Bốn câu cần biết đầu tiên
Nếu bạn không nhớ gì khác, hãy nhớ những điều này. Đầu tiên là những gì bạn nói với sếp hoặc bạn bè của mình; cái thứ hai mở cuộc gọi đến bất kỳ phòng khám nào; thứ ba là điều y tá muốn biết; thứ tư là điều mà hầu hết bệnh nhân có triệu chứng cúm đến phòng khám.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| インフルにかかりました。 | Infuru ni kakarimashita. | Tôi bị cúm rồi. |
| 熱があります。 | Netsu ga arimasu. | Tôi bị sốt. |
| 三十八度五分です。 | Sanjūhachi do go bu desu. | Nhiệt độ của tôi là 38,5°C. |
| 検査を受けたいです。 | Kensa o uketai desu. | Tôi muốn xét nghiệm. |
Triệu chứng: cách mô tả cảm giác của bạn
Các phòng khám ở Nhật Bản đo nhiệt độ bằng độ C và người ta nói số thập phân có bu: 38,5 là sanjūhachi do go bu. Nhiều người nói số bằng ten, sanjūhachi ten go do, và cả hai đều được hiểu. Bắt đầu bằng việc nói bệnh khởi phát khi nào, sau đó liệt kê các triệu chứng bằng mẫu ~ te imasu hoặc ~ ga arimasu.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| 昨日の夜から熱があります。 | Kinō no yoru kara netsu ga arimasu. | Tôi bị sốt từ tối qua. |
| 喉が痛いです。 | Nodo ga itai desu. | Cổ họng tôi đau quá. |
| 咳が出ます。 | Seki ga demasu. | Tôi bị ho. |
| 寒気がします。 | Samuke ga shimasu. | Tôi cảm thấy ớn lạnh. |
| 関節が痛いです。 | Kansetsu ga itai desu. | Các khớp của tôi đau nhức. |
| 体がだるいです。 | Karada ga darui desu. | Tôi cảm thấy nặng nề và kiệt sức. |
| 頭痛がひどいです。 | Zutsū ga hidoi desu. | Tôi bị đau đầu nặng. |
Gọi điện cho phòng khám trước khi đến
Nhiều phòng khám kurinikku hoặc iin yêu cầu bệnh nhân bị sốt gọi điện thoại trước. Một số có dịch vụ điều trị sốt ngoại trú riêng biệt, hatsunetsu gairai (発熱外来), với giờ cố định hoặc lối vào riêng. Khi bạn gọi, hãy cho biết tên, nói rằng bạn bị sốt và hỏi xem hôm nay bạn có thể đến được không. Chuẩn bị sẵn thẻ bảo hiểm của bạn: ở Nhật Bản hiện nay thẻ này thường là thẻ My Number đã đăng ký bảo hiểm y tế hoặc tài liệu mà công ty bảo hiểm đưa cho bạn; phòng khám sẽ cho bạn biết những gì cần mang theo.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| もしもし、熱があるんですが、今日診てもらえますか。 | Moshimoshi, netsu ga aru n desu ga, kyō mite moraemasu ka. | Xin chào, tôi bị sốt. Hôm nay tôi có thể được nhìn thấy không? |
| 何時ごろ行けばいいですか。 | Nanji goro ikeba ii desu ka. | Tôi nên đến vào khoảng mấy giờ? |
| 発熱外来はありますか。 | Hatsunetsu gairai wa arimasu ka. | Bạn có phòng khám sốt không? |
| 車の中でお待ちください。 | Kuruma no naka de omachi kudasai. | Nhân viên: Xin vui lòng đợi trong xe. |
| 保険証は何を持って行けばいいですか。 | Hokenshō wa nani o motte ikeba ii desu ka. | Tôi nên mang theo những gì trong thẻ bảo hiểm? |
Ở phòng khám: xét nghiệm và câu hỏi của bác sĩ
Nếu bác sĩ quyết định kiểm tra bạn, y tá thường lấy một miếng gạc từ mũi bạn. Bác sĩ sẽ cho bạn biết kết quả và quyết định phương pháp điều trị. Hãy lắng nghe những câu hỏi này; hầu hết trong số đó là có hoặc không và bạn có thể trả lời bằng hai hoặc iie kèm theo một chi tiết ngắn. Đây chỉ là hướng dẫn ngôn ngữ: hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ về thuốc và nghỉ ngơi.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| いつから熱がありますか。 | Itsu kara netsu ga arimasu ka. | Bác sĩ: Em bị sốt từ khi nào vậy? |
| 周りにインフルの人はいますか。 | Mawari ni infuru no hito wa imasu ka. | Bác sĩ: Xung quanh bạn có ai bị cúm không? |
| アレルギーはありますか。 | Arerugī wa arimasu ka. | Bác sĩ: Bạn có bị dị ứng gì không? |
| インフルエンザA型ですね。 | Infuruenza ē gata desu ne. | Bác sĩ: Đó là cúm loại A. |
