मूल विचार: एक संख्या, और यह तापमान नहीं है
Netchūshō (熱中症) वस्तुतः गर्मी से होने वाली बीमारी है: netsu, गर्मी, chū, मारा जाना, जैसे कि chūdoku, विषाक्तता, और shō, बीमारी। इसमें चक्कर आने से लेकर आपातकालीन स्थिति तक सब कुछ शामिल है।
जापान इसके बारे में चेतावनी देने के लिए जिस नंबर का उपयोग करता है वह atsusa shisū (暑さ指数) है, जिसका शाब्दिक अर्थ हॉटनेस इंडेक्स है, जिसे अंतरराष्ट्रीय स्तर पर WBGT के रूप में जाना जाता है। पर्यावरण मंत्रालय इसकी गणना तीन रीडिंग से करता है: वेट-बल्ब थर्मामीटर से 70 प्रतिशत, जो आर्द्रता को दर्शाता है, 20 प्रतिशत एक काले ग्लोब से जो फुटपाथ से निकलने वाली धूप और गर्मी को सोख लेता है, और सामान्य हवा के तापमान से केवल 10 प्रतिशत। नमी हावी रहती है क्योंकि जो पसीना वाष्पित नहीं हो पाता वह आपको ठंडा नहीं कर पाता। मंत्रालय डिग्री चिह्न भी हटा देता है, इसलिए सूचकांक पर 31 31 डिग्री नहीं है। एक प्रस्तुतकर्ता नीचे पहली दो पंक्तियों के साथ पूर्वानुमान खोलता है; सहकर्मी अंतिम दो से बड़बड़ाते हैं।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| 今日は暑さ指数が高くなる見込みです。 | Kyō wa atsusa shisū ga takaku naru mikomi desu. | आज ताप सूचकांक अधिक रहने की उम्मीद है। |
| 熱中症に注意してください。 | Netchūshō ni chūi shite kudasai. | कृपया गर्मी से होने वाली बीमारी से सावधान रहें। |
| 今日も蒸し暑いですね。 | Kyō mo mushiatsui desu ne. | आज फिर से उमस और गर्मी, है ना? |
| 気温はそれほどでもないのに、湿度が高いですね。 | Kion wa sorehodo demo nai noni, shitsudo ga takai desu ne. | तापमान उतना अधिक नहीं है, लेकिन आर्द्रता है। |
ऊष्मा सूचकांक के पाँच बैंड
मंत्रालय के लाइव मानचित्र पर, प्रत्येक बिंदु बैंड द्वारा रंगीन है, और बैंड के नाम सामान्य चेतावनी शब्द हैं। आरेख जापान स्पोर्ट एसोसिएशन के दिशानिर्देश में व्यायाम के लिए प्रत्येक बैंड से जुड़े संक्षिप्त निर्देश भी दिखाता है; sekkyokuteki ni suibun hokyū जैसे वाक्यांश टीवी पर भी आते हैं। बैंड के ऊपर दो अलर्ट थ्रेशोल्ड हैं, दोनों अंदर kiken हैं। नीचे की आखिरी पंक्ति वह है जो अगस्त में एक छात्र अपने माता-पिता से कहता है।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| 今日は厳重警戒のレベルです。 | Kyō wa genjū keikai no reberu desu. | आज कड़ी सतर्कता के स्तर पर है. |
| 暑さ指数が31以上だと、危険のレベルです。 | Atsusa shisū ga sanjūichi ijō da to, kiken no reberu desu. | ताप सूचकांक पर 31 या इससे अधिक पर यह खतरे का स्तर है। |
| 暑さ指数が高いので、部活は中止になりました。 | Atsusa shisū ga takai node, bukatsu wa chūshi ni narimashita. | हीट इंडेक्स अधिक होने के कारण क्लब प्रैक्टिस रद्द कर दी गई। |
| बैंड | पढ़ना | अनुक्रमणिका | शाब्दिक अर्थ |
|---|---|---|---|
| 危険 | kiken | 31 या अधिक | खतरा |
| 厳重警戒 | genjū keikai | 28 से 31 वर्ष से कम | कड़ी निगरानी |
| 警戒 | keikai | 25 से 28 वर्ष से कम | सतर्कता, वस्तुतः चेतावनी और सुरक्षा |
| 注意 | chūi | 21 से 25 वर्ष से कम | देखभाल, ध्यान |
| ほぼ安全 | hobo anzen | 21 से कम | लगभग सुरक्षित |
