“我会尽力”：四句关键说法
动词 ganbaru (頑張る) 表示坚持或努力。在礼貌的masu形式中，ganbarimasu，它成为我将尽力而为的万能。随着情况变得更加严重，其他三张牌的权重也会增加。
| 日本人 | 罗马字 | 意义 |
|---|---|---|
| がんばります！ | Ganbarimasu! | 我会加油的！ |
| がんばる！ | Ganbaru! | 我会拼尽全力！（随意） |
| 精一杯がんばります。 | Sei-ippai ganbarimasu. | 我会竭尽全力。 |
| 全力を尽くします。 | Zenryoku o tsukushimasu. | 我将全力以赴。（正式） |
Ganbarimasu：对努力的承诺
Ganbarimasu 是在某件事的开始时说的：一份新工作、一个项目、一次考试、一场比赛、一年。重要的细微差别是它承诺的是努力而不是成功。你不能保证通过考试，但你可以保证会努力尝试，而这种谦虚正是这句话在日语中听起来正确的原因。
你可以用名词来具体表示：shiken、ganbarimasu，我会在考试中尽力而为； atarashii shigoto o ganbarimasu、我会在新的工作岗位上努力工作。 Motto ganbarimasu，我会更加努力，是对反馈的常见反应；tsugi wa ganbarimasu，我下次会做得更好，是人们在失望后说的话。
Issho ni ganbarimashō，让我们一起尽力，邀请一个团队或同学加入。这是小组项目开始时的一句可爱的话。
| 日本人 | 罗马字 | 意义 |
|---|---|---|
| 明日の試験、がんばります。 | Ashita no shiken, ganbarimasu. | 明天的考试我会尽力的。 |
| もっとがんばります。 | Motto ganbarimasu. | 我会更加努力的。 |
| 次はがんばります。 | Tsugi wa ganbarimasu. | 下次我会做得更好。 |
| 一緒にがんばりましょう。 | Issho ni ganbarimashō. | 让我们一起尽力吧。 |
| がんばってきます。 | Ganbatte kimasu. | 我要竭尽全力。 |
说自己的决心，与为别人加油
学习者经常混淆这两个方向。 Ganbatte和ganbatte kudasai是你对别人说的：祝你好运，坚持住。 Ganbarimasu 和 ganbaru 是您对自己的评价。因此，当朋友在考试前说ganbatte ne时，答案是“un”、ganbaru，是的，我会尽力而为，或者是arigatō、ganbaru ne。
让人困惑的形式是ganbatte kimasu，其中包含ganbatte，但意味着我会尽力而为。另一种是ganbatte imasu，我正在努力，描述你目前的努力，比如当有人问你日语进展如何时：mainichi benkyō o ganbatte imasu。
| 日本人 | 罗马字 | 意义 |
|---|---|---|
| がんばってね。 | Ganbatte ne. | 祝你好运！ （对别人来说，随意） |
| うん、がんばるね。 | Un, ganbaru ne. | 是的，我会尽力的。 （关于你自己） |
| 毎日勉強をがんばっています。 | Mainichi benkyō o ganbatte imasu. | 我每天都在努力学习。 |
在工作中：从 ganbarimasu 到 tsutomemasu
在工作中，ganbarimasu 在大多数口语情况下都保持良好状态，尤其是对于新人来说。标准的首日线路是isshōkenmei ganbarimasu node, yoroshiku onegai itashimasu，我会尽我所能，所以我期待与你合作。 Isshōkenmei(一生懸命)表示全力以赴。
随着场景变得更加正式，其他动词就会取代。 Tsutomemasu (努めます)，我会努力，doryoku itashimasu，我会尽一切努力，听起来很成熟，常见于演讲和电子邮件中。 Saizen o tsukushimasu，我会尽力而为，常用于向客户承诺你会尽力解决问题。 Go-kitai ni soeru yō tsutomemasu、我会努力满足您的期望，是打磨商务版。
| 日本人 | 罗马字 | 意义 |
|---|---|---|
| 一生懸命がんばりますので、よろしくお願いいたします。 | Isshōkenmei ganbarimasu node, yoroshiku onegai itashimasu. | 我会尽我所能地努力工作，所以我期待着与您合作。 |
| 最善を尽くします。 | Saizen o tsukushimasu. | 我会尽我所能。 |
