Ý tưởng cốt lõi: ngày được tính bằng bữa ăn
Mỗi túi thuốc ở Nhật đều ghi rõ thời điểm dùng thuốc, liều lượng và thời gian dùng thuốc trong bao nhiêu ngày. Thời gian gần như không bao giờ là giờ đồng hồ. Nó được cung cấp liên quan đến bữa ăn và giấc ngủ, vì thức ăn làm thay đổi cách hấp thu thuốc và độ cứng của thuốc đối với dạ dày. Viết ba bữa ăn và một giờ đi ngủ trên một dòng và mỗi từ tính thời gian đều có một vị trí cố định.
Shokuzen (食前), nghĩa đen là trước bữa ăn, là khoảng 20 đến 30 phút trước khi bạn ăn. Shokugo (食後), sau bữa ăn, diễn ra trong khoảng 30 phút sau. Shokkan (食間), giữa bữa ăn, ngồi ở khoảng trống, khoảng hai giờ sau bữa ăn. Neru mae, trước khi ngủ là khoảng 30 phút trước khi đi ngủ; dạng in thường là shūshin-mae (就寝前). Đây là những lời giải thích thông thường; dược sĩ có thể đưa ra những quy định chặt chẽ hơn cho một loại thuốc cụ thể.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| こちらは1日3回、毎食後に1錠ずつお飲みください。 | Kochira wa ichi-nichi san-kai, mai-shokugo ni ichi-jō zutsu onomi kudasai. | Uống một trong những thứ này sau mỗi bữa ăn, ba lần một ngày. |
| こちらは食間なので、食事の2時間後ぐらいに飲んでください。 | Kochira wa shokkan na node, shokuji no ni-jikan-go gurai ni nonde kudasai. | Cái này dùng giữa các bữa ăn, nên uống khoảng hai giờ sau khi ăn. |
| 寝る前に1包飲んでください。 | Neru mae ni ippō nonde kudasai. | Uống một gói trước khi đi ngủ. |
| 食後というのは、食べてからどのくらいですか。 | Shokugo to iu no wa, tabete kara dono kurai desu ka. | shokugo có nghĩa là bao lâu sau khi ăn? |
| 朝ご飯を食べない日はどうしたらいいですか。 | Asagohan o tabenai hi wa dō shitara ii desu ka. | Tôi nên làm gì vào những ngày tôi bỏ bữa sáng? |
| 食間って、食事中のことじゃないんですね。 | Shokkan tte, shokuji-chū no koto ja nain desu ne. | Vì vậy shokkan không có nghĩa là trong bữa ăn. |
| 食前と食直前は違いますか。 | Shokuzen to shoku-chokuzen wa chigaimasu ka. | shokuzen có khác với shoku-chokuzen không? |
Shokkan có nghĩa là giữa các bữa ăn, không phải trong
Lỗi đọc sai phổ biến nhất trên túi đựng thuốc của Nhật Bản là từ một chữ kanji. 間 có nghĩa là một khoảng hoặc không gian giữa hai vật, như trong aida, giữa và jikan, thời gian. Người học nhìn thấy bữa ăn cộng với 間 và đọc nó khi đến giờ ăn. Nó có nghĩa ngược lại: sự căng thẳng khi dạ dày trống rỗng, giữa bữa ăn này và bữa ăn tiếp theo. Thuốc Kampo thường được kê đơn shokuzen hoặc shokkan vì lý do đó.
Các nhãn khác khác với nhãn hàng xóm một phần tử, vì vậy hãy đọc chúng theo cặp.
