Japans voor de gezondheidscontrole: wat de staf zegt en je antwoord

Bij een Japanse gezondheidscontrole (健康診断, kenkō shindan, vaak afgekort tot kenshin) moet je vooral korte instructies begrijpen: adem in, houd vast, ontspan, stroop je mouw op, druk op de knop als je een geluid hoort. Leer deze opdrachten en een handvol antwoorden, en je kunt de hele ochtend makkelijk volgen.

Wat je moet weten

Veel mensen in Japan krijgen één keer per jaar een controle: werknemers via hun werkplek, en vele anderen via hun stad of hun ziektekostenverzekering. Het papierwerk en de stations worden in veel handleidingen behandeld, maar wat leerlingen eigenlijk nerveus maakt, is het luisteren. Het personeel spreekt snel, gebruikt afgekorte vormen zoals hai, sutte, tomete en zegt vaak wat ze gaan doen in plaats van dat ze het u vragen. Deze gids richt zich op die levende taal. U leert de instructies die u vóór de dag hoort, bij de receptie en op elk station, de beleefde antwoorden die de zaken in beweging houden, de zinnen voor als u zich onwel voelt of niet begrijpt, en de kleine grammaticale punten achter de vriendelijke 〜ますね die het personeel de hele ochtend gebruikt. De procedures verschillen van kliniek tot kliniek en van het ene controleprogramma tot het andere, dus volg altijd het blad dat u wordt toegestuurd; de taal is echter opmerkelijk consistent.

Bij de controle is Japans vooral luisteren: korte opdrachten die eindigen op 〜てください

Medewerkers kondigen handelingen vaak aan met 〜ますね; een eenvoudig hai is het juiste antwoord

Volg je eigen informatieblad voor nuchter blijven en monsters; de regels verschillen per programma

Mō ichido onegai shimasu en kibun ga warui desu zijn je veiligheidszinnen

De vier zinnen die de hele ochtend dragen

Een controle is een aaneenschakeling van korte stations, en bij bijna elk station hoor je een versie van dezelfde paar instructies. Als je ze meteen herkent, kun je ontspannen en meelezen, zelfs als de rest van de zin te snel voorbijgaat.

De eerste regel hieronder is van u, voor de receptie. De andere drie zijn wat het personeel keer op keer tegen je zegt: adem diep in, ontspan en de vraag over het ontbijt bevestigt dat je de vastenregel hebt gevolgd.

UnihongoHet leven in Japan
健けん診しんを受うけに来きました。Ik kom voor mijn controle.
大おおきく息いきを吸すってください。Personeel: Haal diep adem.
楽らくにしてください。Personeel: Ontspan, adem gewoon door.
朝あさごはんは抜ぬいてきました。Zoals gevraagd heb ik niet ontbeten.
Je aankomstzin en de drie dingen die het personeel tijdens een Japanse gezondheidscontrole het vaakst zegt.
JapanseRomajiBetekenis
健診を受けに来ました。Kenshin o uke ni kimashita.Ik kom voor mijn controle.
大きく息を吸ってください。Ōkiku iki o sutte kudasai.Personeel: Haal diep adem.
楽にしてください。Raku ni shite kudasai.Personeel: Ontspan, adem gewoon door.
朝ごはんは抜いてきました。Asagohan wa nuite kimashita.Zoals gevraagd heb ik niet ontbeten.
はい、分かりました。Hai, wakarimashita.Ja, begrepen.

Vóór de dag: de envelop, de set en de regels

Uw controle begint meestal met een envelop of een e-mail. Het kan een vragenlijst bevatten (問診票, monshinhyō), een blad met uw afspraaktijd en soms kleine containers voor monsters. Een veelgebruikt exemplaar is een ontlastingstestkit (検便, kenben), die vaak op twee verschillende dagen vóór de controle wordt verzameld, en een urinebeker die u thuis of in de kliniek kunt gebruiken. Of u thuis monsters ophaalt, en wanneer, hangt af van uw programma.

De andere regel waar u op moet letten is vasten. Veel programma's vragen je om de avond ervoor niet vanaf een vast tijdstip te eten; sommige laten water toe, en sommige vragen u de medicijnen over te slaan tot na de bloedtest. Raad het niet: lees het blad en als er iets onduidelijk is, bel dan de kliniek. De onderstaande zinnen zijn wat u tijdens dat gesprek zou kunnen zeggen.

