အဓိက စိတ်ကူး- သင့်အလုပ်သည် အစီအစဉ်ကို ရွေးချယ်သည်၊ စားပွဲခုံသည် လူတိုင်းကို တူညီစွာ ဆက်ဆံသည်။
ဂျပန်တွင်နေထိုင်သူတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏နိုင်ငံသားဖြစ်ပါစေ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအာမခံအစီအစဉ်တွင် ပါဝင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ကုမ္ပဏီဝန်ထမ်းများအများစုသည် shakai hoken (社会保険)၊ လူမှုအာမခံ သို့မဟုတ် အတိုချုံးအားဖြင့် shaho ဟုခေါ်သော ၎င်းတို့၏အလုပ်ရှင်မှတဆင့် kenkō hoken (健康保険) နှင့်ပူးပေါင်းကြသည်။ အိမ်ထောင်ဖက်များနှင့် သားသမီးများကို မှီခိုသူများအဖြစ် ဖူယိုကာဇိုကု (扶養家族) အဖြစ် အကျုံးဝင်ပါသည်။ အသက် 75 နှစ်အောက် အခြားလူတိုင်းသည် မြို့ သို့မဟုတ် ရပ်ကွက်မှ စီမံခန့်ခွဲသော kokumin kenkō hoken (国民健康保険) တွင် ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းတွင် ကိုယ်ပိုင်အလုပ်လုပ်ကိုင်သူများ၊ ကျောင်းသားများ၊ အလုပ်လက်မဲ့များနှင့် ကုမ္ပဏီအစီအစဉ်အရ သုံးလထက်မပိုသော နိုင်ငံခြားနေထိုင်သူများ ပါဝင်သည်။ အသက် ၇၅ နှစ်တွင် လူများသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် သီးခြားအစီအစဉ်တစ်ခုသို့ ပြောင်းရွှေ့ကြသည်။
သင်ဝင်ပြီးသည်နှင့်၊ ကွဲပြားမှုပျောက်ကွယ်လုနီးပါးဖြစ်သည်။ ပုံကြမ်းသည် စားပွဲတစ်ခုပေါ်တွင် လမ်းကြောင်းသုံးခုကို ပေါင်းစည်းပြသထားသည်။
| ဂျပန် | ရိုမာဂျီ | အဓိပ္ပါယ် |
|---|---|---|
| 保険は社保ですか、国保ですか。 | Hoken wa shaho desu ka, kokuho desu ka. | မင်းရဲ့အာမခံက အလုပ်ကတစ်ဆင့် ဒါမှမဟုတ် အမျိုးသားကျန်းမာရေးအာမခံလား။ |
| 会社の健康保険に入っています。 | Kaisha no kenkō hoken ni haitte imasu. | ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ ကုမ္ပဏီ၏ ကျန်းမာရေး အာမခံတွင် ရှိနေပါသည်။ |
| 夫の扶養に入っています。 | Otto no fuyō ni haitte imasu. | ကျွန်မခင်ပွန်းရဲ့ မှီခိုသူအဖြစ် လွှမ်းခြုံထားပါတယ်။ |
| 学生なので国保です。 | Gakusei na node kokuho desu. | ကျွန်တော်က ကျောင်းသားမို့ အမျိုးသားကျန်းမာရေး အာမခံမှာ ပါပါတယ်။ |
စက္ကူကတ်ကို ဘာနဲ့ အစားထိုးလိုက်တာလဲ။
ဆယ်စုနှစ်များစွာကြာ အသင်းဝင်အထောက်အထားမှာ hokenshō (保険証) အာမခံကတ်ဖြစ်သည်။ အသစ်များကို 2024 ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာလ 2 ရက်နေ့တွင် ထုတ်ပေးခြင်းအား ရပ်တန့်ခဲ့ပြီး ကျန်ရှိသောကတ်များအားလုံးသည် 1 ဒီဇင်ဘာ 2025 တွင် သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားခဲ့ပါသည်။ ခဏတာကာလအတွင်း ဆေးခန်းများသည် သတိမထားမိသောလူနာများထံမှ သက်တမ်းကုန်ဆုံးကတ်များကို လက်ခံနေဆဲဖြစ်သည်။ အဆိုပါထောက်ပံ့ကြေးသည် 31 ဇူလိုင် 2026 တွင် ကုန်ဆုံးခဲ့သည်။ ယနေ့တွင် အရာနှစ်ခုထဲမှ တစ်ခုကို သင်ပြပါ။