| 努力いたします。 | Doryoku itashimasu. | 我会尽一切努力。 （谦逊的） |
| ご期待に沿えるよう努めます。 | Go-kitai ni soeru yō tsutomemasu. | 我会努力满足您的期望。 |
在求职面试中
面试官每天会多次听到 ganbarimasu，因此它本身很少给人留下印象。更有效的方法是制定具体目标并承诺努力。说出你将贡献什么，然后以sei-ippai tsutomemasu或ganbaritai to omoimasu结束，我想尽力而为，这听起来比平淡的ganbarimasu更周到一点。
如果您被问及某个弱点，常见的模式是说出它的名称，然后说出您正在如何解决它：kaizen dekiru yō ni doryoku shite imasu，我正在努力改进它。这以具体的方式而不是口号来展示努力。
| 日本人 | 罗马字 | 意义 |
|---|---|---|
| 御社で語学力を生かせるよう、精一杯努めます。 | Onsha de gogakuryoku o ikaseru yō, sei-ippai tsutomemasu. | 我会努力将我的语言技能在贵公司发挥作用。 |
| 一日も早く戦力になれるよう、がんばりたいと思います。 | Ichinichi mo hayaku senryoku ni nareru yō, ganbaritai to omoimasu. | 我要努力工作，早日成为真正的资产。 |
| 改善できるように努力しています。 | Kaizen dekiru yō ni doryoku shite imasu. | 我正在努力改进它。 |
考试、比赛和重要日子之前
比赛前的运动员和入学考试前的学生使用相同的一小组短语。 Yūshō o mezashite ganbarimasu，我会为了冠军而竭尽全力，设定一个目标。 Kui no nai yō ni ganbarimasu，我会付出一切，所以我不后悔，这是体育采访中很常见的一句话。 Saigo made akiramemasen、不到最后我不会放弃，是格斗版。
与朋友和家人在一起时，随意的形式很自然：zettai ganbaru，我一定会尽力而为，或者ganbatte kuru，我会尽力而为。
| 日本人 | 罗马字 | 意义 |
|---|---|---|
| 優勝を目指してがんばります。 | Yūshō o mezashite ganbarimasu. | 我会尽全力争取胜利。 |
| 悔いのないようにがんばります。 | Kui no nai yō ni ganbarimasu. | 我会竭尽全力，让自己不留遗憾。 |
| 最後まであきらめません。 | Saigo made akiramemasen. | 不到最后我不会放弃。 |
| がんばってくる！ | Ganbatte kuru! | 我要全力以赴！ （随意的） |
对方怎么回应，以及一段情景对话
当你说ganbarimasu时，通常的回复是鼓励或关心。 Ōen shite imasu、我为你加油，很温暖。 Muri shinaide ne，不要太过分，是亲朋好友的善意回复。经理可能会说 kitai shite imasu，我对你寄予厚望，或者 yoroshiku ne。
| 日本人 | 罗马字 | 意义 |
|---|---|---|
| 来週から新しいチームに入ります。 | Raishū kara atarashii chīmu ni hairimasu. | 你：下周我将加入一个新团队。 |
| そうなんですね。応援しています。 | Sō nan desu ne. Ōen shite imasu. | 经理：是这样吗？我支持你。 |
| ありがとうございます。精一杯がんばります。 | Arigatō gozaimasu. Sei-ippai ganbarimasu. | 你：谢谢。我会尽我所能。 |
| 期待していますよ。でも、無理しないでくださいね。 | Kitai shite imasu yo. Demo, muri shinaide kudasai ne. | 经理：我就指望你了。但不要过度。 |
常见错误
- 谈论 ganbatte 关于你自己。 Ganbatte 是给别人的；说ganbarimasu。
- 直译：watashi no besuto o shimasu 不是日语。 Besuto o tsukushimasu 存在，但 ganbarimasu 更为自然。
- 在随意游戏之前与朋友一起使用 zenryoku o tsukushimasu。听起来像是一场新闻发布会。
- 采访中停在 ganbarimasu。添加您实际要做的事情。
- 承诺结果而不是努力。 Zettai gōkaku shimasu，我一定会通过，是大胆的； ganbarimasu 是适度的默认值。