Signification de Gaman : le supporter et quand ne pas le faire

Gaman est souvent présenté à l’étranger comme un noble trait national. Dans le quotidien japonais, c'est beaucoup plus ordinaire : attendre un dessert, attendre les toilettes ou supporter un voisin bruyant.

Une personne attendant patiemment dans une longue file d'attente
Ce qu'il faut savoir

Signification de Gaman : le supporter et quand ne pas le faire

Gaman signifie endurer quelque chose de désagréable ou retenir un désir. Il est utilisé pour les petites contraintes quotidiennes et pour les véritables difficultés, et il véhicule à la fois des éloges et des avertissements : la patience peut être admirée, mais cacher la douleur ou le surmenage n'est pas sain. Ce guide couvre les phrases gaman de tous les jours, l'expression bienveillante gaman shinaide, des mots apparentés tels que shinbō et nintai, et un regard honnête sur la façon dont l'idée est discutée au Japon aujourd'hui.

Gaman signifie supporter quelque chose ou retenir un désir

Il s'utilise autant pour les petites contraintes quotidiennes que pour les vraies difficultés.

Gaman Shinaide dit à quelqu'un de ne pas cacher sa douleur ou de ne pas souffrir en silence

Gaman no genkai signifie que vous avez atteint la limite de votre patience

Ce que signifie gaman dans le langage quotidien

Gaman, écrit 我慢, est un nom qui devient verbe avec suru. Il couvre deux actions étroitement liées : endurer quelque chose que vous n’aimez pas et résister à quelque chose que vous voulez.

Sa gamme va du trivial au sérieux dans le même schéma de phrase, l'objet vous indique donc le poids : une collation, une pièce bruyante, un mal de dents, un travail difficile.

japonaisRomajiSignification
我慢するgaman suruSupporter, retenir
もう少し我慢して。Mō sukoshi gaman shite.Attendez encore un peu.
甘いものを我慢しています。Amai mono o gaman shite imasu.Je réduis les sucreries.
トイレ、もう我慢できない!Toire, mō gaman dekinai!J'ai hâte d'aller aux toilettes !

Endurant et résistant

L’objet du gaman est soit la chose désagréable que vous tolérez, soit le désir que vous réprimez. Les deux utilisent o, et les deux sont extrêmement courants dans les conversations familiales et professionnelles.

japonaisRomajiSignification
隣の工事の音を我慢しています。Tonari no kōji no oto o gaman shite imasu.Je supporte le bruit des travaux à côté.
寒いのを我慢して待ちました。Samui no o gaman shite machimashita.J'ai attendu, supportant le froid.
欲しかったけど、我慢しました。Hoshikatta kedo, gaman shimashita.Je le voulais, mais je me suis retenu.
我慢の限界です。Gaman no genkai desu.J'ai atteint la limite de ma patience.

Gaman shinaide : ne souffrez pas en silence

La demande négative gaman shinaide est une expression bienveillante. Le personnel médical l'utilise constamment, car les patients qui endurent la douleur en silence risquent de ne pas recevoir le traitement dont ils ont besoin.

Il est également utilisé entre amis et au travail, lorsque quelqu'un est stressé, frustré ou répond à une demande.

japonaisRomajiSignification
痛かったら我慢しないで言ってください。Itakattara gaman shinaide itte kudasai.Si cela fait mal, dites-le-nous plutôt que de le supporter.
我慢しないでね。Gaman shinaide ne.Ne vous contentez pas de le supporter.
三日前から痛いのを我慢していました。Mikka mae kara itai no o gaman shite imashita.Cela fait trois jours que je supporte la douleur.
我慢しすぎは体に悪いですよ。Gaman shisugi wa karada ni warui desu yo.Tout retenir est mauvais pour vous.

Gamanzuyoi et mots apparentés

Gamanzuyoi décrit quelqu'un avec une forte endurance, et les parents et les enseignants l'utilisent souvent pour féliciter les enfants qui attendent patiemment ou ne pleurent pas chez le médecin.

Les mots proches portent des nuances différentes. Shinbō est la persistance dans le temps, et nintai est l'endurance formelle et écrite.

japonaisRomajiSignification
我慢強い子ですね。Gamanzuyoi ko desu ne.Quel enfant patient.
辛抱強く待ちました。Shinbōzuyoku machimashita.J'ai attendu patiemment pendant longtemps.
忍耐力が必要です。Nintairyoku ga hitsuyō desu.Il faut de la persévérance.

