बुकिंग और कागजात जो आते हैं
आपका नियोक्ता या तो सभी के लिए एक तारीख बुक करता है या आपको फोन या वेब फॉर्म द्वारा क्लीनिकों की एक सूची और खुद को बुक करने की समय सीमा देता है, जिसमें आपकी कंपनी का नाम, चेक का प्रकार और एक पसंदीदा तारीख दी जाती है। कुछ हफ़्ते पहले, एक पैकेट प्रश्नावली, मोनशिनह्यो, एक मूत्र नमूना किट, सैयो किट्टो, उपवास निर्देश और वाउचर के साथ आता है जो क्लिनिक को बताता है कि भुगतान कौन करता है।
अनुदेश पत्र को ध्यान से पढ़ें, क्योंकि उपवास की सीमा, पानी का नियम और नियमित दवा पर सलाह क्लिनिक के अनुसार अलग-अलग होती है। अधिकांश कहते हैं कि रोजाना दवा थोड़े से पानी के साथ लें और रिसेप्शन बताएं।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| 健康診断の予約をしたいんですが。 | Kenkō shindan no yoyaku o shitai n desu ga. | मैं एक स्वास्थ्य जांच बुक करना चाहूंगा। |
| 会社からの案内で来ました。 | Kaisha kara no annai de kimashita. | मैं अपनी कंपनी के रेफरल के साथ आया था। |
| 前の日は何時まで食べていいですか。 | Mae no hi wa nan-ji made tabete ii desu ka. | एक दिन पहले मैं कितने बजे तक खा सकता हूँ? |
| 水は飲んでも大丈夫ですか。 | Mizu wa nonde mo daijōbu desu ka. | क्या पानी पीना ठीक है? |
| いつも飲んでいる薬はどうすればいいですか。 | Itsumo nonde iru kusuri wa dō sureba ii desu ka. | मुझे अपनी नियमित दवा के बारे में क्या करना चाहिए? |
| 日にちを変更したいです。 | Hinichi o henkō shitai desu. | मैं तारीख बदलना चाहूंगा. |
प्रश्नावली
मोनशिन्ह्यो हर साल एक ही चीज़ पूछता है: वर्तमान लक्षण, मौजूदा स्थितियाँ और दवाएँ, पिछली बीमारियाँ और सर्जरी, पारिवारिक इतिहास और धूम्रपान, शराब पीने, व्यायाम, नींद और खाने की गति के बारे में जीवनशैली के प्रश्न। जीवनशैली के प्रश्न एक मानक मेटाबॉलिक स्क्रीनिंग फॉर्म से आते हैं, इसलिए सभी क्लीनिकों में शब्दांकन समान है। टिक और छोटे शब्दों में उत्तर दें।
महिलाओं से गर्भावस्था के बारे में पूछा जाता है, क्योंकि यदि आप गर्भवती हो सकती हैं तो एक्स-रे छोड़ दिया जाता है, और बेरियम जैसे व्यक्तिगत परीक्षणों से बचने के लिए अक्सर एक बॉक्स होता है; रिसेप्शन पर बार-बार ऐसा कहें।
| प्रपत्र पर शब्द | पढ़ना | अर्थ |
|---|---|---|
| 問診票 | monshinhyō | प्रश्नावली |
| 自覚症状 | jikaku shōjō | आपने जो लक्षण देखे हैं |
| 既往歴 | kiōreki | पिछली बीमारियाँ |
| 服薬 | fukuyaku | दवा लेना |
| 喫煙 | kitsuen | धूम्रपान |
| 飲酒 | inshu | शराब पीना |
| 運動習慣 | undō shūkan | व्यायाम की आदतें |
| 睡眠 | suimin | नींद |
| 家族歴 | kazoku-reki | पारिवारिक इतिहास |
| 妊娠の可能性 | ninshin no kanōsei | गर्भधारण की संभावना |
| 受診希望 | jushin kibō | परीक्षण जो आप लेना चाहते हैं |
| 受診しない | jushin shinai | इस परीक्षा से बाहर निकलें |
यदि कोई प्रश्न अस्पष्ट है, तो उसे छोड़ दें और रिसेप्शन पर पूछें; कर्मचारी आपके साथ फॉर्म पढ़ते हैं।
रिसेप्शन, गाउन और नंबर
क्लिनिक में आप प्रश्नावली, मूत्र का नमूना, यदि आपने इसे घर पर एकत्र किया है, अपना स्वास्थ्य बीमा कार्ड और अपने नियोक्ता से वाउचर सौंपते हैं। रिसेप्शन आपको एक नंबर, एक फ़ाइल या एक बारकोड कार्ड देता है, और आपको चेंजिंग रूम में ले जाता है, जहां आप एक केन्सा-गी, एक चेक-अप गाउन पहनते हैं। यहां से कर्मचारी आपके नाम के बजाय आपके नंबर पर कॉल करते हैं।