maina hokenshō (マイナ保険証) သည် ကတ်အသစ်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် အာမခံအသုံးပြုမှုအတွက် စာရင်းသွင်းပြီးနောက် သင်၏လက်ရှိ My Number Card ဖြစ်ပါသည်။ တစ်ဦးတည်းမရှိသူများသည် ၎င်းတို့၏အာမခံလုပ်ငန်းမှအခမဲ့လျှောက်ထားခြင်းမရှိဘဲ စာသားအရ 'အရည်အချင်းပြည့်မီကြောင်းအတည်ပြုစာရွက်စာတမ်း' ( 資格確認書 ) ကို shikaku kakuninsho ရရှိသည်။ ၎င်း၏ပုံစံသည် အာမခံသူအားဖြင့် ကွဲပြားသည်၊ ထို့ကြောင့် ၎င်း၏ပုံစံကို ယုံကြည်ရမည့်အစား ထိပ်တန်းလိုင်းကိုဖတ်ပါ။
| ကုသိုလ်ကံ | စာဖတ်ခြင်း။ | အဲဒါဘာလဲ | အခြေအနေ 2026 |
|---|---|---|---|
| 健康保険証 | kenkō hokenshō | အာမခံကတ်ဟောင်း | သက်တမ်းကုန်ပြီ; 2024 ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာလ 2 ရက်နေ့မှ စတင်၍ ထုတ်ပြန်ခြင်း မရှိပါ။ |
| マイナ保険証 | maina hokenshō | အာမခံအတွက် စာရင်းသွင်းထားသော သင်၏ My Number Card | ဧည့်ခံပွဲမှာ စံချိန်စံညွှန်း အထောက်အထား |
| 資格確認書 | shikaku kakuninsho | သင့်အာမခံလုပ်ငန်းမှ အရည်အချင်းပြည့်မီမှု လက်မှတ် | maina hokenshō မပါဘဲ လူများထံ ပေးပို့ခြင်း၊ |
| 資格情報のお知らせ | shikaku jōhō no oshirase | သင်၏အာမခံအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို စာရွက်ဖြင့် အသိပေးခြင်း။ | မိတ္တူတစ်ခု၊ ကတ်နှင့်အတူသာ အကျုံးဝင်သည်။ |
| スマホのマイナ保険証 | sumaho no maina hokenshō | စမတ်ဖုန်းတစ်လုံးရှိ ကျွန်ုပ်၏နံပါတ်ကတ် | 19 စက်တင်ဘာ 2025 ကတည်းက တပ်ဆင်ဆေးခန်းများတွင် လက်ခံခဲ့သည်။ |
ဧည့်ခံပွဲမှာ ဝန်ထမ်းက ဘယ်လိုပြောလဲ၊ မင်းဘာပြန်ဖြေလဲ။
စက္ကူကတ် မရှိတော့ပေမယ့် စကားလုံးက မထွက်ဘူး။ ဧည့်ခံဝန်ထမ်းများသည် မကြာခဏ hokenshō o omochi desu ka ဖြင့် ဖွင့်ထားဆဲဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် သင်၏အာမခံကို သက်သေပြနိုင်သမျှကို ဆိုလိုသည်။ သင့်မှာရှိတဲ့အရာနဲ့ ဖြေပါ။ ဧည့်ခံဂျပန်စကားသည် ယဉ်ကျေးပြီး မြန်ဆန်သည်။ သင်သည် desu နှင့် masu တွင် အဖြေတိုတိုများသာ လိုအပ်သည်။ အရေးပေါ်လည်ပတ်မှုများနှင့် ဆေးရုံဌာနများ၏အမည်များသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်များရှိသည်။ ဒါက အပတ်စဉ် မနက်ခင်းမှာ သာမန်ဆေးခန်းတစ်ခုရဲ့ စားပွဲပါ။ သင့်ကတ်ကို မေ့သွားပါက၊ အလေ့အကျင့် ကွဲပြားသည်- အချို့သော ဆေးခန်းများက ၎င်းကို ထိုလနှောင်းပိုင်းတွင် ပြသရန် သင့်အား တောင်းဆိုသည်၊ အချို့က ယခု ပမာဏကို အပြည့်ကောက်ခံပြီး ၎င်းကို ယူလာသောအခါ ကွာခြားချက်ကို ပြန်အမ်းပေးပါသည်။
| ဂျပန် | ရိုမာဂျီ | အဓိပ္ပါယ် |
|---|---|---|
