단어 부분: ka, rō 및 shi
가로시는 세 개의 한자입니다. 카(過)는 초과하다, 너무 멀리 나아간다는 뜻으로 카도(과도), 카쇼쿠(과식) 등의 단어에 나타난다. Rō(労)는 노동을 의미하며, rōdō(일) 및 rōdōsha(노동자)와 같은 문자입니다. 그들은 함께 과로라는 뜻의 카로(karō)를 형성하는데, 이 단어는 그 자체로 독립된 단어입니다. 카로 데 타오레루(karō de taoreru)는 과로로 인해 쓰러진다는 뜻입니다. 시(死)는 죽음이다. 따라서 전체 내용은 '과도한 노동으로 인한 죽음'이라는 매우 분명하게 읽혀지며, 일본어 사용자들은 이를 문자 그대로 듣게 됩니다.
의사와 변호사가 근로연령 근로자의 갑작스런 사망을 극한 근무 시간과 연결시키기 시작하면서 이 말이 널리 퍼졌고, 이제는 과로와 관련된 자살을 뜻하는 카로 지사츠(karō jisatsu)와 함께 보상 시스템에서 인정되는 범주가 되었습니다. 이 때문에 karōshi는 느슨하게 사용되거나 영어 사용자가 이 직업이 나를 죽이라고 말하는 방식으로 농담으로 사용되지 않습니다. 과장하자면 사람들은 죽을 만큼 바쁜 shinu hodo isogashii를 사용하는데, 이것은 캐주얼하고 안전합니다.

| 일본어 | 로마자 | 의미 |
|---|---|---|
| 過労死は過労による死という意味です。 | Karōshi wa karō ni yoru shi to iu imi desu. | 카로시는 과로로 인한 죽음을 의미합니다. |
| 過労で倒れる人が出てはいけません。 | Karō de taoreru hito ga dete wa ikemasen. | 과로로 쓰러지는 사람이 있어서는 안 됩니다. |
| 過労死は労災として認められることがあります。 | Karōshi wa rōsai to shite mitomerareru koto ga arimasu. | Karōshi는 업무상 부상으로 인정될 수 있습니다. |
| 今週は死ぬほど忙しいです。 | Konshū wa shinu hodo isogashii desu. | 이번주는 죽을만큼 바빠요. (인과적인 과장) |
| 過労死という言葉は冗談では使いません。 | Karōshi to iu kotoba wa jōdan de wa tsukaimasen. | 카로시라는 단어는 농담으로 사용되지 않습니다. |
초과 근무 단어: zangyō, sābisu zangyō 및 teiji
Zangyō(残業)는 말 그대로 남은 일을 뜻하는 초과 근무입니다. 이 전체 지역에서 가장 흔한 직장 단어입니다. 잔교 수루(zangyō suru), 초과 근무하다; zangyō ga ōi, 초과 근무가 많아요; 잔교다이(zangyō-dai), 초과 근무 수당. 테이지(정시)는 정해진 퇴근 시간이고, 정해진 시간에 집에 가는 테이지 데 카에루(teiji de kaeru)는 정시에 출발한다는 표현입니다. 많은 회사에서는 초과 근무가 없는 날인 no zangyō dē를 매주 개최합니다.
초과근무수당인 Sābisu zangyō는 초과근무수당이 지급되지 않습니다. 즉, 근무한 시간은 기록되거나 지급되지 않습니다. 여기서 사비스라는 단어는 무료로 추가되는 추가 금액처럼 씁쓸합니다. 합법적인지 여부는 계약 및 상황에 따라 달라지며, 이는 부락쿠라는 단어와 가장 관련이 있는 관행 중 하나입니다. 관련 단어로는 집에 가져가는 모치카에리 잔교(mochikaeri zangyō)와 초과 근무 시간 제한인 잔교 지칸 노 조겐(zangyō jikan no jōgen)이 있는데, 이는 회사 공지에 지속적으로 나타납니다.