स्टेशनों का क्रम क्लिनिक पर निर्भर करता है, और हर बार एक स्टाफ सदस्य आपको अगले कमरे की ओर इशारा करता है।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| 受付をお願いします。 | Uketsuke o onegai shimasu. | मुझे चेक इन करना है. |
| 朝から何も食べていません。 | Asa kara nani mo tabete imasen. | मैंने सुबह से कुछ नहीं खाया है. |
| 薬は水で飲みました。 | Kusuri wa mizu de nomimashita. | मैंने अपनी दवा पानी के साथ ली। |
| 検査着に着替えてください。 | Kensa-gi ni kigaete kudasai. | कृपया चेक-अप गाउन पहन लें। |
| 次はどこに行けばいいですか。 | Tsugi wa doko ni ikeba ii desu ka. | इसके बाद मुझे कहां जाना चाहिए? |
| 番号で呼ばれますか。 | Bangō de yobaremasu ka. | क्या मुझे नंबर से बुलाया जाएगा? |
स्टेशन दर स्टेशन: मूत्र, रक्त, शरीर और इंद्रियाँ
मूत्र परीक्षण, अभी भी, या तो वह कप है जिसे आपने घर पर भरा है या शौचालय में एक पेपर कप है जिसमें इसे पारित करने के लिए एक हैच है। रक्त निकालना, सैकेत्सु, बांह से कुछ छोटी नलिकाएं होती हैं; यदि तुम पहले बेहोश हो गए हो तो कहो और वे तुम्हें लिटा देंगे। ऊंचाई और वजन, शिंचो और ताइजू, को एक निश्चित उम्र से कमर की परिधि, फुकुई के साथ एक साथ मापा जाता है। रक्तचाप, केत्सुत्सु, एक स्वचालित कफ के साथ लिया जाता है और उच्च होने पर दोहराया जाता है।
दृष्टि, शिर्योकू, लैंडोल्ट रिंग चार्ट का उपयोग करता है: आप अंतराल की दिशा, यूई, शिता, मिगी या हिदारी, या बिंदु कहते हैं। श्रवण, चोर्योकू, एक बूथ में किया जाता है: जब आप स्वर सुनें तो बटन दबाएं और जब यह बंद हो जाए तो छोड़ दें। कर्मचारी प्रत्येक निर्देश एक बार, शीघ्रता से देते हैं, इसलिए नीचे दिए गए वाक्यांश पहले से जानने लायक हैं।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| 採血のときに気分が悪くなったことがあります。 | Saiketsu no toki ni kibun ga waruku natta koto ga arimasu. | मुझे पहले भी खून निकालते समय बेहोशी महसूस हुई है। |
| どちらの腕でもいいですか。 | Dochira no ude demo ii desu ka. | क्या कोई भी हाथ ठीक है? |
| 靴を脱いで、こちらに乗ってください。 | Kutsu o nuide, kochira ni notte kudasai. | अपने जूते उतारो और यहाँ कदम रखो। |
| 輪の切れている方向を答えてください。 | Wa no kirete iru hōkō o kotaete kudasai. | बताएं कि रिंग किस तरफ खुली है। |
| 音が聞こえたらボタンを押してください。 | Oto ga kikoetara botan o oshite kudasai. | ध्वनि सुनने पर बटन दबाएँ। |
| コンタクトをつけたままでいいですか。 | Kontakuto o tsuketa mama de ii desu ka. | क्या मैं अपना कॉन्टैक्ट लेंस रख सकता हूँ? |
| もう一度測ってもらえますか。 | Mō ichido hakatte moraemasu ka. | क्या आप इसे दोबारा माप सकते हैं? |
छाती का एक्स-रे, ईसीजी और पेट का परीक्षण
छाती का एक्स-रे, क्योबू रेंटोजेन, एक स्थायी शॉट है: किसी भी धातु को हटा दें, अपनी छाती को प्लेट पर दबाएं, अपने हाथों को जहां दिखाया गया है वहां रखें, गहरी सांस लें और रोकें। निर्देश है ओकिकु इकी ओ सुत्ते, तोमेटे कुदासाई, फिर रकु नी शिते कुदासाई, आराम करो। इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम, शिंडेंज़ू, कलाई और टखनों पर क्लिप और छाती पर सक्शन कप के साथ आपकी पीठ पर लेटकर किया जाता है; तुम बस स्थिर रहो.
