Belajar Bahasa Jepang Sebelum Tidur: Rutinitas Tenang 10 Menit

Anda bisa belajar bahasa Jepang sebelum tidur tanpa membuat diri Anda terjaga: ucapkan tiga kalimat tentang hari ini dalam bentuk lampau, satu baris tentang besok, ulas lima kata yang sudah Anda kenal, dan ucapkan selamat malam dalam bahasa Jepang. Sepuluh menit, tanpa tata bahasa baru, lampu redup. Setelah membaca tulisan ini, Anda bisa merangkum hari apa pun dalam bahasa Jepang dan membicarakan rasa lelah, mengantuk, dan siap tidur.

Hal yang perlu Anda ketahui

Penghujung hari adalah saat yang buruk untuk mempelajari kanji baru dan saat yang tepat untuk mengulangi hal-hal yang setengah Anda ketahui. Pikiran Anda lelah, penolakan Anda untuk berbicara lebih rendah, dan hari yang baru saja Anda lalui adalah topik yang tepat karena topiknya konkret dan sudah berakhir. Panduan ini memberi Anda rutinitas sepuluh menit yang dibuat berdasarkan ulasan daripada materi baru: ringkasan lisan singkat hari ini, satu baris tentang hari esok, lima kata dari awal minggu, dan ucapan selamat malam kepada siapa pun yang ada di rumah. Ini juga mengajarkan orang Jepang tentang kelelahan dan tidur, karena itulah yang sebenarnya ingin Anda katakan pada jam sebelas malam. Segala sesuatu di sini sengaja dibuat tenang; hal terakhir yang Anda ucapkan dalam bahasa Jepang setiap hari seharusnya membuat Anda ingin mengucapkannya lagi besok.

Mengulas sebelum tidur, bukan mempelajari hal baru: ringkasan bentuk lampau memakai kata yang sudah Anda tahu

Tiga kalimat tentang hari ini, satu tentang besok, lima kata, selamat malam

Nemui berarti mengantuk, tsukareta lelah, kutakuta kehabisan tenaga; ketiganya tidak bisa saling menggantikan

Oyasuminasai kepada keluarga, oyasumi kepada teman, dan keduanya tidak masalah lewat pesan

Empat kalimat untuk menutup hari

Mulailah dengan empat kalimat yang akan Anda ucapkan hampir setiap malam. Kyō mo ichinichi otsukaresama, bagus untuk hari ini, adalah apa yang keluarga dan teman sekamar katakan satu sama lain di malam hari, dan itu juga berhasil jika dikatakan pada diri Anda sendiri; kata kasual otsukaresama tanpa deshita ditujukan untuk orang yang tinggal bersama Anda. Mō nemui mengumumkan bahwa Anda sudah selesai. Ashita wa hayai desu memperingatkan bahwa hari esok dimulai lebih awal, yang juga merupakan alasan untuk meninggalkan percakapan apa pun. Oyasuminasai menutup hari itu.

UnihongoStrategi pembelajaran
今日きょうも一いち日にちお疲つかれ様さま。Kerja bagus untuk hari ini.
もう眠ねむい。Sekarang aku mengantuk. (santai)
明日あしたは早はやいです。Besok aku berangkat pagi.
おやすみなさい。Selamat malam.
Kerja bagus, mengantuk, berangkat pagi, selamat malam: seluruh malam dalam empat baris.
JepangRomajiArti
今日も一日お疲れ様。Kyō mo ichinichi otsukaresama.Kerja bagus untuk hari ini.
もう眠い。Mō nemui.Sekarang aku mengantuk. (santai)
明日は早いです。Ashita wa hayai desu.Besok aku berangkat pagi.
おやすみなさい。Oyasuminasai.Selamat malam.

Mengapa sepuluh menit yang tenang mengalahkan satu jam belajar kebut

Kebanyakan pelajar yang belajar di malam hari melakukan hal yang salah pada waktu yang salah: poin tata bahasa baru di jam sebelas, daftar kanji di tengah malam. Materinya keras, otak lelah, dan sesi berakhir dengan frustasi atau angin sepoi-sepoi yang mengganggu tidur. Hal sebaliknya bekerja lebih baik bagi kebanyakan orang: kerjakan materi baru yang sulit lebih awal, dan luangkan waktu tidur saat Anda mengingat kembali apa yang sudah Anda sentuh hari itu atau minggu itu.

