Pemesanan dan surat-surat yang tiba
Majikan Anda akan menentukan tanggal untuk semua orang atau memberi Anda daftar klinik dan tenggat waktu untuk memesan sendiri, melalui telepon atau formulir web, memberikan nama perusahaan Anda, jenis cek, dan tanggal yang diinginkan. Beberapa minggu sebelumnya, sebuah paket tiba berisi kuesioner, monshinhyō, kotak sampel urin, saiyō kitto, petunjuk puasa, dan voucher yang memberitahukan klinik siapa yang membayar.
Bacalah lembar petunjuknya dengan seksama, karena batas puasa, aturan minum air dan anjuran pengobatan biasa berbeda-beda di setiap klinik. Kebanyakan mengatakan untuk minum obat setiap hari dengan sedikit air dan memberi tahu resepsi.
| Jepang | Romaji | Arti |
|---|---|---|
| 健康診断の予約をしたいんですが。 | Kenkō shindan no yoyaku o shitai n desu ga. | Saya ingin memesan pemeriksaan kesehatan. |
| 会社からの案内で来ました。 | Kaisha kara no annai de kimashita. | Saya datang dengan referensi perusahaan saya. |
| 前の日は何時まで食べていいですか。 | Mae no hi wa nan-ji made tabete ii desu ka. | Sampai jam berapa saya bisa makan sehari sebelumnya? |
| 水は飲んでも大丈夫ですか。 | Mizu wa nonde mo daijōbu desu ka. | Apakah boleh minum air? |
| いつも飲んでいる薬はどうすればいいですか。 | Itsumo nonde iru kusuri wa dō sureba ii desu ka. | Apa yang harus saya lakukan dengan pengobatan rutin saya? |
| 日にちを変更したいです。 | Hinichi o henkō shitai desu. | Saya ingin mengubah tanggalnya. |
Kuesioner
Monshinhyō menanyakan hal yang sama setiap tahun: gejala saat ini, kondisi dan pengobatan yang ada, penyakit dan operasi yang lalu, riwayat keluarga, dan pertanyaan gaya hidup tentang merokok, minum, olahraga, kecepatan tidur dan makan. Pertanyaan gaya hidup berasal dari formulir pemeriksaan metabolik standar, sehingga kata-katanya sama di seluruh klinik. Jawab dengan tanda centang dan kata-kata pendek.
Wanita ditanyai tentang kehamilan, karena rontgen dilewati jika Anda mungkin hamil, dan sering kali ada kotak untuk tidak mengikuti tes individual seperti barium; katakan begitu berulang kali di resepsi.
| Kata di formulir | Membaca | Arti |
|---|---|---|
| 問診票 | monshinhyō | Daftar pertanyaan |
| 自覚症状 | jikaku shōjō | Gejala yang Anda perhatikan |
| 既往歴 | kiōreki | Penyakit masa lalu |
| 服薬 | fukuyaku | Minum obat |
| 喫煙 | kitsuen | Merokok |
| 飲酒 | inshu | Minum alkohol |
| 運動習慣 | undō shūkan | Kebiasaan berolahraga |
| 睡眠 | suimin | Tidur |
| 家族歴 | kazoku-reki | Sejarah keluarga |
| 妊娠の可能性 | ninshin no kanōsei | Kemungkinan hamil |
| 受診希望 | jushin kibō | Tes yang ingin Anda ambil |
| 受診しない | jushin shinai | Menyisih dari tes ini |
Jika ada pertanyaan yang tidak jelas, tinggalkan dan tanyakan di resepsi; staf memeriksa formulir bersama Anda.
Penerimaan, gaun dan nomornya
Di klinik Anda menyerahkan kuesioner, sampel urin jika Anda mengambilnya di rumah, kartu asuransi kesehatan Anda dan voucher dari majikan Anda. Bagian penerima tamu memberi Anda nomor, file, atau kartu barcode, dan mengarahkan Anda ke ruang ganti, tempat Anda mengenakan kensa-gi, gaun pemeriksaan. Dari sini staf memanggil nomor Anda, bangō, bukan nama Anda.
Urutan stasiun tergantung pada klinik, dan seorang anggota staf mengarahkan Anda ke ruangan berikutnya setiap kali.
| Jepang | Romaji | Arti |
|---|---|---|
| 受付をお願いします。 | Uketsuke o onegai shimasu. | Saya ingin check in. |
| 朝から何も食べていません。 | Asa kara nani mo tabete imasen. | Saya belum makan apa pun sejak pagi. |
| 薬は水で飲みました。 | Kusuri wa mizu de nomimashita. | Aku meminum obatku dengan air. |
| 検査着に着替えてください。 | Kensa-gi ni kigaete kudasai. | Silakan ganti dengan gaun pemeriksaan. |
| 次はどこに行けばいいですか。 | Tsugi wa doko ni ikeba ii desu ka. | Ke mana saya harus pergi selanjutnya? |
| 番号で呼ばれますか。 | Bangō de yobaremasu ka. | Apakah saya akan dipanggil berdasarkan nomor? |
Stasiun demi stasiun: urin, darah, tubuh dan indera
Tes urin, nyō kensa, bisa berupa cangkir yang Anda isi di rumah atau cangkir kertas di toilet dengan lubang untuk melewatinya. Pengambilan darah, saiketsu, adalah beberapa tabung kecil dari lengan; katakan jika kamu pernah pingsan sebelumnya dan mereka akan membaringkanmu. Tinggi dan berat badan, shinchō dan taijū, diukur bersama-sama, dengan lingkar pinggang, fukui, dari usia tertentu. Tekanan darah, ketsuatsu, diukur dengan manset otomatis dan diulangi jika tinggi.
