실제로 일주일 동안 디자인하십시오.
평범한 한 주가 아닌 지난 한 주를 택하여 실제로 무슨 일이 일어났는지 적어 보십시오. 늦게 달려온 저녁, 집에 돌아와 아무 생각도 할 수 없었던 날, 예상 외로 조용했던 아침. 그 고르지 못한 형태는 당신의 진정한 제약이며, 매일 저녁 한 시간의 계획은 그것을 위한 계획이 아닙니다. 그것은 다른 사람을 위한 계획이기 때문에 수요일에 실패하고 나머지 한 주의 시간이 소요됩니다.
디자인 원리는 간단합니다. 달성하거나 놓치는 한 세션 길이 대신 세 개를 유지하고 그날의 크기를 맞추세요. 세 가지 크기의 계획은 항상 충분히 작은 버전이 있기 때문에 0이 거의 생성되지 않습니다. 한 달에 걸쳐 20일을 혼합 기간으로 공부하는 학습자와 8일을 한 시간에 공부하는 학습자의 차이는 총 분이 아닙니다. 첫 번째 학습자는 다시 시작할 필요가 없다는 것입니다.
세 가지 세션 크기
각 크기마다 다른 작업이 있습니다. 유지 관리 세션은 재료를 따뜻하게 유지하고 습관을 생생하게 유지합니다. 표준 세션은 대부분의 실제 작업이 이루어지는 곳입니다. 딥 세션은 새로운 것을 도입하고 적절하게 처리할 수 있을 만큼 긴 유일한 세션이므로 남은 것이 아닌 보호된 슬롯이 필요합니다.
| 세션 | 길이 | 내용물 | 목적 |
|---|---|---|---|
| 유지 | 10분 | 어휘 복습, 듣기 클립 1개, 큰 소리로 자기 대화 2분 | 습관을 깨지 않고 유지하고 힘든 하루에도 잊어버리는 것을 멈춥니다. |
| 기준 | 25분 | 10분 복습, 10분 현재 문법 요점에 대한 말하기 예시, 5분 큰 소리로 말하기 | 도입된 내용을 통합하여 출력으로 전환 |
| 깊은 | 45분 | 새로운 문법이나 장, 예문, 녹음된 음성 요약, 일주일 계획 | 새로운 자료를 소개하고 이번 주의 초점을 만들어냅니다. |
10분짜리를 포함한 모든 크기에는 말하기가 포함되어 있습니다. 그것은 의도적인 것입니다. 긴 세션에서만 출력이 발생하는 일정은 장을 읽을 수는 있지만 문장을 말할 수 없는 학습자를 생성합니다. 왜냐하면 가장 많이 연습되는 기술이 가장 많은 세션에서 나타나는 기술이기 때문입니다.
어느 날에 어느 날에 받을지 미리 결정하세요.
사전에 내려야 할 결정은 무엇을 공부할지가 아니라 얼마나 오랫동안 공부할 것인가입니다. 그 순간 세션 길이를 선택하는 것은 항상 같은 방식으로 끝나는데, 왜냐하면 저녁 9시에 솔직한 대답은 전혀 공부하고 싶지 않다는 것이기 때문입니다. 화요일이 이미 10분 점검일로 표시되어 있으면 10분만 하면 끝이 나고, 지는 협상이 없습니다.
- 한 주가 시작되기 전 가장 평온한 이틀을 깊은 표준 세션으로 표시하세요.
- 그 밖의 모든 것을 유지 관리로 표시하여 그 날에는 기대보다는 바닥이 있도록 하십시오.
- 시작 시간과 함께 달력에 세션을 넣고 시작 시간을 실제 약속으로 처리합니다.
- 주전자를 마신 후, 마지막 이메일을 보낸 후, 저녁 샤워 전 등 이미 발생한 일에 각 세션을 연결하세요.
- 표시된 날짜가 무너지면 이동하기보다는 유지 관리에 맡깁니다. 이동된 세션이 쌓여서 함께 버려지기 때문입니다.
새로운 소재가 아닌 사운드에 데드타임을 활용하세요
출퇴근 시간, 줄을 서서 기다리는 시간, 산책 시간, 회의 전 10분 등은 실제 공부 시간이지만 올바른 종류의 업무에만 해당됩니다. 당신의 주의는 부분적이고 방해가 되기 때문에 노트나 문법에 대한 첫 번째 설명이 필요한 것은 낭비될 것입니다. 그 상태에서 효과가 있는 것은 건전합니다. 이미 절반 정도 이해한 내용을 듣고, 이전에 만난 어휘를 복습하고, 앞에 있는 것에 대해 조용히 이야기하는 것입니다.