| Nhãn | Đọc | Nó có nghĩa là gì |
|---|---|---|
| 食間 | shokkan | Giữa các bữa ăn, khoảng hai giờ sau khi ăn |
| 食事中 | shokuji-chū | Trong bữa ăn; hiếm khi được in trên túi |
| 食後 | shokugo | Trong vòng khoảng 30 phút sau khi ăn |
| 食直後 | shoku-chokugo | Ngay sau bữa ăn |
| 食前 | shokuzen | Khoảng 20 đến 30 phút trước khi ăn |
| 食直前 | shoku-chokuzen | Ngay trước ngụm đầu tiên |
| 寝る前 | neru mae | Một lát trước khi bạn đi ngủ |
| 夕食後 | yūshokugo | Sau bữa tối, có thể là vài giờ trước khi đi ngủ |
Đọc túi thuốc theo từng khu
Túi là kusuri-bukuro trong lời nói và yakutai (薬袋) trong ngôn ngữ dược phẩm. Thiết kế khác nhau, nhưng thứ tự hầu như không thay đổi. Tên trên cùng của loại: naifukuyaku (内服薬), nghĩa đen là thuốc uống bên trong, dành cho bất cứ thứ gì nuốt phải; gaiyōyaku (外用薬), thuốc dùng ngoài, dạng kem, miếng dán và thuốc nhỏ; và thường là một túi riêng cho tonpuku. Tên của bạn theo sau với sama. Khối ở giữa là yōhō (用法), phương pháp sử dụng theo nghĩa đen: số lần mỗi ngày, sau đó là các ô dành cho buổi sáng, buổi trưa, buổi tối và giờ đi ngủ, với các ô trước, sau hoặc giữa các bữa ăn được khoanh tròn.
Bên dưới là yōryō (用量), lượng sử dụng, thường là trên mỗi liều và lượng cung cấp trong ngày. Phía dưới có thông tin chi tiết về nhà thuốc, ngày cấp phát và tên dược sĩ. Đọc từ trên xuống dưới thành một câu: nuốt, ba lần một ngày sau mỗi bữa ăn, mỗi lần một viên, trong bảy ngày.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| 1日3回 毎食後に服用してください。 | Ichi-nichi san-kai mai-shokugo ni fukuyō shite kudasai. | Uống ba lần một ngày, sau mỗi bữa ăn. |
| 1日2回 朝・夕食後 | Ichi-nichi ni-kai, asa yū shokugo | Ngày 2 lần sau bữa sáng và bữa tối |
| 1日1回 寝る前 | Ichi-nichi ikkai, neru mae | Mỗi ngày một lần, trước khi đi ngủ |
Đếm liều: viên, gói và ngày
Số lượng mỗi liều sử dụng quầy tính tiền phù hợp với dạng thuốc, thường theo sau là zutsu, mỗi lần: ichi-jō zutsu, mỗi lần một viên. Nguồn cung cấp ngày sử dụng các từ đếm ngày thông thường cộng với bun, phần, vì vậy nanoka-bun theo đúng nghĩa đen là phần của bảy ngày. Nó cho bạn biết nguồn cung cấp kéo dài bao lâu chứ không phải chứa bao nhiêu viên: ba liều một ngày trong bảy ngày là 21 viên.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| 1回2錠ずつですね。 | Ikkai ni-jō zutsu desu ne. | Vậy là mỗi lần hai viên. |
| これは何日分ですか。 | Kore wa nan-nichi-bun desu ka. | Cái này cung cấp bao nhiêu ngày vậy? |
| 14日分出ています。 | Jūyokka-bun dete imasu. | Giá trị hai tuần đã được quy định. |
| Quầy tính tiền | Đọc | Dùng cho | Ví dụ |
|---|---|---|---|
| 錠 | jō | Máy tính bảng | Ikkai ni-jō: hai viên mỗi liều |
| カプセル | kapuseru | Viên nang | Ikkai ichi-kapuseru: một viên |
| 包 | hō | Gói bột hoặc hạt | Ikkai ippō: một gói |
| 滴 | teki | Thuốc nhỏ mắt hoặc tai | Ikkai itteki: một giọt |
| 枚 | mai | Bản vá | Ichi-nichi ichi-mai: mỗi ngày một miếng |
| 日分 | -ka-bun, -nichi-bun | Nguồn cung ngày | Jūyokka-bun: nguồn cung cấp cho hai tuần |
Ikkai là từ dùng theo liều lượng và ichi-nichi là từ dùng theo ngày. Khi một dòng cho cả hai, như trong ichi-nichi san-kai, ikkai ni-jō, hãy nhân chúng lên: sáu viên một ngày.