Review memiliki keuntungan lain di malam hari. Tidak memerlukan meja, tanpa layar, dan tanpa keputusan. Anda sudah tahu kata-katanya; Anda hanya memastikan kata-kata tersebut masih ada dan mengucapkannya dalam sebuah kalimat. Ini adalah jenis tugas yang dapat Anda lakukan dalam kegelapan, yang berarti dapat dilakukan pada malam hari ketika tidak ada hal lain yang dapat dilakukan.

Jujurlah pada diri sendiri tentang layar. Jika peninjauan memerlukan telepon Anda, simpan di satu aplikasi dan layar redup, atau lakukan bagian lisan terlebih dahulu dan bagian telepon terakhir sehingga Anda tidak menggulir di bagian akhir. Beberapa orang merasa layar apa pun membuat mereka tetap terjaga; jika itu Anda, jadikan rutinitas itu sepenuhnya diucapkan.

Ulas hari Anda dalam tiga kalimat

Inti dari rutinitas ini adalah tiga kalimat lampau tentang hari ini: ke mana Anda pergi atau apa yang Anda lakukan, siapa yang ada di sana atau apa yang terjadi, dan bagaimana rasanya. Tata bahasanya adalah masu masa lalu (ikimashita, tabemashita) dan masa lalu kata sifat (tanoshikatta, taihen deshita). Kalimatnya harus pendek dan benar; hari yang membosankan dalam bahasa Jepang yang benar adalah tujuannya.

JepangRomajiArti
今日は仕事に行きました。Kyō wa shigoto ni ikimashita.Hari ini saya berangkat kerja.
友達とご飯を食べました。Tomodachi to gohan o tabemashita.Saya makan bersama seorang teman.
ちょっと疲れました。Chotto tsukaremashita.Saya sedikit lelah.
楽しかったです。Tanoshikatta desu.Itu menyenangkan.
大変でした。Taihen deshita.Itu sulit.
何もしませんでした。Nani mo shimasen deshita.Saya tidak melakukan apa pun.
明日は買い物に行きます。Ashita wa kaimono ni ikimasu.Besok aku akan berbelanja.
明日は休みです。Ashita wa yasumi desu.Besok adalah hari libur.

Perhatikan dua jenis masa lalu. Kata sifat I seperti tanoshii berubah sendiri: tanoshikatta desu. Kata sifat Na dan kata benda membiarkan kata sifatnya dan berubah desu: taihen deshita, yasumi deshita. Ucapkan satu per satu setiap malam dan perbedaannya tidak perlu lagi dipikirkan.

Nani mo shimasen deshita, saya tidak melakukan apa pun, adalah kalimat yang sangat bagus dan pada beberapa malam itu adalah satu-satunya kalimat yang jujur. Ikuti dengan yukkuri shimashita, saya santai saja, dan hari itu terdengar lebih baik.

Kata tentang tidur dan kelelahan

Bahasa Jepang kaya akan kosakata untuk mengatasi rasa lelah, dan ini adalah salah satu area di mana pembelajar terdengar alami karena kata-katanya sangat umum. Nemui mengantuk, tsukareta lelah, kutakuta lelah, dan gussuri menggambarkan tidur nyenyak. Yofukashi begadang, dan nebō tidur berlebihan; keduanya adalah kata benda yang mengambil suru.

JepangRomajiArti
今日はくたくたです。Kyō wa kutakuta desu.Aku lelah hari ini.
昨日は夜更かししました。Kinō wa yofukashi shimashita.Aku begadang tadi malam.
ぐっすり寝たい。Gussuri netai.Saya ingin tidur nyenyak. (kasual)
目覚ましを七時にセットします。Mezamashi o shichiji ni setto shimasu.Saya akan menyetel alarm untuk jam tujuh.
寝坊しないように。Nebō shinai yō ni.Agar aku tidak ketiduran.
もう寝る時間です。Mō neru jikan desu.Sudah waktunya tidur.
KataArtiSaat Anda menggunakannya
寝る neruuntuk pergi tidur, untuk berbaring untuk tidurMō nemasu: Aku mau tidur. Kata kerja sehari-hari
眠る nemurutertidur, tidur (keadaan)Yoku nemuremashita: Saya tidur nyenyak. Sedikit lebih banyak tertulis
休む yasumuuntuk beristirahat, mengambil cutiOsaki ni yasumimasu: Saya akan menyerahkan diri sebelum Anda (sopan)
眠い nemuimengantukMō nemui: Saya bisa tidur sekarang
疲れた tsukaretalelahKyō wa tsukareta: hari ini membuatku lelah

Sepuluh menit itu, menit demi menit

Berikut adalah rutinitas sebagai kronologinya. Dimulai setelah Anda menyikat gigi dan diakhiri dengan lampu mati. Tidak ada sesuatu pun yang baru di dalamnya; semua yang ada di dalamnya adalah sesuatu yang Anda temui pada hari atau minggu sebelumnya.