नियोक्ता की योजना द्वारा निर्धारित आयु से, आम तौर पर मध्य-तीस या चालीस के बीच, एक पेट परीक्षण जोड़ा जाता है। बेरियम परीक्षण, बेरियुमु केन्सा या इ-तोशी, का अर्थ है एक गाढ़ा सफेद तरल और एक फ़िज़ी पाउडर पीना, फिर एक्स-रे लेते समय एक झुकाव वाली मेज पर घुमाया जाना, मुड़ने के निर्देश के साथ, मिगी-मुकी, हिदारी-मुकी, और अपनी सांस रोककर रखना। बाद में आपको एक रेचक, गेज़ाई दिया जाता है, और खूब पानी पीने के लिए कहा जाता है। विकल्प है गैस्ट्रोस्कोपी, इकामेरा या आई-नैशिक्यो, गले या नाक के माध्यम से एक कैमरा, गले में स्प्रे और कभी-कभी बेहोश करने की दवा के साथ; कुछ क्लीनिकों को इसके लिए अलग से नियुक्ति की आवश्यकता होती है। क्या पेशकश की जाती है, और किस कीमत पर, यह क्लिनिक और आपके नियोक्ता की योजना पर निर्भर करता है।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| 大きく息を吸って、止めてください。 | Ōkiku iki o sutte, tomete kudasai. | गहरी सांस लें और उसे रोककर रखें। |
| 楽にしてください。 | Raku ni shite kudasai. | अब आराम करो. |
| ネックレスを外してください。 | Nekkuresu o hazushite kudasai. | कृपया अपना हार उतार दें. |
| 妊娠の可能性はありますか。 | Ninshin no kanōsei wa arimasu ka. | क्या आपके गर्भवती होने की कोई संभावना है? |
| バリウムの代わりに胃カメラにできますか。 | Baryūmu no kawari ni ikamera ni dekimasu ka. | क्या मैं बेरियम के स्थान पर गैस्ट्रोस्कोपी करा सकता हूँ? |
| げっぷを我慢してください。 | Geppu o gaman shite kudasai. | कृपया डकार को रोक कर रखें। |
| 下剤は何時間後に効きますか。 | Gezai wa nan-jikan-go ni kikimasu ka. | रेचक कितने घंटे तक काम करता है? |
केंशिन बनाम निंगन डॉक
मूल नियोक्ता चेक संक्षिप्त है और कानूनी रूप से आवश्यक वस्तुओं को कवर करता है। निंगेन डॉक एक निजी, अधिक गहन जांच है जिसमें पेट का अल्ट्रासाउंड, फुकुबु इको, अधिक रक्त मार्कर, फेफड़े की कार्यप्रणाली, आंखों का दबाव और मस्तिष्क एमआरआई या कैंसर स्क्रीनिंग जैसे वैकल्पिक ऐड-ऑन जैसे परीक्षण शामिल होते हैं। इसमें आधे दिन या उससे अधिक का समय लगता है और डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से परिणामों को समझाने के साथ समाप्त होता है। कौन इसे ले सकता है, और कौन भुगतान करेगा, यह आपके नियोक्ता और बीमाकर्ता के नियमों और अक्सर आपकी उम्र पर निर्भर करता है; केंद्रों के बीच लागत व्यापक रूप से भिन्न होती है।
- केंशिन: कानून द्वारा आवश्यक, संक्षिप्त, बुनियादी वस्तुएं, कर्मचारी के लिए कम या कोई लागत नहीं
- निंगेन डॉक: वैकल्पिक, लंबे, अधिक परीक्षण, कुछ नियोक्ताओं या बीमाकर्ताओं द्वारा सब्सिडी
- दोनों को उपवास की जरूरत है, दोनों हफ्तों बाद लिखित परिणाम पत्र देते हैं
- इनमें से किसी एक पर वैकल्पिक ऐड-ऑन चुने जाते हैं और अक्सर बुकिंग के समय आपके द्वारा भुगतान किया जाता है
- बुकिंग से पहले अपने एचआर या स्वास्थ्य बीमा सोसायटी से पूछें कि क्या कवर किया गया है
डोक्कू गोदी का कटकाना रूप है, जैसे निरीक्षण के लिए जा रहे जहाज में; कर्मचारी निंगेन डोक्कू या केवल डोक्कू कहते हैं।
परिणाम पत्रक पढ़ना
