寺院住宿時要問的問題
大多數寺廟住宿都會在您抵達時解釋時間表：晚餐時間、沐浴時間、熄燈時間和早晨服務。即便如此，每個寺廟都有自己的行事方式，因此歡迎有禮貌的提問。這四行內容涵蓋了客人最想知道的事。
| 日本人 | 羅馬字 | 意義 |
|---|---|---|
| 朝のお勤めに参加できますか。 | Asa no otsutome ni sanka dekimasu ka. | 我可以參加早課嗎？ |
| 何時から始まりますか。 | Nanji kara hajimarimasu ka. | 幾點開始？ |
| 写真を撮ってもいいですか。 | Shashin o totte mo ii desu ka. | 可以拍照嗎？ |
| 座禅を体験したいのですが。 | Zazen o taiken shitai no desu ga. | 我想體驗冥想。 |
| お世話になります。 | Osewa ni narimasu. | 感謝您接待我（抵達時）。 |
| お風呂は何時までですか。 | Ofuro wa nanji made desu ka. | 浴場營業到幾點？ |
寺院住宿的詞彙
幾句話將使時間表和解釋更容易理解。 Shukubo本身結合了宿（住宿）和坊（僧侶的住所）。
| 日本人 | 閱讀 | 意義 |
|---|---|---|
| 宿坊 | shukubo | 寺廟住宿 |
| 精進料理 | shōjin ryōri | 佛教寺廟素食菜餚 |
| お勤め | otsutome | 誦經服務，通常在早上 |
| 座禅 | zazen | 坐禪，與禪宗寺廟有關 |
| 写経 | shakyō | 用毛筆手抄經 |
| 本堂 | hondō | 寺廟的主殿 |
| 住職 | jūshoku | 寺廟的住持 |
| 合掌 | gasshō | 雙手合十表示尊重 |
並非每座寺廟都提供所有活動。 Zazen 與禪宗學校聯繫最緊密，而其他學校可能會提供自己的冥想或火儀式。詢問這座寺廟是做什麼的，而不是透過名字來要求一些東西。
有禮貌地與僧侶交談
你不需要特殊的寺廟語言。接待客人的僧侶習慣了來自世界各地的訪客，清晰、禮貌的desu和masu日語就對了。從 sumimasen 開始，保持問題簡短，然後在離開時說 arigatō gozaimasu，或更正式地說，arigatō gozaimashita。
頭銜因學校而異。 Jūshoku是特定寺廟的首席祭司，有些學校說oshō-san是祭司。由於用法不同，許多客人只是避免稱呼並禮貌地說話，這完全沒問題。避免稱呼和尚 bōzu：這聽起來很不尊重。
| 日本人 | 羅馬字 | 意義 |
|---|---|---|
| すみません、少しお聞きしてもよろしいですか。 | Sumimasen, sukoshi okiki shite mo yoroshii desu ka. | 打擾一下，我可以問你一件事嗎？ |
| このお寺の歴史を教えていただけますか。 | Kono otera no rekishi o oshiete itadakemasu ka. | 你能告訴我這座寺廟的歷史嗎？ |
| 初めてなので、作法がよくわかりません。 | Hajimete na node, sahō ga yoku wakarimasen. | 我是第一次，不太懂禮儀。 |
| どうすればいいですか。 | Dō sureba ii desu ka. | 我該怎麼辦？ |
| お線香はこうですか。 | Osenkō wa kō desu ka. | 這是正確的上香方式嗎？ |
預約與抵達
大多數寺廟住宿都透過電話、電子郵件或旅遊網站接受預訂，某些地區（例如 Kōyasan）設有可以提供幫助的中央辦公室。預訂時提及飲食需求，詢問入住時間，並查看是否需要預約晨間服務或冥想。寺廟通常會安排較早的晚餐時間和晚上的關門時間，因此請計畫好您的抵達時間。
抵達後，在入口處脫掉鞋子並將其放在顯示的地方。通常會有一名工作人員或一位年輕的和尚帶您前往房間並解釋日程安排。寫下時間，並詢問是否有任何不清楚的地方。
| 日本人 | 羅馬字 | 意義 |
|---|---|---|
| 一泊二食でお願いします。 | Ippaku nishoku de onegai shimasu. | 請住一晚，含晚餐和早餐。 |
