Japanisch bei Allergien: Arzt, Heuschnupfen, Medikamente, Etiketten

Der Kernsatz lautet Arerugī ga arimasu (アレルギーがあります), „Ich habe eine Allergie“; die Ursache setzen Sie davor, etwa tamago arerugī desu, „Ich bin allergisch gegen Ei“. Beim Arzt sagen Sie außerdem, was beim letzten Mal passiert ist und ob es schwer war; bei Lebensmitteln lernen Sie, die Allergenzeile auf verpackten Waren zu lesen.

Was du wissen solltest

Allergien treten nicht nur in Restaurants auf, sondern auch an anderen Orten. Ein Arzt fragt vor der Verschreibung nach Medikamentenallergien, ein Apotheker prüft noch einmal, ein Zahnarzt fragt vielleicht nach Metall oder Latex und jedes Frühjahr spricht ein großer Teil Japans über Heuschnupfen. Lebensmittel sind ebenfalls wichtig, und in Japan gibt es für verpackte Lebensmittel eine Standard-Allergenlinie, die leicht zu lesen ist, wenn man das Format kennt. Dieser Leitfaden bietet Ihnen ein kompaktes Toolkit für alles: wie man das Allergen benennt, wie man die Reaktion und ihre Schwere beschreibt, welche Fragen Ärzte stellen, welche Heuschnupfenwörter Sie ab Februar überall hören werden und wie man アレルギー表示 (arerugī hyōji, Allergenkennzeichnung) liest. Restaurantphrasen sind in einer Kurzfassung enthalten, mit einer Erinnerung daran, was Etiketten nicht abdecken. Dies ist ein Sprachführer, kein medizinischer Rat: Bei einer schweren Allergie tragen Sie schriftliche Informationen bei sich und befolgen Sie den Plan Ihres Arztes.

Setzen Sie das Allergen vor arerugī: tamago arerugī, kusuri no arerugī

Sagen Sie dem Arzt, was beim letzten Mal passiert ist, nicht nur das Allergen

Auf verpackten Lebensmitteln stehen die wichtigsten Allergene nach ichibu ni … o fukumu

Frisch zubereitetes Essen im Restaurant oder in der Bäckerei trägt womöglich gar kein Etikett

Vier Sätze, die die meisten Situationen abdecken

Jedes Allergiegespräch beginnt mit den gleichen Bausteinen. Arerugī ga arimasu sagt, dass Sie eines haben. Das Voranstellen eines Substantivs benennt die Ursache: tamago arerugī (Ei-Allergie), soba arerugī (Buchweizen-Allergie). Für Medizin: no hinzufügen: kusuri no arerugī.

Die vierte Zeile darunter ist diejenige, die die Lernenden vergessen: wie ernst es ist. In einem Restaurant oder einer Arztpraxis verändert Ernsthaftigkeit das Verhalten der Menschen.

UnihongoLeben in Japan
アレルギーがあります。Ich habe eine Allergie.
卵たまごアレルギーです。Ich bin allergisch gegen Ei.
薬くすりのアレルギーがあります。Ich habe eine Medikamentenallergie.
少すこしでもだめです。Auch kleine Mengen gehen nicht.
Haben, Name, Medikament, Schweregrad: die vier Bausteine jedes Allergiesatzes.
japanischRomajiBedeutung
アレルギーがあります。Arerugī ga arimasu.Ich habe eine Allergie.
卵アレルギーです。Tamago arerugī desu.Ich bin allergisch gegen Ei.
薬のアレルギーがあります。Kusuri no arerugī ga arimasu.Ich habe eine Medikamentenallergie.
少しでもだめです。Sukoshi demo dame desu.Auch kleine Mengen gehen nicht.
食べると息が苦しくなります。Taberu to iki ga kurushiku narimasu.Wenn ich es esse, kann ich nicht gut atmen.

