Setas en japonés: shiitake, shimeji, enoki y más

La palabra japonesa para «seta» u «hongo» es きのこ (kinoko). Las setas de cualquier supermercado son しいたけ (shiitake), しめじ (shimeji), えのき (enoki), まいたけ (maitake), エリンギ (eringi) y なめこ (nameko), mientras que el 松茸 (matsutake) es la seta de otoño más preciada y cara. Ojo: マッシュルーム (masshurūmu) solo designa el champiñón, blanco o marrón.

Lo que necesitas saber

Setas en japonés: shiitake, shimeji, enoki y más

Las setas son un ingrediente cotidiano en la cocina japonesa, y el otoño, cuando mucha gente habla de 秋の味覚 (aki no mikaku), los sabores del otoño, es su temporada alta. Los supermercados venden cinco o seis tipos uno al lado del otro durante todo el año, generalmente en paquetes o bolsas pequeñas, y se incluyen sopa de miso, ollas calientes, platos de arroz, salteados y pescado al horno. Varios de estos nombres, como shiitake y enoki, ya se conocen en el extranjero, pero las palabras japonesas se utilizan para más variedades de las que los angloparlantes esperan, y algunos, como nameko, no tienen ningún nombre común en inglés. Esta guía cubre las palabras generales, las setas que encontrarás en cualquier supermercado, el lujo matsutake, cómo prepararlas y cocinarlas con los verbos adecuados, platos clásicos, el lenguaje de la recolección de setas y las palabras de seguridad que necesitas antes de comer cualquier cosa silvestre. También explica los errores más comunes, empezando por lo que realmente significa masshurūmu.

きのこ (kinoko) es cualquier seta; マッシュルーム es solo el champiñón

Fijas del supermercado: shiitake, shimeji, enoki, maitake, eringi y nameko

Corta el 石づき (ishizuki), la base dura, y separa las shimeji con ほぐす (hogusu)

Nunca comas setas silvestres sin un experto: los 毒きのこ (dokukinoko) son setas venenosas

Kinoko: las setas en general

きのこ (kinoko) es la palabra cotidiana para cualquier hongo, comestible o no. Suele estar escrito en hiragana o katakana. Los compuestos te ayudan a hablar de los hongos con precisión: 食用 (shokuyō), comestible, y 毒 (doku), venenoso, son los dos más importantes.

Muchos nombres de hongos terminan en たけ o だけ (tomar o dake), una antigua palabra para hongo escrita con 茸: shiitake, matsutake, maitake. Enoki a menudo se llama えのきだけ (enokidake) en el empaque, su nombre completo.

japonésRomajiSignificado
きのこ狩りkinokogarirecogida de setas, caza de setas
きのこkinokochampiñón
食用きのこshokuyō kinokohongo comestible
毒きのこdokukinokohongo venenoso
秋の味覚aki no mikakulos sabores del otoño
きのこが好きです。Kinoko ga suki desu.Me encantan las setas.

Cuatro palabras de setas para empezar

Estos cuatro cubren el hongo cotidiano, el de lujo, el peligroso y el plato que es más probable que comas.

UnihongoVocabulario
椎茸しいたけseta shiitake
松茸まつたけmatsutake, preciada seta de otoño
毒どくきのこseta venenosa
きのこご飯はんarroz cocido con setas
El shiitake de cada día, el preciado matsutake, las peligrosas setas silvestres y un clásico arroz de otoño.
japonésRomajiSignificado
椎茸shiitakeseta shiitake
松茸matsutakematsutake, preciada seta de otoño
毒きのこdokukinokoseta venenosa
きのこご飯kinoko gohanarroz cocido con setas
干し椎茸hoshi shiitakeseco shiitake
松茸ご飯matsutake gohanarroz cocido con matsutake

Shiitake se escribe 椎茸, el hongo del árbol shii, una especie de roble chinquapin en cuyos troncos se cultivaba tradicionalmente. Los supermercados suelen utilizar hiragana, しいたけ. El shiitake seco es un ingrediente clave del caldo japonés: remojarlo en agua produce un caldo rico y, a menudo, también se usa el agua de remojo.

Lo que encontrarás en el supermercado

En casi cualquier supermercado japonés, el estante de champiñones se encuentra en la sección de verduras y contiene las mismas variedades familiares. La mayoría se cultiva en interiores, por lo que son baratos y están disponibles durante todo el año, aunque los precios y las promociones suelen subir y bajar según la temporada.

japonésRomajiSignificado
しめじshimejishimeji, pequeños hongos agrupados
ぶなしめじbunashimejihaya shimeji (el tipo común)
えのきenokienoki, champiñones blancos largos y delgados
まいたけmaitakemaitake, gallina del bosque
エリンギeringihongo ostra rey
なめこnamekonameko, pequeños hongos resbaladizos
マッシュルームmasshurūmuchampiñón
きくらげkikurageseta de oreja de madera

Cada uno tiene su uso favorito. Enoki entra en ollas calientes y envuelve; nameko, con su capa resbaladiza, se utiliza en sopa de miso; maitake es popular como tempura; eringi tiene una textura firme y carnosa que funciona en salteados y parrilladas. Eringi está escrito en katakana porque fue introducido desde el extranjero hace relativamente poco tiempo, mientras que las demás son palabras nativas en hiragana. Maitake significa literalmente hongo danzante, y una explicación común es que la gente bailaba de alegría cuando encontraba uno.

