एक वाक्य में समाधान
पूरी विधि जापानी के तीन शब्दों में फिट बैठती है: mainichi sukoshi zutsu, थोड़ा-थोड़ा हर दिन। Zutsu एक समय में एक राशि और साधन से जुड़ा होता है, इसलिए sukoshi zutsu एक समय में थोड़ा होता है। यह एक ऐसा वाक्यांश है जो जापानी लोग अध्ययन, व्यायाम और स्वास्थ्य लाभ के बारे में एक-दूसरे से कहते हैं, और यह अपने बारे में कहने में सक्षम होने के लिए एक अच्छी पहली चीज़ है।
लक्ष्य के बारे में बात करने के लिए नीचे दी गई पंक्तियाँ आपकी शुरुआती शब्दावली हैं। उन्हें 1 जनवरी को कहें, और आप पहले ही दिन का काम पूरा कर चुके हैं।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| 毎日少しずつ。 | Mainichi sukoshi zutsu. | हर दिन थोड़ा सा. |
| 今年の目標は日本語です。 | Kotoshi no mokuhyō wa Nihongo desu. | इस वर्ष मेरा लक्ष्य जापानी है। |
| 三日坊主になりません。 | Mikka bōzu ni narimasen. | मैं तीन दिन के लिए संन्यास नहीं लूंगा। |
चार डिज़ाइन नियम जो फरवरी तक जीवित रहते हैं
रिज़ॉल्यूशन को एक ऐसे उत्पाद के रूप में सोचें जिसे आप अपने एक थके हुए संस्करण के लिए डिज़ाइन कर रहे हैं। वह व्यक्ति रात्रि ग्यारह बजे पाठ्यपुस्तक नहीं खोलेगा। जब केतली उबल रही हो तो वे तीन वाक्य जोर से बोल सकते हैं। नीचे दिए गए चार नियम एक संकल्प और एक आदत के बीच अंतर हैं, और चित्र कार्ड उन्हें जापानी में दिखाते हैं।

| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| 小さく始める | chiisaku hajimeru | छोटा शुरू करो |
| 同じ時間にやる | onaji jikan ni yaru | इसे एक ही समय पर करें |
| 声に出す | koe ni dasu | इसे ज़ोर से कहो |
| 記録する | kiroku suru | एक रिकॉर्ड रखें |
- छोटा शुरू करो। दैनिक इकाई इतनी छोटी होनी चाहिए कि इसे छोड़ना इसे करने से ज्यादा मूर्खतापूर्ण लगे। तीन मिनट बोलने से लाभ होता है। आप हमेशा अधिक कर सकते हैं; नियम न्यूनतम के बारे में है.
- वही समय, वही ट्रिगर. सत्र को उस चीज़ से जोड़ें जो पहले से ही हर दिन होता है: अपने दाँत ब्रश करने के बाद, ट्रेन में, जब कॉफी टपक रही हो। एक निश्चित ट्रिगर वाली आदत को किसी निर्णय की आवश्यकता नहीं होती।
- इसे ज़ोर से कहो. पढ़ना और टैप करना अध्ययन जैसा लगता है, लेकिन संकल्प जापानी भाषा बोलने का है, इसलिए हर सत्र में आपकी आवाज़ शामिल होनी चाहिए। बाद में बोलना भी सबसे कठिन कौशल है।
- एक दृश्य रिकॉर्ड रखें. प्रति दिन के निशान वाला एक पेपर कैलेंडर, या साप्ताहिक रिकॉर्डिंग का एक फ़ोल्डर। आप जो देख सकते हैं, उसकी रक्षा करते हैं।
तीन मिनट का बोलने का अनुष्ठान
यहां एक अनुष्ठान है जिसमें लगभग तीन मिनट लगते हैं और यह पहले दिन से ही काम करता है, इससे पहले कि आप कोई व्याकरण सीखें। चरण एक: आज की तारीख और मौसम बताएं। चरण दो: एक बात कहें जो आप आज करेंगे। चरण तीन: एक वाक्य में कल का एक नया शब्द कहें। पहले दिन, वाक्यों को यहां से कॉपी किया जाएगा; फरवरी तक वे आपके अपने हो जाएंगे। अनुष्ठान स्वाभाविक रूप से बढ़ता है: जब तीन मिनट आसान लगते हैं, तो चौथा चरण जोड़ें, जैसे कि आप जो देख सकते हैं उसका वर्णन करना।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| 今日は一月一日です。 | Kyō wa ichigatsu tsuitachi desu. | आज पहली जनवरी है. |
