Chaleur et humidité en japonais : Mushiatsui, Netchūshō, Suibun Hokyū

Pour une journée chaude et humide, le mot japonais est mushiatsui (蒸し暑い), et les phrases qui l'accompagnent parlent de sueur, de fatigue et de sécurité : netchūshō (熱中症, coup de chaleur) et suibun hokyū (水分補給, boire suffisamment). La phrase de tous les jours est tout simplement mushiatsui desu ne, « il fait lourd, n'est-ce pas ? »

Ce qu'il faut savoir

Un été japonais n’est pas seulement chaud ; dans de nombreuses villes, le temps est lourd et humide pendant des semaines, avec des nuits à peine fraîches. Les gens en parlent tout le temps et le langage est pratique : à quel point il fait chaud, à quel point vous transpirez, à quel point la chaleur vous fatigue et comment rester en sécurité. Les magasins et les gares rappellent de boire de l'eau, les écoles adaptent les activités de plein air et les informations utilisent des termes officiels pour désigner les journées très chaudes et les nuits chaudes. Ce guide se concentre sur les phrases de la vie quotidienne : bavarder sur la chaleur, décrire la transpiration et la fatigue estivale, comprendre le vocabulaire des journées chaudes sur la météo, offrir à boire et aider quelqu'un qui ne se sent pas bien. L'indice de chaleur et les niveaux d'alerte ont leur propre guide sur ce blog. Rien ici n’est un avis médical ; si quelqu'un est gravement malade, appelez le 119 pour obtenir une ambulance.

Mushiatsui signifie chaud et humide ; atsui seul veut juste dire chaud

Netchūshō désigne le coup de chaleur ou l'épuisement dû à la chaleur, un avertissement courant en été

Suibun hokyū, bien s'hydrater, est la formule des affiches et des écoles

Mōshobi est un jour à 35 °C ou plus ; nettaiya une nuit qui reste à 25 °C ou plus

La chaleur et l'humidité en quatre phrases

Ces quatre thèmes couvrent la plupart des conversations sur la chaleur estivale : la ligne de bavardage, la maladie contre laquelle tout le monde prévient, les conseils qui l'accompagnent et l'état dans lequel vous vous trouvez après dix minutes de marche jusqu'à la gare.

UnihongoVocabulaire
蒸むし暑あついですね。Il fait lourd, n'est-ce pas ?
熱中ねっちゅう症しょうcoup de chaleur, malaise dû à la chaleur
水分すいぶん補給ほきゅうbien s'hydrater
汗あせだくtrempé de sueur
Lourd, coup de chaleur, hydratation et sueur : les mots de la chaleur que vous entendrez chaque jour d'été.
japonaisRomajiSignification
蒸し暑いですね。Mushiatsui desu ne.Il fait lourd, n'est-ce pas ?
熱中症netchūshōcoup de chaleur, malaise dû à la chaleur
水分補給suibun hokyūbien s'hydrater
汗だくasedakutrempé de sueur

Mushiatsui combine musu, pour cuire à la vapeur, et atsui, pour chaud. Il décrit l'air, alors utilisez-le pour le temps ou une pièce étouffante, pas pour manger ou prendre un bain.

Les mots des prévisions pour les journées et les nuits chaudes

Les bulletins météorologiques au Japon utilisent des termes fixes basés sur la température la plus élevée de la journée, et ils reviennent également dans les conversations. Si un ami dit kyō mo mōshobi da tte, il veut dire qu'il fera à nouveau 35°C ou plus. Les nuits qui restent chaudes sont tout aussi fatigantes, et leur mot est nettaiya, une nuit tropicale.

japonaisRomajiSignification
今日も猛暑日だって。Kyō mo mōshobi da tte.On dit qu'il fera encore plus de 35 degrés aujourd'hui. (familier)
熱帯夜で眠れませんでした。Nettaiya de nemuremasen deshita.Il faisait trop chaud la nuit pour dormir.
もう十日連続の真夏日です。Mō tōka renzoku no manatsubi desu.Cela fait dix jours d'affilée à plus de 30 degrés.
今年の夏は本当に暑いですね。Kotoshi no natsu wa hontō ni atsui desu ne.Cet été est vraiment chaud.
TermeLectureSignification
夏日natsubiUne journée avec une température maximale de 25°C ou plus
真夏日manatsubiUne journée avec une température maximale de 30°C ou plus
猛暑日mōshobiUne journée avec une température maximale de 35°C ou plus
熱帯夜nettaiyaUne nuit qui reste à environ 25°C ou plus
猛暑mōshoChaleur intense, canicule

Sueur, fatigue et lassitude estivale

Parler de ce que la chaleur vous fait ressentir est une conversation banale au Japon, même au travail. La sueur est ase, et en être trempé est asedaku ou ase bisshori. La fatigue estivale a son propre nom, natsubate, la sensation de fatigue et de manque d'appétit que beaucoup de gens ressentent au milieu de l'été. Darui, lent, est l'adjectif qui va avec.

japonaisRomajiSignification
駅まで歩いただけで汗だくです。Eki made aruita dake de asedaku desu.Je suis trempé de sueur rien qu'en marchant jusqu'à la gare.
汗びっしょりになっちゃった。Ase bisshori ni natchatta.Je dégouline de sueur. (familier)
夏バテで食欲がありません。Natsubate de shokuyoku ga arimasen.La fatigue estivale m'a coupé l'appétit.
なんか体がだるい。Nanka karada ga darui.Je me sens un peu lent. (familier)
暑さで頭がぼーっとします。Atsusa de atama ga bōtto shimasu.La chaleur me rend la tête embrumée.

