hara hachi বু মানে কি
শব্দগুচ্ছ তিনটি সাধারণ টুকরা থেকে নির্মিত: 腹 (hara), পেট বা পেট; 八 (hachi), আট; এবং 分 (বু), এক দশমাংশ। আট দশমাংশে পেট মানে আপনি খাওয়া বন্ধ করুন যখন আপনি এখনও একটু বেশি খেতে পারেন। দৈনন্দিন বক্তৃতায় লোকেরা 目 (me), একটি প্রত্যয় যোগ করে যা একটি স্কেলে একটি বিন্দু চিহ্নিত করে এবং বলে hara hachibunme।
এটা পরামর্শ, নিয়ম নয়। কেউ শতাংশ গণনা করে না; এটা সহজভাবে আপনি স্টাফ বোধ আগে থামানো মানে.

| জাপানিজ | রোমাজি | অর্থ |
|---|---|---|
| 腹八分目 | hara hachibunme | 80% পূর্ণ হওয়া পর্যন্ত খাওয়া |
| 八分目 | hachibunme | পথের আট দশমাংশ |
| 医者いらず | isha irazu | ডাক্তারের প্রয়োজন নেই |
| 食べ過ぎ | tabesugi | অতিরিক্ত খাওয়া |
এটি সঠিকভাবে পড়া: বু, মজা এবং শ্লেষ
কাঞ্জি 分 এর বেশ কয়েকটি পাঠ রয়েছে এবং এই বাক্যাংশটি কম সাধারণ একটি ব্যবহার করে। সময়ের মধ্যে, 分 মজা বা শ্লেষ, এক মিনিট: happun আট মিনিট। একটি ভগ্নাংশ হিসাবে, 分 হল bu, দশম, এবং এটি সম্ভাবনা, অগ্রগতি এবং চেরি ফুল সম্পর্কে বেশ কয়েকটি দরকারী অভিব্যক্তিতে উপস্থিত হয়।
এই এক পড়া জানা বাক্যাংশ একটি ছোট পরিবার আনলক. Gobu gobu, পাঁচ দশম এবং পাঁচ দশম, মানে পঞ্চাশ-পঞ্চাশ, এবং kubu kurin, নয় দশম এবং নয় শততম, প্রায় নিশ্চিতভাবেই।
| জাপানিজ | রোমাজি | অর্থ |
|---|---|---|
| 腹八分 | hara hachibu | আশি শতাংশ পূর্ণ (সংক্ষিপ্ত ফর্ম) |
| 八分 | happun | আট মিনিট |
| 五分五分 | gobu gobu | পঞ্চাশ-পঞ্চাশ |
| 八分咲き | hachibuzaki | আশি শতাংশ প্রস্ফুটিত (ফুল) |
| 九分九厘 | kubu kurin | প্রায় অবশ্যই |
প্রবাদ এবং ধারণা কোথা থেকে আসে
পুরো কথাটি হল hara hachibunme ni isha irazu: আপনি যদি আপনার পেট আট দশম ধরে রাখেন তবে আপনার ডাক্তারের প্রয়োজন হবে না। কিছু লোক এমনকি কম খাওয়া সম্পর্কে দ্বিতীয় অর্ধেক যোগ করে, তবে সংস্করণগুলি পরিবর্তিত হয় এবং সংক্ষিপ্ত ফর্মটি আপনি শুনতে পাবেন।
পরিমিত খাওয়ার পরামর্শ জাপানে দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে। এডো-পিরিয়ডের স্বাস্থ্য সংক্রান্ত লেখা, যেমন Kaibara Ekiken এর Yōjōkun, প্রায়ই উদ্ধৃত করা হয় সুপারিশ করার জন্য যে লোকেরা পূর্ণ হওয়ার আগে থামবে। আধুনিক জাপানে এই শব্দগুচ্ছটি পিতামাতা, ডাক্তার এবং যে কেউ কমানোর চেষ্টা করে, সাধারণত হালকাভাবে, কঠোর ডায়েটের পরিবর্তে একটি অনুস্মারক হিসাবে ব্যবহার করে।