Allergen und Reaktion benennen

Verwenden Sie das einfache Substantiv für das Lebensmittel oder die Substanz. Die folgende Liste umfasst die Allergene, die Sie am häufigsten auf japanischen Etiketten sehen, sowie zwei Non-Food-Allergene, die in Kliniken wichtig sind. Beschreiben Sie dann die Reaktion in einfachen Worten: Nesselsucht, Schwellung, Juckreiz, Atembeschwerden. Ärzte und Personal wollen die Reaktion, weil sie ihnen zeigt, wie vorsichtig sie sein müssen.

japanischRomajiBedeutung
小麦komugiWeizen
乳製品nyūseihinMilchprodukte
そばsobaBuchweizen
落花生rakkaseiErdnüsse (auf Etiketten geschrieben)
えびとかにebi to kaniGarnelen und Krabben
金属kinzokuMetall (für zahnmedizinische Arbeiten, Schmuck)
じんましんが出ます。Jinmashin ga demasu.Ich bekomme Nesselsucht.
口の中がかゆくなります。Kuchi no naka ga kayuku narimasu.Die Innenseite meines Mundes juckt.
アナフィラキシーを起こしたことがあります。Anafirakishī o okoshita koto ga arimasu.Ich hatte schon einmal eine Anaphylaxie.
自己注射薬を持っています。Jiko chūshayaku o motte imasu.Ich trage einen Adrenalin-Autoinjektor.

In der Sprache sind Erdnüsse normalerweise pīnattsu; rakkasei ist das auf Etiketten aufgedruckte Wort, also kennen Sie beides. Viele Leute nennen auch den Markennamen ihres Autoinjektors, den das Personal im Allgemeinen kennt.

In der Klinik: Medikamentenallergien und Ihre Vorgeschichte

Vor der Verschreibung fragt ein Arzt oder die Klinik nach Medikamentenallergien, häufig neben einer Frage zur aktuellen Medizin. Wenn Sie jemals auf ein Arzneimittel reagiert haben, benennen Sie es, wenn Sie es kennen, und sagen Sie, was passiert ist und ungefähr wann. Wenn Sie den Namen nicht kennen, sagen Sie das und zeigen Sie ein beliebiges Dokument, das Sie haben. Ein Foto eines alten Rezeptetiketts kann hilfreich sein.

Apotheker in Japan fragen oft noch einmal nach, wenn sie Medikamente abgeben, und viele führen eine Aufzeichnung in Ihrem okusuri techō (お薬手帳), dem kleinen Medikamenten-Notizbuch. Das Aufschreiben Ihrer Arzneimittelallergie auf dem Umschlag ist eine einfache Angewohnheit, die bei jedem zukünftigen Besuch hilfreich ist.

Ein Arzt befragt einen Patienten im Sprechzimmer einer Klinik nach Medikamentenallergien, und der Patient erklärt, dass Penicillin einmal Nesselsucht verursacht habe.
Medikament nennen, sagen, was passiert ist und wann: drei Angaben, die jeder Arzt braucht.
japanischRomajiBedeutung
薬のアレルギーはありますか。Kusuri no arerugī wa arimasu ka.Arzt: Haben Sie eine Arzneimittelallergie?
ペニシリンでじんましんが出ました。Penishirin de jinmashin ga demashita.Sie: Penicillin verursachte bei mir Nesselsucht.
いつごろですか。Itsugoro desu ka.Arzt: Wann war das ungefähr?
五年ぐらい前です。Gonen gurai mae desu.Sie: Vor etwa fünf Jahren.
薬の名前は分かりません。Kusuri no namae wa wakarimasen.Sie: Ich kenne den Namen der Droge nicht.
これが前の処方箋の写真です。Kore ga mae no shohōsen no shashin desu.Sie: Dies ist ein Foto des alten Rezepts.
では、別の薬にしましょう。Dewa, betsu no kusuri ni shimashō.Arzt: Dann verwenden wir ein anderes Medikament.

Heuschnupfenzeit: die Wörter, die jeder benutzt

Ab etwa Februar wird kafunshō (Heuschnupfen) in weiten Teilen Japans zum alltäglichen Smalltalk. Zu den Wetterberichten gehören Pollenvorhersagen, Kollegen vergleichen Symptome und Masken und Augentropfen verkaufen sich schnell. Zedernpollen, Sugi, sind der klassische Auslöser, gefolgt in vielen Gebieten von Zypressen, Hinoki. Zeitpunkt und Schweregrad variieren je nach Region und Jahr.

