Vì sao người Nhật ngủ trên tàu? Phép lịch sự khi chợp mắt

Người Nhật hay ngủ trên tàu vì quãng đường đi làm có thể dài, nhiều người thiếu ngủ, tàu cho cảm giác an toàn và việc ngủ gật nơi công cộng được chấp nhận rộng rãi. Nếu bạn cũng muốn chợp mắt, hãy để túi trên đùi, tránh ghế ưu tiên, hỏi trước khi ngả ghế trên tàu đường dài và đặt báo thức nhỏ tiếng.

Những điều bạn cần biết

Xe chở hành khách nhắm mắt là một trong những cảnh tượng cổ điển của Nhật Bản và nhiều du khách đã sớm tham gia. Thói quen này thậm chí còn có tên, inemuri, hiện diện khi đang ngủ. Hướng dẫn này đưa ra câu trả lời ngắn gọn tại sao nó lại phổ biến đến vậy, sau đó chuyển sang khía cạnh thực tế: cách ngủ trên tàu mà không làm phiền ai. Tàu đi lại, shinkansen và tàu tốc hành giới hạn, cũng như xe buýt qua đêm đều có quy tắc ứng xử hơi khác nhau, đặc biệt là về ghế ngả lưng, hành lý và ghế gần cửa sổ. Bạn sẽ học tiếng Nhật về cách hỏi trước khi ngả lưng, xin lỗi khi dựa vào ai đó, đi ngang qua một người hàng xóm đang ngủ và nhận được thông báo điểm dừng của bạn, cùng với một số lưu ý trung thực về an toàn và nơi không nên ngủ gật.

Đi làm xa, ngủ ít và tàu an toàn khiến việc ngủ gật trở nên phổ biến

Để túi trên đùi và tránh ghế ưu tiên nếu bạn định ngủ

Trên shinkansen, hãy hỏi trước khi ngả ghế: shīto o taoshite mo ii desu ka

Học mamonaku và tsugi wa để thức dậy đúng ga cần xuống

Bốn câu cho một giấc ngủ trên tàu lịch sự

Một giấc ngủ ngắn lịch sự trên tàu Nhật Bản bao gồm bốn điều: quyết định ngủ, kiểm soát túi xách của bạn, hỏi trước khi ngả lưng trên các chuyến tàu đường dài và nhận thông báo trước khi dừng. Những dòng này bao gồm tất cả bốn.

UnihongoVăn hóa và nghi thức
少すこし寝ねよう。Tôi ngủ một lát nhé. (thân mật)
荷物にもつを膝ひざに置おくđể túi trên đùi
倒たおしてもいいですか。Tôi ngả ghế được không ạ?
まもなく新宿しんじゅくです。Tàu sắp đến Shinjuku.
Ngủ, ôm túi, hỏi trước khi ngả ghế, và lắng nghe mamonaku.
tiếng NhậtRomajiNghĩa
少し寝よう。Sukoshi neyō.Tôi ngủ một lát nhé. (thân mật)
荷物を膝に置くnimotsu o hiza ni okuđể túi trên đùi
倒してもいいですか。Taoshite mo ii desu ka.Tôi ngả ghế được không ạ?
まもなく新宿です。Mamonaku Shinjuku desu.Tàu sắp đến Shinjuku.

Vì sao người ta ngủ gật trên tàu: bản tóm tắt

Các nhà nghiên cứu và nhà báo quan sát việc ngủ trưa ở nơi công cộng ở Nhật Bản thường chỉ ra sự kết hợp giữa lý do thực tế và xã hội. Không có gì giải thích được mọi thứ và rất nhiều người Nhật không bao giờ ngủ trên tàu.

