Empat kalimat yang menemani sepanjang pagi
Pemeriksaan adalah rangkaian stasiun pendek, dan di hampir setiap stasiun Anda mendengar beberapa versi dari beberapa instruksi yang sama. Jika Anda langsung mengenalinya, Anda dapat bersantai dan mengikutinya bahkan ketika sisa kalimatnya berlalu terlalu cepat.
Baris pertama di bawah ini adalah milik Anda, untuk meja resepsionis. Tiga lainnya adalah apa yang berulang kali dikatakan staf kepada Anda: tarik napas dalam-dalam, rileks, dan pertanyaan tentang sarapan yang menegaskan bahwa Anda telah mengikuti aturan puasa.

| Jepang | Romaji | Arti |
|---|---|---|
| 健診を受けに来ました。 | Kenshin o uke ni kimashita. | Saya datang untuk pemeriksaan kesehatan. |
| 大きく息を吸ってください。 | Ōkiku iki o sutte kudasai. | Staf: Tarik napas dalam-dalam. |
| 楽にしてください。 | Raku ni shite kudasai. | Staf: Rileks, bernapaslah seperti biasa. |
| 朝ごはんは抜いてきました。 | Asagohan wa nuite kimashita. | Saya tidak sarapan, sesuai permintaan. |
| はい、分かりました。 | Hai, wakarimashita. | Ya, mengerti. |
Sebelum hari H: amplop, kit, dan aturannya
Pemeriksaan Anda biasanya dimulai dengan amplop atau email. Ini mungkin berisi kuesioner (問診票, monshinhyō), lembar dengan waktu janji temu Anda, dan terkadang wadah kecil untuk sampel. Yang umum adalah alat tes tinja (検便, kenben), yang sering dikumpulkan pada dua hari berbeda sebelum pemeriksaan, dan wadah urin yang dapat Anda gunakan di rumah atau di klinik. Apakah Anda mengumpulkan sampel di rumah, dan kapan, bergantung pada program Anda.
Aturan lain yang harus diperhatikan adalah puasa. Banyak program yang meminta Anda untuk tidak makan pada waktu yang ditentukan pada malam sebelumnya; beberapa mengizinkan air, dan beberapa meminta Anda untuk melewatkan obat sampai tes darah selesai. Jangan menebak-nebak: bacalah lembarannya, dan jika ada yang tidak jelas, teleponlah kliniknya. Ungkapan di bawah ini adalah apa yang mungkin Anda ucapkan pada panggilan itu.
| Jepang | Romaji | Arti |
|---|---|---|
| 前の日の夜は何時まで食べられますか。 | Mae no hi no yoru wa nanji made taberaremasu ka. | Sampai jam berapa saya boleh makan malam sebelumnya? |
| 水は飲んでもいいですか。 | Mizu wa nonde mo ii desu ka. | Bolehkah saya minum air? |
| いつもの薬は飲んでもいいですか。 | Itsumo no kusuri wa nonde mo ii desu ka. | Bolehkah saya minum obat yang biasa saya minum? |
| 検便の容器を忘れました。 | Kenben no yōki o wasuremashita. | Saya lupa wadah sampel tinja saya. |
| 当日に持っていけばいいですか。 | Tōjitsu ni motte ikeba ii desu ka. | Haruskah saya membawanya pada hari itu? |
Perhatikan polanya 〜てもいいですか, bolehkah saya…? Ini adalah cara paling aman untuk bertanya tentang peraturan apa pun, dan staf menjawab dengan dōzo (silakan), daijōbu desu (tidak apa-apa) atau chotto… (itu masalah), yang biasanya berarti tidak.
Di resepsi: formulir, baju pemeriksaan, dan nomor Anda
Di resepsi Anda menyerahkan formulir dan sampel Anda dan mengonfirmasi identitas Anda. Tergantung pada programnya, Anda mungkin akan dimintai kartu asuransi Anda atau kartu My Number yang digunakan sebagai kartu tersebut, voucher dari kota Anda, atau hanya nama Anda. Anda sering menerima file atau kartu yang bepergian bersama Anda dari stasiun ke stasiun, dan di pusat-pusat yang lebih besar, nomor yang dipanggil bukan nama Anda.
Banyak klinik meminta Anda mengganti gaun atau atasan sederhana dan meninggalkan tas Anda di loker. Staf akan memberi tahu Anda apa yang harus dilepas, biasanya perhiasan, jam tangan, dan logam apa pun sebelum rontgen dada.