| 保険証をお持ちですか。 | Hokenshō o omochi desu ka. | မင်းရဲ့အာမခံကတ်ရှိလား။ |
| マイナ保険証でお願いします。 | Maina hokenshō de onegai shimasu. | ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်၏နံပါတ်အာမခံကတ်၊ |
| 資格確認書でもいいですか。 | Shikaku kakuninsho demo ii desu ka. | အရည်အချင်းပြည့်မီမှု အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်က အဆင်ပြေပါသလား။ |
| あちらのカードリーダーにカードを置いてください。 | Achira no kādo rīdā ni kādo o oite kudasai. | ကျေးဇူးပြု၍ သင့်ကတ်ကို ကတ်ဖတ်စက်ကို ထိုနေရာတွင် ထားပေးပါ။ |
| 初めてですか。 | Hajimete desu ka. | ဒါက မင်းရဲ့ ပထမဆုံး လည်ပတ်မှုလား။ |
| はい、初診です。 | Hai, shoshin desu. | ဟုတ်ကဲ့၊ ဒါဟာ ကျွန်တော့်ရဲ့ ပထမဆုံး လည်ပတ်မှုပါ။ |
| 問診票にご記入ください。 | Monshinhyō ni gokinyū kudasai. | ကျေးဇူးပြု၍ မေးခွန်းလွှာကိုဖြည့်ပါ။ |
| マイナ保険証を忘れてしまいました。 | Maina hokenshō o wasurete shimaimashita. | ကျွန်ုပ်၏နံပါတ်အာမခံကတ်ကို မေ့သွားပါသည်။ |
| 本日は全額のお支払いになります。 | Honjitsu wa zengaku no oshiharai ni narimasu. | ယနေ့တွင် သင်သည် ငွေပမာဏအပြည့်ပေးချေရပါမည်။ |
ကတ်ဖတ်စက်၊ အဆင့်ဆင့်
ဆေးခန်းအများစုတွင် kao ninshō tsuki kādo rīdā (顔認証付きカードリーダー) ၊ စာသားအရ 'မျက်နှာအထောက်အထားစိစစ်ရေးကတ်ဖတ်စက်' သည် စားပွဲခုံဘေးတွင်ရှိသည်။ သင်သည် ကတ်ကိုထည့်ပါ၊ မျက်နှာမှတ်မိခြင်း သို့မဟုတ် သင့်စတိုးဆိုင်တွင် သင်အသုံးပြုသည့် ဂဏန်းလေးလုံးပင်နံပါတ်ကို ရွေးချယ်ပါ၊ ထို့နောက် သင့်အတိတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့် ဆေးမှတ်တမ်းများကို ဤဆေးခန်းနှင့်မျှဝေခြင်းအကြောင်း သဘောတူညီချက်စခရင်များကို ဖြေကြားပါ။ နောက်ဆုံးစခရင်တွင် ချက်လက်မှတ် ပြီးကြောင်းပြောပြီး သင့်ကတ်ကို ယူခိုင်းသည်။ ဖန်သားပြင်ဒီဇိုင်းများသည် ထုတ်လုပ်သူနှင့် ဆေးခန်းအလိုက် ကွဲပြားသော်လည်း အော်ဒါမှာ အတူတူပင်ဖြစ်သည်။
အကယ်၍စာဖတ်သူသည် သင့်အား ပါဝါဖြတ်တောက်ခြင်း၊ ချစ်ပ်ပြတ်တောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကွန်ရက်ချို့ယွင်းမှုကြောင့် သင့်ကတ်ကို Mynaportal အာမခံစခရင်တွင် ပြသပါ သို့မဟုတ် သင့်အာမခံအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ရိုက်နှိပ်ထားသည့် သတိပေးချက်ဖြင့် သင့်ကတ်ကို ပြသပါ။
| ဂျပန် | ရိုမာဂျီ | အဓိပ္ပါယ် |
|---|---|---|
| 顔認証がうまくいきません。 | Kao ninshō ga umaku ikimasen. | မျက်နှာမှတ်မိခြင်း အလုပ်မလုပ်ပါ။ |
| カードが読み取れないみたいです。 | Kādo ga yomitorenai mitai desu. | ကတ်ကို မဖတ်နိုင်ပုံရသည်။ |
| マイナポータルの画面でもいいですか。 | Mainapōtaru no gamen demo ii desu ka. | Mynaportal မျက်နှာပြင်သည် အဆင်ပြေပါသလား။ |