tiếng NhậtRomajiNghĩa
通勤が長いんです。Tsūkin ga nagai n desu.Đường đi làm của tôi dài.
電車の中だとよく眠れる。Densha no naka da to yoku nemureru.Tôi ngủ ngon trên tàu. (thân mật)
寝不足です。Nebusoku desu.Tôi chưa ngủ đủ giấc.
  • Đi lại lâu dài. Ở các thành phố lớn, mỗi chiều một giờ hoặc hơn là điều phổ biến đối với nhiều người công nhân và sinh viên.
  • Những đêm ngắn ngủi. Lịch trình làm việc và học tập bận rộn khiến nhiều người mệt mỏi.
  • Một chuyến đi bình tĩnh. Các chuyến tàu chạy êm, hầu hết đều yên tĩnh và các điểm dừng được thông báo rõ ràng.
  • Một cảm giác an toàn. Nhiều người cảm thấy thoải mái nhắm mắt ở nơi công cộng.
  • Chấp nhận. Ngủ gật ở nơi công cộng không bị coi là lười biếng hay xấu hổ; một số người thậm chí còn đọc nó như một dấu hiệu của sự làm việc chăm chỉ.

Tàu đi làm: ngủ ở đâu và ngủ thế nào

Trên các chuyến tàu đi lại, những chiếc ghế dài dọc theo bức tường là nơi hầu hết mọi người ngủ gật. Ngồi thẳng, giữ hai đầu gối sát nhau và đặt túi xách trên đùi thay vì đặt trên ghế bên cạnh, đồng thời không duỗi chân ra lối đi. Nếu đầu bạn hướng về phía người hàng xóm, hãy xin lỗi ngắn gọn khi bạn nhận ra; mọi người thường hiểu biết.

Tránh ngồi ghế ưu tiên nếu bạn định ngủ, vì bạn cần phải tỉnh táo để nhường ghế cho người cần. Và khi tàu chật cứng, việc ngủ mà đứng cầm dây là rất nguy hiểm; hầu hết mọi người chỉ làm điều đó dựa vào cánh cửa mà họ biết sẽ không mở.

tiếng NhậtRomajiNghĩa
優先席yūsensekighế ưu tiên
あ、すみません。寄りかかっちゃって。A, sumimasen. Yorikakatchatte.Ồ, xin lỗi. Tôi đã dựa vào bạn.
どうぞ、座ってください。Dōzo, suwatte kudasai.Mời ngồi.
反対側のドアが開きます。Hantaigawa no doa ga hirakimasu.Người thông báo: Cánh cửa phía bên kia sẽ mở ra.

Shinkansen và tàu tốc hành giới hạn

Trên những chuyến tàu đường dài, việc ngủ là chuyện hoàn toàn bình thường và nhiều người ngủ trưa suốt chặng đường. Nghi thức chủ yếu là về chỗ ngồi. Được phép ngả người ra sau nhưng phải lịch sự khi nhìn lại, hỏi ngắn gọn và từ từ hạ ghế xuống, nhất là khi người ngồi sau đang ăn hoặc sử dụng laptop. Đặt những túi lớn ở giá trên cao hoặc khu vực để hành lý, không đặt ở lối đi.

Nếu bạn ngồi ở ghế gần lối đi và người ngồi cạnh cửa sổ đang ngủ khi họ cần ra ngoài, họ thường sẽ đánh thức bạn bằng sumimasen. Nếu bạn đang ở bên cửa sổ và người hàng xóm của bạn đang ngủ, một lời xin lỗi thầm lặng vì đã làm phiền họ là cách tốt nhất để vượt qua.

Bên trong toa shinkansen có nhãn trên giá để hành lý phía trên, ghế ngả lưng, ghế gần cửa sổ và khu vực ghế ưu tiên.
Giá để hành lý, ghế ngả, ghế cạnh cửa sổ và ghế ưu tiên: bốn chỗ quyết định phép lịch sự khi ngủ trên tàu.
tiếng NhậtRomajiNghĩa
シートを倒してもいいですか。Shīto o taoshite mo ii desu ka.Tôi có thể đặt lại chỗ ngồi của mình được không?
どうぞ。Dōzo.Hãy tiếp tục.
お休みのところすみません。Oyasumi no tokoro sumimasen.Xin lỗi đã làm phiền sự nghỉ ngơi của bạn.
通していただけますか。Tōshite itadakemasu ka.Bạn có thể cho tôi qua được không? (lịch sự)
網棚に荷物を載せるamidana ni nimotsu o noseruđặt túi của bạn lên giá trên cao