Tonpuku: chỉ khi bạn cần
Tonpuku (頓服) chỉ dùng khi có triệu chứng, chẳng hạn như thuốc giảm đau hoặc hạ sốt. Chữ kanji đầu tiên mang ý nghĩa đột ngột hoặc ngay lập tức và chữ thứ hai có nghĩa là uống thuốc, vì vậy từ này có nghĩa đen là một liều thuốc được uống ngay lập tức khi cần thiết. Vì không có lịch trình nên túi tonpuku mang một điều kiện và giới hạn thay vì lưới thời gian.
Tình trạng sử dụng toki, khi: itai toki, khi đau; netsu ga deta toki, khi xuất hiện cơn sốt, đôi khi có ngưỡng lên tới 38,5 độ. Giới hạn sử dụng made, up to, hay akete, để lại một khoảng trống: ichi-nichi san-kai made, tối đa ba lần một ngày.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| 痛い時に1錠服用してください。 | Itai toki ni ichi-jō fukuyō shite kudasai. | Uống một viên khi bị đau. |
| 38.5度以上の発熱時に使用してください。 | Sanjūhachi-ten-go-do ijō no hatsunetsu-ji ni shiyō shite kudasai. | Dùng khi sốt từ 38,5 độ trở lên. |
| 1日3回までにしてください。 | Ichi-nichi san-kai made ni shite kudasai. | Không quá ba lần một ngày. |
| 次に飲むときは4時間以上あけてください。 | Tsugi ni nomu toki wa yo-jikan ijō akete kudasai. | Để lại ít nhất bốn giờ trước liều tiếp theo. |
| 眠れない時にお飲みください。 | Nemurenai toki ni onomi kudasai. | Hãy dùng nó khi bạn không thể ngủ được. |
Ngoài những điều cơ bản: bảng thông tin và các từ về tác dụng phụ
Với một đơn thuốc, bạn thường nhận được một tờ A4, yakuzai jōhō teikyōsho (薬剤情報提供書), được dược sĩ rút ngắn thành yakujō. Nó hiển thị ảnh của từng máy tính bảng, tên của nó, mục đích sử dụng và những điểm cần xem. Tờ giấy viết fukuyō suru, uống thuốc; dược sĩ nói nomu, hoặc onomi kudasai một cách lịch sự. Tác dụng phụ là fukusayō (副作用), nghĩa đen là tác dụng phụ.
Nhiều tờ giấy yêu cầu bạn không lái xe, về những loại thuốc có thể gây buồn ngủ và giải thích những việc cần làm khi quên liều. Cách diễn đạt khác nhau giữa các loại thuốc, vì vậy hãy đọc tờ thông tin của riêng bạn và hỏi dược sĩ nếu có điều gì chưa rõ ràng.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| 車の運転は避けてください。 | Kuruma no unten wa sakete kudasai. | Xin vui lòng tránh lái xe. |
| 2回分を一度に飲まないでください。 | Nikai-bun o ichido ni nomanaide kudasai. | Không dùng hai liều cùng một lúc. |
| 発疹が出たら、すぐにご相談ください。 | Hosshin ga detara, sugu ni gosōdan kudasai. | Nếu phát ban xuất hiện, hãy liên hệ ngay với chúng tôi. |
| Từ | Đọc | Nghĩa |
|---|---|---|
| 副作用 | fukusayō | Tác dụng phụ |
| 眠気 | nemuke | Buồn ngủ |
| 発疹 | hosshin | Phát ban |
| 吐き気 | hakike | buồn nôn |
| めまい | memai | chóng mặt |
| 飲み合わせ | nomiawase | Kết hợp với các loại thuốc hoặc thực phẩm khác |
| 冷所保存 | reisho hozon | Bảo quản ở nơi mát mẻ |
Ngoài những điều cơ bản: hộp không kê đơn và bảng tuổi
Thuốc mua ngoài kệ, shihan-yaku (市販薬), đi kèm với một tờ gấp, tenpu bunsho (添付文書), tài liệu đính kèm theo đúng nghĩa đen. Các phần của nó tuân theo một trật tự cố định: shite wa ikenai koto, những điều bạn không được làm; sōdan suru koto, khi nào nên hỏi ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước; kōnō kōka, nó trị bệnh gì; và yōhō yōryō, liều lượng và cách dùng. Liều lượng là một bảng nhỏ theo độ tuổi và nó xoay quanh hai từ mà người học thường hoán đổi.