Diese Sätze funktionieren in einer Apotheke, in einer Klinik oder einfach, wenn ein Kollege fragt, warum Ihre Augen rot sind.

japanischRomajiBedeutung
花粉症です。Kafunshō desu.Ich habe Heuschnupfen.
くしゃみと鼻水が止まりません。Kushami to hanamizu ga tomarimasen.Ich kann nicht aufhören zu niesen und meine Nase läuft.
今日は花粉がすごいですね。Kyō wa kafun ga sugoi desu ne.Der Pollen ist heute schrecklich, nicht wahr?
眠くならない薬はありますか。Nemuku naranai kusuri wa arimasu ka.Gibt es ein Medikament, das mich nicht schläfrig macht?
スギ花粉がひどい時期です。Sugi kafun ga hidoi jiki desu.Es ist die schlimmste Zeit für Zedernpollen.

アレルギー表示 auf verpackten Lebensmitteln lesen

In verpackten Lebensmitteln, die in Japan verkauft werden, sind Allergene als Teil der Zutaten aufgeführt. Ein gängiges Format ist eine Klammer am Ende der Liste: (一部に小麦・卵・乳成分を含む), was bedeutet, dass sie teilweise Weizen-, Ei- und Milchbestandteile enthält. Bei einigen Produkten wird das Allergen stattdessen nach jeder Zutat aufgeführt, und viele fügen ein separates Kästchen oder einen Hinweis zu gemeinsamen Produktionslinien hinzu.

Die Vorschriften unterscheiden zwischen kennzeichnungspflichtigen Allergenen und einer längeren Liste, die nur empfohlen wird. Die erforderliche Liste ist kurz und wurde im Laufe der Jahre erweitert. Sehen Sie sich daher die aktuelle Liste der Verbraucherschutzbehörde an, wenn Sie darauf angewiesen sind. Vor Ort hergestellte und verkaufte Produkte, wie zum Beispiel Brot aus der Bäckerei oder ein Restaurantessen, fallen in der Regel nicht unter diese Regeln.

japanischRomajiBedeutung
一部に小麦・卵を含むichibu ni komugi, tamago o fukumuenthält Weizen und Ei (teilweise)
乳成分nyū seibunMilchbestandteile
原材料名genzairyō meiZutaten (Etikettenüberschrift)
これに卵は入っていますか。Kore ni tamago wa haitte imasu ka.Enthält das Ei?
Was Sie sehenWas es bedeutetWas zu tun
一部に…を含むEnthält diese Allergene teilweisePrüfen Sie, ob Ihr Allergen in der Liste enthalten ist
同じ工場で…を含む製品を製造Hergestellt in einer Fabrik, die sie auch verarbeitetEine Warnung vor Kreuzkontakt; Entscheiden Sie auf eigenes Risiko
Allergen nicht aufgeführtKein erforderlicher Artikel oder fehlt tatsächlichFür nicht erforderliche Allergene fragen Sie den Hersteller
Überhaupt kein EtikettWird oft im Laden hergestelltFragen Sie das Personal und seien Sie vorsichtig

Restaurants: die Kurzfassung

In anderen Ratgebern wird ausführlich auf Restaurantallergien eingegangen, hier also das Minimum. Sagen Sie zuerst das Allergen, sagen Sie, dass es sich um eine Allergie und nicht um eine Präferenz handelt, und fragen Sie nach versteckten Quellen, wie z. B. dashi, Soßen und gemeinsamem Frittieröl. Wenn die Antwort unsicher klingt, ist es vernünftig, etwas Einfacheres zu wählen oder höflich zu gehen.

japanischRomajiBedeutung
そばアレルギーがあります。Soba arerugī ga arimasu.Ich habe eine Buchweizenallergie.
同じ油で揚げていますか。Onaji abura de agete imasu ka.Braten Sie es im gleichen Öl?
アレルギー表はありますか。Arerugī hyō wa arimasu ka.Haben Sie eine Allergentabelle?
分からなければ大丈夫です。Wakaranakereba daijōbu desu.Wenn Sie sich nicht sicher sind, ist das kein Problem, ich überspringe es.

Häufige Fehler von Lernenden

  • Sagen Sie kirai desu (das gefällt mir nicht) oder nigate desu, wenn Sie eine Allergie meinen. Das Personal hört auf eine Präferenz und überprüft die Küche möglicherweise nicht sorgfältig.
  • Benennen einer Kategorie wie Nüsse oder Meeresfrüchte. Japanische Etiketten und Mitarbeiter denken in bestimmten Elementen: rakkasei, kurumi, ebi, kani. Benennen Sie den genauen Artikel.
  • Vergessen, dass Sojasauce Weizen enthält. Shōyu enthält normalerweise komugi, was für eine Weizenallergie von Bedeutung ist.
  • Angenommen, kein Etikett bedeutet kein Allergen. Im Laden hergestellte Lebensmittel sind möglicherweise einfach nicht gekennzeichnet.
  • Dem Zahnarzt nichts von einer Metallallergie erzählen. Kinzoku arerugī ga arimasu dauert zwei Sekunden und ist für Füllungen wichtig.