| 暗証番号は4桁の数字ですよね。 | Anshō bangō wa yon-keta no sūji desu yo ne. | ပင်နံပါတ်သည် ဂဏန်းလေးလုံးပါသော နံပါတ်ဖြစ်သည်မဟုတ်လော။ |
| 同意の画面は何を選べばいいですか。 | Dōi no gamen wa nani o erabeba ii desu ka. | သဘောတူခွင့်ပြုချက်စခရင်တွင် ဘာကိုရွေးချယ်ရမည်နည်း။ |
ငွေပေးချေခြင်း- ငွေရှင်းကောင်တာတွင် san-wari ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း
သင့်ဝေစုမှာ jiko futan (自己負担) ဖြစ်ပြီး စာသားအရ 'ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး' ဖြစ်သည်။ Wari (割) သည် ဆယ်ပုံတစ်ပုံဖြစ်သောကြောင့် san-wari၊ 3割 သည် တရားဝင်စျေးနှုန်း၏ 30 ရာခိုင်နှုန်းဖြစ်ပြီး ကျန်ကို အာမခံပေးဆောင်ခြင်းဖြင့် ဆယ်ပုံတစ်ပုံဖြစ်သည်။ ထိုနှုန်းထားမှာ ကျောင်းနေအရွယ်မှ အသက် 69 နှစ်အထိ အကျုံးဝင်ပါသည်။ ကျောင်းနေအရွယ်အောက် ကလေးများသည် လစာ 20 ရာခိုင်နှုန်း၊ အသက် 70 မှ 74 နှစ်ကြား လူများက 20 ရာခိုင်နှုန်း နှင့် အသက် 75 နှစ်နှင့် အထက် လူအများစုသည် 10 ရာခိုင်နှုန်း ပေးဆောင်ကြပြီး ပိုများသော ဝင်ငွေအတွက် ရှယ်ယာများ ပေးကြသည်။ တစ်လ၏ ငွေစာရင်းများ အလွန်ကြီးမားပါက၊ kōgaku ryōyōhi (高額療養費) ၊ ကုန်ကျစရိတ်ကြီးသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုန်ကျစရိတ် အကျိုးခံစားခွင့်သည် ကန့်သတ်ချက်အထက် ပမာဏကို ပြန်အမ်းပေးသည်။
| ဂျပန် | ရိုမာဂျီ | အဓိပ္ပါယ် |
|---|---|---|
| お会計は1,200円です。 | Okaikei wa sen-nihyaku-en desu. | အဲဒါက ယန်း ၁၂၀၀ ဖြစ်မယ်။ |
| カードで払えますか。 | Kādo de haraemasu ka. | ကတ်ဖြင့်ပေးချေနိုင်ပါသလား။ |
| 領収書をお願いします。 | Ryōshūsho o onegai shimasu. | ကျေးဇူးပြု၍ ပြေစာရနိုင်ပါသလား။ |
| 次回の予約をお願いします。 | Jikai no yoyaku o onegai shimasu. | နောက်ရက်ချိန်းယူချင်ပါတယ်။ |
အခြေခံများအပြင်- ပုံစံတူစာရွက်များ၊ အလုပ်အပြောင်းအလဲများနှင့် သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်များ
စာတမ်းနှစ်စောင်သည် တရားဝင်ပုံပေါက်ပြီး ရှုပ်ထွေးလွယ်သည်။ shikaku kakuninsho သည် သူ့ဘာသာသူရပ်တည်သည်- ၎င်းကိုပြသပြီး သင်ဖုံးလွှမ်းထားသည်။ shikaku jōhō no oshirase ( 資格情報のお知らせ ) ၊ အာမခံအသေးစိတ်အချက်ပြ သတိပေးချက်ကို maina hokenshō အသုံးပြုသူများထံ ပေးပို့ထားပြီး ၎င်းသည် တစ်ယောက်တည်း အသုံးမဝင်ပါ- စာဖတ်သူ ပျက်ကွက်သည့်အခါ ကတ်ကိုသာ မိတ္တူကူးထားပြီး ၎င်းသည် သင့်ဖုန်းပေါ်ရှိ ဓာတ်ပုံမဟုတ်ဘဲ စက္ကူပရင့်ထုတ်ရမည်ဖြစ်သည်။