Atsusa, la chaleur, est obtenue en remplaçant le i final de atsui par sa. Le même modèle donne samusa, le froid, et shitsudo no takasa, le niveau d'humidité.

Garder la fraîcheur dans la rue

À l’extérieur, les gens se protègent avec des parasols, appelés higasa, des chapeaux, des ventilateurs électriques portatifs et des serviettes rafraîchissantes, et achètent des boissons fraîches dans des distributeurs automatiques situés presque à chaque coin de rue. De nombreuses personnes utilisent un parasol, quel que soit leur sexe, même si les habitudes varient. L'ombre est hikage, et marcher du côté ombragé de la rue est un réflexe estival.

japonaisRomajiSignification
日傘higasaparasol
日陰を歩きましょう。Hikage o arukimashō.Marchons à l'ombre.
冷たい飲み物を買ってきます。Tsumetai nomimono o katte kimasu.Je vais aller chercher une boisson fraîche.
ハンディファンhandi fanventilateur électrique portatif
塩分もとったほうがいいですよ。Enbun mo totta hō ga ii desu yo.Tu devrais aussi prendre du sel.

Hydratation : ce que disent les affiches et les enseignants

Suibun hokyū est partout en été : sur les affiches des stations, dans les lettres des écoles, à la radio et dans les e-mails du bureau. Le conseil habituel est de boire peu et souvent, avant d’avoir soif, et certaines personnes ajoutent une sucrerie salée ou une boisson pour sportifs. Vous l’entendrez souvent comme une aimable ligne de clôture à la fin d’un appel téléphonique ou d’un e-mail en juillet et août.

japonaisRomajiSignification
こまめに水分補給をしましょう。Komame ni suibun hokyū o shimashō.Boire peu et souvent. (style affiche)
ちゃんと水分とってね。Chanto suibun totte ne.Assurez-vous de boire suffisamment. (familier)
喉が渇く前に飲んでください。Nodo ga kawaku mae ni nonde kudasai.S'il vous plaît, buvez avant d'avoir soif.
熱中症に気をつけてください。Netchūshō ni ki o tsukete kudasai.Attention aux coups de chaleur.
暑い日が続きますので、ご自愛ください。Atsui hi ga tsuzukimasu node, gojiai kudasai.La chaleur continue, alors prenez soin de vous. (formel, par écrit)

Gojiai kudasai, veuillez prendre soin de vous, est une clôture formelle utilisée dans les lettres et les e-mails professionnels. Dans un discours entre amis, karada ni ki o tsukete ne est plus chaleureux et plus naturel.

Aider quelqu'un qui se sent mal à cause de la chaleur

Si quelqu'un dans la rue ou dans une gare a l'air étourdi ou pâle à cause de la chaleur, quelques phrases simples peuvent l'aider : demandez-lui s'il va bien, placez-le à l'ombre ou dans un endroit climatisé et proposez-lui de l'eau s'il peut boire. S'ils ne peuvent pas répondre clairement ou ne peuvent pas boire, appelez le 119 et dites kyūkyūsha o onegai shimasu. Le personnel de la gare et le personnel du magasin y sont habitués en été et vous aideront.

Dans une rue chaude, un passant aide une personne pâle à se mettre à l'ombre à côté d'un distributeur automatique, avec des bulles lui demandant si elle va bien et lui proposant de l'eau, et un caractère Sensei à proximité.
Demandez, mettez-vous à l'ombre, proposez de l'eau et appelez le 119 si cela paraît grave.
japonaisRomajiSignification
大丈夫ですか。Daijōbu desu ka.Est-ce que ça va ?
少し気分が悪くて…Sukoshi kibun ga warukute…Personne : Je me sens un peu malade...
日陰で休みましょう。Hikage de yasumimashō.Reposons-nous à l'ombre.
お水、飲めますか。Omizu, nomemasu ka.Pouvez-vous boire de l'eau ?
めまいがします。Memai ga shimasu.Personne : Je me sens étourdie.
救急車を呼びましょうか。Kyūkyūsha o yobimashō ka.Dois-je appeler une ambulance ?

