Moyamoya утга: цээжиндээ манан
Moyamoya нь чимээ шуугианыг дуурайхаас илүү дуугаар дамжуулан төлөв байдал, бүтцийг дүрсэлсэн Японы олон дуураймал үгсийн нэг юм. Үүний физик утга нь угаалгын өрөөний уур эсвэл таны барьж чаддаггүй бодол мэт бүрхэг, утаатай эсвэл бүрхэг байдаг. Мэдрэмжийн хувьд энэ нь ямар нэг зүйл шийдэгдээгүй байхад таньд үлддэг хагас дутуу сэтгэл хөдлөлийн үүлийг дүрсэлдэг.
Та үүнийг катакана (モヤモヤ) эсвэл хирагана (もやもや) дээр бичсэн байхыг харах болно; хоёулаа нийтлэг байдаг. Энэ нь suru-тэй үйл үг, га эсвэл үгүй гэсэн нэр үг, кан (мэдрэмж): moyamoya-kan, эвгүй мэдрэмж гэх мэт ханзуудтай ажилладаг.
| Япон | Ромажи | Утга |
|---|---|---|
| なんかモヤモヤする。 | Nanka moyamoya suru. | Ямар нэг зүйл намайг зовоож байна. |
| モヤモヤが残る。 | Moyamoya ga nokoru. | Сэтгэлийн тавгүй байдал үргэлжилсээр байна. |
| スッキリしない。 | Sukkiri shinai. | Энэ нь зөв суухгүй байна. |
| 話したらすっきりした。 | Hanashitara sukkiri shita. | Ярилцсаны дараа надад ойлгомжтой санагддаг. |
Nanka, ямар нэгэн байдлаар moyamoya-ийн хамгийн сайн найз. Мэдрэмжийг нэрлэхэд хэцүү байдаг тул хүмүүс үүнийг ихэвчлэн хүлээн зөвшөөрдөг: nanka moyamoya suru, би үүнийг тайлбарлаж чадахгүй ч ямар нэг зүйл эвгүй санагдаж байна.
moyamoya юуг хамарч, юуг хамардаггүй
Moyamoya нь тодорхой бус байдлын тухай юм. Энэ нь та ямар мэдрэмж төрж байгаагаа бүрэн шийдэж чадахгүй байгаа үед, асуулт хариултгүй үлдсэн үед эсвэл таныг бухимдах ёстой гэж сэжиглэж байгаа ч итгэлтэй биш байгаа үед тохирно. Нийтлэг өдөөгч хүчин зүйлүүд нь ухсан байж болзошгүй сэтгэгдэл, чамгүйгээр гаргасан шийдвэр, тодорхойгүй төгсгөлтэй түүх, эсвэл хариу өгөөгүй мессеж зэрэг орно.
Мэдрэмж тод, хүчтэй болмогц хүмүүс ихэвчлэн илүү тодорхой үг рүү шилждэг. Энэ хүснэгтэд хөршүүдийг харуулав.
| Япон | Ромажи | Утга |
|---|---|---|
| 結論が出なくて、モヤモヤする。 | Ketsuron ga denakute, moyamoya suru. | Дүгнэлтэнд хүрээгүй болохоор сэтгэл санаа тавгүй байна. |
| 映画の終わり方がモヤモヤした。 | Eiga no owarikata ga moyamoya shita. | Киноны төгсгөл намайг сэтгэл хангалуун бус орхисон. |
| 返事が来なくて、モヤモヤしてる。 | Henji ga konakute, moyamoya shiteru. | Надад хариу ирээгүй байгаа бөгөөд энэ нь намайг зовоож байна. |
| Үг | Энэ юуг дүрсэлсэн | Ямар хүчтэй |
|---|---|---|
| moyamoya (モヤモヤ) | Тодорхойгүй, шийдэгдээгүй сэтгэлийн түгшүүр | Зөөлөн, нэрлэхэд хэцүү |
| iraira (イライラ) | Цочрол, тэвчээргүй байдал | Ил тод, идэвхтэй |
| mukatsuku (むかつく) | Уурлах, хэн нэгнийг жигших | Хүчтэй, бүдүүлэг, энгийн |
| fuan (不安) | Ирээдүйн тухай түгшүүр | Санаа зоволтгүй |
| ochikomu (落ち込む) | Ямар нэг муу зүйлийн дараа сэтгэлээр унах | Ил тод уйтгар гуниг |
Sukkiri: оронд нь таны хүсч буй мэдрэмж
Sukkiri нь өөр нэг дуураймал үг бөгөөд энэ нь бүх зүйл moyamoya биш юм: тодорхой, цэвэр, суурин, сэргэсэн. Хүмүүс үүнийг асуудал шийдэгдсэний дараа эсвэл санаа зовсоны дараа мэдрэхийн тулд ашигладаг, гэхдээ бас эмх цэгцтэй өрөө, сайн унтсаны дараа толгойгоо сарниулах, богино үс засах, цэвэрхэн, сэтгэл сэргээсэн амтыг мэдрэхийн тулд хэрэглэдэг. Энэ хоёр үгийг хамтад нь сурснаар өмнөх ба дараах бүхэл бүтэн түүхийг олж мэдэх болно.