သင်ကုမ္ပဏီမှထွက်ခွာသောအခါတွင်၎င်း၏ kenkō hoken ကိုသင်ထားခဲ့သည်၊ ထို့ကြောင့်အလုပ်ရှင်အသစ်ကသင့်ကိုစာရင်းသွင်းခြင်းမရှိပါက၊ မြို့တော်ရုံးတွင် 14 ရက်အတွင်း kokuho အတွက်စာရင်းသွင်းပါ။ kokuho ပရီမီယံကြေးကို ယမန်နှစ်ဝင်ငွေမှ စည်ပင်သာယာရေးအဖွဲ့တစ်ခုစီက သတ်မှတ်ထားပြီး သင်၏နေထိုင်မှုအခြေအနေအား သက်တမ်းတိုးသည့်အခါတွင် အခကြေးငွေမယူရသေးသော ပရီမီယံကြေးများကို သင့်အား ထည့်သွင်းတွက်ချက်နိုင်ပါသည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ My Number Card ၏ လက်မှတ်များသည် ငါးနှစ်တစ်ကြိမ် သက်တမ်းကုန်ဆုံးသည်။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးပြီးနောက် ကတ်သည် အာမခံအဖြစ် သုံးလအထိ ဆက်လက်အသုံးပြုနိုင်သော်လည်း အာမခံအသေးစိတ်အတွက်သာ ဖြစ်သောကြောင့် မြို့တော်ရုံးတွင် သက်တမ်းတိုးပါ။ ဖြတ်ပြီးရင် ကောင်တာမှာ ဒီလိုအသံမျိုး။
| ဂျပန် | ရိုမာဂျီ | အဓိပ္ပါယ် |
|---|---|---|
| 会社を辞めたので、国民健康保険に入りたいです。 | Kaisha o yameta node, kokumin kenkō hoken ni hairitai desu. | ကျွန်တော့်ကုမ္ပဏီက ထွက်သွားပြီဆိုတော့ အမျိုးသားကျန်းမာရေးအာမခံမှာ ပါဝင်ချင်ပါတယ်။ |
| 資格喪失証明書はお持ちですか。 | Shikaku sōshitsu shōmeisho wa omochi desu ka. | သင်၏ အကျုံးဝင်မှုဟောင်းကို ပြသသည့် လက်မှတ်ရှိပါသလား။ |
| 保険料はいつから払いますか。 | Hokenryō wa itsu kara haraimasu ka. | ပရီမီယံကြေးကို ဘယ်အချိန်ကနေ ပေးရမလဲ။ |
| 来月から新しい会社の社保に入ります。 | Raigetsu kara atarashii kaisha no shaho ni hairimasu. | နောက်လမှ စပြီး ကုမ္ပဏီအသစ်ရဲ့ အာမခံကို ပေးပါမယ်။ |
ဆေးခန်းစားပွဲမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ အမှားတွေ
- ကတ်ဟောင်းကို ယူဆောင်လာသည်။ နှစ်ရှည်လများ ပိုက်ဆံအိတ်ထဲတွင် သိမ်းထားလေ့ရှိသော်လည်း သက်တမ်းကုန်သွားကာ ကျေးဇူးတော်ကာလသည် 2026 ခုနှစ် ဇူလိုင်လ 31 ရက်နေ့တွင် ကုန်ဆုံးခဲ့သည်။ သင်၏စာရင်းသွင်းထားသော ကျွန်ုပ်၏နံပါတ်ကတ် သို့မဟုတ် သင့်လက်မှတ်အစား ဆောင်သွားပါ။
- အာမခံ၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အသိပေးချက်ပြသခြင်း။ ၎င်းသည် လက်မှတ်တစ်ခုကဲ့သို့ဖြစ်သော်လည်း ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်၏နံပါတ်ကတ်နှင့်သာ တွဲအလုပ်လုပ်ပါသည်။
- စာဖတ်သူတွင် ရှည်လျားသော လက်မှတ်ထိုးစကားဝှက်ကို ထည့်သွင်းပါ။ ကတ်တွင် လက်မှတ်နှစ်ခုပါရှိသည်။ စာဖတ်သူသည် ဂဏန်းလေးလုံး PIN သို့မဟုတ် သင့်မျက်နှာကိုသာ လိုချင်သည်။
- ပို့စ်တွင် maina hokenshō ရောက်လာရန် စောင့်နေသည်။ နာမည်က ကတ်အသစ်ကို အကြံပြုတယ်။ ဆေးခန်းစာဖတ်သူ သို့မဟုတ် အက်ပ်တွင် သင့်ရှိပြီးသား ကျွန်ုပ်၏နံပါတ်ကတ်ကို မှတ်ပုံတင်ပါ။
- အလုပ်ထွက်ပြီးရင် အာမခံမထားပါ။ သင့်အား kokuho တွင် မည်သူမှ အလိုအလျောက် စာရင်းမသွင်းပါ။ ၁၄ ရက်အတွင်း မြို့တော်ရုံးကို သွားကာ သင်၏ အကျုံးဝင်မှု ကုန်ဆုံးသွားကြောင်း ပြသသော စာရွက်ကို ယူပါ။