| 検査が陰性でした。 | Kensa ga insei deshita. | Kết quả xét nghiệm là âm tính. |
| もう一度説明していただけますか。 | Mō ichido setsumei shite itadakemasu ka. | Bạn có thể giải thích điều đó một lần nữa được không? |
Báo với trường hoặc công ty rằng bạn nghỉ ở nhà
Các trường học ở Nhật Bản tuân theo hướng dẫn quốc gia về các bệnh truyền nhiễm như cúm, trong đó quy định số ngày nghỉ học tối thiểu tính từ khi các triệu chứng bắt đầu cho đến khi hết sốt. Chính xác nó được áp dụng như thế nào và liệu bạn có cần mẫu đơn từ bác sĩ hay không, sẽ khác nhau, vì vậy hãy hỏi nhà trường. Trẻ em bị giữ ở nhà vì lý do này thường bị đánh dấu shusseki teishi (出席停止), bị đình chỉ đi học, không được tính là vắng mặt. Các công ty có quy định riêng: một số yêu cầu bạn phải ở nhà trong một thời gian nhất định, số khác để bác sĩ lo liệu.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| インフルエンザのため、今日はお休みします。 | Infuruenza no tame, kyō wa oyasumi shimasu. | Vì bị cúm nên hôm nay tôi xin nghỉ. |
| 病院に行ってから、また連絡します。 | Byōin ni itte kara, mata renraku shimasu. | Tôi sẽ liên lạc lại với bạn sau khi gặp bác sĩ. |
| いつから出勤できますか。 | Itsu kara shukkin dekimasu ka. | Từ khi nào tôi có thể trở lại làm việc? |
| 娘がインフルエンザと診断されました。 | Musume ga infuruenza to shindan saremashita. | Con gái tôi được chẩn đoán mắc bệnh cúm. |
| 登校には何か書類が必要ですか。 | Tōkō ni wa nani ka shorui ga hitsuyō desu ka. | Có cần giấy tờ gì để cô ấy trở lại trường không? |
Nếu bạn gửi tin nhắn thay vì gọi điện, hãy viết ngắn gọn: chuyện gì đã xảy ra, bạn sẽ làm gì và khi nào bạn sẽ cập nhật chúng. Xin lỗi một lần, gomeiwaku o okake shimasu, xin lỗi vì đã làm phiền, là tiêu chuẩn trong tin nhắn công việc.
Khẩu trang, tiêm phòng cúm và hiệu thuốc
Nhiều người ở Nhật Bản đeo khẩu trang vào mùa đông, vừa để tránh nhiễm bệnh, vừa để tránh lây bệnh khi bị cảm lạnh. Rửa tay, tearai và súc miệng, ugai, là những lời khuyên kinh điển mà bạn sẽ nghe được từ trường học và trên TV. Tiêm phòng cúm được thực hiện tại các phòng khám từ mùa thu, thường theo lịch hẹn; một số chính quyền địa phương trợ cấp cho các nhóm tuổi nhất định.
Đơn thuốc của phòng khám được mua tại hiệu thuốc, yakkyoku (薬局), thường ở ngay bên cạnh. Giao đơn thuốc shohōsen (処方箋), dược sĩ sẽ hướng dẫn cách dùng thuốc. Dược sĩ cũng có thể hỏi về các loại thuốc khác mà bạn dùng.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| インフルの予防接種を予約したいんですが。 | Infuru no yobō sesshu o yoyaku shitai n desu ga. | Tôi muốn đặt lịch tiêm phòng cúm. |
| 処方箋をお願いします。 | Shohōsen o onegai shimasu. | Đây là đơn thuốc của tôi. |
| この薬は一日何回飲みますか。 | Kono kusuri wa ichinichi nankai nomimasu ka. | Tôi dùng cái này bao nhiêu lần một ngày? |
| ほかに飲んでいる薬はありますか。 | Hoka ni nonde iru kusuri wa arimasu ka. | Dược sĩ: Bạn có đang dùng loại thuốc nào khác không? |
| お大事に。 | Odaiji ni. | Hãy chăm sóc bản thân. (nói với người bị bệnh) |
Những lỗi người học hay mắc
- Nói kaze cho bệnh cúm. Kaze là cảm lạnh; nếu bác sĩ nói infuru, hãy sử dụng infuru với trường học hoặc nơi làm việc của bạn vì các quy tắc khác nhau.
- Nói watashi wa netsu desu. Nói netsu ga arimasu, tôi bị sốt.
- Bị sốt bước vào phòng khám mà không gọi điện trước. Nhiều phòng khám thích gọi điện hơn và một số phòng khám có giờ riêng.
- Sử dụng byōki desu, tôi phát ốm vì mọi thứ. Nghe có vẻ mơ hồ và nghiêm túc; thay vào đó hãy đặt tên cho triệu chứng đó.
- Đang quên odaiji ni. Khi đồng nghiệp bị ốm, đó là điều tử tế được mong đợi.