परिणाम कुछ सप्ताह बाद डाक द्वारा या नियोक्ता के माध्यम से एक शीट पर आते हैं, जिसमें प्रत्येक परीक्षण, आपका मूल्य, संदर्भ सीमा, किजुन्ची और एक ग्रेड सूचीबद्ध होता है। ग्रेड वाक्यांश मानक हैं. इजो नाशी का मतलब कोई असामान्यता नहीं है। Yō keika kansatsu का अर्थ है अवलोकन की आवश्यकता: एक मान सीमा से थोड़ा बाहर है और आपको इसे देखना चाहिए, अक्सर जीवनशैली संबंधी सलाह के साथ। Yō saikensa का अर्थ है पुन: परीक्षण की आवश्यकता: वही परीक्षण दोहराएं, आमतौर पर कुछ हफ्तों के बाद। आपका सेमित्सु केंसा का अर्थ है विस्तृत जांच की आवश्यकता: आगे की जांच के लिए डॉक्टर से मिलें।
ग्रेड निर्णय हैं, निदान नहीं। आपका परिणाम आम है और अक्सर कुछ भी नहीं निकलता है, लेकिन नियोक्ता आपसे अनुवर्ती कार्रवाई करने और वापस रिपोर्ट करने के लिए कह सकते हैं, और व्यावसायिक डॉक्टर, संग्यो-आई, आपको बात करने के लिए बुला सकते हैं।
| परिणाम वाक्यांश | पढ़ना | मतलब और क्या करना है |
|---|---|---|
| 異常なし | ijō nashi | कोई असामान्यता नहीं; कुछ भी नहीं करना |
| 要経過観察 | yō keika kansatsu | समय के साथ निरीक्षण करें; मूल्य देखें और आदतों को समायोजित करें |
| 要再検査 | yō saikensa | पुनः परीक्षण की आवश्यकता; कुछ हफ़्तों के बाद यही परीक्षण दोबारा दोहराएं |
| 要精密検査 | yō seimitsu kensa | विस्तृत जांच की जरूरत; आगे के परीक्षण के लिए डॉक्टर से मिलें |
| 要治療 | yō chiryō | उपचार की आवश्यकता; अभी डॉक्टर से मिलें |
| 治療中 | chiryō-chū | इसका पहले से ही इलाज चल रहा है |
| 基準値 | kijunchi | संदर्भ सीमा |
| 所見 | shoken | निष्कर्ष डॉक्टर द्वारा नोट किया गया |
जब आप अनुवर्ती कार्रवाई करें तो परिणाम पत्रक अपने साथ ले जाएं; डॉक्टर मूल मूल्य चाहेगा। इस साइट पर डॉक्टर से मिलने की मार्गदर्शिका उस नियुक्ति को कवर करती है।
जब कुछ गलत हो जाता है
सामान्य समस्याएं छोटी होती हैं: आपने गलती से नाश्ता कर लिया, आप मूत्र का नमूना नहीं दे सके, बेरियम कम नहीं होगा, या परिणाम ग्रेड अस्पष्ट है। टूटे हुए व्रत के लिए रिसेप्शन बताएं; क्लिनिक एक नोट के साथ परीक्षण चला सकता है, पेट परीक्षण छोड़ सकता है, या दोबारा बुक कर सकता है। छूटे हुए नमूने के लिए, एक कप मांगें और पानी पियें। अस्पष्ट परिणाम के लिए, क्लिनिक में प्रश्नों के लिए एक नंबर होता है, और आपके नियोक्ता का स्वास्थ्य कर्मचारी अगले चरण को अपॉइंटमेंट में बदल सकता है।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| すみません、朝ご飯を食べてしまいました。 | Sumimasen, asa-gohan o tabete shimaimashita. | क्षमा करें, मैंने नाश्ता कर लिया। |
| 尿が出ないんですが、どうすればいいですか。 | Nyō ga denai n desu ga, dō sureba ii desu ka. | मैं मूत्र का नमूना पेश नहीं कर सकता; मुझे क्या करना चाहिए? |
| バリウムが飲めそうにありません。 | Baryūmu ga nomesō ni arimasen. | मुझे नहीं लगता कि मैं बेरियम पी सकता हूँ। |
| 結果はいつ届きますか。 | Kekka wa itsu todokimasu ka. | नतीजे कब आएंगे? |
| 要精密検査と書いてあるんですが、どこに行けばいいですか。 | Yō seimitsu kensa to kaite aru n desu ga, doko ni ikeba ii desu ka. | इसमें कहा गया है कि विस्तृत जांच की जरूरत है; मेँ कहां जाऊं? |
| 英語の結果表はありますか。 | Eigo no kekka-hyō wa arimasu ka. | क्या परिणामों का कोई अंग्रेजी संस्करण है? |