| Япон | Ромажи | Утга |
|---|---|---|
| 言いたいことを言って、すっきりした。 | Iitai koto o itte, sukkiri shita. | Би хэлэхийг хүссэн зүйлээ хэлээд илүү сайхан болсон. |
| 部屋がすっきりしたね。 | Heya ga sukkiri shita ne. | Өрөө илүү эмх цэгцтэй харагдаж байна. |
| 寝たら頭がすっきりした。 | Netara atama ga sukkiri shita. | Унтсаны дараа миний толгой тодорхой болсон. |
| すっきりした味ですね。 | Sukkiri shita aji desu ne. | Энэ нь цэвэр, сэргэг амттай байдаг. |
Юу болсныг хэлж байна
Өөрийн moyamoya-ыг тайлбарлахын тулд шалтгааныг -te хэлбэрээр эсвэл өмнө нь ga өгүүлбэрт оруулаарай. Ямар нэгэн зүйл хэлэх нь -te iwarete; ямар нэг зүйл болохгүй байна -nakute. Байнгын мэдрэмжийн хувьд moyamoya shiteru-г ашиглана уу. Хэрэв та сэдвийг нэрлэхийг хүсвэл no koto de: about-г ашиглана уу.
Эдгээр өгүүлбэрүүдийн аль нь ч хэн нэгнийг шууд буруутгадаггүй бөгөөд энэ нь үгийн сэтгэл татам байдлын нэг хэсэг юм. Та дотоод цаг агаараа дүрсэлж, энэ нь юу гэсэн үг болохыг сонсогчдод шийдээрэй.
| Япон | Ромажи | Утга |
|---|---|---|
| あんなふうに言われて、モヤモヤした。 | Anna fū ni iwarete, moyamoya shita. | Ингэж хэлснээс болж сэтгэл санаа минь тавгүйтсэн. |
| 仕事のことで、ずっとモヤモヤしてる。 | Shigoto no koto de, zutto moyamoya shiteru. | Би олон жилийн турш ажилдаа сэтгэл дундуур байсан. |
| モヤモヤの原因がわからない。 | Moyamoya no gen'in ga wakaranai. | Би яагаад эвгүй санагдаад байгаагаа ойлгохгүй байна. |
| なんでモヤモヤするんだろう。 | Nande moyamoya suru n darō. | Энэ нь яагаад намайг зовоож байгааг гайхаж байна. |
Найз нь moyamoya гэж хэлэх үед сонсох
Хэн нэгэн танд moyamoya мэдрэмж төрж байгаагаа хэлэхэд тэд ихэвчлэн шийдлийг асуудаггүй. Тэд энэ мэдрэмжийг үгээр илэрхийлэхийг хүсдэг. Сайн сонсогч нь нээлттэй асуулт асууж, мэдрэмжээ давтаж, зөвхөн дараа нь үзэл бодлыг санал болгодог. Эдгээр мөрүүд нь энгийн; хамтран ажиллагсадтайгаа хамт desu ба masu нэмнэ.
| Япон | Ромажи | Утга |
|---|---|---|
| どうしたの？話、聞くよ。 | Dō shita no? Hanashi, kiku yo. | Яах вэ? Би сонсож байна. |
| それはモヤモヤするね。 | Sore wa moyamoya suru ne. | Энэ нь хэнийг ч зовоох болно. |
| 何が一番気になる？ | Nani ga ichiban ki ni naru? | Таныг юу хамгийн их зовоож байна вэ? |
| 本人に聞いてみたら？ | Honnin ni kiite mitara? | Яагаад тэднээс шууд асууж болохгүй гэж? |
Ki ni naru, таны бодолд байх нь ашигтай хамтрагч үг юм. Moyamoya мэдрэмж; ki ni naru таны анхаарлыг байнга татдаг тодорхой зүйлийг зааж байна.
moyamoya-ын нийтлэг алдаа
- Хүчтэй уур хилэнгээр үүнийг ашиглах. Хэрэв та уурлаж байгаа бол moyamoya нь дутуу хэлсэн мэт сонсогдоно. iraira эсвэл дотны найзуудын дунд mukatsuku ашиглана уу.