Garis waktu sebelum tidur di rumah yang redup: hari ini dalam tiga kalimat, rencana besok dalam satu baris, lima kata untuk ditinjau, dan selamat malam, dengan Mocchi tertidur di dekat lampu.
Mengulas, bukan materi baru: rutinitas yang cukup singkat untuk dijalani di malam-malam ketika Anda hampir melewatkannya.
  • Menit 0-1: kyō mo ichinichi otsukaresama, diucapkan pada diri sendiri atau siapapun yang ada disana.
  • Menit 1-4: tiga kalimat tentang hari ini, dalam bentuk lampau, dengan suara keras dan pelan.
  • Menit 4-5: satu kalimat tentang hari esok, disertai waktu dan tempat.
  • Menit 5-8: lima kata dari minggu ini, masing-masing dalam kalimat pendek; perhatikan yang tidak datang.
  • Menit 8-10: satu menit mendengarkan dengan lambat jika Anda suka, lalu oyasuminasai dan lampu mati.

Kata yang tidak dapat Anda ingat adalah hasil paling berharga dari rutinitas. Tulislah di catatan tempel atau di aplikasi catatan sebelum lampu padam, dan itu akan menjadi hal pertama yang Anda ulas besok saat makan siang atau di kereta.

Selamat malam untuk keluarga, teman serumah, dan teman

Jika Anda tinggal dengan penutur bahasa Jepang, rutinitas diakhiri dengan percakapan nyata. Osaki ni, sebelum Anda, adalah frasa kuncinya: osaki ni neru ne untuk teman sekamar, osaki ni yasumimasu untuk keluarga angkat. Yukkuri yasunde ne, istirahatlah dengan baik, adalah ucapan yang baik kepada seseorang yang telah menjalani hari yang melelahkan. Melalui teks, oyasumi dengan garis bergelombang atau bulan adalah hal yang normal di antara teman.

JepangRomajiArti
お先に寝るね。Osaki ni neru ne.Aku akan tidur sebelum kamu. (kasual)
お先に休みます。Osaki ni yasumimasu.Aku akan menyerahkan diri sebelum kamu. (sopan, kepada tuan rumah)
ゆっくり休んでね。Yukkuri yasunde ne.Istirahatlah dengan baik. (kasual)
また明日。Mata ashita.Sampai besok.
おやすみ〜OyasumiMalam! (pesan teks)
おやすみなさい。いい夢を。Oyasuminasai. Ii yume o.Selamat malam. Mimpi indah.

Ii yume o, secara harfiah mimpi indah, dapat dipahami tetapi sedikit manis; itu adalah sesuatu yang Anda katakan kepada seorang anak atau pasangan, bukan kepada teman satu flat. Di tempat kerja, berangkat malam, kalimatnya adalah osaki ni shitsurei shimasu, bukan oyasuminasai, meskipun rekan kerja yang dekat memang mengucapkan oyasumi satu sama lain setelah jam kerja terlambat.

Menyimak, jangan menggulir layar

Jika Anda menginginkan audio sebelum tidur, buatlah dengan lambat, familier, dan pendek: bagian yang sudah Anda baca, dialog dari awal minggu, episode podcast lambat yang pernah Anda dengar sekali. Tujuannya adalah pengenalan, bukan pemahaman terhadap sesuatu yang baru. Atur pengatur waktu agar berhenti dengan sendirinya, dan posisikan layar menghadap ke bawah.

Beberapa pelajar tertidur saat mendengarkan radio atau drama Jepang dan merasa hal itu membantu; yang lain merasa hal itu membuat mereka tetap terjaga atau mereka tidak mengingat apa pun. Cobalah masing-masing seminggu dan pertahankan apa yang membuat Anda bisa tidur. Bagian lisan dari rutinitas adalah bagian yang penting; mendengarkan adalah bonus.

JepangRomajiArti
寝る前に少し聞きます。Neru mae ni sukoshi kikimasu.Saya mendengarkan sedikit sebelum tidur.
ラジオを聞きながら寝ます。Rajio o kikinagara nemasu.Saya tertidur sambil mendengarkan radio.
十分でタイマーをかけます。Juppun de taimā o kakemasu.Saya menyetel pengatur waktu sepuluh menit.