मंत्रालय का कहना है कि जब सूचकांक 28 पार कर जाता है, genjū keikai की शुरुआत होती है तो गर्मी से होने वाली बीमारियों के मामले तेजी से बढ़ते हैं। यह जापानी सोसायटी ऑफ बायोमेटोरोलॉजी के दैनिक जीवन दिशानिर्देश का हवाला देता है, जो केवल चार बैंड का उपयोग करता है और 25 chūi के तहत सब कुछ कहता है, इसलिए आप दोनों संस्करण देख सकते हैं।
दो अलर्ट: keikai arāto और टोकुबेत्सु keikai arāto
आधिकारिक नाम हैं netchūshō keikai jōhō और netchūshō टोकुबेत्सु keikai jōhō, गर्मी बीमारी चेतावनी सूचना और विशेष चेतावनी सूचना, लेकिन हर कोई arāto, चेतावनी वाले उपनामों का उपयोग करता है। अप्रैल 2024 से, जब संशोधित जलवायु परिवर्तन अनुकूलन अधिनियम पूर्ण रूप से प्रभावी हुआ, सामान्य चेतावनी का कानूनी आधार रहा है और विशेष चेतावनी इसके साथ मौजूद रही है। मित्र इसका उल्लेख यूं ही करते हैं; समाचार में औपचारिक क्रिया का उपयोग किया गया है happyō सारेमाशिता, की घोषणा की गई है।
क्या होना चाहिए और कहां होना चाहिए, इस पर दोनों में मतभेद है। सामान्य अलर्ट को 33 पर पूर्वानुमान लगाने के लिए पूर्वानुमान क्षेत्र में केवल एक अवलोकन बिंदु की आवश्यकता होती है। विशेष अलर्ट के लिए, कुछ सूचीबद्ध अपवादों को छोड़कर, 35 पर पूर्वानुमान लगाने के लिए पूरे प्रान्त में हर बिंदु की आवश्यकता होती है: गंभीर, व्यापक गर्मी। आरेख उन्हें एक साथ रखता है।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| あしたは熱中症警戒アラートが出ているよ。 | Ashita wa netchūshō keikai arāto ga dete iru yo. | कल के लिए लू का अलर्ट है। |
| 県全体に熱中症特別警戒アラートが発表されました。 | Ken zentai ni netchūshō tokubetsu keikai arāto ga happyō saremashita. | पूरे प्रान्त के लिए विशेष हीटस्ट्रोक अलर्ट जारी किया गया है। |
| 市内のクーリングシェルターが開放されます。 | Shinai no kūringu sherutā ga kaihō saremasu. | शहर के शीतलन गृह खोले जायेंगे. |
| विशेषता | Keikai arāto | टोकुबेत्सु keikai arāto |
|---|---|---|
| चालू कर देना | कोई भी एक बिंदु 33 या उससे अधिक का पूर्वानुमान लगाता है | प्रीफेक्चर में प्रत्येक बिंदु पर 35 या उससे अधिक का पूर्वानुमान लगाया गया है |
| क्षेत्र | 58 पूर्वानुमान क्षेत्रों में से एक | एक संपूर्ण प्रान्त |
| की घोषणा की | एक दिन पहले शाम करीब 5 बजे और उस दिन सुबह 5 बजे के करीब | एक दिन पहले दोपहर करीब 2 बजे |
| और क्या होता है | मंत्रालय और प्रसारकों ने रोकथाम का आग्रह किया | नामित शीतलन आश्रय खुले हैं |
टीवी और लाउडस्पीकर वास्तव में क्या कहते हैं
जब कोई अलर्ट जारी होता है, तो मंत्रालय, शाम की खबर और शहर के लाउडस्पीकर से वही वाक्य आते हैं, जो कुडासाई या लेट्स फॉर्म के साथ विनम्र अनुरोध करते हैं mashō। सुइबुन hokyū वस्तुतः जल-भाग पुनःपूर्ति है, और कोमामे नी का अर्थ है थोड़ा और अक्सर। ईकॉन एयर कंडीशनर के लिए रोजमर्रा का शब्द है; kūrā, कूलर, पुराना है।
तेकिसेत्सु नी, उचित रूप से, एक शांत संदेश देता है। कई बुजुर्ग लोग पैसे बचाने के लिए या गर्मी कम महसूस होने के कारण एयर कंडीशनर को बंद कर देते हैं, इसलिए व्यवहार में इस वाक्यांश का अर्थ है पीछे न हटें।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| 熱中症警戒アラートが発表されています。 | Netchūshō keikai arāto ga happyō sarete imasu. | लू का अलर्ट जारी किया गया है. |