| 일본어 | 로마자 | 의미 |
|---|---|---|
| 今日は残業しないで定時で帰ります。 | Kyō wa zangyō shinai de teiji de kaerimasu. | 오늘은 잔업을 하지 않고 정시에 집에 갈 거예요. |
| 先月の残業は四十時間を超えました。 | Sengetsu no zangyō wa yonjū-jikan o koemashita. | 지난달 초과근무는 40시간이 넘었다. |
| サービス残業はしないようにしています。 | Sābisu zangyō wa shinai yō ni shite imasu. | 나는 무급 초과근무를 하지 않도록 노력한다. |
| 水曜日はノー残業デーです。 | Suiyōbi wa nō zangyō dē desu. | 수요일은 야근 없는 날이다. |
| 残業代はきちんと出ますか。 | Zangyō-dai wa kichinto demasu ka. | 초과근무수당은 제대로 지급되나요? |
| 持ち帰り残業は禁止されています。 | Mochikaeri zangyō wa kinshi sarete imasu. | 일을 집으로 가져가는 것은 금지되어 있습니다. |
부락기교, 하타라키카타 카이카쿠 및 개혁 어휘
흑인 회사인 Burakku kigyō는 무급 초과 근무, 괴롭힘, 비현실적인 할당량, 휴가를 사용하지 말라는 압력 등 직원을 과로하고 학대하는 고용주를 위한 일상적인 라벨입니다. 그 반대인 Howaito Kigyō는 괜찮은 조건을 칭찬합니다. 둘 다 비공식적인 판단이므로 특정 고용주에 대해 들을 때 사실보다는 의견으로 다루십시오.
근무 방식 개혁인 하타라키카타 카이카쿠(Hatarakikata kaikaku)는 정부 정책 프로그램의 이름이자 이를 둘러싼 광범위한 문화적 변화(예: 초과근무 제한, 유급 휴가 장려, 유연한 근무 시간 및 원격 근무)를 나타냅니다. 사무실에서 이 문구는 이제 근무 시간이나 작업 흐름에 대한 변경 사항을 설명하며 업무 스타일 개혁의 일환으로 관리자가 새로운 규칙을 도입하는 방법입니다. 관련 단어는 후렛쿠스, 플렉시타임; 재택근무, 재택근무; 그리고 와쿠 라이후 바란스. 테이블은 어휘를 한곳에 모아놓은 것입니다.
| 단어 | 독서 | 의미 |
|---|---|---|
| 過労死 | karōshi | 과로로 인한 사망 |
| 過労 | karō | 과로, 과도한 노동 |
| 残業 | zangyō | 시간 외에 |
| サービス残業 | sābisu zangyō | 무급 초과 근무 |
| 定時 | teiji | 마감시간 고정 |
| 有給休暇 | yūkyū kyūka | 유급 휴가, 흔히 줄여서 yūkyū |
| ブラック企業 | burakku kigyō | 착취적인 고용주, 흑인 회사 |
| 働き方改革 | hatarakikata kaikaku | 일하는 방식 개혁 |
| パワハラ | pawahara | 상사의 권력 괴롭힘 |
| 労働基準法 | rōdō kijunhō | 근로기준법 |
| 労働組合 | rōdō kumiai | 노동조합 |
| 有休消化 | yūkyū shōka | 유급휴가를 다 써버리다 |
초과 근무에 대한 법적 제한, 유급 휴가 규칙 및 괴롭힘으로 간주되는 사항은 법률과 각 회사의 규칙에 따라 설정되며 변경됩니다. 궁금한 점이 있으면 동료의 기억보다는 고용계약서, 회사의 근로기준서, 근무규칙, 노동기준청(rōdō kijun kantokusho)을 확인하세요.
Yūkyū: 죄책감 없이 유급 휴가를 받음
유급 휴가인 Yūkyū kyūka는 일반적으로 yūkyū로 축약되며 yūkyū o toru는 이를 사용하는 것입니다. 실제로 사용하는 문화는 직장마다 엄청나게 다르며, 많은 사람들이 물어보는 것이 어색하다고 말합니다. 이것이 바로 이 표현을 배울 가치가 있는 이유입니다. 원활하고 표준적인 요청은 쉽게 동의할 수 있습니다.