JapanseRomajiBetekenis
前の日の夜は何時まで食べられますか。Mae no hi no yoru wa nanji made taberaremasu ka.Tot hoe laat kan ik de avond ervoor eten?
水は飲んでもいいですか。Mizu wa nonde mo ii desu ka.Mag ik water drinken?
いつもの薬は飲んでもいいですか。Itsumo no kusuri wa nonde mo ii desu ka.Mag ik mijn gebruikelijke medicijnen innemen?
検便の容器を忘れました。Kenben no yōki o wasuremashita.Ik ben mijn ontlastingsmonstercontainer vergeten.
当日に持っていけばいいですか。Tōjitsu ni motte ikeba ii desu ka.Moet ik het gewoon op de dag zelf meenemen?

Let op het patroon 〜てもいいですか, mag ik…? Het is de veiligste manier om naar een regel te vragen, en het personeel antwoordt met dōzo (ga je gang), daijōbu desu (dat is prima) of chotto… (dat is een probleem), wat meestal nee betekent.

Bij de receptie: formulieren, het hemd en je nummer

Bij de receptie overhandigt u uw formulieren en monsters en bevestigt u uw identiteit. Afhankelijk van het programma wordt u mogelijk gevraagd naar uw verzekeringskaart of de Mijn Nummer-kaart die als zodanig wordt gebruikt, een voucher van uw stad of alleen uw naam. Vaak ontvang je een dossier of een kaartje dat van station naar station met je meereist, en in grotere centra een nummer dat wordt gebeld in plaats van je naam.

In veel klinieken wordt u gevraagd een eenvoudig hemd of topje aan te trekken en uw tas in een kluisje achter te laten. Het personeel zal u vertellen wat u moet verwijderen, meestal sieraden, een horloge en alles wat van metaal is, vóór de röntgenfoto van de thorax.

JapanseRomajiBetekenis
お名前と生年月日をお願いします。Onamae to seinengappi o onegai shimasu.Personeel: Uw naam en geboortedatum, alstublieft.
問診票はご記入いただけましたか。Monshinhyō wa gokinyū itadakemashita ka.Personeel: Heeft u de vragenlijst ingevuld?
一か所、分からないところがあります。Ikkasho, wakaranai tokoro ga arimasu.Er is één deel dat ik niet begreep.
こちらに着替えてください。Kochira ni kigaete kudasai.Personeel: Verander dit alstublieft.
アクセサリーは外してください。Akusesarī wa hazushite kudasai.Personeel: Doe alle sieraden af.
番号でお呼びします。Bangō de oyobi shimasu.Personeel: We bellen u op uw nummer.

Instructies die je hoort, onderdeel voor onderdeel

De volgorde wisselt tussen klinieken, en niet elk programma omvat elke test, maar de instructies op elk station zijn overal vrijwel hetzelfde. De tabel geeft de essentie weer, zodat u weet wat er gaat komen; de zinnen erna zijn de exacte regels om je oor op te trainen.

JapanseRomajiBetekenis
靴を脱いで、まっすぐ立ってください。Kutsu o nuide, massugu tatte kudasai.Personeel: Schoenen uit en rechtop staan.
袖をまくってください。Sode o makutte kudasai.Personeel: Rol alstublieft uw mouw op.
片目を隠してください。Katame o kakushite kudasai.Personeel: Bedek alstublieft één oog.
音が聞こえたらボタンを押してください。Oto ga kikoetara botan o oshite kudasai.Staf: Druk op de knop als je een geluid hoort.
手をぎゅっと握ってください。Te o gyutto nigitte kudasai.Staf: Maak een stevige vuist.
ここを押さえていてください。Koko o osaete ite kudasai.Personeel: Blijf hier drukken.
胸を板につけてください。Mune o ita ni tsukete kudasai.Staf: Zet je borst tegen het paneel.
はい、吸って、止めて。Hai, sutte, tomete.Staf: Oké, adem in en houd het vast.
横になってください。Yoko ni natte kudasai.Personeel: Ga liggen.
StationWat medewerkers doorgaans vragenWat je doet
Hoogte en gewichtSchoenen uit, rechtop staan, vooruit kijkenStap op, blijf stilstaan ​​totdat ze zeggen dat het klaar is
BloeddrukRol je mouw op, laat je arm rustenZit stil en praat niet terwijl de manchet strakker wordt
GezichtsvermogenBedek één oog en zeg waar het gat zitAntwoord omhoog, omlaag, rechts of links
GehoorDruk op de knop wanneer u een geluid hoortDruk op voor elke pieptoon, zelfs een zwakke
BloedonderzoekMaak een vuist, ontspan je hand, druk hierHoud het watje een tijdje op de plek
Röntgenfoto van de borstBorst tegen het paneel, adem in, houd het vastHoud je stil totdat je raku ni hoort
ECGGa liggen, open je bovenstuk, ontspanLig stil terwijl kleine clips zijn bevestigd

Hai, sutte, tomete is de afgekapte vorm die u echt zult horen in de röntgenkamer. Personeel dropt kudasai om het ritme kort te houden, en de hai aan het begin betekent gewoon OK, daar gaan we. Het is niet onbeleefd; het is gewoon efficiënt.

