Hoe een Japans recept is opgebouwd
Bijna elk Japans recept heeft dezelfde drie blokken. Eerst zairyō, de ingrediënten, met een portie tussen haakjes, zoals een futari-broodje voor twee personen. Dan tsukurikata of tejun, de methode, geschreven als genummerde stappen die elk eindigen in een duidelijke instructie. Als laatste volgt een korte slotopmerking over serveren of bewaren. Alles wat vóór de ingrediënten staat, is meestal een commentaar van de schrijver en kan worden overgeslagen terwijl je aan het leren bent.
De stappen zijn geschreven in een van de twee stijlen. Receptenboeken en -pakketten gebruiken vaak de woordenboekvorm met een zelfstandig naamwoord als uitgang, zoals in tamanegi o usugiri ni suru, dat leest als een instructie op een pagina. Gesproken recepten en kookprogramma's schakelen over op beleefde -masu-vormen, zoals in usugiri ni shimasu, en voegen -te kudasai toe wanneer ze de kijker rechtstreeks aanspreken. Leer de eerste stijl lezen en de tweede zeggen, want die gebruik je als je een gerecht aan iemand uitlegt.
| Rubriek | Romaji | Wat het bevat |
|---|---|---|
| 材料 | Zairyo | De ingrediëntenlijst |
| 二人分 | Futari-broodje | Hoeveelheden voor twee porties |
| Dit is het geval | Shitagoshirae | Voorbereiding voordat het koken begint |
| 作り方 | Tsukurikata | De methode, in genummerde stappen |
| 手順 | Tejun | Stappen, een ander veelgebruikt woord voor de methode |
| 仕上げ | Shiage | De finishing touch op het einde |
| ポイント | Punto | De tip van de schrijver om het goed te doen |
| 保存 | Hozon | Hoe lang het bewaard blijft en waar |
Meetwoorden en hoe u ze uitspreekt
Japanse recepten worden gemeten per lepel, kopje en gram in plaats van op gevoel, en de twee lepels zijn zo zwaar afgekort dat ze in eerste instantie op een ander alfabet lijken. Ōsaji is de eetlepel en kosaji de theelepel; beide worden gevolgd door een gewoon getal, dus ōsaji ni is twee eetlepels. De helft is geschreven met het teken voor de helft, zoals in ōsaji hanbun. De beker, kappu, is een standaard maatbeker en is niet de mok op je plank.
Er verschijnen voortdurend twee vage hoeveelheden die de leerlingen in verwarring brengen omdat ze er precies uitzien. Tekiryō betekent zoveel als bij het gerecht past, en shōshō betekent een zeer kleine hoeveelheid, ongeveer een snufje, meestal zout of peper. Er zit ook geen fout in het recept: de schrijver zegt dat je erover moet oordelen. Wanneer je deze hardop uitspreekt, houd je het getal en de eenheid bij elkaar als één stuk, ōsaji-ni, zoals je in het Engels twee eetlepels zou zeggen.
| Japanse | Romaji | Betekenis |
|---|---|---|
| 材料(二人分) | Zairyō (futari-bun) | Ingrediënten (voor twee personen) |
| 玉ねぎ 一個 | Tamanegi ikko | Eén ui |
| にんじん 一本 | Ninjin ippon | Eén wortel |
| じゃがいも 二個 | Jagaimo niko | Twee aardappelen |
| 豚肉 二百グラム | Butaniku nihyaku-guramu | 200 gram varkensvlees |
| 水 一カップ | Mizu ichi-kappu | Eén kopje water |
| 醤油 大さじ2 | Shōyu ōsaji ni | Twee eetlepels sojasaus |
| 砂糖 小さじ1 | Satō kosaji ichi | Eén theelepel suiker |
| 塩 少々 | Shio shōshō | Een snufje zout |
| サラダ油 適量 | Sarada-abura tekiryō | Kookolie, indien nodig |
| Geschreven | Romaji | Betekenis |
|---|---|---|
| 大さじ1 | Ōsaji ichi | Eén eetlepel (ongeveer 15 ml) |
| 小さじ1 | Kosaji ichi | Eén theelepel (ongeveer 5 ml) |
| 大さじ半分 | Ōsaji hanbun | Een halve eetlepel |
| 1カップ | Ichi-kappu | Eén maatbeker |
| 100€ | Hyaku-guramu | 100 gram |
| 200 リリットル | Nihyaku-miririttoru | 200 milliliter |
| 適量 | Tekiryō | Zoveel als bij het gerecht past |
| 少々 | Shosho | Een heel klein bedrag, een snuifje |