혼잣말은 출력이기 때문에 가장 가치 있는 데드타임 활동이며, 출력은 대부분의 일하는 학습자가 가장 적게 얻는 것입니다. 당신이 무엇을 보고 무엇을 하려고 하는지 정중한 -masu 형식으로 설명하고 문장은 단순하게 하십시오. 단어가 누락된 경우 교차점에서 사전을 찾기보다는 그 주위의 문장을 말하고 나중에 공백을 기록해 두십시오.
| 일본어 | 로마자 | 의미 |
|---|---|---|
| 今、駅に向かっています。 | Ima, eki ni mukatte imasu. | 나는 지금 역으로 향하고 있다. |
| 電車が混んでいます。 | Densha ga konde imasu. | 기차는 혼잡합니다. |
| 今日は天気がいいですね。 | Kyō wa tenki ga ii desu ne. | 오늘 날씨가 좋아요. |
| あの人は青いコートを着ています。 | Ano hito wa aoi kōto o kite imasu. | 그 사람은 파란색 코트를 입고 있어요. |
| 列が長いので、少し待ちます。 | Retsu ga nagai node, sukoshi machimasu. | 줄이 길어서 좀 기다리겠습니다. |
| 会議の前にメールを送ります。 | Kaigi no mae ni mēru o okurimasu. | 회의 전에 이메일을 보내겠습니다. |
| 今日やることが三つあります。 | Kyō yaru koto ga mittsu arimasu. | 오늘 할 일은 세 가지입니다. |
| 家に帰ったら、洗濯をします。 | Ie ni kaettara, sentaku o shimasu. | 집에 오면 빨래를 할게요. |
| この曲は前にも聞きました。 | Kono kyoku wa mae ni mo kikimashita. | 나도 이 노래를 예전에 들어본 적이 있다. |
| 傘を持ってくればよかったです。 | Kasa o motte kureba yokatta desu. | 우산을 가져왔더라면 좋았을 텐데요. |
| 歩きながら、単語を言ってみます。 | Arukinagara, tango o itte mimasu. | 걷는 동안 큰 소리로 단어를 말해보도록 하겠습니다. |
| 疲れましたが、あと少しです。 | Tsukaremashita ga, ato sukoshi desu. | 피곤하지만 이제 조금 더 남았습니다. |
| 今日は早く寝ようと思います。 | Kyō wa hayaku neyō to omoimasu. | 오늘은 일찍 잠자리에 들 것 같아요. |
| 昼ご飯は何にしようかな。 | Hirugohan wa nani ni shiyō ka na. | 점심으로 무엇을 먹을까, 궁금해요. |
마지막 줄은 캐쥬얼하고, 카나 엔딩은 다른 사람에게 말하기보다는 나 자신에게 소리내어 생각하는 소리이다. 이는 혼잣말에 정말 유용하지만, 자동으로 습관이 되는 습관이 직장에서나 낯선 사람과 함께 있을 때 필요한 예의바른 습관이 되도록 나머지 이야기는 -masu 형식으로 유지하세요.
일주일에 한 번의 말하기 세션을 보호하세요
바쁜 일정 속에서도 다른 모든 것은 유연하게 조정될 수 있습니다. 한 번의 연설 세션은 나머지 세션이 사용 가능한지 여부를 테스트하는 유일한 부분이기 때문에 불가능합니다. 고정된 슬롯, 약 20~30분의 고정된 길이, 시작하기 전에 선택한 특정 시나리오를 제공하십시오. 시나리오는 지속 시간보다 더 중요합니다. 모호한 대화는 이미 잘 말한 내용으로 흘러가는 반면, 정의된 상황은 피하고 있던 어휘를 강요합니다.
명시된 목표로 세션을 일본어로 열면 처음 30초가 이미 출력됩니다. 다음에 원하는 이름을 지정하여 닫으세요. 이러한 프레임 라인은 매주 동일하기 때문에 기억해 둘 가치가 있습니다. 즉, 한 달 후에는 전혀 생각할 필요가 없으며 세션이 최고 속도로 시작됩니다.