Mini-dialogue : arrivée au bureau en juillet

japonaisRomajiSignification
おはようございます。外、暑かったでしょう。Ohayō gozaimasu. Soto, atsukatta deshō.Collègue : Bonjour. Il devait faire chaud dehors.
はい、もう汗だくです。Hai, mō asedaku desu.Vous : Oui, je suis déjà trempé de sueur.
今日も猛暑日らしいですよ。Kyō mo mōshobi rashii desu yo.Collègue : Apparemment, il fait encore 35 degrés.
昨日も熱帯夜で、あまり寝られませんでした。Kinō mo nettaiya de, amari neraremasen deshita.Vous : La nuit dernière, il faisait chaud aussi, je n'ai pas beaucoup dormi.
夏バテしないように、水分とってくださいね。Natsubate shinai yō ni, suibun totte kudasai ne.Collègue : Buvez beaucoup pour que la chaleur ne vous épuise pas.
ありがとうございます。気をつけます。Arigatō gozaimasu. Ki o tsukemasu.Vous : Merci. Je ferai attention.

Deshō avec un ton montant montre de la sympathie : il devait faire chaud. Répondre avec un détail concret, tel que asedaku desu, permet de poursuivre naturellement la conversation.

Erreurs courantes des apprenants avec les phrases sur la chaleur

  • Dire shitsudo desu car il fait humide. Shitsudo est le niveau d'humidité ; dites shitsudo ga takai ou mushiatsui.
  • Mélanger netchūshō, maladie due à la chaleur et nettaiya, une nuit chaude. Ils partagent le kanji 熱 mais signifient des choses différentes.
  • Dire kibun ga warui quand vous voulez dire que vous êtes ennuyé. Cela signifie que vous vous sentez physiquement malade.
  • Utiliser gojiai kudasai avec des amis. C'est une phrase écrite formelle ; avec des amis, dites karada ni ki o tsukete ne.
  • Appeler le 110 pour une urgence médicale. Le 110, c'est la police ; Le 119 est destiné à une ambulance ou aux pompiers.

Exercez-vous à prendre soin des autres et à vous plaindre dans une même routine

Commencez par Mocchi : demandez-lui de m'interroger sur des phrases japonaises chaleureuses, polies et décontractées, et corrigez mes réponses. Mocchi vérifie chaque réponse, souligne les fiches d'inscription comme gojiai kudasai avec un ami et rapporte les phrases que vous avez manquées la prochaine fois.

Répétez ensuite à haute voix le moment qui compte le plus. Dans AI Sensei, choisissez Ibuki-sensei et demandez au Sensei de jouer un collègue qui a des vertiges après avoir marché dans la chaleur. Demandez-leur s'ils vont bien, suggérez-leur de se reposer dans un endroit frais et offrez-leur de l'eau, puis lisez le rapport de la séance pour tout ce qui semble trop direct.

Points clés

Une méthode concrète pour progresser

Pratiquez les phrases chaleureuses par paires de déclaration et d'attention. Dites une phrase sur vous-même (asedaku desu ou natsubate de shokuyoku ga nai), puis une phrase bienveillante que vous pourriez dire à quelqu'un d'autre (chanto suibun hokyū shite ne ou hikage de yasumimashō). Faites cinq paires, puis dites-les sous forme d'un bref échange. Lisez chaque matin les prévisions météo d'une ville japonaise et dites à haute voix s'il s'agit d'un manatsubi ou d'un mōshobi. Mocchi peut vous interroger sur ces phrases, expliquer la différence entre les versions polies et informelles et garder une trace des mots que vous mélangez, comme netchūshō et nettaiya.

FAQ

Questions fréquentes

Comment dit-on « il fait humide » en japonais ?

Par temps chaud et humide, dites mushiatsui desu ne (蒸し暑いですね). Si vous souhaitez insister sur l'humidité, disons shitsudo ga takai, l'humidité est élevée, ou négligemment jimejime suru ou mushimushi suru. Mushimushi suru ajoute l'idée de chaleur ; jimejime suru concerne davantage l’humidité.

Qu'est-ce que netchūshō ?

Netchūshō (熱中症) est le mot japonais général désignant les maladies dues à la chaleur, allant d'un léger épuisement dû à la chaleur à un coup de chaleur grave. Vous le verrez sur des affiches, vous l’entendrez dans les bulletins d’information et dans les écoles. Si une personne présente des symptômes graves, comme de la confusion ou une incapacité à boire, appelez le 119 pour appeler une ambulance.

Que signifie suibun hokyū ?

Suibun hokyū (水分補給) signifie faire le plein de liquides, c'est-à-dire boire suffisamment. Les affiches disent komame na suibun hokyū o, bois peu et souvent. Dans une conversation, les gens disent chanto suibun totte ne : assurez-vous de boire suffisamment.

Que sont manatsubi et mōshobi ?

Ce sont des conditions météorologiques officielles. Un natsubi (夏日) est une journée avec une température maximale de 25°C ou plus, un manatsubi (真夏日) 30°C ou plus et un mōshobi (猛暑日) 35°C ou plus. Un nettaiya (熱帯夜) est communément décrit comme une nuit où la température reste à 25°C ou plus.