Penglihatan, shiryoku, menggunakan bagan cincin Landolt: Anda mengucapkan arah celah, ue, shita, migi atau hidari, atau titik. Mendengar, chōryoku, dilakukan di dalam bilik: tekan tombol saat Anda mendengar nada dan lepaskan saat berhenti. Staf memberikan setiap instruksi satu kali, dengan cepat, jadi frasa di bawah ini perlu diketahui sebelumnya.
| Jepang | Romaji | Arti |
|---|---|---|
| 採血のときに気分が悪くなったことがあります。 | Saiketsu no toki ni kibun ga waruku natta koto ga arimasu. | Saya pernah merasa pingsan saat pengambilan darah sebelumnya. |
| どちらの腕でもいいですか。 | Dochira no ude demo ii desu ka. | Apakah kedua lengannya baik-baik saja? |
| 靴を脱いで、こちらに乗ってください。 | Kutsu o nuide, kochira ni notte kudasai. | Lepaskan sepatumu dan injak ke sini. |
| 輪の切れている方向を答えてください。 | Wa no kirete iru hōkō o kotaete kudasai. | Katakan di sisi mana cincin itu terbuka. |
| 音が聞こえたらボタンを押してください。 | Oto ga kikoetara botan o oshite kudasai. | Tekan tombol saat Anda mendengar suaranya. |
| コンタクトをつけたままでいいですか。 | Kontakuto o tsuketa mama de ii desu ka. | Bolehkah saya menyimpan lensa kontak saya? |
| もう一度測ってもらえますか。 | Mō ichido hakatte moraemasu ka. | Bisakah Anda mengukurnya lagi? |
Rontgen dada, EKG, dan tes perut
Rontgen dada, kyōbu rentogen, adalah pemeriksaan sambil berdiri: singkirkan logam apa pun, tekan dada Anda ke piring, letakkan tangan Anda di tempat yang ditunjukkan, tarik napas dalam-dalam dan tahan. Instruksinya adalah ōkiku iki o sutte, tomete kudasai, lalu raku ni shite kudasai, santai. Elektrokardiogram, shindenzu, dilakukan dengan berbaring telentang dengan klip di pergelangan tangan dan pergelangan kaki serta cangkir hisap di dada; kamu diam saja.
Dari usia yang ditentukan oleh rencana perusahaan, biasanya pertengahan tiga puluhan atau empat puluh, tes perut akan ditambahkan. Tes barium, baryūmu kensa atau i-tōshi, artinya meminum cairan kental berwarna putih dan bubuk bersoda, kemudian diputar di atas meja miring sambil dilakukan rontgen, dengan instruksi untuk memutar, migi-muki, hidari-muki, dan menahan nafas. Setelahnya diberi obat pencahar, gezai, dan disuruh banyak minum air putih. Alternatifnya adalah gastroskopi, ikamera atau i-naishikyō, kamera melalui tenggorokan atau hidung, dengan semprotan tenggorokan dan terkadang obat penenang; beberapa klinik memerlukan janji temu terpisah untuk itu. Yang mana yang ditawarkan, dan berapa biayanya, bergantung pada klinik dan rencana perusahaan Anda.
| Jepang | Romaji | Arti |
|---|---|---|
| 大きく息を吸って、止めてください。 | Ōkiku iki o sutte, tomete kudasai. | Ambil napas dalam-dalam dan tahan. |
| 楽にしてください。 | Raku ni shite kudasai. | Bersantailah sekarang. |
| ネックレスを外してください。 | Nekkuresu o hazushite kudasai. | Tolong lepaskan kalungmu. |
| 妊娠の可能性はありますか。 | Ninshin no kanōsei wa arimasu ka. | Apakah ada kemungkinan Anda hamil? |
| バリウムの代わりに胃カメラにできますか。 | Baryūmu no kawari ni ikamera ni dekimasu ka. | Bisakah saya menjalani gastroskopi daripada barium? |
| げっぷを我慢してください。 | Geppu o gaman shite kudasai. | Tolong tahan bersendawa. |
| 下剤は何時間後に効きますか。 | Gezai wa nan-jikan-go ni kikimasu ka. | Berapa jam sampai obat pencahar bekerja? |
Kenshin versus dermaga ningen
Cek dasar pemberi kerja bersifat singkat dan mencakup hal-hal yang diwajibkan secara hukum. Dermaga ningen adalah pemeriksaan pribadi dan lebih menyeluruh yang mencakup tes seperti USG perut, gema fukubu, lebih banyak penanda darah, fungsi paru-paru, tekanan mata, dan tambahan opsional seperti MRI otak atau pemeriksaan kanker. Dibutuhkan waktu setengah hari atau lebih dan diakhiri dengan dokter yang menjelaskan hasilnya secara langsung. Siapa yang dapat mengambil asuransi, dan siapa yang membayar, bergantung pada peraturan perusahaan dan perusahaan asuransi Anda dan seringkali juga pada usia Anda; biayanya sangat bervariasi antar pusat.