| 今日は寒いです。 | Kyō wa samui desu. | आज ठंड है. |
| 今日は友達に会います。 | Kyō wa tomodachi ni aimasu. | आज मैं एक मित्र से मिल रहा हूँ. |
| 昨日、新しい言葉を覚えました。 | Kinō, atarashii kotoba o oboemashita. | कल मैंने एक नया शब्द सीखा. |
| 今日も日本語を練習しました。 | Kyō mo Nihongo o renshū shimashita. | आज भी मैंने जापानी अभ्यास किया। |
इसे मापना आपको ईमानदार रखता है
अध्याय समाप्त करना एक बुरा उपाय है क्योंकि यह जल्दबाजी को पुरस्कृत करता है और उस कौशल को छुपाता है जो आप वास्तव में चाहते हैं। इसके बजाय दो चीज़ें मापें। सबसे पहले, पूरे हुए दिन: आपके द्वारा जापानी भाषा बोलने वाले हर दिन के लिए कैलेंडर पर एक निशान, भले ही संक्षेप में। दूसरा, प्रत्येक रविवार को एक ही प्रॉम्प्ट पर बत्तीस सेकंड की रिकॉर्डिंग: आपने इस सप्ताह क्या किया? रिकॉर्डिंग ही असली परीक्षा है. पहले सप्ताह में आप लंबे विराम के साथ दो वाक्यों का प्रबंधन करेंगे; आठवें तक आप शिकायत करेंगे कि तीस सेकंड बहुत कम हैं।
अब अपने कैलेंडर में एक समीक्षा तिथि निर्धारित करें: 1 मार्च। उस दिन, पहली रिकॉर्डिंग और नवीनतम रिकॉर्डिंग सुनें। अंतर दूसरी तिमाही के लिए प्रेरणा का है, और यह वह प्रेरणा है जो कोई भी ऐप स्ट्रीक आपको नहीं दे सकती।
| उपाय | कैसे | यह क्यों काम करता है |
|---|---|---|
| दिन पूरे हो गए | प्रति दिन एक अंक कि आपने जोर से जापानी भाषा बोली | आदत की ही रक्षा करता है, परिणाम की नहीं |
| साप्ताहिक रिकॉर्डिंग | प्रत्येक रविवार को एक ही प्रश्न पर तीस सेकंड | प्रगति दिखाता है जिसे आप अपनी आवाज में सुन सकते हैं |
| जिन शब्दों का आपने प्रयोग किया है | इस सप्ताह आपके द्वारा वास्तविक वाक्य में कहे गए शब्दों की सूची | पुरस्कारों का उपयोग मान्यता से अधिक होता है |
| मासिक बातचीत | किसी व्यक्ति या एआई भागीदार के साथ एक अलिखित बातचीत | लक्ष्य का परीक्षण करता है, जो बात कर रहा है |
जब आप एक दिन चूक जाते हैं
तुम एक दिन चूक जाओगे. फ़्लू, यात्रा, एक समय सीमा, एक पार्टी। रिज़ॉल्यूशन को बचाने का नियम सरल है: लगातार दो बार न चूकें। एक छूटा हुआ दिन शोर है। एक पंक्ति में दो एक नई आदत की शुरुआत है जिसे ऐसा न करना कहा जाता है। इसलिए चूक के अगले दिन, सबसे छोटा संभव संस्करण, यहां तक कि एक वाक्य भी करें, और श्रृंखला बरकरार रहेगी।
जापानियों के पास इस बारे में बात करने के सौम्य तरीके हैं जो अपने आप में अच्छा अभ्यास हैं। किसी ऐसी चीज़ के लिए ~てしまいました पर ध्यान दें, जिसका आपको थोड़ा पछतावा है, और また से, फिर से।

| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| 昨日は忙しくて、勉強できませんでした。 | Kinō wa isogashikute, benkyō dekimasen deshita. | कल मैं व्यस्त था और पढ़ाई नहीं कर सका। |