Machen Sie aus Ihrer Allergie Sätze, die Sie schnell sagen können

Schreiben Sie Ihre Allergieerklärung auf Englisch und bitten Sie Mocchi, mir zu helfen, dies in höflichem Japanisch für einen Arzt und für ein Restaurant deutlich zu sagen. Mocchi gibt Ihnen beide Versionen, erklärt, warum sich die Formulierungen unterscheiden, und merkt sich Ihre Allergie, damit diese später in der Praxis berücksichtigt werden kann. Erstellen Sie dann eine Karte mit /create-flashcards für jedes Allergenwort, das Sie auf Etiketten erkennen müssen.

Wenn Sie bereit sind, es laut auszusprechen, wählen Sie Sakura-sensei in AI Sensei und das Thema „Ernährungsbedürfnisse“ aus und bitten Sie Sakura-sensei, einen Server zu spielen, der sich über die Zutaten nicht sicher ist. Üben Sie, klar und höflich zu bleiben, wenn die Antwort vage ist.

Kernpunkte

Ein praktischer Weg zur Verbesserung

Schreiben Sie Ihre eigene Allergieerklärung in drei Zeilen: das Allergen, was passiert, wenn Sie dem Virus ausgesetzt sind, und was andere tun sollen. Lesen Sie es laut vor, bis es flüssig ist, und kürzen Sie es dann auf einen einzigen Satz, damit der Schalter voll ist. Suchen Sie als Nächstes nach einem verpackten Snack, lesen Sie die Zeile, die mit ichibu ni beginnt, und sagen Sie, welche Allergene darin aufgeführt sind. Üben Sie abschließend die Fragen des Arztes mit einem Freund oder alleine: kusuri no arerugī wa arimasu ka, dō narimashita ka, itsu desu ka. Mocchi kann Ihre schriftliche Aussage mit /correct korrigieren und auf mögliche Missverständnisse hinweisen.

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Wie sagt man auf Japanisch „Ich habe eine Allergie“?

Sagen Sie Arerugī ga arimasu (アレルギーがあります). Um die Ursache zu benennen, setzen Sie sie vor arerugī: Tamago arerugī desu (Ich bin allergisch gegen Eier) oder Kusuri no arerugī ga arimasu (Ich habe eine Arzneimittelallergie). Der Ernsthaftigkeit halber, fügen Sie Sukoshi demo dame desu hinzu, selbst ein wenig ist nicht in Ordnung.

Was ist アレルギー表示 auf japanischen Lebensmitteln?

Arerugī hyōji bedeutet Allergenkennzeichnung. Auf verpackten Lebensmitteln sind die erforderlichen Allergene in den Zutaten aufgeführt, oft in Klammern wie (一部に小麦・卵・乳成分を含む), was bedeutet, dass sie teilweise Weizen, Ei und Milch enthalten. Eine kurze Liste der Allergene muss gekennzeichnet werden, eine längere Liste wird empfohlen, sodass ein fehlender Artikel keine Garantie darstellt.

Müssen Restaurants in Japan Allergene angeben?

Lebensmittel, die vor Ort zubereitet und verkauft werden, beispielsweise in Restaurants und vielen Bäckereien, fallen im Allgemeinen nicht unter die Kennzeichnungsvorschriften für verpackte Lebensmittel. Viele Ketten veröffentlichen freiwillig Allergentabellen, aber kleine Restaurants kennen möglicherweise nicht jede Zutat. Fragen Sie direkt nach und verwenden Sie bei schwerwiegenden Allergien eine schriftliche Karte.

Was ist kafunshō?

Kafunshō (花粉症) ist Heuschnupfen, eine Pollenallergie. In weiten Teilen Japans wird es im Spätwinter und Frühling stark mit Zedernpollen (Sugi) und später mit Zypressen (Hinoki) in Verbindung gebracht. Die Leute reden offen darüber, tragen dafür Masken und Apotheken haben viele Behandlungen im Angebot.