- Kenshin: diwajibkan oleh hukum, pendek, barang-barang dasar, rendah atau tanpa biaya bagi karyawan
- Dermaga Ningen: tes opsional, lebih lama, lebih banyak, disubsidi oleh beberapa perusahaan atau perusahaan asuransi
- Sama-sama perlu puasa, sama-sama memberikan lembar hasil tertulis beberapa minggu kemudian
- Add-on opsional di keduanya dipilih dan sering kali dibayar oleh Anda saat pemesanan
- Tanyakan kepada HR atau lembaga asuransi kesehatan Anda apa saja yang ditanggung sebelum memesan
Dokku adalah bentuk katakana dari dermaga, seperti pada kapal yang akan diperiksa; staf mengatakan ningen dokku atau sekadar dokku.
Membaca lembar hasil
Hasilnya tiba melalui pos atau melalui perusahaan beberapa minggu kemudian, pada lembar yang mencantumkan setiap tes, nilai Anda, rentang referensi, kijunchi, dan nilai. Frase nilai adalah standar. Ijō nashi artinya tidak ada kelainan. Yō keika kansatsu berarti diperlukan observasi: suatu nilai sedikit di luar jangkauan dan Anda harus memperhatikannya, sering kali disertai dengan nasihat gaya hidup. Yō saikensa artinya diperlukan tes ulang: ulangi tes yang sama, biasanya setelah beberapa minggu. Yō seimitsu kensa artinya diperlukan pemeriksaan mendetail: temui dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.
Nilai adalah penilaian, bukan diagnosis. Hasil yō seimitsu kensa adalah hal yang umum dan seringkali tidak menghasilkan apa-apa, namun pemberi kerja mungkin akan meminta Anda untuk menindaklanjuti dan melaporkan kembali, dan dokter kerja, sangyō-i, dapat menghubungi Anda untuk berdiskusi.
| Frasa hasil | Membaca | Arti dan apa yang harus dilakukan |
|---|---|---|
| 異常なし | ijō nashi | Tidak ada kelainan; tidak ada hubungannya |
| 要経過観察 | yō keika kansatsu | Amati dari waktu ke waktu; perhatikan nilainya dan sesuaikan kebiasaan |
| 要再検査 | yō saikensa | Diperlukan tes ulang; ulangi tes yang sama setelah beberapa minggu |
| 要精密検査 | yō seimitsu kensa | Diperlukan pemeriksaan rinci; temui dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut |
| 要治療 | yō chiryō | Perawatan diperlukan; temui dokter sekarang |
| 治療中 | chiryō-chū | Sudah dalam perawatan untuk hal ini |
| 基準値 | kijunchi | Rentang referensi |
| 所見 | shoken | Temuan dicatat oleh dokter |
Bawalah lembar hasil saat Anda melakukan tindak lanjut; dokter akan menginginkan nilai aslinya. Panduan mengunjungi dokter di situs ini mencakup janji temu tersebut.
Ketika terjadi kesalahan
Masalah yang biasa terjadi kecil: Anda tidak sengaja sarapan, Anda tidak dapat mengambil sampel urin, barium tidak turun, atau nilai hasil tidak jelas. Untuk berbuka puasa, beritahu resepsionis; klinik dapat menjalankan tes dengan catatan, melewatkan tes perut, atau memesan ulang. Untuk sampel yang terlewat, mintalah secangkir dan minum air. Untuk hasil yang tidak jelas, klinik memiliki sejumlah pertanyaan, dan staf kesehatan perusahaan Anda dapat mengubah langkah berikutnya menjadi janji temu.
| Jepang | Romaji | Arti |
|---|---|---|
| すみません、朝ご飯を食べてしまいました。 | Sumimasen, asa-gohan o tabete shimaimashita. | Maaf, saya sudah sarapan. |
| 尿が出ないんですが、どうすればいいですか。 | Nyō ga denai n desu ga, dō sureba ii desu ka. | Saya tidak bisa memberikan sampel urin; apa yang harus saya lakukan? |
| バリウムが飲めそうにありません。 | Baryūmu ga nomesō ni arimasen. | Saya rasa saya tidak bisa minum barium. |
| 結果はいつ届きますか。 | Kekka wa itsu todokimasu ka. | Kapan hasilnya akan tiba? |
| 要精密検査と書いてあるんですが、どこに行けばいいですか。 | Yō seimitsu kensa to kaite aru n desu ga, doko ni ikeba ii desu ka. | Dikatakan diperlukan pemeriksaan rinci; kemana saya harus pergi? |
| 英語の結果表はありますか。 | Eigo no kekka-hyō wa arimasu ka. | Apakah ada hasil versi bahasa Inggris? |