Vier Sätze für die ersten Wochen
In der Frühschwangerschaft braucht man am meisten einfache, klare Sätze, oft an Orten, die nichts mit der Geburtshilfe zu tun haben: beim Zahnarzt, in der Apotheke, bei einem betrieblichen Gesundheitscheck. Sagen Sie zuerst, dass Sie schwanger sind, denn dadurch ändert sich, welche Medikamente und Tests geeignet sind.
Tsuwari ist das alltägliche Wort für morgendliche Übelkeit, auch wenn es nicht auf den Morgen beschränkt ist. Onaka ga haru beschreibt, dass sich der Bauch zusammenzieht oder sich hart anfühlt, ein Gefühl, nach dem Ärzte oft fragen.
| japanisch | Romaji | Bedeutung |
|---|---|---|
| 妊娠しています。 | Ninshin shite imasu. | Ich bin schwanger. |
| つわりがひどいです。 | Tsuwari ga hidoi desu. | Meine Morgenübelkeit ist schlimm. |
| お腹が張ります。 | Onaka ga harimasu. | Mein Bauch fühlt sich gespannt an. |
| 予定日は五月です。 | Yoteibi wa gogatsu desu. | Mein Geburtstermin ist im Mai. |
| 今、十二週目です。 | Ima, jūnishūme desu. | Ich bin jetzt in der zwölften Woche. |
Die Schwangerschaft melden und das Handbuch erhalten
Nachdem ein Arzt die Schwangerschaft bestätigt hat, reichen Sie in der Regel eine Schwangerschaftsmeldung (妊娠届, ninshin todoke) bei Ihrer Stadt- oder Gemeindeverwaltung oder einem von der Stadt benannten Gesundheitszentrum ein. Anschließend erhalten Sie die boshi techō und in vielen Städten eine Reihe von Untersuchungsgutscheinen und Informationen über örtliche Unterstützung, manchmal verbunden mit einem Gespräch mit einer Krankenschwester des öffentlichen Gesundheitswesens. Die genauen Papiere, die Anzahl und der Wert der Gutscheine sowie etwaige zusätzliche Unterstützungen variieren je nach Gemeinde. Erkundigen Sie sich daher am Schalter, worauf Sie Anspruch haben.
| japanisch | Romaji | Bedeutung |
|---|---|---|
| 妊娠届を出したいです。 | Ninshin todoke o dashitai desu. | Ich möchte eine Schwangerschaftsmeldung abgeben. |
| 外国語の母子手帳はありますか。 | Gaikokugo no boshi techō wa arimasu ka. | Gibt es das Handbuch auch in anderen Sprachen? |
| 受診票はいつから使えますか。 | Jushinhyō wa itsu kara tsukaemasu ka. | Ab wann kann ich die Checkup-Gutscheine nutzen? |
| ほかにどんな支援がありますか。 | Hoka ni donna shien ga arimasu ka. | Welche weitere Unterstützung gibt es? |
Denken Sie an das Wort shien (Unterstützung). Stadtämter nutzen es für viele Programme für Familien, und die Frage, was shien gibt, ist oft der schnellste Weg, um mehr über Dienste zu erfahren, die Sie sonst nicht finden würden.
Bei der Vorsorgeuntersuchung: Was in der Regel passiert
Zu einer typischen vorgeburtlichen Untersuchung gehören ein Urintest, Gewichts- und Blutdrucktest, ein Blick auf Schwellungen und häufig eine Ultraschalluntersuchung, im Alltagsjargon ekō genannt. Im Laufe der Wochen werden möglicherweise auch Blutuntersuchungen durchgeführt, der Herzschlag und die Position des Babys überprüft und später die Wehen überwacht. Das Personal gibt Anweisungen oft in Kurzform, und der Arzt spricht, während er auf den Bildschirm schaut.
Die folgende Checkliste zeigt, was viele Kliniken von Ihnen erwarten. Ihre Klinik fügt möglicherweise eigene Artikel hinzu.
| japanisch | Romaji | Bedeutung |
|---|---|---|
| 尿検査をお願いします。 | Nyō kensa o onegai shimasu. | Mitarbeiter: Bitte machen Sie einen Urintest. |
| 体重と血圧を測ってください。 | Taijū to ketsuatsu o hakatte kudasai. | Mitarbeiter: Bitte überprüfen Sie Ihr Gewicht und Ihren Blutdruck. |
| エコーで見てみましょう。 | Ekō de mite mimashō. | Arzt: Werfen wir einen Blick auf den Ultraschall. |
| 心臓の音、聞こえますね。 | Shinzō no oto, kikoemasu ne. | Arzt: Sie können den Herzschlag hören. |
| 順調ですね。 | Junchō desu ne. | Arzt: Alles läuft gut. |
| 写真をもらえますか。 | Shashin o moraemasu ka. | Könnte ich einen Ausdruck haben? |
Symptome beschreiben und Fragen stellen
Ärzte und Hebammen fragen nach bestimmten Anzeichen, und einige davon sind in einer zweiten Sprache schwer zu beschreiben. Lernen Sie die folgenden Wörter und bereiten Sie Ihre Fragen im Voraus vor. Schreiben Sie sie in Ihre boshi techō oder auf eine Notiz; Es ist normal, nach einer schriftlichen Liste zu fragen.
