Pourquoi la marche de Magome à Tsumago est spéciale
La plupart des anciennes autoroutes japonaises sont depuis longtemps devenues des routes nationales bordées de stations-service. Dans la vallée de Kiso, quelques tronçons du Nakasendō survivent sous forme de sentiers pédestres, et celui entre Magome et Tsumago est le plus connu. Vous commencez dans une ville postale de la période Edo et terminez dans une autre, en traversant le col de Magome en chemin.
Les deux villes sont des lieux de vie et non des musées. Tsumago a été l'une des premières villes du Japon à protéger son paysage urbain : en 1971, les habitants ont adopté une charte basée sur trois promesses : ne pas vendre, ne pas louer et ne pas détruire leurs bâtiments historiques, et en 1976, elle a été l'une des premières localités nommées District de préservation important pour les groupes de bâtiments traditionnels. Les voitures sont éloignées de la rue principale pendant la journée et les câbles sont cachés à la vue.
Pour un apprenant le japonais, la promenade est une douce introduction au Japon rural. Les offices de tourisme sont habitués aux marcheurs internationaux, les auberges et les salons de thé sont petits et conviviaux, et les gens le long du sentier saluent chaque passant.

Comment y arriver : Nakatsugawa pour Magome, Nagiso pour Tsumago
Les deux extrémités se trouvent sur ou à proximité de la ligne principale JR Chūō entre Nagoya et Matsumoto. Pour Magome, descendez à la gare de Nakatsugawa, à moins d'une heure de Nagoya sur le Shinano Limited Express, et prenez le bus depuis la gare pendant environ vingt-cinq minutes. Pour Tsumago, descendez à la gare de Nagiso, où s'arrêtent les trains omnibus, et prenez le bus pendant une dizaine de minutes, ou marchez environ une heure.
La plupart des marcheurs commencent à Magome, marchent jusqu'à Tsumago, puis prennent le bus jusqu'à la gare de Nagiso pour prendre le train. Des bus circulent également entre les deux villes, vous pouvez donc marcher dans un sens et prendre l'autre. Les services ne sont pas fréquents, alors notez les horaires à l'office de tourisme avant de partir.
| japonais | Romaji | Signification |
|---|---|---|
| 馬籠行きのバスは何番のりばですか。 | Magome yuki no basu wa nanban noriba desu ka. | De quel arrêt part le bus pour Magome ? |
| 次の特急は中津川に止まりますか。 | Tsugi no tokkyū wa Nakatsugawa ni tomarimasu ka. | Le prochain express limité s’arrêtera-t-il à Nakatsugawa ? |
| 南木曽駅までのバスは何時ですか。 | Nagiso-eki made no basu wa nanji desu ka. | À quelle heure est le bus pour la gare de Nagiso ? |
| 妻籠から馬籠へのバスはありますか。 | Tsumago kara Magome e no basu wa arimasu ka. | Y a-t-il un bus de Tsumago à Magome ? |
| 観光案内所はどこですか。 | Kankō annaijo wa doko desu ka. | Où se trouve l'office du tourisme ? |
Sur le sentier : de Magome en passant par le col jusqu'à Tsumago
Magome-juku s'étend sur une colline escarpée, sa rue pavée bordée de boutiques vendant de l'artisanat, des bonbons à la châtaigne et du gohei-mochi, des galettes de riz grillées sur un bâton avec une sauce sucrée. Au sommet, un point de vue donne sur le mont Ena, puis le sentier quitte la ville et monte doucement à travers forêt et hameaux jusqu'au col de Magome à environ 790 mètres.
Depuis le col, le chemin descend à travers des bois de cèdres, passe devant une ancienne maison de repos et deux cascades, jusqu'au hameau de Ōtsumago et enfin dans Tsumago-juku. Des panneaux indiquent les distances en kilomètres jusqu'à chaque ville tout au long du trajet.

- Magome-juku (馬籠宿) : la ville postale à flanc de colline, lieu de naissance du romancier Shimazaki Tōson, avec un musée à sa mémoire.
- Tenbōdai (展望台) : le point de vue au sommet de Magome, face au mont Ena.
- Magome-tōge (馬籠峠) : le col, à environ 790 mètres, où la préfecture de Gifu rencontre Nagano.
- Tateba chaya (立場茶屋) : une ancienne maison de repos en bordure de route du côté de Tsumago, rappelant la façon dont les voyageurs faisaient autrefois des pauses.
- Odaki et Medaki (男滝・女滝) : les cascades mâle et femelle, une paire de chutes juste à côté du sentier.
- Ōtsumago (大妻籠) : un petit hameau d'anciennes auberges juste avant Tsumago.
- Tsumago-juku (妻籠宿) : la ville postale préservée, avec le Waki-honjin, ancienne auberge de fonctionnaires, ouverte comme musée.
Lexique des panneaux le long de la vieille route
Les panneaux de signalisation sur cette section sont bilingues, mais le japonais mérite d'être lu. Chaque panneau nomme la prochaine ville avec 宿, juku, ville postale et une distance en km. 峠, tōge, col de montagne, est un kanji fabriqué au Japon à partir de 山, montagne, 上, haut, et 下, bas, qui décrit parfaitement un col.
石畳, ishidatami, pavage en pierre, marque les anciennes sections pavées, belles et glissantes. Vous verrez également des panneaux vous demandant de sonner les cloches des ours accrochées au bord du sentier.