| 일본어 | 로마자 | 의미 |
|---|---|---|
| 今日は仕事の話をしたいです。 | Kyō wa shigoto no hanashi o shitai desu. | 오늘은 일에 대해 이야기하고 싶습니다. |
| 十五分だけ、会話の練習をお願いします。 | Jūgo-fun dake, kaiwa no renshū o onegai shimasu. | 15분만 대화 연습을 해주세요. |
| 先週習った言い方を使ってみます。 | Senshū naratta iikata o tsukatte mimasu. | 지난주에 배운 표현을 사용해 보겠습니다. |
| もう少しゆっくり話してもらえますか。 | Mō sukoshi yukkuri hanashite moraemasu ka. | 좀 더 천천히 말씀해 주시겠어요? |
| すみません、今のをもう一度お願いします。 | Sumimasen, ima no o mō ichido onegai shimasu. | 죄송합니다. 다시 한번 말씀해 주시겠어요? |
| 今の言い方を直してください。 | Ima no iikata o naoshite kudasai. | 제가 방금 말한 방식을 바로잡아 주세요. |
| 質問してもいいですか。 | Shitsumon shite mo ii desu ka. | 질문 하나 해도 될까요? |
| うまく言えませんが、説明してみます。 | Umaku iemasen ga, setsumei shite mimasu. | 잘 말할 수는 없지만 설명하려고 노력하겠습니다. |
| 今日はここまでにします。ありがとうございました。 | Kyō wa koko made ni shimasu. Arigatō gozaimashita. | 오늘은 여기서 멈추겠습니다. 감사합니다. |
| 次は電話の場面を練習したいです。 | Tsugi wa denwa no bamen o renshū shitai desu. | 다음에는 전화씬을 연습해보고 싶습니다. |
당신이 준비한 것보다 더 빨리 답장이 올 것을 기대하십시오. 그것이 바로 이 세션의 요점이자 독서로 대체될 수 없는 이유입니다. 실을 잃으면 도달해야 할 두 줄은 mō sukoshi yukkuri onegai shimasu와 mō ichido onegai shimasu이며 둘 다 실패가 아닙니다. 둘 다 유능한 성인이 제2외국어로 말하는 내용입니다.
리뷰를 조금씩 흘리는 대신 일괄적으로 처리하세요.
검토는 자료를 꽉 채우는 것보다 시간이 지남에 따라 분산시킬 때 가장 잘 작동하지만 이것이 세션에 걸쳐 분산되어야 한다는 의미는 아닙니다. 바쁜 성인의 경우 실용적인 절충안은 일일 검토를 짧고 기계적으로 유지하고 사고 작업을 집중할 수 있는 깊은 세션으로 일괄 처리하는 것입니다. 대부분의 날에 10분간의 회상과 하나의 집중적인 검토 블록이 10일 후에 중단하는 야심 찬 일상을 능가합니다.
필요한 방향으로 검토하십시오. 일본어 단어를 인식하는 것과 그것을 만들어내는 것은 다른 기술이며, 일본어에서 영어까지만 복습하는 바쁜 학습자는 결국 자신이 말할 수 있는 것보다 훨씬 더 많은 것을 이해하게 됩니다. 프롬프트의 절반 이상이 의미에서 일본어로 말해지는 등 반대 방향으로 진행되도록 검토를 설정하고 대답을 생각하기보다는 큰 소리로 말하십시오.
- 일일 검토를 10분으로 제한하고 중간에라도 중간에 멈추세요.
- 모든 답변을 큰 소리로 말하세요. 복습도 발음 접촉의 두 배가 됩니다.
- 딥 세션에서 새 카드 생성을 일괄 처리합니다. 점검일에는 카드를 만들지 마세요.
- 두 번 실패한 단어의 짧은 목록을 보관하고 다음 세션에서 이를 음성 문장으로 작성하세요.
- 일주일에 한 번씩 단어보다는 문장을 복습하세요. 왜냐하면 혼자 배운 단어는 말로 표현되는 경우가 거의 없기 때문입니다.
놓친 한 주에 대한 회복 규칙
일주일이 사라집니다. 마감일, 여행, 질병, 아이, 그리고 갑자기 열흘이 지났습니다. 주 자체로 인한 피해는 적습니다. 피해는 학습자가 다음에 하는 행동, 즉 조용히 계획을 포기하거나 두 번째 붕괴를 초래하는 영웅적인 따라잡기를 시도하는 것에서 비롯됩니다. 규칙은 중지한 것보다 작게 다시 시작하고 습관이 다시 실행될 때까지 새로운 것을 건드리지 않는 것입니다.