| ひとつまみ | Hitotsumami | Een snuifje tussen de vingers |
| 少し | Sukoshi | Een beetje |
| 一個 | Ikko | Eén item (ronde dingen zoals een ui) |
| 一本 | Ippon | Eén lang stuk (een wortel, een lente-ui) |
| 一枚 | Ichi-mai | Eén plat item (een vel nori, een plakje) |
| 一切れ | Hitokire | Eén gesneden stuk (vis, cake) |
| 一束 | Hitotaba | Eén bosje (groenten, noedels) |
| お好みで | Okonomi de | Naar smaak, zoals jij wilt |
Lees de lijst zelf hardop in plaats van deze te scannen, omdat het item op de eerste plaats komt en de hoeveelheid op de tweede plaats, het tegenovergestelde van de Engelse gewoonte om twee uien te zeggen: een Japanse lijst zegt tamanegi ikko, ui één item. De ruimte tussen het artikel en de hoeveelheid is in het origineel een ruimte over de volledige breedte, en op een gedrukte kaart kan dit een stippellijn zijn. Ook de interpunctie hoef je niet te lezen. Als een hoeveelheid als een breuk wordt geschreven, wordt deze meestal uitgesproken als hanbun voor de helft of yonbun no ichi voor een kwart.
Snijwerkwoorden en de vormen die ze maken
Dit is het deel van de Japanse kookvocabulaire dat geen netjes Engels equivalent heeft, omdat de woorden de voltooide vorm benoemen in plaats van de mesactie. Sengiri is niet de daad van julienning; het zijn de dunne luciferstokjes waar je mee eindigt. Daarom ziet de grammatica er op het eerste gezicht vreemd uit: je zegt ninjin o sengiri ni shimasu, letterlijk maak van de wortel sengiri, waarbij je ni suru gebruikt in plaats van het werkwoord snijden.
Het patroon is op zichzelf de moeite waard om te boren, omdat het elk vormwoord in de onderstaande tabel omvat. Zelfstandig naamwoord plus o, dan vorm plus ni shimasu. Leerlingen die kiru in de zin proberen te forceren, produceren sengiri o kirimasu, wat klinkt alsof ze zelf de luciferstokjes doorsnijden. De gewone werkwoorden zoals muku voor pellen en suriorosu voor raspen gedragen zich normaal en nemen een lijdend voorwerp aan.
| Japanse | Romaji | Wat het betekent |
|---|---|---|
| 切る | Kiru | Snijden, het algemene werkwoord |
| 薄切り | Usugiri | Dunne plakjes |
| 千切り | Sengiri | Fijne lucifers |
| みじん切り | Mijingiri | Fijngehakt, bijna gehakt |
| 輪切り | Wagiri | Ronde plakjes over een cilinder |
| 半月切り | Hangetsugiri | Halve manen, een rond schijfje gehalveerd |
| 乱切り | Rangiri | Rollend in onregelmatige stukken gesneden |
| くし形切り | Kushigatagiri | Wiggen, zoals kamtanden |
| 短冊切り | Tanzakugiri | Dunne rechthoeken, zoals papieren stroken |
| ざく切り | Zakugiri | Ruwe, grote stukken |
| 皮をむく | Kawa o muku | Om te pellen |
| 種を取る | Tane of toru | Om de zaden te verwijderen |
| すりおろす | Suriorosu | Om fijn te raspen |
| つぶす | Tsubusu | Om te pureren of te verpletteren |
| 混ぜる | Mazeru | Om te mixen of door elkaar te roeren |
| 和える | Aëru | Om te gooien met een dressing |
| こねる | Koneru | Om te kneden |
| Geen probleem | Awadateru | Klop tot schuimig |
| 漬ける | Tsukeru | Om te weken of te marineren |
| Ik denk dat dit het geval is | Mizuke of kiru | Om het water af te voeren |
Warmtewoorden, van zwak vuur tot frituren
Japanse recepten beschrijven warmte eerst op basis van kracht. Yowabi is een zwakke vlam, chūbi een medium vlam en tsuyobi een sterke vlam, met torobi voor het kleinste beetje sudderen. Het algemene woord voor de setting is hikagen, dus hikagen ni ki o tsukete kudasai betekent: let op de hitte. Omdat dit verbindingen zijn van hallo, vuur, is dit ook de manier waarop je over een elektrische kookplaat praat; niemand schakelt woordenschat in voor inductie.