| Mot | Lecture | Sens |
|---|---|---|
| 中山道 | Nakasendō | L'autoroute intérieure de la période Edo entre Edo et Kyoto |
| 馬籠宿 | Magome-juku | Ville postale de Magome |
| 馬籠峠 | Magome-tōge | Col Magome |
| 男滝女滝 | Odaki Medaki | Les cascades mâles et femelles |
| 妻籠宿 | Tsumago-juku | Ville postale de Tsumago |
| 石畳 | ishidatami | Pavé en pierre |
| 観光案内所 | kankō annaijo | Centre d'information touristique |
| 熊よけの鈴 | kuma-yoke no suzu | Cloche d'ours |
Japonais pour les bagages, les cloches et l'office de tourisme
Les centres d'information touristique de Magome et Tsumago sont les plaques tournantes de la promenade. Ils gèrent le service de bagages, louent des cloches à ours, ont des cartes et des horaires de bus, et à Tsumago, vous pouvez acheter un certificat attestant que vous avez terminé la promenade. Le service bagages fonctionne du 20 mars au 30 novembre 2026 : déposez les sacs le matin et récupérez-les l'après-midi à l'autre bout.
Le personnel est sympathique et habitué aux marcheurs étrangers, mais quelques phrases polies en japonais rendent l'échange rapide et agréable.
| japonais | Romaji | Signification |
|---|---|---|
| 荷物は何時までに預ければいいですか。 | Nimotsu wa nanji made ni azukereba ii desu ka. | À quelle heure dois-je déposer mes bagages ? |
| 熊よけの鈴を借りたいです。 | Kuma-yoke no suzu o karitai desu. | J'aimerais emprunter une cloche à ours. |
| 鈴はどこで返せばいいですか。 | Suzu wa doko de kaeseba ii desu ka. | Où dois-je retourner la cloche ? |
| ハイキングの地図はありますか。 | Haikingu no chizu wa arimasu ka. | Avez-vous une carte de randonnée ? |
| 完歩証明書をお願いします。 | Kanpo shōmeisho o onegai shimasu. | Un certificat de fin de marche, s'il vous plaît. |
| 五平餅を一本ください。 | Gohei-mochi o ippon kudasai. | Un gohei-mochi, s'il vous plaît. |
Savoir-vivre, sécurité et horaires sur le Nakasendō
Le sentier traverse des maisons, des champs et des sanctuaires, et les villes aux deux extrémités sont de petites communautés. Marcher tranquillement et proprement est la meilleure façon de dire merci d’avoir été laissé entrer.
- Faites sonner les cloches des ours le long du sentier et emportez votre propre cloche ; parler ou faire du bruit dans des moments calmes.
- Prévoir des chaussures adhérentes : le pavé est glissant après la pluie et il y a eu des blessures aux pieds lors de la descente.
- Emportez vos déchets avec vous et utilisez les toilettes des villes et des aires de repos.
- N'entrez pas dans les champs ou les jardins et renseignez-vous avant de photographier des gens.
- Commencez en fin de matinée pour arriver avant les derniers bus et avant la fermeture des magasins en fin d'après-midi.
- Le printemps et l'automne sont les plus agréables ; l'été est humide et l'hiver peut apporter de la neige et de la glace sur le col.
- Passez la nuit à Tsumago ou Magome si vous le pouvez : les rues sont presque vides le soir et tôt le matin.
Renseignez-vous auprès de l'office de tourisme avant de partir
Votre première conversation de la journée aura probablement lieu au centre d'information touristique de Magome. Vous envoyez votre sac, vous savez quand il peut être récupéré et vous demandez combien de temps dure la promenade. Le personnel répond avec des horaires : ichiji kara, à partir d'une heure, et sanjikan kurai, environ trois heures.
Répétez les quatre répliques jusqu'à ce que vous puissiez les dire sans lire. Répétez ensuite avec quelqu'un qui répond : à Unihongo, choisissez le thème Visites touristiques et demandez à votre AI Sensei de jouer le rôle du personnel de l'office de tourisme, et la prochaine fois, commencez la promenade depuis Tsumago.

| japonais | Romaji | Signification |
|---|---|---|
| この荷物を妻籠まで送りたいんですが。 | Kono nimotsu o Tsumago made okuritai n desu ga. | J'aimerais envoyer ce sac à Tsumago. |
| 一時から妻籠の案内所で受け取れますよ。 | Ichiji kara Tsumago no annaijo de uketoremasu yo. | Vous pouvez le récupérer au centre d'information de Tsumago à partir de 13 heures. |
| 妻籠まで何時間くらいかかりますか。 | Tsumago made nanjikan kurai kakarimasu ka. | Combien d'heures faut-il pour arriver à Tsumago ? |
| ゆっくり歩いて三時間くらいです。 | Yukkuri aruite sanjikan kurai desu. | Environ trois heures à un rythme facile. |
Informations officielles
Les dates et tarifs du service bagages, de la location de cloches d'ours et des conseils de randonnées sont publiés par les associations touristiques de Tsumago et Nagiso. L'office de tourisme de Kiso propose un aperçu clair du sentier en anglais.