Un regard honnête sur l'idée

Les articles en anglais décrivent souvent le gaman comme une vertu nationale déterminante, les gens endurant les épreuves avec calme et sans se plaindre. La valeur est réelle et est enseignée, mais le tableau est incomplet. Au Japon, les gens se plaignent, se disputent et demandent de l'aide comme tout le monde, et le gaman est largement considéré comme une cause de problèmes, et pas seulement comme une force.

Ces dernières années, des expressions comme gaman shinakute ii, vous n'êtes pas obligé de le supporter, sont devenues courantes dans les conversations sur le surmenage, le harcèlement et la santé mentale. Comprendre les deux côtés vous aide à utiliser le mot comme le font réellement les gens.

japonaisRomajiSignification
我慢しなくていいんですよ。Gaman shinakute ii n desu yo.Vous n'êtes pas obligé de le supporter.
ContexteComment l'endurance est généralement considérée
Attendre sereinement dans une file d'attente ou un retardNormal et attendu
Un enfant qui ne pleure pas lors d'une injectionLoué
Cacher la douleur à un médecinDécouragé
Garder le silence face au surmenage ou au harcèlementDe plus en plus critiqué
Résister à une envie pendant un régimeTous les jours, on plaisantait souvent sur

Gaman, ganbaru et akirameru

Les apprenants confondent parfois gaman avec ganbaru et akirameru. Ganbaru signifie faire un effort pour atteindre un objectif, gaman signifie endurer ou retenir et akirameru signifie abandonner. Quelqu'un peut accomplir un travail difficile tout en ganbaru pendant ses études et akirameru un plan qui ne fonctionnera pas.

japonaisRomajiSignification
試験に向けて頑張っています。Shiken ni mukete ganbatte imasu.Je travaille dur pour l'examen.
遊びに行くのを我慢しています。Asobi ni iku no o gaman shite imasu.Je m'abstiens de sortir.
今年の旅行はあきらめました。Kotoshi no ryokō wa akiramemashita.J'ai renoncé à voyager cette année.
Points clés

Une méthode concrète pour progresser

Décrivez trois choses que vous avez endurées cette semaine, d'un train bondé à une fringale, en utilisant gaman shite imasu ou gaman shimashita. Ensuite, lancez la mission de jeu de rôle Décrire les symptômes dans une clinique avec un AI Sensei dans la classe 3D immersive d'Unihongo et entraînez-vous à dire depuis combien de temps vous supportez un symptôme, ce que les médecins demandent toujours.

  1. 1

    Choisissez un objectif clair

    Consacrez chaque séance à une situation ou une compétence réellement utile.

  2. 2

    Pratiquez activement

    Répondez à voix haute avec des phrases complètes au lieu de seulement lire ou reconnaître le japonais.

  3. 3

    Révisez et répétez

    Conservez les corrections utiles et reprenez la même compétence jusqu'à ce qu'elle devienne naturelle.

FAQ

Questions fréquentes

Gaman est-il un mot positif ?

C’est possible. Gamanzuyoi, capable d'endurer, est souvent un compliment. Mais gaman est également utilisé de manière critique, pour les personnes qui souffrent en silence alors qu’elles devraient demander de l’aide.

Que signifie Gaman Shinaide ?

Ne le supportez pas, ne le retenez pas. Les médecins, les infirmières et les amis le disent lorsque quelqu'un cache une douleur ou un inconfort.

Le gaman est-il un concept typiquement japonais ?

Le mot est japonais, mais l’endurance et la retenue existent partout. Ce qui ressort, c’est la fréquence à laquelle le gaman apparaît dans le discours quotidien, et non pas que les Japonais soient particulièrement patients.

Comment dire que je n’en peux plus ?

Mō gaman dekimasen, ou gaman no genkai desu car j'ai atteint ma limite. Dans un discours informel, mō gaman dekinai.

Continuer à apprendre

Transformez vos connaissances en japonais en aisance à l'oral

Entraînez-vous avec AI Sensei d'Unihongo dans une salle de classe 3D immersive, avec des missions de jeu de rôle, un coaching de prononciation, des commentaires utiles et des jeux d'apprentissage qui développent votre vocabulaire pendant que vous jouez.