De methoden worden vervolgens gedeeld door wat de warmte transporteert. Yuderu kookt in gewoon water, niru kookt in gekruide vloeistof en nikomu kookt lang totdat de dingen zacht worden en samensmelten. Yaku is het breedste van allemaal en omvat grillen, bakken en koken in een droge pan, terwijl itameru roerbakken is in een beetje olie en ageru frituren. Musu stoomt en taku wordt gebruikt voor het koken van rijst en voor bepaalde gestoofde gerechten.
| Japanse | Romaji | Wat het betekent |
|---|---|---|
| 弱火 | Yowabi | Lage hitte |
| 中火 | Chubi | Middelmatige hitte |
| 強火 | Tsuyobi | Hoge hitte |
| とろ火 | Torobi | Zo laag mogelijk sudderen |
| 火加減 | Hikagen | De warmte-instelling |
| 火を止める | Hallo tomeru | Om de verwarming uit te zetten |
| ゆでる | Yuderu | In water koken |
| Geen probleem | Futto suru | Om aan de kook te komen |
| 煮る | Niru | Om te laten sudderen in gekruide vloeistof |
| 煮込む | Nikomu | Lang en langzaam laten sudderen |
| 煮詰める | Nitsumeru | Om een saus te reduceren |
| 焼く | Yaku | Om te grillen, bakken of braden |
| 炒める | Itameru | Om te roerbakken in een beetje olie |
| 揚げる | Ageru | Om te frituren |
| 蒸す | Musu | Om te stomen |
| 炊く | Taku | Om rijst te koken |
| 温める | Atatameru | Om door te warmen |
| 冷ます | Samasu | Om af te laten koelen |
| アクを取る | Aku of toru | Om het schuim van het oppervlak te verwijderen |
| 落とし蓋 | Otoshibuta | Er viel een deksel op het eten zelf |
De kruidenvolgorderecepten gaan ervan uit
In de Japanse thuiskeuken wordt een geheugenhulpmiddel gebruikt dat sashisuseso wordt genoemd en dat wordt gemaakt van de eerste lettergreep van vijf kruiden in de volgorde waarin ze gewoonlijk worden toegevoegd: satō, shio, su, shōyu en miso. De se in het midden komt van een oudere spelling van shōyu, waardoor de reeks er enigszins geforceerd uitziet. De redenering die gewoonlijk wordt gegeven is dat suiker langzaam doordringt en vroeg moet worden opgenomen, terwijl sojasaus en miso hun aroma verliezen als ze hard koken, en dus aan het einde thuishoren.
Je hoeft de chemie niet te geloven om de volgorde nuttig te vinden, omdat recepten geschreven zijn in de veronderstelling dat je die kent. Als een methode simpelweg chōmiryō o irete nimasu zegt, voeg de kruiden toe en laat sudderen, dan wordt er van je verwacht dat je ze in die volgorde toevoegt. Oefen met het uitspreken van de vijf zelfstandige naamwoorden als een lijst, en zeg vervolgens de twee zinnen die de redenering verklaren, en de volgorde zal je bijblijven.
| Japanse | Romaji | Betekenis |
|---|---|---|
| さしすせそ | Sa-shi-su-se-so | De kruiden bestellen geheugensteun |
| 砂糖を先に入れます。 | Satō o saki ni iremasu. | Voeg eerst de suiker toe. |
| 塩は砂糖のあとです。 | Shio wa satō no ato desu. | Zout komt na de suiker. |
| 醤油は香りが飛ぶので、後から入れます。 | Shōyu wa kaori ga tobu node, ato kara iremasu. | Sojasaus verliest zijn aroma en gaat er dus later in. |
| 最後に味噌を溶き入れます。 | Saigo ni miso o tokiiremasu. | Los ten slotte de miso op in de pot. |
| 味を見て、塩で調えます。 | Aji o mite, shio de totonoemasu. | Proef het en pas aan met zout. |
| 味が薄いです。 | Aji ga usui desu. | De smaak is te zwak. |
| 少し濃いですね。 | Sukoshi koi desu ne. | Het is een beetje sterk, nietwaar. |
Merk op dat usui en koi de sterkte van de smaak beschrijven, niet de dikte van een saus. Een leerling die aji ga chiisai desu zegt, heeft woord voor woord vertaald; het natuurlijke paar is usui en koi, en dat zijn de woorden die een Japanse kok zal gebruiken bij het proeven van je gerecht.