- Бие махбодийн өвчинд хэрэглэдэг. Өвдөж байгаа нь kimochi ga warui; бөглөрсөн толгой бол atama ga bōtto suru. Moyamoya нь сэтгэлийн байдал эсвэл тодорхой бус бодлын тухай юм.
- sukkiri-г зүгээр л аз жаргалтай гэж үзэж байна. Sukkiri нь тайвширсан, арилсан, сэргээсэн гэсэн үг. Гайхалтай үдэшлэг бол sukkiri shita биш tanoshikatta юм.
- Үүнийг ажил дээрээ имэйлээр бичих. Оронд нь санаа зовоосон зүйлээ нэрлэ: ki ni naru ten ga arimasu, миний санаа зовоож буй нэг зүйл байна.
Таны толгой мэдрэх үед moyamoya
Moyamoya нь зөвхөн бусад хүмүүст хандах мэдрэмжийн тухай биш юм. Энэ нь бас нэгдэхгүй бодлуудыг дүрсэлдэг: таны эхлүүлэх боломжгүй эссэ, хэт олон сонголттой төлөвлөгөө эсвэл хойшлуулсаар байгаа шийдвэр. Atama ga moyamoya suru гэдэг нь таны толгой манантай байна гэсэн үг бөгөөд kangae ga matomaranai, миний бодол нийлэхгүй, түүний дотны хамтрагч юм.
Эмчилгээ нь сэтгэл хөдлөлийнхтэй адил юм moyamoya: үүнийг үгээр хэлээрэй. Жагсаалт бичих, хэн нэгэнтэй ярилцах эсвэл толгойгоо цэвэрлэхийн тулд зугаалах зэрэг нь moyamoya to sukkiri-ээс авахыг хүмүүсийн дүрсэлсэн арга юм.
| Япон | Ромажи | Утга |
|---|---|---|
| 頭がモヤモヤする。 | Atama ga moyamoya suru. | Миний толгой манантай санагдаж байна. |
| 考えがまとまらない。 | Kangae ga matomaranai. | Миний бодол нийлэхгүй. |
| 紙に書いたら、すっきりした。 | Kami ni kaitara, sukkiri shita. | Үүнийг бичих нь миний толгойг цэвэрлэв. |
| 散歩して、頭をすっきりさせよう。 | Sanpo shite, atama o sukkiri saseyō. | Алхаж, толгойгоо цэвэрлэцгээе. |
Mini харилцан яриа: moyamoya to sukkiri-ээс
Найз чинь эцсийн мөчид маш богино мессежээр таны төлөвлөгөөг цуцалсан бөгөөд энэ нь өдөржин таны толгойд байсан. Өөр нэг найзтайгаа кофе ууж, ярилцаж болно.
| Япон | Ромажи | Утга |
|---|---|---|
| 元気ないね。どうしたの？ | Genki nai ne. Dō shita no? | Найз: Чи сэтгэлээр унасан бололтой. Яах вэ? |
| なんかモヤモヤしてて。 | Nanka moyamoya shitete. | Чи: Ямар нэг зүйл намайг зовоож байна. |
| ドタキャンされて、理由も言われなくて。 | Dotakyan sarete, riyū mo iwarenakute. | Чи: Тэр сүүлчийн мөчид цуцалсан бөгөөд ямар ч шалтгаан хэлээгүй. |
| それはモヤモヤするね。 | Sore wa moyamoya suru ne. | Найз: Чамайг тайван бус байгаадаа гайхах зүйл алга. |
| 忙しかっただけかもしれないよ。 | Isogashikatta dake kamo shirenai yo. | Найз: Тэр зүгээр л завгүй байсан байх. |
| そうだね。明日聞いてみる。 | Sō da ne. Ashita kiite miru. | Чи: Үнэн. Би маргааш түүнээс асууя. |
| 話したら、すっきりした。 | Hanashitara, sukkiri shita. | Чи: Ярилцсаны дараа би илүү дээр болсон. |