Waarom medewerkers steeds 〜ますね zeggen

Een groot deel van de controle wordt aangekondigd in plaats van aangevraagd. In plaats van te vragen of ik uw bloeddruk mag nemen, zegt een verpleegkundige ketsuatsu o hakarimasu ne, ik zal nu uw bloeddruk meten. De ne verzacht de zin en nodigt uit tot overeenstemming, een beetje zoals OK? in het Engels. Er wordt niet van u verwacht dat u toestemming geeft; een korte hai of onegai shimasu is het natuurlijke antwoord.

Leerlingen bevriezen soms en denken dat ze een vraag hebben gemist. Luister naar het einde: 〜ますか met een stijgende toon is een vraag die een antwoord nodig heeft, terwijl 〜ますね een vriendelijke mededeling is.

JapanseRomajiBetekenis
血圧を測りますね。Ketsuatsu o hakarimasu ne.Personeel: Ik zal je bloeddruk meten, oké?
ちょっとチクッとしますね。Chotto chikutto shimasu ne.Personeel: Je voelt een kleine prik.
少し冷たいですよ。Sukoshi tsumetai desu yo.Personeel: Dit zal een beetje koud aanvoelen.
はい、お願いします。Hai, onegai shimasu.Jij: Ja, ga je gang.
お疲れさまでした。Otsukaresama deshita.Personeel: Alles gedaan, bedankt.

Minidialoog: de bloedtest

De bloedtest is het station waar een beetje Japans het meeste helpt, omdat je bijvoorbeeld angst voor naalden kunt noemen, een voorgeschiedenis van flauwvallen of de arm die meestal het beste werkt. Hier is een typische uitwisseling in een druk controlecentrum.

Een verpleegster bereidt een bloedonderzoek voor terwijl een patiënt met opgestroopte mouw uitlegt dat hij zich soms flauw voelt, in een lichte kliniekkamer.
Eén zin vóór de naald, saiketsu ga nigate desu, helpt het personeel de test voor jou makkelijker te maken.
JapanseRomajiBetekenis
次は採血です。どうぞおかけください。Tsugi wa saiketsu desu. Dōzo okake kudasai.Verpleegster: Het volgende is de bloedtest. Ga alstublieft zitten.
すみません、採血が苦手です。Sumimasen, saiketsu ga nigate desu.Jij: Sorry, ik ben niet goed met bloedonderzoek.
気分が悪くなったことはありますか。Kibun ga waruku natta koto wa arimasu ka.Verpleegkundige: Heeft u zich ooit onwel gevoeld tijdens een operatie?
はい、前に一度ありました。Hai, mae ni ichido arimashita.Jij: Ja, al een keer eerder.
では、横になってやりましょうか。Dewa, yoko ni natte yarimashō ka.Verpleegster: Zullen we het dan liggend doen?
はい、助かります。Hai, tasukarimasu.Jij: Ja, dat zou echt helpen.
左腕のほうが採りやすいです。Hidari ude no hō ga toriyasui desu.Jij: Mijn linkerarm is meestal gemakkelijker.
はい、終わりました。五分押さえてください。Hai, owarimashita. Gofun osaete kudasai.Verpleegster: Klaar. Druk er vijf minuten op.

Antwoorden die het tempo erin houden

Je hebt niet veel nodig. De onderstaande regels gaan over het niet begrijpen, over de vraag waar we heen moeten gaan en over het zeggen dat er iets mis is. Houd ze beleefd maar kort; bij een drukke controle is een snel, duidelijk antwoord nuttiger dan een lang, zorgvuldig antwoord.

JapanseRomajiBetekenis
すみません、もう一度お願いします。Sumimasen, mō ichido onegai shimasu.Sorry, nog een keer, alsjeblieft.
ゆっくり言ってもらえますか。Yukkuri itte moraemasu ka.Kun je het langzaam zeggen?
次はどこに行けばいいですか。Tsugi wa doko ni ikeba ii desu ka.Waar moet ik nu heen?
気分が悪いです。Kibun ga warui desu.Ik voel me onwel.
これで全部終わりですか。Kore de zenbu owari desu ka.Is dat alles?
結果はいつ届きますか。Kekka wa itsu todokimasu ka.Wanneer komen de resultaten?