De genummerde stappen worden voorgelezen
Hier is een compleet gestoofd gerecht in de volgorde waarin een recept het zou afdrukken, omgezet in de beleefde vormen die je eigenlijk zou zeggen. Lees het hele blok in één keer van boven naar beneden in plaats van zin voor zin: een methode is een reeks, en de verbindende -te-vormen in het midden zorgen ervoor dat het als één proces stroomt in plaats van als een lijst met niet-gerelateerde opdrachten.
| Japanse | Romaji | Betekenis |
|---|---|---|
| 玉ねぎを薄切りにします。 | Tamanegi o usugiri ni shimasu. | Snijd de ui dun. |
| にんじんを乱切りにしてください。 | Ninjin o rangiri ni shite kudasai. | Snijd de wortel in rollende stukken. |
| じゃがいもの皮をむいて、四つに切ります。 | Jagaimo no kawa o muite, yottsu ni kirimasu. | Schil de aardappelen en snij ze in vier. |
| フライパンに油を熱します。 | Furaipan ni abura o nesshimasu. | Verhit de olie in de koekenpan. |
| 中火で五分炒めます。 | Chūbi de go-fun itamemasu. | Roerbak op middelhoog vuur gedurende vijf minuten. |
| 肉の色が変わるまで炒めてください。 | Niku no iro ga kawaru made itamete kudasai. | Bak tot het vlees van kleur verandert. |
| 水を加えて、沸騰させます。 | Mizu o kuwaete, futtō sasemasu. | Voeg het water toe en breng het aan de kook. |
| アクを取ります。 | Aku o torimasu. | Schuim het schuim af. |
| 調味料を入れて、落とし蓋をします。 | Chōmiryō o irete, otoshibuta o shimasu. | Voeg de kruiden toe en doe een deksel erop. |
| 弱火で二十分煮込みます。 | Yowabi de nijuppun nikomimasu. | Laat twintig minuten op laag vuur sudderen. |
| 汁が少なくなるまで煮詰めます。 | Shiru ga sukunaku naru made nitsumemasu. | Reduceer het totdat de vloeistof bijna verdwenen is. |
| 火を止めて、粗熱を取ります。 | Hi o tomete, aranetsu o torimasu. | Zet het vuur uit en laat het een beetje afkoelen. |
| 器に盛り付けます。 | Utsuwa ni moritsukemasu. | Schik het in een serveerschaal. |
| お好みでごまをふります。 | Okonomi de goma o furimasu. | Strooi eventueel sesam erover. |
| 出来上がりです。 | Dekiagari desu. | Het is klaar. |
De woorden gedrukt op een pakje
Supermarktverpakkingen gebruiken een beperkt aantal labels, en het is de moeite waard om ze te leren vóór de receptwoorden, omdat ze van invloed zijn op wat u koopt en hoe lang het veilig blijft. De twee dadels zijn het paar dat er het meest toe doet: shōmi kigen is een houdbaarheidsdatum voor kwaliteit, terwijl shōhi kigen een houdbaarheidsdatum is voor bederfelijk voedsel. Ernaast staat hozon hōhō, de opslagmethode, vaak gereduceerd tot een waarschuwing zoals yō reizō.