| Jepang | Romaji | Arti |
|---|---|---|
| お名前と生年月日をお願いします。 | Onamae to seinengappi o onegai shimasu. | Staf: Tolong, nama dan tanggal lahir Anda. |
| 問診票はご記入いただけましたか。 | Monshinhyō wa gokinyū itadakemashita ka. | Staf: Apakah Anda mengisi kuesioner? |
| 一か所、分からないところがあります。 | Ikkasho, wakaranai tokoro ga arimasu. | Ada satu bagian yang saya tidak mengerti. |
| こちらに着替えてください。 | Kochira ni kigaete kudasai. | Staf: Silakan ubah menjadi ini. |
| アクセサリーは外してください。 | Akusesarī wa hazushite kudasai. | Staf: Tolong lepaskan perhiasan apa pun. |
| 番号でお呼びします。 | Bangō de oyobi shimasu. | Staf: Kami akan menghubungi Anda dengan nomor Anda. |
Instruksi yang akan Anda dengar, pos demi pos
Urutannya berubah antar klinik, dan tidak setiap program mencakup setiap tes, namun instruksi di setiap stasiun sangat mirip di mana pun. Tabel ini memberikan intinya sehingga Anda tahu apa yang akan terjadi; frasa setelahnya adalah baris yang tepat untuk melatih telinga Anda.
| Jepang | Romaji | Arti |
|---|---|---|
| 靴を脱いで、まっすぐ立ってください。 | Kutsu o nuide, massugu tatte kudasai. | Staf: Lepaskan sepatu, dan berdiri tegak. |
| 袖をまくってください。 | Sode o makutte kudasai. | Staf: Silakan menyingsingkan lengan baju Anda. |
| 片目を隠してください。 | Katame o kakushite kudasai. | Staf: Tolong tutup satu matanya. |
| 音が聞こえたらボタンを押してください。 | Oto ga kikoetara botan o oshite kudasai. | Staf: Tekan tombol saat Anda mendengar suara. |
| 手をぎゅっと握ってください。 | Te o gyutto nigitte kudasai. | Staf: Kepalkan tangan dengan erat. |
| ここを押さえていてください。 | Koko o osaete ite kudasai. | Staf: Terus tekan di sini. |
| 胸を板につけてください。 | Mune o ita ni tsukete kudasai. | Staf: Letakkan dada Anda di panel. |
| はい、吸って、止めて。 | Hai, sutte, tomete. | Staf: Oke, tarik napas, dan tahan. |
| 横になってください。 | Yoko ni natte kudasai. | Staf: Silakan berbaring. |
| Stasiun | Apa yang biasanya ditanyakan staf | Apa yang kamu lakukan |
|---|---|---|
| Tinggi dan berat badan | Lepaskan sepatu, berdiri tegak, lihat ke depan | Injak, diam sampai mereka bilang selesai |
| Tekanan darah | Singsingkan lengan baju Anda, istirahatkan lengan Anda | Duduk diam dan jangan bicara saat manset dikencangkan |
| Penglihatan | Tutup satu mata, sebutkan di mana letak celahnya | Jawab atas, bawah, kanan atau kiri |
| Pendengaran | Tekan tombol saat Anda mendengar suara | Tekan untuk setiap bunyi bip, meskipun bunyi bip pelan |
| Tes darah | Kepalkan tangan, rilekskan tangan Anda, tekan di sini | Pegang kapas di tempatnya beberapa saat |
| Rontgen dada | Dada ke panel, tarik napas, tahan | Tahan sampai Anda mendengar raku ni |
| EKG | Berbaring, buka atasan, rileks | Berbaringlah dengan tenang sementara klip kecil terpasang |
Hai, sutte, tomete adalah bentuk terpotong yang akan Anda dengar di ruang rontgen. Staf turunkan kudasai untuk menjaga ritme tetap pendek, dan hai di awal berarti OK, ini dia. Itu tidak kasar; itu cukup efisien.
Mengapa staf selalu berkata 〜ますね
Sebagian besar pemeriksaan diumumkan daripada diminta. Daripada bertanya bolehkah saya mengukur tekanan darah Anda, seorang perawat berkata ketsuatsu o hakarimasu ne, saya akan mengukur tekanan darah Anda sekarang. Kata ne memperhalus kalimat dan mengundang persetujuan, seperti OK? dalam bahasa Inggris. Anda tidak diharapkan memberikan izin; hai atau onegai shimasu pendek adalah jawaban yang wajar.
Pembelajar kadang-kadang membeku, berpikir bahwa mereka melewatkan sebuah pertanyaan. Dengarkan bagian akhir: 〜ますか dengan nada meninggi adalah pertanyaan yang perlu dijawab, sedangkan 〜ますね adalah pengumuman ramah.
| Jepang | Romaji | Arti |
|---|---|---|
| 血圧を測りますね。 | Ketsuatsu o hakarimasu ne. | Staf: Saya akan mengukur tekanan darah Anda, oke? |
| ちょっとチクッとしますね。 | Chotto chikutto shimasu ne. | Staf: Anda akan merasa sedikit tertusuk. |
| 少し冷たいですよ。 | Sukoshi tsumetai desu yo. | Staf: Ini akan terasa agak dingin. |
| はい、お願いします。 | Hai, onegai shimasu. | Kamu: Ya, silakan. |
| お疲れさまでした。 | Otsukaresama deshita. | Staf: Semua sudah selesai, terima kasih. |
Dialog mini: tes darah
Tes darah adalah stasiun yang paling banyak membantu orang Jepang, karena Anda bisa menyebutkan rasa takut akan jarum suntik, riwayat pingsan, atau lengan yang biasanya bekerja paling baik. Berikut adalah pertukaran khas di pusat pemeriksaan yang sibuk.