표준 양식에는 날짜, 휴가를 원한다는 내용, 보험 보장에 대해 생각해 봤음을 표시하는 내용이 나와 있습니다. 관리자는 일찍 도착하고 계획이 있는 요청을 거의 거부하지 않습니다. 휴가 없는 결근인 유큐(yūkyū)와 켁킨(kekkin), 휴일에 일하는 대신 쉬는 날인 유큐(yūkyū)와 다이큐(daikyū)의 차이점에 주목하세요. 몸이 아프면 병가를 뜻하는 뵤케츠(byōketsu)라고 말하지만, 많은 회사에서는 단순히 yūkyū를 사용하기도 합니다.
| 일본어 | 로마자 | 의미 |
|---|---|---|
| 来週の金曜日に有給を取りたいのですが。 | Raishū no kin'yōbi ni yūkyū o toritai no desu ga. | 다음 주 금요일에 유급 휴가를 내고 싶습니다. |
| その日の対応は山田さんにお願いしてあります。 | Sono hi no taiō wa Yamada-san ni onegai shite arimasu. | 나는 야마다에게 그날 취재를 요청했습니다. |
| 有給の残りは何日ありますか。 | Yūkyū no nokori wa nan-nichi arimasu ka. | 나에게 남은 유급휴가는 며칠인가요? |
| 有休消化のために一週間休みます。 | Yūkyū shōka no tame ni isshūkan yasumimasu. | 유급 휴가를 다 써보려고 일주일 동안 휴가를 낼 거예요. |
| 体調が悪いので、今日は病欠にさせてください。 | Taichō ga warui node, kyō wa byōketsu ni sasete kudasai. | 몸이 안 좋아서 오늘은 병가로 받아주세요. |
관리자에게 업무량이 너무 많다고 정중하게 알리기
가장 어려운 대화는 할 일이 너무 많다고 말하는 것입니다. 나쁘게 말하면 불평처럼 들립니다. 글쎄요, 전문성처럼 들리네요. 중요한 움직임은 감정을 일정 문제로 바꾸는 것입니다. 이소가시스기마스 대신에 나는 너무 바빠서 작업과 마감일을 제시하고 관리자에게 우선순위를 결정하도록 요청합니다. 그런 식으로 관리자는 과제를 옹호하는 것이 아니라 문제 해결을 돕습니다.
오프너가 중요합니다. Sōdan ga aru n desu ga, 상담할 것이 있습니다. 이는 진지하지만 차분한 대화를 의미합니다. 사실을 진술하고, 어려움이 있기 전에 유연제 초토를 사용하고, 결정을 관리자에게 전달하는 질문으로 끝납니다: dochira o yūsen subeki deshō ka. 모든 것이 긴급하다고 선언되면 kono mama da to hinshitsu ga sagaru osore ga arimasu, 그대로 품질이 저하될 수 있으므로 개인적인 이유보다는 회사 차원의 이유를 제시합니다.
| 일본어 | 로마자 | 의미 |
|---|---|---|
| 少しご相談したいことがあるのですが、お時間いいですか。 | Sukoshi go-sōdan shitai koto ga aru no desu ga, o-jikan ii desu ka. | 상담하고 싶은 것이 있습니다. 잠깐 시간 있어? |
| 今、A案件とB案件の締め切りが同じ週に重なっています。 | Ima, Ē anken to Bī anken no shimekiri ga onaji shū ni kasanatte imasu. | 현재 프로젝트 A와 프로젝트 B의 마감일은 같은 주입니다. |
| どちらを優先すべきでしょうか。 | Dochira o yūsen subeki deshō ka. | 어느 것을 우선순위로 두어야 합니까? |
| このままだと品質が下がる恐れがあります。 | Kono mama da to hinshitsu ga sagaru osore ga arimasu. | 현 상태로는 품질이 떨어질 위험이 있습니다. |
| Bの締め切りを来週に延ばしていただけないでしょうか。 | Bī no shimekiri o raishū ni nobashite itadakenai deshō ka. | B의 마감일이 다음 주로 연기될 수 있을까요? |
| 最近残業が続いていて、少し体力的に厳しいです。 | Saikin zangyō ga tsuzuite ite, sukoshi tairyokuteki ni kibishii desu. | 최근 야근이 계속되면서 체력적으로 점점 힘들어지고 있다. |
동료와 함께 한계를 설정하는 문구
동료와의 한계는 작은 순간에 설정됩니다. 다른 사람들이 머무르는 동안 정시에 떠나거나, 6시에 도착하는 작업을 거부하거나, 일주일에 세 번째 노미카이에게 거절하는 등의 작업이 포함됩니다. 어조는 친근하고 사실적이며 짧은 미래지향적인 문구가 각 사람을 부드럽게 합니다.