Xe buýt đêm và chuyến tàu muộn

Xe buýt đường cao tốc qua đêm được thiết kế để ngủ, có rèm, đèn mờ và quy định yên tĩnh. Không được phép gọi điện thoại và các hãng xe buýt có quy định riêng về ngả lưng và đèn chiếu sáng nên hãy tuân theo thông báo của tài xế. Những chuyến tàu đêm khuya thì khác: chúng có thể đông đúc và ồn ào, đôi khi mọi người ngủ gật trong lúc dừng và bỏ lỡ chuyến tàu cuối cùng, vì vậy hãy đặt báo thức rung trước khi bạn nhắm mắt lại.

tiếng NhậtRomajiNghĩa
アラームをかけておくarāmu o kakete okuđể đặt báo thức trước
消灯します。Shōtō shimasu.Người lái xe: Bây giờ đèn sẽ tắt.
次は終点です。Tsugi wa shūten desu.Điểm dừng tiếp theo là điểm dừng cuối cùng.
降りる駅を過ぎちゃった。Oriru eki o sugichatta.Tôi đã đi qua điểm dừng của mình. (thân mật)

An toàn và sự cẩn trọng

tiếng NhậtRomajiNghĩa
忘れ物をしました。Wasuremono o shimashita.Tôi để quên thứ gì đó trên tàu.
何両目に乗っていましたか。Nanryōme ni notte imashita ka.Nhân viên: Bạn đã đi xe nào?
  • Để điện thoại và ví của bạn ở túi trong hoặc túi kín để trên đùi, không để ở túi ngoài.
  • Đừng để túi trên ghế hoặc giá để đồ và ngủ quên mà không để mắt đến nó gần điểm dừng của bạn.
  • Vào đêm khuya và sau khi uống rượu, hãy cẩn thận hơn; đây là lúc mọi người bỏ lỡ điểm dừng hoặc mất đồ.
  • Nếu bạn đánh mất thứ gì đó, nhân viên nhà ga hoặc văn phòng tài sản thất lạc của công ty đường sắt thường có thể giúp đỡ.
  • Nếu cảm thấy không khỏe, hãy báo cho nhân viên nhà ga hoặc nhấn nút khẩn cấp; nhân viên được đào tạo để giúp đỡ.

Cách cư xử nhẹ nhàng quanh hành khách đang ngủ

Bởi vì có rất nhiều người ngủ gật nên các chuyến tàu ở Nhật Bản thường là những nơi yên tĩnh và sự yên tĩnh đó là một phần lý do giúp bạn có thể ngủ trưa. Hầu hết các cuộc gọi điện thoại trong xe ngựa đều không được khuyến khích, điện thoại thường được đặt ở chế độ im lặng và các cuộc trò chuyện được giữ ở mức thấp. Trên các chuyến tàu đi lại, việc ăn một bữa đầy đủ là không phổ biến, mặc dù đồ uống cũng được; trên các chuyến tàu shinkansen và tàu tốc hành giới hạn, việc ăn cơm hộp tại chỗ ngồi là hoàn toàn bình thường.

Nếu bạn đi du lịch cùng bạn bè hoặc trẻ em, việc nhỏ giọng là điều hữu ích nhất bạn có thể làm cho những người đang ngủ xung quanh mình. Tai nghe không được rò rỉ âm thanh và nếu bạn cần gọi điện, hãy bước vào khu vực giữa các toa xe.

tiếng NhậtRomajiNghĩa
マナーモードにするmanā mōdo ni suruđể đặt điện thoại của bạn ở chế độ im lặng
車内での通話はご遠慮ください。Shanai de no tsūwa wa goenryo kudasai.Phát thanh viên: Vui lòng hạn chế gọi điện thoại.
ちょっと声が大きいよ。Chotto koe ga ōkii yo.Bạn hơi ồn ào đấy. (thông thường, với một người bạn)
デッキで電話してくるね。Dekki de denwa shite kuru ne.Tôi sẽ nhận cuộc gọi giữa các xe. (thân mật)