| エアコンを適切に使用してください。 | Eakon o tekisetsu ni shiyō shite kudasai. | कृपया अपने एयर कंडीशनर का उचित उपयोग करें। |
| エアコンを我慢せずに使いましょう。 | Eakon o gaman sezu ni tsukaimashō. | गर्मी सहने की बजाय एयर कंडीशनर का प्रयोग करें। |
| こまめに水分補給をしてください。 | Komame ni suibun hokyū o shite kudasai. | तरल पदार्थ कम और बार-बार पियें। |
| のどが渇く前に水を飲みましょう。 | Nodo ga kawaku mae ni mizu o nomimashō. | प्यास लगने से पहले पानी पियें। |
| 外出はなるべく避けてください。 | Gaishutsu wa narubeku sakete kudasai. | कृपया जहां तक संभव हो बाहर जाने से बचें। |
| 命に関わる危険な暑さです。 | Inochi ni kakawaru kiken na atsusa desu. | यह खतरनाक, जानलेवा गर्मी है। |
बुनियादी बातों से परे: आश्रयों को ठंडा करना और दूसरों की देखभाल करना
2024 का कानून महापौरों को शितेई शोनेत्सु हिनान शिसेत्सु को नामित करने की भी अनुमति देता है, जिसका शाब्दिक अर्थ गर्मी-शरण सुविधाओं को नामित करना है, जिसे kūringu sherutā, शीतलन आश्रयों के रूप में जाना जाता है। वे एयर कंडीशनिंग वाले स्थान हैं, जैसे सामुदायिक केंद्र, पुस्तकालय और शॉपिंग सेंटर, और वे निर्धारित समय पर खुलते हैं जब एक विशेष अलर्ट क्षेत्र को कवर करता है। आपके शहर की वेबसाइट उन्हें सूचीबद्ध करती है; कुछ कस्बों में सुज़ुमी-डोकोरो जैसे नामों से भी जगहें चलती हैं, जो ठंडक पाने की जगह होती हैं, जो उनके अपने नियमों का पालन कर सकती हैं।
मंत्रालय के संदेश लोगों से दूसरों पर नज़र रखने के लिए भी कहते हैं। मिमामोरी (見守り) वस्तुतः देख रहा है और सुरक्षा कर रहा है, और कोएकके (声かけ) वस्तुतः किसी पर आपकी आवाज लटका रहा है: यह जांचने के लिए कि वे ठीक हैं, कॉल कर रहे हैं। इस दृश्य में, एक युवा निवासी पड़ोस के बुजुर्ग व्यक्ति की जाँच करता है, शहर कार्यालय से आश्रयों के बारे में पूछता है, फिर निमंत्रण लेकर वापस आता है।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| 暑いですね。エアコン、つけていますか。 | Atsui desu ne. Eakon, tsukete imasu ka. | गर्म, है ना? क्या आपके पास एयर कंडीशनर चालू है? |
| 何かあったら、声をかけてくださいね。 | Nanika attara, koe o kakete kudasai ne. | अगर कुछ भी हो तो बस मुझे चिल्ला देना. |
| この近くにクーリングシェルターはありますか。 | Kono chikaku ni kūringu sherutā wa arimasu ka. | क्या यहाँ निकट कोई शीतलन आश्रय है? |
| 図書館で少し涼んでいきませんか。 | Toshokan de sukoshi suzunde ikimasen ka. | क्या हम कुछ देर लाइब्रेरी में आराम कर लें? |
लक्षण: गर्मी महसूस करने के लिए शब्द
मंत्रालय का मैनुअल बीमारी के लक्षणों को तीन डिग्री में बांटता है, हल्के से गंभीर तक इची-डो, नी-डो और सान-डो पढ़ता है, और कहता है कि मुख्य सवाल यह है कि क्या व्यक्ति पूरी तरह से सचेत है। नीचे दी गई शब्दावली वह है जो आपको कर्मचारियों, सहकर्मियों या आपातकालीन ऑपरेटर को लक्षणों का वर्णन करने के लिए चाहिए; निर्णय मैनुअल, मंत्रालय के प्राथमिक चिकित्सा पृष्ठ और, आपातकालीन स्थिति में, 119 से संबंधित हैं। सामान्य बीमारी के शब्दों की अपनी पोस्ट होती है। यहाँ, एक ग्रीष्म उत्सव में एक आगंतुक एक प्रबंधक से बात करता है; फिर तालिका ऐसे वाक्यों के पीछे के शब्दों को सूचीबद्ध करती है।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| すみません、気分が悪いです。 | Sumimasen, kibun ga warui desu. | क्षमा करें, मैं अस्वस्थ महसूस कर रहा हूं। |