Kant-en-klaarmaaltijden en kant-en-klaarmaaltijden voegen een kort gedeelte toe met de titel o-meshiagarikata, hoe te serveren, of atatamekata, hoe te verwarmen. Deze zijn in bescheiden en eervolle vormen geschreven omdat het pakket u als klant aanspreekt. Daarom verschijnt het werkwoord voor eten als meshiagaru in plaats van taberu. Je zult deze alleen maar lezen, nooit zeggen, dus behandel ze als herkenningsvocabulaire in luisterstijl.
| Japanse | Romaji | Betekenis |
|---|---|---|
| 賞味期限 2026年3月1日 | Shōmi kigen: nisen-nijūroku-nen san-gatsu tsuitachi | Ten minste houdbaar tot 1 maart 2026 |
| 消費期限 本日中 | Shōhi kigen: honjitsu-chū | Gebruik uiterlijk eind vandaag |
| 要冷蔵(10度以下) | Yō reizō (jū-do ika) | Gekoeld bewaren (10 graden of lager) |
| 直射日光を避けて保存してください。 | Chokusha nikkō o sakete hozon shite kudasai. | Uit de buurt van direct zonlicht bewaren. |
| 開封後はお早めにお召し上がりください。 | Kaifūgo wa o-hayame ni o-meshiagari kudasai. | Eenmaal geopend, eet het dan snel op. |
| 電子レンジで二分温めてください。 | Denshi renji de ni-fun atatamete kudasai. | Verwarm gedurende twee minuten in de magnetron. |
| 原材料名をご確認ください。 | Genzairyōmei o go-kakunin kudasai. | Controleer de lijst met ingrediënten. |
| 内容量 三百グラム | Naiyōryō: sanbyaku-guramu | Inhoud: 300 gram |
Zinnen die je hoort bij kookprogramma's
Een Japans kookprogramma is voor dit vocabulaire bijna ideaal luistermateriaal, omdat de presentator elke actie vertelt zoals ze gebeurt en in elke aflevering dezelfde verbindende zinnen herhaalt. Het visuele geeft je de betekenis, zodat jij je kunt concentreren op het geluid. Dit is een andere taak dan de voedselvocabulaire die je in een restaurant gebruikt, die wordt behandeld in de gids voor het bestellen van eten; hier gaan de woorden over het produceren van het gerecht in plaats van het kiezen ervan.
| Japanse | Romaji | Betekenis |
|---|---|---|
| 今日は肉じゃがを作ります。 | Kyō wa nikujaga o tsukurimasu. | Vandaag maken we nikujaga. |
| 材料はこちらです。 | Zairyō wa kochira desu. | Hier zijn de ingrediënten. |
| ここがポイントです。 | Koko ga pointo desu. | Dit is het belangrijkste punt. |
| 火加減に気をつけてください。 | Hikagen ni ki o tsukete kudasai. | Let wel op de hitte. |
| ひと煮立ちさせます。 | Hito-nitachi sasemasu. | Breng het slechts één keer aan de kook. |
| あとは煮るだけです。 | Ato wa niru dake desu. | Daarna hoef je het alleen nog maar te laten sudderen. |
| とても簡単ですね。 | Totemo kantan desu ne. | Het is eigenlijk heel eenvoudig, nietwaar. |
| 召し上がってみてください。 | Meshiagatte mite kudasai. | Probeer het alsjeblieft. |
Twee hiervan zijn het waard om te stelen voor je eigen toespraak. Ato wa X dake desu is een nette manier om te zeggen dat er maar één eenvoudig ding overblijft, in de keuken of ergens anders. Koko ga pointo desu werkt wanneer u het belangrijke deel van een uitleg aan een collega wilt markeren.
Praten over wat je hebt gekookt
Koken is een van de veiligste gespreksonderwerpen in het Japans, omdat iedereen een mening heeft en niemand expertise verwacht. De kernzin is enkelvoud verleden tijd met tsukurimashita, en het interessante is wat je eraan koppelt: hoe het is afgelopen, wat er mis is gegaan en of iemand anders het leuk vond. Houd er rekening mee dat Japanssprekenden routinematig hun eigen kookkunsten onderschatten, zodat een bescheiden opmerking beter terechtkomt dan een trotse opmerking.