실제로는 순수 검토의 유지 관리 세션 3회, 표준 세션 1회, 다시 정상 형태로 돌아갑니다. 회복 주간이 아닌 회복 주간에 연설 세션을 예약하십시오. 왜냐하면 연설은 다시 시작하는 것이 치료보다는 가치 있다고 느끼게 만드는 것이기 때문입니다. 일본어로도 큰 소리로 다시 시작을 말해보세요. 작은 일이지만 죄책감을 문장으로 바꾸고, 그 문장이 실천이다.
| 일본어 | 로마자 | 의미 |
|---|---|---|
| 二週間、勉強できませんでした。 | Nishūkan, benkyō dekimasen deshita. | 2주동안 공부를 못했어요. |
| 今日からまた始めます。 | Kyō kara mata hajimemasu. | 오늘부터 다시 시작합니다. |
| 今週は十分間だけにします。 | Konshū wa juppunkan dake ni shimasu. | 이번 주에는 한 번에 10분만 하겠습니다. |
| 忙しかったですが、少しずつ続けます。 | Isogashikatta desu ga, sukoshi zutsu tsuzukemasu. | 바쁘지만 조금씩 나아가겠습니다. |
| 前にやった会話をもう一度します。 | Mae ni yatta kaiwa o mō ichido shimasu. | 아까 했던 대화를 다시 한번 할게요. |
| 新しいことは来週からにします。 | Atarashii koto wa raishū kara ni shimasu. | 다음주까지 새로운 자료를 남겨두겠습니다. |
| 忘れた言葉が多いです。復習します。 | Wasureta kotoba ga ōi desu. Fukushū shimasu. | 잊어버린 단어가 많아요. 나는 그것들을 검토할 것이다. |
| 完璧じゃなくても、話します。 | Kanpeki ja nakute mo, hanashimasu. | 완벽하지 않더라도 말하겠습니다. |
샘플 7일 계획
이것은 신뢰할 수 없는 저녁 시간에 풀타임으로 일하는 사람과 아침에 사용할 수 있는 주말을 위한 계획입니다. 총 3시간 미만이며, 5일간의 연설을 포함하고, 한 번에 45분 이상을 요구하지 않습니다.
| 낮 | 세션 | 무슨 일이 일어나는가 |
|---|---|---|
| 월요일 | 유지 관리, 10분 | 큰 소리로 어휘 복습, 출퇴근길에 짧은 듣기 클립 1개 |
| 화요일 | 표준, 25분 | 복습, 이번 주 문법 포인트, 자신만의 말하기 예문 5개 |
| 수요일 | 말하기, 25분 | 선택한 하나의 시나리오에 대한 보호된 대화 세션 |
| 목요일 | 유지 관리, 10분 | 세션 수정 사항을 다시 읽고 수정된 각 줄을 세 번씩 말하세요. |
| 금요일 | 유지 관리, 10분 | 듣기만 하고 일주일에 대해 2분 동안 자기 이야기를 합니다. |
| 토요일 | 깊은 곳, 45분 | 새로운 장, 예시, 녹음된 음성 요약, 카드 제작 |
| 일요일 | 휴식 또는 유지 관리 | 선택적으로 10분; 그렇지 않으면 다음 주의 고정 슬롯 3개를 계획하세요. |
요일은 자유롭게 조정하되 세 가지 기능은 유지하세요. 딥 세션이 하나 있고, 움직이지 않는 스피킹 세션이 하나 있으며, 공부 시간에 대한 결정이 필요한 날은 없습니다. 당신의 믿을 수 없는 저녁이 대신 아침이라면, 모든 것을 옮기고 아무것도 바꾸지 마십시오.
일정이 잘못되었다는 신호
일정은 가설이며 한 달 후에 데이터가 생성됩니다. 대부분의 사람들은 실패한 계획에 대해 자신의 규율을 비난함으로써 반응하는데, 계획 자체는 일반적으로 약간의 수정이 필요한 것입니다. 이러한 신호를 찾아 한 번에 하나의 변수를 변경하십시오.
- 하루를 줄이는 대신 하루를 건너뜁니다. 유지 관리 세션이 여전히 너무 크기 때문에 5분으로 줄입니다.
- 공부는 하지만 말은 하지 않습니다. 세션에는 출력 단계가 없으므로 말하기를 마지막이 아닌 처음 5분으로 이동합니다.
- 당신은 깊은 세션을 두려워합니다. 잘못된 슬롯에 있거나 한 장 반을 다루려고 합니다.
- 리뷰는 세션을 다 먹을 때까지 계속 늘어납니다. 데크를 마무리하는 것이 아니라 시간별로 마무리합니다.
- 지난주에 무엇을 공부했는지 기억나지 않습니다. 주간 집중이 없으므로 일주일에 하나의 문법 포인트를 선택하여 어디에서나 사용하세요.
- 계획은 작동하지만 진행 상황은 눈에 보이지 않습니다. 매달 2분간의 연설을 녹음하고 비교해 보세요. 한 달 간의 변화는 내부에서 느끼기 어렵기 때문입니다.