Preparar y cocinar setas

Las recetas japonesas utilizan una y otra vez un pequeño conjunto de verbos para los champiñones. 石づき (ishizuki) es la base dura donde crecieron los hongos del lecho y se corta. Los champiñones agrupados como shimeji y maitake se separan a mano, ほぐす (hogusu) y shiitake a menudo se cortan en rodajas finas o con una cruz decorativa en la tapa para ollas calientes.

japonésRomajiSignificado
石づきを切るishizuki o kirupara cortar la base dura
ほぐすhogususeparar, separar en pedazos
薄切りにするusugiri ni surucortar en rodajas finas
炒めるitamerusofreír, saltear
煮るniruhervir a fuego lento
戻すmodosuremojar y rehidratar (seco shiitake)
しめじをほぐして、バターで炒めます。Shimeji o hogushite, batā de itamemasu.Separar los shimeji y sofreírlos en mantequilla.
干し椎茸を水で戻します。Hoshi shiitake o mizu de modoshimasu.Remojar el shiitake seco en agua.

Modosu significa literalmente regresar, y en la cocina significa devolverle la vida a un ingrediente seco con agua. Lo verás por shiitake, algas y tofu seco.

Platos clásicos con setas

Los menús de otoño en casa y en los restaurantes están llenos de setas. Estos platos aparecen con frecuencia y conocer sus nombres ayuda cuando lees un menú o un sitio de recetas.

japonésRomajiSignificado
炊き込みご飯takikomi gohanarroz cocido con ingredientes sazonados
なめこの味噌汁nameko no misoshirusopa de miso con nameko
きのこのホイル焼きkinoko no hoiruyakichampiñones al horno en papel de aluminio
土瓶蒸しdobinmushisopa clara cocida al vapor en una tetera pequeña
きのこ鍋kinoko nabeolla caliente de champiñones
まいたけの天ぷらmaitake no tenpuramaitake tempura

Dobinmushi es un plato refinado de otoño, a menudo elaborado con matsutake, en el que se cuece al vapor un caldo claro en una pequeña tetera de arcilla y se bebe en una taza pequeña antes de comer su contenido. Hoiruyaki, el papel de hornear, es un plato casero fácil: champiñones, mantequilla y un poco de salsa de soja, a menudo con salmón, envuelto y horneado.

Recoger setas sin correr riesgos

きのこ狩り (kinokogari), la recolección de setas, es una actividad otoñal en algunas zonas rurales, a menudo en visitas guiadas o en granjas donde se cultivan setas en troncos. Recoger setas silvestres por tu cuenta es un asunto diferente. Algunos hongos venenosos se parecen mucho a los comestibles, y las autoridades sanitarias japonesas advierten periódicamente a la gente en otoño que no coma hongos silvestres a menos que un experto los haya identificado. La regla más segura es simple: si no estás seguro, no lo recojas, no lo comas y no se lo des a nadie.

Una guía agrícola japonesa muestra a una joven pareja ghanesa shiitake creciendo sobre troncos de roble apilados en un bosque otoñal sombreado, con una cesta medio llena de setas.
Recoger setas con guía en granjas de troncos es una forma segura de disfrutar del kinokogari en otoño.
japonésRomajiSignificado
これは食べられますか。Kore wa taberaremasu ka.Tú: ¿Se puede comer esto?
これは毒きのこだから、触らないでね。Kore wa dokukinoko da kara, sawaranaide ne.Guía: Este es venenoso, así que no lo toques.
見分けるのが難しいですね。Miwakeru no ga muzukashii desu ne.Tú: Son difíciles de diferenciar.
分からないものは採らないでください。Wakaranai mono wa toranaide kudasai.Guía: No elijas nada de lo que no estés seguro.
採ったきのこは、ここで確認しますよ。Totta kinoko wa, koko de kakunin shimasu yo.Guía: Aquí comprobaremos las setas que has recogido.

採る (toru) es el kanji para recoger o recolectar plantas y hongos, mientras que 取る es el kanji general. Ambos se leen toru. Miwakeru, diferenciar, es el verbo clave en cualquier conversación sobre setas parecidas.

Minidiálogo: setas para el nabe de esta noche

Aquí un alumno compra una olla caliente con un amigo japonés. Observe cómo el amigo usa un discurso informal y con qué rapidez la conversación pasa de los nombres al precio y la temporada.

japonésRomajiSignificado
今夜の鍋、きのこは何を入れる?Kon'ya no nabe, kinoko wa nani o ireru?Amigo: ¿Qué champiñones ponemos en la olla caliente de esta noche?
えのきとしいたけがいいな。Enoki to shiitake ga ii na.Tú: Enoki y shiitake estarían bien.
まいたけも入れようよ。いい出汁が出るから。Maitake mo ireyō yo. Ii dashi ga deru kara.Amigo: Agreguemos maitake también. Hace un buen caldo.
松茸はないの?Matsutake wa nai no?Tú: ¿No matsutake?
高すぎるよ!それはまた今度。Takasugiru yo! Sore wa mata kondo.Amigo: ¡Demasiado caro! Quizás en otra ocasión.
じゃあ、しめじも買っておこう。Jā, shimeji mo katte okō.Tú: Entonces consigamos algo de shimeji también.