Ijō (以上) bao gồm số: 15-sai ijō là từ 15 trở lên. Miman (未満) loại trừ nó: 15-sai miman là dưới 15 tuổi, vì vậy một đứa trẻ mười lăm tuổi sẽ đọc hàng người lớn.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| これは12歳の子どもも飲めますか。 | Kore wa jūni-sai no kodomo mo nomemasu ka. | Một đứa trẻ mười hai tuổi cũng có thể làm được điều này phải không? |
| Hàng trên hộp | Đọc | Nghĩa |
|---|---|---|
| 成人（15歳以上） | seijin (jūgo-sai ijō) | Người lớn, từ 15 tuổi trở lên |
| 7歳以上15歳未満 | nana-sai ijō jūgo-sai miman | Từ 7 đến 14 tuổi |
| 7歳未満 | nana-sai miman | Dưới 7 tuổi |
| 服用しないこと | fukuyō shinai koto | Đừng lấy |
Okusuri techō: cuốn sổ theo dõi thuốc của bạn
Tại quầy bạn sẽ nghe thấy okusuri techō wa omochi desu ka. Okusuri techō (お薬手帳), nghĩa đen là sổ ghi chép thuốc, là một cuốn sách nhỏ trong đó mỗi hiệu thuốc dán một nhãn in liệt kê những gì nó được phân phát, liều lượng và ngày tháng; nhiều hiệu thuốc cũng cung cấp phiên bản ứng dụng. Sau đó, bất kỳ bác sĩ hoặc dược sĩ nào cũng có thể xem những gì bạn đã dùng, điều quan trọng nhất trong trường hợp khẩn cấp hoặc sau thảm họa. Sử dụng một sổ ghi chép cho tất cả các phòng khám và nhà thuốc.
Cuộc trò chuyện tại quầy và phía nhân viên nhà thuốc được trình bày trong các hướng dẫn riêng; bài viết này vẫn còn với tờ giấy trong tay của bạn.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| お薬手帳はお持ちですか。 | Okusuri techō wa omochi desu ka. | Bạn có sổ ghi chép thuốc của bạn không? |
| 今日は忘れてしまいました。 | Kyō wa wasurete shimaimashita. | Tôi đã quên nó ngày hôm nay. |
| シールだけいただけますか。 | Shīru dake itadakemasu ka. | Tôi có thể có nhãn dán được không? |
| 新しく作ってもらえますか。 | Atarashiku tsukutte moraemasu ka. | Bạn có thể làm cho tôi một cái mới được không? |
Những lỗi thường gặp khi đọc nhãn thuốc
Dùng thuốc shokkan cùng với thức ăn. Nguyên nhân là do chữ kanji 間 mà người học liên kết với nhau trong quá trình học. Cách khắc phục là hình dung khoảng trống trên đường ngày, khoảng hai giờ sau khi ăn.
Đọc 7日分 là bảy tấm bảng. Nguyên nhân là coi búi tóc như một liều thuốc. Đó là nguồn cung cấp tính theo ngày; nhân liều lượng mỗi ngày với ngày để biết túi nên chứa bao nhiêu.
Trộn lẫn ikkai và ichi-nichi. Ikkai ni-jō và ichi-nichi ni-kai thoạt nhìn có vẻ giống nhau, nhưng một viên là hai viên mỗi liều và viên còn lại là hai liều mỗi ngày. Tìm bộ đếm: jō là số lượng, kai là tần số.
Dùng túi tonpuku như thuốc uống hàng ngày. Nó đến cùng với những người khác nên nó giống như một phần của lịch trình. Giữ nó tách biệt và đọc dòng tình trạng của nó mỗi lần.
Đọc 15-sai miman khi 15 tuổi trở xuống. Người học giả sử số ranh giới được bao gồm, giống như với ijō. Miman không bao giờ bao gồm nó.