Veelgemaakte fouten van leerders

  • Elke 〜ますね beantwoorden alsof het een vraag is. Een simpele hai is voldoende; bewaar langere antwoorden voor zinnen die eindigen op 〜ますか.
  • Ontbijten uit gewoonte. Als er op uw laken geen eten staat, kan zelfs koffie met melk betekenen dat de bloedtest herhaald moet worden. Vraag het vooraf en niet op de dag zelf.
  • Als je daijōbu desu zegt, bedoel je nee, bedankt en tegelijkertijd ja, alles gaat goed met mij. Als u zich duizelig voelt, zeg dan duidelijk kibun ga warui desu in plaats van beleefd te benadrukken dat alles goed met u gaat.
  • Praten tijdens het meten van de bloeddruk. Het personeel kan ohanashi wa chotto zeggen, wat een vriendelijke opmerking is, praat alsjeblieft niet.
  • Vertrekken zonder de kleine laatste stap. Sommige klinieken vragen u het dossier terug te geven aan de receptie of enkele vragen te beantwoorden voordat u vertrekt; luister naar kochira de saigo desu, dit is de laatste.

Oefen de gezondheidscontrole vóór de dag zelf

Vraag Mocchi om deze pagina in de praktijk te brengen: typ Quiz me op de instructies die Japans personeel één voor één geeft bij een gezondheidscontrole. Mocchi geeft je een regel zoals sode o makutte kudasai, vraagt ​​wat je moet doen en legt alles uit wat je mist. Als een formuliervraag u in verwarring heeft gebracht, plak deze dan nadat /explain en Mocchi de zin woord voor woord hebben opgesplitst.

Neem het luisteren vervolgens over in een gesproken scène. Kies in AI Sensei Haru-sensei en het onderwerp ontvangst van de kliniek, en vraag Haru-sensei om een ​​controleverpleegkundige te spelen die snelle instructies geeft in natuurlijke snelheid. Reageer hardop, vraag minimaal één keer om een ​​herhaling en lees achteraf de correcties in het sessierapport.

Belangrijkste punten

Een praktische manier om te verbeteren

Neem op hoe u de stafinstructies in deze gids op natuurlijke snelheid leest, speel ze een dag later af en voer ze allemaal uit zonder te kijken: adem in, houd vast, ontspan, rol de mouw op, ga liggen. Oefen vervolgens de antwoorden in tweetallen met de instructies, zodat hai, wakarimashita automatisch verschijnt. Spreek dan de zinnen voor de receptie hardop uit met uw echte gegevens: uw naam, uw bedrijfs- of stadsprogramma en of u het ontbijt heeft overgeslagen. Mocchi kan je overhoren over de instructies met /quiz en houdt bij welke instructies je steeds mist, zodat de volgende quiz daarmee begint.

FAQ

Veelgestelde vragen

Wat betekent kenshin in het Japans?

Kenshin (健診) is de alledaagse verkorte vorm van kenkō shindan (健康診断), een gezondheidscontrole. Je ziet beide op brieven, posters en kliniekborden. Een uitgebreidere, langere controle wordt vaak ningen dokku (人間ドック) genoemd en omvat meestal meer tests.

Mag ik eten vóór een Japanse gezondheidscontrole?

Het hangt af van je programma. Bij veel controles, waaronder een bloedonderzoek of een maagonderzoek, wordt u gevraagd de avond ervoor niet te eten, en bij sommige controles wordt water toegestaan. De instructies die met uw formulieren worden verzonden, zijn de regel die u moet volgen; als ze onduidelijk zijn, bel dan de kliniek en vraag Chōshoku wa tabete mo ii desu ka, mag ik ontbijten?

Wat zeg ik als ik een instructie niet begrijp?

Zeg Sumimasen, mō ichido onegai shimasu (Sorry, nog een keer, alstublieft) of Yukkuri itte moraemasu ka (Kun je het langzaam zeggen?). Het personeel is gewend aan nerveuze patiënten van elke achtergrond en herhaalt de instructie meestal en laat het u met een gebaar zien.

Wat zeg ik als ik me flauw voel tijdens de bloedtest?

Zeg meteen Kibun ga warui desu (ik voel me niet lekker), of zeg Saiketsu ga nigate desu (ik ben niet goed met bloedtesten) voordat het begint. Het personeel kan u laten liggen voor de test of daarna laten rusten. Het is een veel voorkomend verzoek en niemand zal het vreemd vinden.