| 一日休んでしまいました。 | Ichinichi yasunde shimaimashita. | आख़िरकार मैंने एक दिन छोड़ दिया। |
| 今日からまた始めます。 | Kyō kara mata hajimemasu. | मैं आज से फिर से शुरू करूंगा. |
| 二日続けて休みません。 | Futsuka tsuzukete yasumimasen. | मैं लगातार दो दिन नहीं छोड़ूंगा। |
| 大丈夫、続けることが大事。 | Daijōbu, tsuzukeru koto ga daiji. | दोस्त: ठीक है, जो बात चलती है वो चलती रहती है. (अनौपचारिक) |
जापानी में संकल्पों के बारे में बात हो रही है
जापान में इस बातचीत के लिए नया साल एक स्वाभाविक समय है। लोग एक-दूसरे से shinnen no hōfu, नए साल के संकल्प, या अधिक स्पष्ट रूप से kotoshi no mokuhyō, इस वर्ष के लक्ष्य के बारे में पूछते हैं। एक पुरानी कहावत भी है, ichinen no kei wa gantan ni ari, साल की योजना नए साल के दिन बनाई जाती है, जिसे लोग किसी संकल्प की घोषणा करते समय आधी-अधूरी गंभीरता से उद्धृत करते हैं। यहां एक मित्र के साथ अनौपचारिक जापानी भाषा में बातचीत, उसके बाद एक सहकर्मी के लिए आपके उत्तर का विनम्र संस्करण है।
| जापानी | रोमाजी | अर्थ |
|---|---|---|
| 今年の目標は何? | Kotoshi no mokuhyō wa nani? | मित्र: इस वर्ष आपका लक्ष्य क्या है? (अनौपचारिक) |
| 日本語で十分話せるようになること。 | Nihongo de juppun hanaseru yō ni naru koto. | आप: दस मिनट तक जापानी में बात करने में सक्षम होना। (अनौपचारिक) |
| いいね。毎日やってるの? | Ii ne. Mainichi yatteru no? | दोस्त: बढ़िया. क्या आप इसे हर दिन कर रहे हैं? |
| うん、朝三分だけ。 | Un, asa sanpun dake. | आप: हाँ, बस सुबह तीन मिनट। |
| 新年の抱負は日本語を続けることです。 | Shinnen no hōfu wa Nihongo o tsuzukeru koto desu. | आप: मेरे नए साल का संकल्प जापानी भाषा अपनाना है। (विनम्र) |
| 一年の計は元旦にあり。 | Ichinen no kei wa gantan ni ari. | नए साल के दिन साल भर की योजना बनाई जाती है. (कह रहा) |
Yatteru, yatte iru का आकस्मिक, अनुबंधित रूप है। दोस्तों के बीच आप इसे फुल फॉर्म से कहीं ज्यादा बार सुनेंगे।
जापानी संकल्प के साथ सामान्य गलतियाँ
- 2 जनवरी को सब कुछ ख़रीदना: एक पाठ्यपुस्तक, तीन ऐप्स और एक शिक्षक। एक मुख्य पाठ्यक्रम और एक बोलने वाला साथी चुनें; एक महीने के दैनिक अभ्यास के बाद ही चीज़ें जोड़ें।
- लक्ष्य को पास एन3 या धाराप्रवाह होना निर्धारित करें। ये ऐसे परिणाम हैं जो आप मंगलवार को नहीं कर सकते। लक्ष्य व्यवहार है: हर दिन जापानी बोलें।
- चुपचाप पढ़ाई कर रहे हैं. यदि आपका संकल्प बोलने का है, तो प्रत्येक सत्र में पहले दिन से ही भाषण होना चाहिए।
- किसी छूटे हुए दिन को अंत मानना। नियम कभी भी एक पंक्ति में दो बार नहीं होता, कभी नहीं।
- एक ऐप में धारियों द्वारा मापना। एक स्ट्रीक ऐप खोलने को मापता है। आपके द्वारा बोले गए दिनों को मापें और अपने आप को मासिक रूप से रिकॉर्ड करें।
- जनवरी का इंतजार है. यदि आप इसे अक्टूबर या नवंबर में पढ़ रहे हैं, तो तीन मिनट का अनुष्ठान आज ही शुरू करें; जनवरी तक यह एक आदत बन जाएगी और इसे कायम रखने का संकल्प बन जाएगा।
