किसी बीमार व्यक्ति से कहा) |
सीखने वालों की आम गलतियाँ
- फ्लू के लिए kaze कहना। Kaze सर्दी है; यदि डॉक्टर कहता है infuru, तो अपने स्कूल या काम के साथ infuru का प्रयोग करें, क्योंकि नियम अलग-अलग हैं।
- कह रहा watashi wa netsu desu. कहना netsu ga arimasu, मुझे बुखार हे।
- बुखार होने पर पहले बिना बुलाए क्लिनिक में चले जाना। कई क्लिनिक कॉल करना पसंद करते हैं, और कुछ के पास अलग-अलग घंटे होते हैं।
- byōki desu का उपयोग करते हुए, मैं हर चीज़ के लिए बीमार हूँ। यह अस्पष्ट और गंभीर लगता है; इसके बजाय लक्षण को नाम दें.
- भूल odaiji ni. जब कोई सहकर्मी बीमार होता है, तो यही कहना अपेक्षित होता है।