| 肉と魚が食べられないのですが、大丈夫ですか。 | Niku to sakana ga taberarenai no desu ga, daijōbu desu ka. | 我不能吃肉或魚；可以嗎？ |
| チェックインは何時からですか。 | Chekkuin wa nanji kara desu ka. | 我什麼時間可以辦理入住？ |
| 夕食は何時ですか。 | Yūshoku wa nanji desu ka. | 晚餐時間是幾點？ |
| 門は何時に閉まりますか。 | Mon wa nanji ni shimarimasu ka. | 大門幾點關門？ |
Shōjin ryōri：寺院料理
Shōjin ryōri(精進料理)是佛教寺廟發展出來的素食菜餚。餐點通常放在房間或大廳的漆盤上：芝麻豆腐（goma dōfu）等豆腐菜餚、燉菜、泡菜、湯和米飯，擺盤精美。傳統上不使用肉或魚，許多寺廟也避免使用大蒜和洋蔥等辛辣蔬菜。
飯前說itadakimasu，飯後說gochisōsama deshita，也許雙手合十。盡量吃完給你的食物，因為留下食物違背了用餐的精神。安靜地用餐，如果您有過敏或飲食規則，請在預訂時而不是在餐桌上告訴寺廟。
| 日本人 | 羅馬字 | 意義 |
|---|---|---|
| いただきます。 | Itadakimasu. | 吃飯前說，謝謝。 |
| ごちそうさまでした。 | Gochisōsama deshita. | 謝謝你的飯菜（吃完後）。 |
| これは何でできていますか。 | Kore wa nan de dekite imasu ka. | 這是用什麼做的？ |
| とてもおいしかったです。 | Totemo oishikatta desu. | 很美味。 |
早課
早晨服務往往是住宿期間的亮點。客人們很早就聚集在主殿，有時在日出之前，坐在 tatami 或椅子上，聽僧侶誦經。通常不需要你念誦；只需安靜地坐著，跟隨別人鞠躬時的動作，並將手機放在一邊即可。有些寺廟最後邀請客人上香，僧侶可能會做簡短的演講。
| 日本人 | 羅馬字 | 意義 |
|---|---|---|
| 正座がつらいのですが、足を崩してもいいですか。 | Seiza ga tsurai no desu ga, ashi o kuzushite mo ii desu ka. | 跪下對我來說很難；我可以坐得更舒服嗎？ |
| 足がしびれました。 | Ashi ga shibiremashita. | 我的腿已經麻木了。 |
| ありがとうございました。心が落ち着きました。 | Arigatō gozaimashita. Kokoro ga ochitsukimashita. | 謝謝。我現在感覺很平靜。 |
寺院的夜晚：泡澡、鋪被與安靜
寺廟的夜晚安靜而早。浴室通常是共用的，並且只在規定的時間內開放，因此請檢查開放時間並遵循正常的日本浴室禮儀：入浴前先清洗，並將毛巾放在遠離水的地方。您的 futon 可能會在您吃飯時為您擺好，或者可能會要求您自己擺好。
聲音會穿過木製建築和紙屏風，因此請保持輕聲交談，並在戶外打電話。許多客人發現這是住宿期間最寧靜的部分：沒有電視，只有風吹過樹林的聲音，以及在早晨服務之前早睡。
| 日本人 | 羅馬字 | 意義 |
|---|---|---|
| お布団は自分で敷きますか。 | Ofuton wa jibun de shikimasu ka. | 我自己佈置futon嗎？ |
| 静かにしますね。 | Shizuka ni shimasu ne. | 我們會保持安靜。 |
| おやすみなさい。 | Oyasuminasai. | 晚安。 |
禮儀與常見錯誤
- 不問就在正殿裡拍照。有些寺廟允許在禮拜之外進行，但許多寺廟在禮拜期間不允許這樣做；先問一下。
- 早上的服務遲到了。設定鬧鐘並留出時間穿衣；誦經開始後到達打擾了每個人。
- 對待寺廟就像對待飯店一樣。可能不提供客房服務、提早熄燈和固定時間的共用浴室。這是體驗的一部分。
- 對允許的事情做出假設。喝酒、吃外面買的肉或深夜散步可能在某座寺廟可以，但在另一座寺廟就不行。
- 踩在門口凸起的門檻或踩在 tatami 墊子的邊緣。許多日本人認為這是不禮貌的行為，因此請跨過他們。