| জাপানিজ | রোমাজি | অর্থ |
|---|---|---|
| 腹八分目に医者いらず | hara hachibunme ni isha irazu | 80% পূর্ণ খাওয়া এবং আপনার ডাক্তারের প্রয়োজন হবে না |
| 健康のために腹八分目を心がけています。 | Kenkō no tame ni hara hachibunme o kokorogakete imasu. | আমার স্বাস্থ্যের জন্য, আমি 80% পূর্ণ বন্ধ করার চেষ্টা করি। |
| 祖母がいつも腹八分目と言っていた。 | Sobo ga itsumo hara hachibunme to itte ita. | আমার দাদী সবসময় বলতেন 80% পূর্ণ খেতে। |
| 何事も腹八分目 | nanigoto mo hara hachibunme | সব বিষয়ে সংযম |
শব্দগুচ্ছ খাদ্যের বাইরেও ভ্রমণ করে। Nanigoto mo hara hachibunme, আট দশমাংশে সবকিছু, কাজ, কেনাকাটা বা এমনকি বন্ধুত্ব সম্পর্কে বলা হয়: আপনি এটি অতিরিক্ত করার আগে থামুন, এবং আপনি এটি আরও উপভোগ করবেন।
টেবিলে এটি ব্যবহার করে
শব্দগুচ্ছটি স্বাভাবিকভাবে উঠে আসে যখন কেউ আপনাকে আরও খাবারের প্রস্তাব দেয়, বা যখন আপনি ব্যাখ্যা করেন কেন আপনি থামছেন। জাপানি হোস্টরা প্রায়শই দয়ার বশবর্তী হয়ে একাধিকবার দ্বিতীয় সাহায্যের প্রস্তাব দেয় এবং অতিথিরা প্রায়শই প্রথমে মৃদুভাবে প্রত্যাখ্যান করে। ধন্যবাদ এবং প্রশংসার সাথে নেতৃত্ব দিন, তারপর আপনার কারণ দিন। Hara hachibunme বোধগম্য এবং একটু হাস্যকর শোনায়, যা প্রত্যাখ্যানকে নরম করে।
বন্ধুদের সাথে, বাক্যাংশটি একটি রসিকতাও হতে পারে: যে কেউ মাত্র তিন প্লেট খেয়েছে বলে hara hachibunme, এবং সবাই হাসে।
অবশিষ্টাংশ সম্পর্কে রীতিনীতি পরিবার অনুসারে পরিবর্তিত হয়। অনেক বাড়িতে আপনার পাত্রে চালের প্রতিটি দানা শেষ করা ভদ্র, এবং খাবার রেখে যাওয়াটা নষ্ট হতে পারে। সন্দেহ হলে, আপনার প্লেটে ইতিমধ্যে যা আছে তা শেষ করুন এবং খাবার পিছনে না রেখে পরবর্তী পরিবেশন প্রত্যাখ্যান করুন।

| জাপানিজ | রোমাজি | অর্থ |
|---|---|---|
| もう少しいかがですか。 | Mō sukoshi ikaga desu ka. | হোস্ট: আপনি কি একটু বেশি চান? |
| ありがとうございます。とてもおいしかったです。 | Arigatō gozaimasu. Totemo oishikatta desu. | ধন্যবাদ এটা সুস্বাদু ছিল. |
| もう腹八分目なので、やめておきます。 | Mō hara hachibunme na node, yamete okimasu. | আমি প্রায় 80% পূর্ণ, তাই আমি সেখানে থামব। |
| もう十分いただきました。 | Mō jūbun itadakimashita. | আমি প্রচুর ছিল, আপনাকে ধন্যবাদ. (ভদ্র) |
| 腹八分目って言うしね。 | Hara hachibunme tte iu shi ne. | ঠিক আছে, তারা বলে 80% পূর্ণ খেতে। (নৈমিত্তিক) |
Hara বা onaka?