Kesalahan yang merusak rutinitas sebelum tidur

  • Mempelajari kanji baru di tengah malam. Waktu tidur adalah untuk kata-kata yang sudah Anda temui; materi baru menjadi milik pada hari sebelumnya.
  • Tanoshii deshita karena itu menyenangkan. Kata sifat I berubah sendiri: tanoshikatta desu.
  • Nemui padahal yang Anda maksud adalah lelah. Nemui mengantuk; jika badan Anda pegal setelah hari yang melelahkan, itu adalah tsukareta.
  • Mengatakan oyasuminasai kepada atasan saat Anda meninggalkan kantor. Yaitu osaki ni shitsurei shimasu; oyasuminasai untuk rumah.
  • Membuat rutinitas menjadi lama. Sepuluh menit setiap malam setara dengan empat puluh menit dua kali seminggu, dan lima menit pada malam yang buruk membuat kebiasaan itu tetap hidup.

Teman belajar yang tidak membuat Anda terjaga

Dua atau tiga malam dalam seminggu, berikan tiga kalimat tersebut kepada Mocchi, asisten belajar Unihongo, dengan permintaan seperti: perbaiki dengan hati-hati dan singkat, lalu ajukan satu pertanyaan kepada saya tentang hari esok. Mocchi memperbaiki bentuk lampau, menanyakan satu pertanyaannya dan berhenti, dan karena ia melacak poin-poin yang Anda lewatkan, tinjauan pagi yang ditawarkan pada hari berikutnya dimulai dari kesalahan malam ini. /review-flashcards adalah cara yang tenang untuk menggunakan blok lima kata jika Anda lebih memilih kartu daripada memori.

Jaga agar suara tetap berfungsi di siang hari: AI Sensei lebih baik pada siang hari daripada tengah malam. Hanya akun gratis di unihongo.com/login yang diperlukan untuk mengirim tiga kalimat malam ini sebelum lampu padam.

Poin penting

Cara praktis untuk berkembang

Malam ini, dengan lampu dimatikan, ucapkan tiga kalimat tentang hari ini dengan suara keras, semuanya dalam bentuk lampau: ke mana Anda pergi, siapa yang Anda lihat, bagaimana keadaannya. Tambahkan satu baris tentang hari esok dengan waktu. Lalu ucapkan lima kata dari awal minggu; mana pun yang tidak dapat Anda ingat akan berada di urutan teratas daftar besok. Ucapkan oyasuminasai kepada seseorang, atau ke ruangan. Dua kali seminggu, ketikkan ketiga kalimat tersebut ke Mocchi dan mintalah untuk mengoreksinya dengan lembut dan singkat, sehingga koreksi menunggu Anda di pagi hari daripada membuat Anda tetap terjaga.

FAQ

Pertanyaan yang sering diajukan

Apakah baik belajar bahasa Jepang sebelum tidur?

Ini bagus untuk ditinjau dan buruk untuk materi baru. Mengulangi kalimat dan kata yang sudah Anda temui adalah hal yang santai dan mudah, serta cocok untuk mengakhiri hari. Mencoba mempelajari kanji atau tata bahasa baru saat Anda lelah cenderung membuat Anda frustrasi dan membangunkan Anda. Pertahankan waktu tidur untuk hal-hal yang sudah dikenal.

Bagaimana mengatakan selamat malam dalam bahasa Jepang?

Oyasuminasai adalah ucapan selamat malam standar yang sopan, digunakan untuk keluarga, tuan rumah, dan orang yang tidak dekat dengan Anda. Oyasumi adalah bentuk pendek kasual untuk teman, pasangan, dan anak-anak. Keduanya juga normal dalam pesan teks, sering kali dengan garis bergelombang atau emoji. Mata ashita, sampai jumpa besok, adalah baris kedua yang umum.

Apa beda nemui dan tsukareta?

Nemui artinya mengantuk: Anda bisa tertidur sekarang. Tsukareta artinya lelah: tubuh atau pikiran Anda sudah habis, baik Anda bisa tidur atau tidak. Kutakuta lebih kuat dari tsukareta, benar-benar usang. Pada hari yang panjang, Anda mungkin mengatakan tsukareta pada pukul enam dan nemui pada pukul sebelas.

Berapa lama rutinitas bahasa Jepang sebelum tidur sebaiknya berlangsung?

Sepuluh menit sudah cukup, dan lima menit baik-baik saja di hari yang buruk. Rutinitas ini berhasil karena cukup singkat untuk dilakukan setiap malam, bukan karena satu malam saja banyak manfaatnya. Jika terasa seperti pekerjaan rumah, potong menjadi tiga kalimat dan selamat malam.