| japanisch | Romaji | Bedeutung |
|---|---|---|
| 胎動を感じます。 | Taidō o kanjimasu. | Ich kann fühlen, wie sich das Baby bewegt. |
| 胎動が少ない気がします。 | Taidō ga sukunai ki ga shimasu. | Ich habe das Gefühl, dass sich das Baby weniger bewegt. |
| 少し出血がありました。 | Sukoshi shukketsu ga arimashita. | Es gab eine kleine Blutung. |
| 足がむくんでいます。 | Ashi ga mukunde imasu. | Meine Beine sind geschwollen. |
| この薬は飲んでも大丈夫ですか。 | Kono kusuri wa nonde mo daijōbu desu ka. | Ist die Einnahme dieses Arzneimittels sicher? |
| 食べてはいけない物はありますか。 | Tabete wa ikenai mono wa arimasu ka. | Gibt es Lebensmittel, die ich meiden sollte? |
In Kliniken erfahren Sie in der Regel, welche Anzeichen darauf hinweisen, dass Sie sofort anrufen sollten, z. B. Blutungen, starke regelmäßige Schmerzen oder weniger Bewegungen. Fragen Sie nach der Telefonnummer für Nächte und Feiertage und speichern Sie sie in Ihrem Telefon: Yoru ya kyūjitsu wa doko ni denwa sureba ii desu ka.
Die Geburt planen
Ungefähr in der Mitte der Schwangerschaft entscheiden oder bestätigen Sie den Ort der Geburt. Einige Kliniken führen nur Kontrolluntersuchungen durch und Sie wechseln später in ein Krankenhaus; andere kümmern sich um alles. Eine weitere Möglichkeit für risikoarme Schwangerschaften sind von Hebammen geführte Geburtshäuser (助産院, josan'in). Optionen wie die Schmerzlinderung während der Wehen, genannt mutsū bunben, und die Anwesenheit des Partners, tachiai shussan, unterscheiden sich von Krankenhaus zu Krankenhaus stark, fragen Sie also frühzeitig nach.
| japanisch | Romaji | Bedeutung |
|---|---|---|
| ここで出産できますか。 | Koko de shussan dekimasu ka. | Kann ich hier gebären? |
| 無痛分娩はできますか。 | Mutsū bunben wa dekimasu ka. | Bieten Sie Schmerzlinderung während der Wehen an? |
| 夫も立ち会えますか。 | Otto mo tachiaemasu ka. | Kann mein Mann anwesend sein? |
| Thema | Wort | Was soll ich fragen? |
|---|---|---|
| Wo gebären | 分娩予約 (bunben yoyaku) | Wann muss ich die Geburt buchen? |
| Schmerzlinderung | 無痛分娩 (mutsū bunben) | Ist es verfügbar, geplant oder auf Anfrage? |
| Partner anwesend | 立ち会い出産 (tachiai shussan) | Kann mein Partner dabei sein? |
| Nach Hause gehen, um zu gebären | 里帰り出産 (satogaeri shussan) | Bis zu welcher Woche muss ich umziehen? |
| Klassen | 両親学級 (ryōshin gakkyū) | Gibt es Kurse für Eltern und in welcher Sprache? |
Japanisch für den Partner
Partner kümmern sich oft um Telefonanrufe, den Papierkram und die Fahrt ins Krankenhaus. Ein paar Zeilen machen das einfacher. Benutzen Sie die Höflichkeitsform am Telefon und denken Sie daran, dass das Krankenhaus Sie zu Beginn der Wehen normalerweise um einen Anruf bittet, bevor Sie zum Krankenhaus kommen.
| japanisch | Romaji | Bedeutung |
|---|---|---|
| 妻の陣痛が始まったようです。 | Tsuma no jintsū ga hajimatta yō desu. | Partner: Ich glaube, bei meiner Frau haben die Wehen begonnen. |
| 間隔は十分ぐらいです。 | Kankaku wa juppun gurai desu. | Partner: Sie sind etwa zehn Minuten voneinander entfernt. |
| 破水したかもしれません。 | Hasui shita kamo shiremasen. | Partnerin: Ihre Fruchtblase könnte geplatzt sein. |
| 今から向かってもいいですか。 | Ima kara mukatte mo ii desu ka. | Partner: Dürfen wir jetzt reinkommen? |
Häufige Fehler von Lernenden
- Ganz zu schweigen von der Schwangerschaft in anderen Kliniken. Zahnärzte, Apotheker und Radiologen müssen es alle wissen.
- Verwechslung von ninshin (Schwangerschaft) und ninshiki (Erkennung). Üben Sie ninshin shite imasu, bis es automatisch funktioniert.
- Die boshi techō zu Hause lassen. In vielen Kliniken wird die Untersuchung ohne diese nicht erfasst.
- Angenommen, die Stadt eines Freundes gibt die gleichen Gutscheine. Die Unterstützung ist je nach Gemeinde unterschiedlich; fragen Sie Ihr eigenes Büro.
- Ich warte bis spät in die Nacht, um die Geburt zu buchen. In manchen Gegenden sind beliebte Krankenhäuser früh voll, fragen Sie also bei den ersten Besuchen nach.
Halten Sie die neuen Wörter zwischen den Terminen griffbereit
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Für einen schnellen Überblick im Zug spielen Sie Flashcard Flip auf der Spieleseite mit denselben Karten. Die Zuordnung von onaka no hari oder taidō in wenigen Sekunden ist genau die Art von sofortiger Erkennung, die Sie in einem geschäftigen Sprechzimmer benötigen.