দুটো মানেই পেট। Onaka হল নরম, দৈনন্দিন শব্দ যা সবাই ব্যবহার করে: onaka ga suita, onaka ga itai। Hara ভোঁতা এবং নৈমিত্তিক পুরুষালি বক্তৃতায় ব্যবহৃত হয়, যেমন hara hetta, আমি ক্ষুধার্ত, এবং অনেক বাগধারা এবং সেট বাক্যাংশে। Hara hachibunme এই সেট বাক্যাংশগুলির মধ্যে একটি, তাই এটি যে কারো কাছ থেকে ভাল শোনাচ্ছে।
Hara অনুভূতি সম্পর্কে বাগধারাগুলিতেও উপস্থিত হয়, কারণ পেটকে ঐতিহ্যগতভাবে সত্যিকারের উদ্দেশ্যের আসন হিসাবে দেখা হত। এগুলি সাধারণ এবং চিনতে ভাল।
| জাপানিজ | রোমাজি | অর্থ |
|---|---|---|
| お腹が空いた。 | Onaka ga suita. | আমি ক্ষুধার্ত. (নিরপেক্ষ) |
| 腹減った。 | Hara hetta. | আমি ক্ষুধার্ত. (রুক্ষ, নৈমিত্তিক) |
| 腹が立つ。 | Hara ga tatsu. | এটা আমাকে রাগান্বিত করে। |
| 腹黒い人 | haraguroi hito | একটি চক্রান্তকারী ব্যক্তি |
| 腹を割って話そう。 | Hara o watte hanasō. | আসুন খোলামেলাভাবে কথা বলি, হৃদয় থেকে হৃদয়। |
পূর্ণ, অত্যধিক পূর্ণ এবং ছোট খাওয়ার জন্য শব্দ
| জাপানিজ | রোমাজি | অর্থ |
|---|---|---|
| お腹いっぱい | onaka ippai | পূর্ণ |
| 満腹 | manpuku | সম্পূর্ণরূপে পূর্ণ (লিখিত, আনুষ্ঠানিক) |
| 食べ過ぎた。 | Tabesugita. | আমি খুব বেশি খেয়েছি। |
| 少食 | shōshoku | একটি ছোট খাদক |
| 大食い | ōgui | একটি বড় ভক্ষক |
| おかわり | okawari | একটি দ্বিতীয় সাহায্য |
Okawari শব্দটি আপনি শুনতে পান যখন আপনি আপনার ভাতের বাটিটি আরও বেশি করে ধরে রাখেন এবং okawari jiyū একটি রেস্তোরাঁয় মানে ফ্রি রিফিল, প্রায়শই ভাত।
মিনি সংলাপ: আরও একটি প্লেট?
| জাপানিজ | রোমাজি | অর্থ |
|---|---|---|
| もう一皿取ってこようかな。 | Mō hito sara totte koyō ka na. | বন্ধুঃ হয়তো আমি আর একটা প্লেট ধরব। |
| 私はやめとく。腹八分目って言うし。 | Watashi wa yametoku. Hara hachibunme tte iu shi. | আপনি: আমি পাস করব। তারা বলে 80% পূর্ণ এ থামুন। |
| えらいね。でもデザートは? | Erai ne. Demo dezāto wa? | বন্ধুঃ তোমার জন্য ভালো। কিন্তু ডেজার্ট সম্পর্কে কি? |
| デザートは別腹! | Dezāto wa betsubara! | আপনি: মিষ্টি আলাদা পেটে যায়! |
দ্বিতীয় সাহায্যকারী মুহূর্তটি মহড়া করুন
- জিজ্ঞাসা করুন Mocchi: /kanji 腹। আপনি অর্থ, পড়া এবং সাধারণ শব্দগুলি পাবেন এবং Mocchi পরে /review এ 分 এর বু রিডিং চেক করতে মনে রাখবেন।
- তারপরে Mocchi কে আপনাকে প্রশ্ন করতে বলুন happun, hachibunme এবং gobu gobu, এক এক করে, যতক্ষণ না পঠনগুলি আপনাকে বিরক্ত করা বন্ধ করে দেয়।
- সবশেষে, Sakura-sensei এর সাথে AI Sensei খুলুন, তাকে একজন হোস্ট মায়ের চরিত্রে অভিনয় করতে বলুন যিনি আরও খাবার সরবরাহ করেন এবং ধন্যবাদ বলার অভ্যাস করুন, খাবারের প্রশংসা করুন এবং আট দশমাংশে থামুন।
সাধারণ শিক্ষার্থীর ভুল
- এই বাক্যাংশে 八分 happun হিসাবে পড়া। এটি hachibu, আট দশমাংশ; happun আট মিনিট।
- শুধুমাত্র স্বাস্থ্যগত কারণে খাবার প্রত্যাখ্যান করা। আপনার হোস্টকে ধন্যবাদ এবং প্রথমে খাবারের প্রশংসা করুন, তারপর hara hachibunme উল্লেখ করুন।
- সর্বত্র hara ব্যবহার করা হচ্ছে। বলুন onaka ga itai ক্লিনিকে এবং onaka ga suita ভদ্র কোম্পানিতে; সেট বাক্যাংশের জন্য hara রাখুন।
- এটিকে কঠোর নিয়ম হিসাবে বিবেচনা করা। এটি মৃদু উপদেশ, এবং জাপানিরা এটিকে হাসির সাথে যতবার গুরুত্ব সহকারে উদ্ধৃত করে।
- এটিকে শুধুমাত্র একটি Okinawan শব্দ বলা হচ্ছে। এটি জাপান জুড়ে ব্যবহৃত হয়।