Ii dashi ga deru, da un buen caldo, es un gran elogio para cualquier ingrediente en una olla caliente, y lo escucharás sobre maitake, shiitake y kombu. Matsutake Los chistes también son comunes: debido a que es tan caro, muchas personas se ríen de comerlo solo una vez al año, o no comerlo en absoluto. Mata kondo, en otra ocasión, es una forma suave de decir no a una sugerencia sin rechazarla rotundamente.

Clasifica tus setas con Mocchi

Intente pedirle a Mocchi: /vocab champiñones japoneses una olla caliente, con oraciones de ejemplo. Mocchi enumera los nombres, te dice cuáles se adaptan a nabe, sopa de miso o tempura, y anota los que olvidas, para que un /quiz posterior pueda recuperar nameko o maitake justo cuando comiencen a desvanecerse.

Para un juego que encaje, juega Sushi Sort en la página de juegos, donde lees un breve pedido de comida japonesa y envías el plato correcto. Entrena la misma velocidad de lectura que necesitas cuando escaneas el estante de un supermercado o un menú de temporada.

Errores frecuentes de los estudiantes

  • Usando masshurūmu para cualquier hongo. Quiere decir champiñón; la palabra general es kinoko.
  • Decir shiitake hongo en japonés. Simplemente shiitake: tomar ya significa hongo.
  • Mezclando nameko y nametake. Nameko es el hongo resbaladizo de la sopa de miso; nametake es un frasco de enoki cocido a fuego lento en salsa de soja y comido con arroz.
  • Lavar shimeji con agua corriente durante mucho tiempo. Muchos cocineros simplemente los limpian y cortan ishizuki.
  • Comiendo setas silvestres que encontró un amigo. Incluso los lugareños consultan primero con un experto.
Puntos clave

Una forma práctica de mejorar

Practica palabras sobre hongos donde las usarás: en la cocina y en el supermercado. Di cada paso de una receta sencilla en voz alta mientras cocinas, usando los verbos correctos: Shimeji no ishizuki o kitte, hogushimasu. Shiitake o usuku kirimasu. Luego, ensaye dos preguntas del supermercado, una preguntando dónde están los champiñones y otra preguntando qué tipo es bueno para una olla caliente. Finalmente, describe tu plato de champiñones favorito en tres frases. Pídale a Mocchi que revise la descripción de su receta y le pregunte sobre los nombres de los hongos, luego practique pedir ayuda al personal del supermercado con AI Sensei.

  1. 1

    Elige un objetivo claro

    Centra cada sesión en una situación o habilidad que puedas usar de verdad.

  2. 2

    Practica activamente

    Responde en voz alta con frases completas en lugar de limitarte a leer o reconocer japonés.

  3. 3

    Revisa y repite

    Guarda las correcciones útiles y repite la habilidad hasta que resulte natural.

FAQ

Preguntas frecuentes

¿Cómo se dice «seta» en japonés?

La palabra general es きのこ (kinoko), escrita a menudo en hiragana y a veces en katakana, キノコ. El kanji 茸 existe pero rara vez se utiliza solo. マッシュルーム (masshurūmu) es una palabra prestada que se refiere únicamente al champiñón común, no a los champiñones en general.

¿Cuáles son las setas japonesas más comunes?

En la mayoría de los supermercados japoneses encontrarás しいたけ (shiitake), しめじ (shimeji, normalmente la variedad llamada bunashimeji), えのき (enoki), まいたけ (maitake), エリンギ (eringi, seta ostra), なめこ (nameko) y マッシュルーム (champiñones). Muchas de ellas se cultivan y están disponibles todo el año.

¿Por qué el matsutake es tan caro?

Matsutake crece de forma silvestre, principalmente en bosques de pinos, y ha resultado muy difícil de cultivar, por lo que la oferta es limitada y depende del clima de cada otoño. Su fuerte aroma es muy apreciado en la cocina japonesa. Gran parte del matsutake que se vende en Japón es importado y el matsutake cultivado en Japón es especialmente caro.

¿Hay que lavar las setas en la cocina japonesa?

Muchas recetas y cocineros japoneses recomiendan no lavar las setas cultivadas, porque absorben agua y pierden sabor. En lugar de ello, limpian la suciedad con papel de cocina húmedo y cortan la base dura, el ishizuki. Los hábitos varían y algunas personas los enjuagan rápidamente, así que sigue la receta que estés usando.

Pide las setas adecuadas en un supermercado japonés

Pídele a AI Sensei que haga de empleado de supermercado. Pregunta dónde están las setas, cuál va bien para un nabe y si hoy hay matsutake, todo en un japonés hablado natural.