| Japanse | Romaji | Betekenis |
|---|---|---|
| 昨日、カレーを作りました。 | Kinō, karē o tsukurimashita. | Ik heb gisteren curry gemaakt. |
| 自分で作ってみました。 | Jibun de tsukutte mimashita. | Ik heb geprobeerd het zelf te maken. |
| レシピ通りに作りました。 | Reshipi-dōri ni tsukurimashita. | Ik heb het recept precies gevolgd. |
| 初めて作ったので、少し焦がしました。 | Hajimete tsukutta node, sukoshi kogashimashita. | Het was mijn eerste keer, dus ik heb het een beetje verbrand. |
| 味付けは醤油とみりんだけです。 | Ajitsuke wa shōyu to mirin dake desu. | De enige smaakmaker is sojasaus en mirin. |
| 思ったより簡単でした。 | Omotta yori kantan deshita. | Het was makkelijker dan ik had verwacht. |
| 家族に好評でした。 | Kazoku ni kōhyō deshita. | Mijn familie vond het leuk. |
| 料理はあまり得意ではありません。 | Ryōri wa amari tokui de wa arimasen. | Ik ben niet zo goed in koken. |
| 最近、自炊しています。 | Saikin, jisui shite imasu. | De laatste tijd kook ik voor mezelf. |
Iemand vragen hoe hij het heeft gemaakt
De meest bruikbare vraag hier is dō yatte tsukuru n desu ka, hoe maak je het. De n desu-uitgang geeft aan dat je vraagt naar de achtergrond van iets dat je zojuist hebt gezien of gegeten, wat precies de situatie is, en het klinkt veel warmer dan de kale dō yatte tsukurimasu ka. Als je het recept wilt in plaats van een beschrijving, vraag het dan met tsukurikata o oshiete itadakemasu ka, een beleefd verzoek dat een collega of de ouder van een vriend graag zal beantwoorden.
Verwacht dat het antwoord korter zal zijn dan je had gehoopt. Japanse koks reduceren vaak een hele methode tot één gewoonte, zoals het langzaam braden van de uien of het zachtjes laten sudderen, dus zorg dat je een vervolg klaar hebt: een vraag over de tijd, over hitte, of over een vervanging voor een ingrediënt dat je niet kunt krijgen. Die drie vervolgstappen maken van een antwoord van één regel een echt gesprek.
| Japanse | Romaji | Betekenis |
|---|---|---|
| これ、どうやって作るんですか? | Kore, dō yatte tsukuru n desu ka? | Hoe maak je dit? |
| 作り方を教えていただけますか? | Tsukurikata o oshiete itadakemasu ka? | Kun je mij vertellen hoe ik het moet maken? |
| 何時間煮ましたか? | Nan-jikan nimashita ka? | Hoeveel uur heb je het laten sudderen? |
| 味付けは何を使いましたか? | Ajitsuke wa nani o tsukaimashita ka? | Waarmee heb je het op smaak gebracht? |
| 火加減はどのくらいですか? | Hikagen wa dono kurai desu ka? | Hoe hoog moet de hitte zijn? |
| みりんの代わりに何を使えますか? | Mirin no kawari ni nani o tsukaemasu ka? | Wat kan ik gebruiken in plaats van mirin? |
| 玉ねぎをよく炒めるのがコツです。 | Tamanegi o yoku itameru no ga kotsu desu. | De truc is om de uien goed te bakken. (hun antwoord) |
| 弱火でゆっくり煮るだけですよ。 | Yowabi de yukkuri niru dake desu yo. | Je laat het gewoon langzaam op een laag vuur sudderen. (hun antwoord) |
| 今度、作ってみます。 | Kondo, tsukutte mimasu. | Ik zal het een keer proberen te maken. |
| とてもおいしかったです。ごちそうさまでした。 | Totemo oishikatta desu. Gochisōsama deshita. | Het was heerlijk. Bedankt voor de maaltijd. |
Een driewekenplan voor keuken Japans
- Week één: leer de zestien meetrijen en lees elke avond één ingrediëntenlijst hardop voor, inclusief tellers.
- Week twee: voeg de scherpe woorden toe en zeg zelfstandig naamwoord plus vorm plus ni shimasu voor elke groente die je bereidt.
- Week drie: voeg de warmtewoorden toe en vertel een compleet gerecht, van het verwarmen van de pan tot dekiagari desu.
- Fotografeer één supermarktpakje per dag en lees de twee datums en de bewaarregel voordat je het opbergt.
- Bekijk een korte kookclip met het geluid aan en zonder ondertitels, en schrijf elk instructie-einde op dat je tegenkomt.
- Sluit elke week af door iemand in het Japans te vertellen wat je hebt gekookt en hem te vragen hoe hij of zij het zou koken.