| Jepang | Romaji | Arti |
|---|---|---|
| 次は採血です。どうぞおかけください。 | Tsugi wa saiketsu desu. Dōzo okake kudasai. | Perawat : Selanjutnya adalah tes darah. Silakan duduk. |
| すみません、採血が苦手です。 | Sumimasen, saiketsu ga nigate desu. | Anda: Maaf, saya tidak pandai melakukan tes darah. |
| 気分が悪くなったことはありますか。 | Kibun ga waruku natta koto wa arimasu ka. | Perawat: Pernahkah Anda merasa tidak enak badan pada saat itu? |
| はい、前に一度ありました。 | Hai, mae ni ichido arimashita. | Anda: Ya, dulu sekali. |
| では、横になってやりましょうか。 | Dewa, yoko ni natte yarimashō ka. | Perawat : Kalau begitu, apakah kita akan melakukannya sambil berbaring? |
| はい、助かります。 | Hai, tasukarimasu. | Anda: Ya, itu akan sangat membantu. |
| 左腕のほうが採りやすいです。 | Hidari ude no hō ga toriyasui desu. | Anda: Lengan kiri saya biasanya lebih mudah. |
| はい、終わりました。五分押さえてください。 | Hai, owarimashita. Gofun osaete kudasai. | Perawat: Selesai. Tekan selama lima menit. |
Jawaban yang menjaga semuanya tetap lancar
Anda tidak perlu banyak. Baris di bawah ini mencakup ketidakpahaman, menanyakan ke mana harus pergi selanjutnya, dan mengatakan bahwa ada sesuatu yang salah. Jaga agar tetap sopan tetapi singkat; pada pemeriksaan yang sibuk, jawaban yang cepat dan jelas lebih membantu daripada jawaban yang panjang dan hati-hati.
| Jepang | Romaji | Arti |
|---|---|---|
| すみません、もう一度お願いします。 | Sumimasen, mō ichido onegai shimasu. | Maaf, sekali lagi, tolong. |
| ゆっくり言ってもらえますか。 | Yukkuri itte moraemasu ka. | Bisakah kamu mengatakannya perlahan? |
| 次はどこに行けばいいですか。 | Tsugi wa doko ni ikeba ii desu ka. | Ke mana saya harus pergi selanjutnya? |
| 気分が悪いです。 | Kibun ga warui desu. | Saya merasa tidak enak badan. |
| これで全部終わりですか。 | Kore de zenbu owari desu ka. | Apakah itu segalanya? |
| 結果はいつ届きますか。 | Kekka wa itsu todokimasu ka. | Kapan hasilnya akan tiba? |
Kesalahan umum para pelajar
- Menjawab setiap 〜ますね seolah-olah itu adalah sebuah pertanyaan. hai yang sederhana sudah cukup; simpan jawaban yang lebih panjang untuk kalimat yang diakhiri dengan 〜ますか.
- Makan sarapan karena kebiasaan. Jika di lembar Anda tertulis tidak boleh makan, bahkan kopi dengan susu pun bisa berarti tes darah harus diulang. Tanyakan terlebih dahulu, bukan pada hari itu.
- Mengatakan daijōbu desu berarti tidak, terima kasih dan ya, saya baik-baik saja pada saat yang sama. Jika Anda merasa pusing, ucapkan kibun ga warui desu dengan jelas, alih-alih bersikeras dengan sopan bahwa Anda baik-baik saja.
- Berbicara selama pembacaan tekanan darah. Staf mungkin mengatakan ohanashi wa chotto, yang berarti lembut, tolong jangan bicara.
- Pergi tanpa langkah kecil terakhir. Beberapa klinik meminta Anda mengembalikan berkas ke resepsionis atau menjawab beberapa pertanyaan sebelum Anda pergi; dengarkan kochira de saigo desu, ini yang terakhir.
Latihan pemeriksaan sebelum hari H
Minta Mocchi untuk mempraktikkan halaman ini: ketik Quiz me tentang instruksi yang diberikan staf Jepang saat pemeriksaan kesehatan, satu per satu. Mocchi memberi Anda garis seperti sode o makutte kudasai, menanyakan apa yang harus Anda lakukan, dan menjelaskan apa pun yang Anda lewatkan. Jika satu bentuk pertanyaan membingungkan Anda, tempelkan setelah /explain dan Mocchi pisahkan kalimatnya kata demi kata.
Kemudian ubah pendengaran menjadi adegan lisan. Di AI Sensei, pilih Haru-sensei dan topik resepsi klinik, dan minta Haru-sensei untuk berperan sebagai perawat pemeriksaan yang memberikan instruksi cepat dengan kecepatan alami. Balas dengan lantang, minta pengulangan minimal satu kali, dan baca koreksi di laporan sesi setelahnya.