| 頭がくらくらします。 | Atama ga kurakura shimasu. | मेरा सिर घूम रहा है. |
| 足がつりました。 | Ashi ga tsurimashita. | मेरे पैर में ऐंठन है. |
| 吐き気がします。 | Hakike ga shimasu. | मैं बीमार महसूस कर रहा हूं। |
| 救急車を呼んでください。 | Kyūkyūsha o yonde kudasai. | कृपया एम्बुलेंस बुलाएं. |
| शब्द | पढ़ना | अर्थ |
|---|---|---|
| めまい | memai | चक्कर आना |
| 立ちくらみ | tachikurami | खड़े होने पर हल्कापन, वस्तुतः खड़े होने पर अंधकार |
| こむら返り | komuragaeri | मांसपेशियों में ऐंठन, आमतौर पर पिंडली में |
| 大量の汗 | tairyō no ase | भारी पसीना आना |
| 頭痛 | zutsū | सिरदर्द |
| 吐き気 | hakike | जी मिचलाना |
| だるい | darui | भारी, सुस्त, सूखा हुआ |
| 意識がもうろうとする | ishiki ga mōrō to suru | अंदर-बाहर बहता हुआ, भ्रमित |
भ्रमित करने योग्य जोड़े: atsui, netsu और keihō
हीट शब्दावली निकट-जुड़वाँ से भरी है। सबसे उपयोगी अंतर तालिका में अंतिम है: गर्मी चेतावनी सूचना है, jōhō, जेएमए की औपचारिक मौसम चेतावनियों में से एक नहीं, keihō, जैसे भारी बारिश के लिए ōame keihō, भले ही शब्द keikai इसके नाम के अंदर है।
| जोड़ा | पढ़ना | के अंतर |
|---|---|---|
| 暑い / 熱い | atsui / atsui | गर्म मौसम बनाम स्पर्श करने पर गर्म; ऊष्मा सूचकांक 暑 का उपयोग करता है |
| 熱 / 熱中症 | netsu / netchūshō | बुखार, या सामान्य रूप से गर्मी, बनाम गर्मी की बीमारी |
| 日射病 / 熱中症 | nisshabyō / netchūshō | सनस्ट्रोक के लिए पुराना शब्द, शाब्दिक रूप से सूर्य की किरणों से होने वाली बीमारी, बनाम व्यापक शब्द, जिसमें इनडोर मामले भी शामिल हैं |
| 気温 / 暑さ指数 | kion / atsusa shisū | हवा का तापमान बनाम ताप सूचकांक |
| 警戒 / 警報 | keikai / keihō | सतर्कता, अलर्ट के अंदर का शब्द, बनाम जेएमए की औपचारिक मौसम चेतावनियाँ |
ऊष्मा शब्दावली के साथ सामान्य गलतियाँ
सूचकांक को तापमान के रूप में पढ़ना। एक नवागंतुक 33 सुनता है और सोचता है कि यह एक सामान्य गर्मी के दिन जैसा लगता है। कारण यह है कि सूचकांक डिग्री जैसा दिखता है। यह याद रखना है कि यह कम चलता है: खेल दिशानिर्देश 31 के सूचकांक को लगभग 35 डिग्री के वायु तापमान के साथ जोड़ते हैं।
netsu गा अरिमासु कहने का अर्थ लू लगना है। Netsu गा अरु का अर्थ है मुझे बुखार है। कारण यह है कि netsu का अर्थ गर्मी भी है। कहें netchūshō कामो शिरेमासेन, यह गर्मी की बीमारी हो सकती है, या लक्षण का वर्णन करें।
अलर्ट को एक बाहरी, दिन के समय के मामले के रूप में मानना। इसका कारण पुराना शब्द nisshabyō, सनस्ट्रोक है, जो सूर्य को केंद्र में रखता है। मंत्रालय का पहला संदेश घर के अंदर, एयर कंडीशनर के उपयोग के बारे में है, और रात में गर्मी से होने वाली बीमारियाँ हो सकती हैं।
यह सोचना कि विशेष अलर्ट उसी क्षेत्र के लिए एक मजबूत सामान्य अलर्ट है। इसका एक अलग ट्रिगर है, एक के बजाय हर बिंदु, और पूरे प्रान्त को कवर करता है। जब आप टोकुबेट्सू सुनते हैं, तो शीतलन आश्रय घोषणाओं का पालन करने की अपेक्षा करें।