- O-saki ni Shitsurei shimasu: 먼저 나가서 죄송합니다(표준 출구)
- Kyō wa teiji de agarimasu: 오늘은 보통 시간에 끝낼 거예요
- Sore wa ashita no asa ichi de taiō shimasu: 그 일은 내일 먼저 처리하겠습니다.
- Ima wa te ga ippai na node, raishū de mo ii desu ka: 지금은 예약이 꽉 찼습니다. 다음주는 괜찮아?
- Kyō wa yōji ga aru node, nomikai wa enryo shimasu: 오늘은 할 일이 있어서 술을 마시겠습니다.
- Shūmatsu wa mēru o mimasen node, getsuyōbi ni henji shimasu: 주말에는 이메일을 확인하지 않으므로 월요일에 답장하겠습니다.
- Muri no nai hani de yarasete kudasai: 합리적인 범위 내에서 하도록 해주세요.
일관성은 이러한 문구가 작동하도록 만드는 것입니다. 매일 명랑한 오사키니와 함께 테이지에서 떠나는 동료는 금방 받아들여진다. 한 번 긴 사과를 하고 일찍 떠나는 사람이 질문을 부른다.
상황이 심각할 때
때로는 업무량에 대한 대화만으로는 충분하지 않습니다. 정해진 시간을 훨씬 넘어서 정기적으로 일을 하고, 무급으로 일하라는 압력을 받고, 소리를 지르는 것은 예의가 아닌 파와하라, 권력 괴롭힘, 노동법의 영역입니다. 대기업에는 상담 창구인 소단 마도구치(sōdan madoguchi)가 있고 근로자를 위한 공개 상담 서비스도 있습니다. 기록을 유지하십시오: 날짜, 시간, 말한 내용.
물러서라는 말을 아는 것도 도움이 됩니다. 규쇼쿠는 종종 의사의 소견서인 신단서와 함께 휴직을 하고 있습니다. Taishoku는 사임이고 Tenshoku는 직업을 바꾸는 정상적인 단계입니다. 이들 중 어느 것도 실패가 아닙니다. 카로시라는 단어가 존재하는 이유는 사람들이 멈춰야 할 때에도 계속해서 가고 있기 때문입니다. 이 가이드에 있는 어휘를 조기에 침착하게 자신의 관심에 맞게 사용하십시오.
| 일본어 | 로마자 | 의미 |
|---|---|---|
| 上司からのパワハラで悩んでいます。 | Jōshi kara no pawahara de nayande imasu. | 나는 상사의 괴롭힘으로 어려움을 겪고 있습니다. |
| 相談窓口はどこですか。 | Sōdan madoguchi wa doko desu ka. | 상담창구는 어디에 있나요? |
| 医師の診断書を提出して、休職したいです。 | Ishi no shindansho o teishutsu shite, kyūshoku shitai desu. | 의사소견서를 제출하고 휴학하고 싶습니다. |
| 残業時間の記録を取っています。 | Zangyō jikan no kiroku o totte imasu. | 나는 초과근무 시간을 기록하고 있다. |
| 転職を考え始めました。 | Tenshoku o kangaehajimemashita. | 나는 직업을 바꾸는 것에 대해 생각하기 시작했습니다. |