Lỗi của người học trên những chuyến đi buồn ngủ

  • Trộn lẫn noru để lên và oriru để xuống. Tsugi de orimasu có nghĩa là tôi sẽ xuống ở điểm dừng tiếp theo.
  • Nói neru, đi ngủ, khi ý bạn là ngủ gật. Đối với một giấc ngủ ngắn trên tàu, người ta cũng nói utouto suru hoặc sukoshi nemuru.
  • Ngả người hoàn toàn và đột ngột trên shinkansen. Hỏi rồi từ từ hạ xuống.
  • Trải dài trên một chiếc ghế dài. Giữ túi và chân của bạn trong không gian riêng của bạn.
  • Thiếu mamonaku. Nó xuất hiện ngay trước tên đài, vì vậy đây là tín hiệu để bạn thức dậy.

Thức dậy đúng ga xuống, bằng tiếng Nhật

Những từ quan trọng nhất trên tàu là những từ bạn nghe thấy khi đang buồn ngủ. Hỏi Mocchi về /vocab thông báo về chuyến tàu và Mocchi sẽ xây dựng một danh sách ngắn các dòng bạn đã nghe trong bài đăng này, đố bạn về chúng và theo dõi những dòng bạn bỏ lỡ; biến những cái khó nhất thành một bộ bài với /create-flashcards.

Sau đó chơi Listen & Pick trên trang trò chơi với các thẻ đó để mamonaku, tsugi wa và shūten trở thành âm thanh mà não bạn phản ứng ngay cả khi bạn nhắm mắt.

Điểm chính

Cách cải thiện thực tế

Thực hành các đường tàu như những bài tập nói ngắn. Nói shīto o taoshite mo ii desu ka với một cái hơi quay đầu, như thể đang nói với người đứng sau bạn và tự trả lời bằng dōzo. Thực hành đường chuyền cho chỗ ngồi bên cửa sổ, sumimasen, tōshite itadakemasu ka. Sau đó nghe trực tuyến một vài thông báo của đài và ghi chú mỗi khi bạn nghe thấy mamonaku và tsugi wa. Hãy nhờ Mocchi, trợ lý học tập của Unihongo đố bạn về các từ tập luyện trong bài này và giải thích sự khác biệt giữa oriru và noru mà người học thường nhầm lẫn khi mệt mỏi.

FAQ

Câu hỏi thường gặp

Vì sao nhiều người Nhật ngủ trên tàu?

Những lời giải thích phổ biến là quãng đường đi làm dài, giấc ngủ ngắn trong những tuần làm việc bận rộn, chuyến đi suôn sẻ và có thể dự đoán được cũng như cảm giác an toàn mạnh mẽ giúp mọi người thư giãn ở nơi công cộng. Ngủ gật trên tàu cũng được xã hội chấp nhận nên không ai cảm thấy xấu hổ khi làm điều đó.

Ngủ trên tàu ở Nhật có an toàn không?

Nhiều người cảm thấy như vậy và hành vi trộm cắp tương đối hiếm gặp trên các chuyến tàu ở Nhật Bản, nhưng bạn vẫn nên để túi xách trên đùi hoặc buộc vào cánh tay, để điện thoại và ví ở túi trong và đặt báo thức. Vào đêm khuya, hãy cẩn thận hơn với những đồ có giá trị.

Tôi có nên hỏi trước khi ngả ghế trên shinkansen không?

Việc nhìn lại và hỏi ngắn gọn, shīto o taoshite mo ii desu ka, tôi có thể ngả ghế ra không, và ngả người từ từ được coi là lịch sự. Hầu hết mọi người sẽ nói dōzo. Trên các chuyến tàu đi lại, ghế không ngả ra sau.

Tôi có thể ngủ ở ghế ưu tiên không?

Tốt hơn là không nên làm vậy. Ghế ưu tiên, yūsenseki, dành cho người lớn tuổi, người mang thai, người khuyết tật và người có con nhỏ và bạn không thể nhường chỗ nếu đang ngủ. Chọn một chỗ ngồi bình thường nếu bạn định ngủ trưa.