Tiếng Nhật khi khám sức khỏe: nhân viên nói gì và trả lời ra sao

Khi khám sức khỏe định kỳ ở Nhật (健康診断, kenkō shindan, thường gọi tắt là kenshin), phần lớn bạn chỉ cần hiểu những chỉ dẫn ngắn: hít vào, nín thở, thả lỏng, xắn tay áo lên, nhấn nút khi nghe thấy tiếng. Học những câu lệnh đó cùng vài câu đáp, cả buổi sáng sẽ trở nên dễ theo.

Những điều bạn cần biết

Nhiều người ở Nhật Bản khám sức khỏe định kỳ mỗi năm một lần: nhân viên thông qua nơi làm việc và nhiều người khác thông qua thành phố hoặc bảo hiểm y tế của họ. Các thủ tục giấy tờ và các trạm được đề cập trong nhiều tài liệu hướng dẫn, nhưng điều thực sự khiến người học lo lắng là phần nghe. Nhân viên nói nhanh, họ sử dụng các dạng rút gọn như hai, sutte, tomete và họ thường nói những gì họ sắp làm thay vì hỏi bạn. Hướng dẫn này tập trung vào ngôn ngữ trực tiếp đó. Bạn sẽ học những hướng dẫn bạn nghe trước ngày, tại quầy lễ tân và tại mỗi trạm, những câu trả lời lịch sự giúp mọi việc tiếp tục diễn ra, các cụm từ khi bạn cảm thấy không khỏe hoặc không hiểu và điểm ngữ pháp nhỏ đằng sau câu nói thân thiện 〜ますね mà nhân viên sử dụng suốt buổi sáng. Các thủ tục khác nhau giữa các phòng khám và từ chương trình khám sức khỏe này sang chương trình khám sức khỏe khác, vì vậy hãy luôn làm theo tờ giấy bạn được gửi; tuy nhiên, ngôn ngữ lại rất nhất quán.

Tiếng Nhật khi khám sức khỏe chủ yếu là nghe: những câu lệnh ngắn kết thúc bằng 〜てください

Nhân viên hay báo trước thao tác bằng 〜ますね; chỉ cần đáp hai là đủ

Làm theo tờ hướng dẫn của bạn về nhịn ăn và lấy mẫu; quy định khác nhau tùy gói khám

Mō ichido onegai shimasu và kibun ga warui desu là hai câu giúp bạn an toàn

Bốn câu đủ dùng cho cả buổi sáng

Kiểm tra là một chuỗi các trạm ngắn và ở hầu hết các trạm bạn đều nghe thấy một số phiên bản của cùng một vài hướng dẫn. Nếu bạn nhận ra chúng ngay lập tức, bạn có thể thư giãn và theo dõi ngay cả khi phần còn lại của câu trôi qua quá nhanh.

Dòng đầu tiên bên dưới là của bạn, dành cho bàn tiếp tân. Ba câu còn lại là những gì nhân viên nói đi nói lại với bạn: hít thở sâu, thư giãn và câu hỏi về bữa sáng xác nhận bạn đã tuân thủ quy tắc nhịn ăn.

UnihongoCuộc sống ở Nhật Bản
健けん診しんを受うけに来きました。Tôi đến để khám sức khỏe.
大おおきく息いきを吸すってください。Nhân viên: Hít sâu vào.
楽らくにしてください。Nhân viên: Thả lỏng, thở bình thường.
朝あさごはんは抜ぬいてきました。Tôi đã nhịn ăn sáng như được dặn.
Câu bạn nói khi đến và ba câu nhân viên nói nhiều nhất trong buổi khám ở Nhật.
tiếng NhậtRomajiNghĩa
健診を受けに来ました。Kenshin o uke ni kimashita.Tôi đến để khám sức khỏe.
大きく息を吸ってください。Ōkiku iki o sutte kudasai.Nhân viên: Hít sâu vào.
楽にしてください。Raku ni shite kudasai.Nhân viên: Thả lỏng, thở bình thường.
朝ごはんは抜いてきました。Asagohan wa nuite kimashita.Tôi đã nhịn ăn sáng như được dặn.
はい、分かりました。Hai, wakarimashita.Vâng, hiểu rồi.

Trước ngày khám: phong bì, bộ dụng cụ và các quy định

Việc kiểm tra của bạn thường bắt đầu bằng một phong bì hoặc một email. Nó có thể chứa một bảng câu hỏi (問診票, monshinhyō), một tờ giấy ghi thời gian hẹn của bạn và đôi khi là những hộp đựng mẫu nhỏ. Một loại phổ biến là bộ xét nghiệm phân (検便, kenben), thường được lấy vào hai ngày khác nhau trước khi khám và cốc đựng nước tiểu mà bạn có thể sử dụng tại nhà hoặc tại phòng khám. Việc bạn có lấy mẫu tại nhà hay không và khi nào đều tùy thuộc vào chương trình của bạn.

Quy tắc khác cần chú ý là nhịn ăn. Nhiều chương trình yêu cầu bạn không ăn vào một thời điểm nhất định vào buổi tối hôm trước; một số cho phép uống nước, và một số yêu cầu bạn bỏ thuốc cho đến sau khi xét nghiệm máu. Đừng đoán: hãy đọc tờ giấy và nếu có điều gì chưa rõ, hãy gọi điện cho phòng khám. Những cụm từ dưới đây là những gì bạn có thể nói trong cuộc gọi đó.

tiếng NhậtRomajiNghĩa
前の日の夜は何時まで食べられますか。Mae no hi no yoru wa nanji made taberaremasu ka.Tối hôm trước tôi có thể ăn đến mấy giờ?
水は飲んでもいいですか。Mizu wa nonde mo ii desu ka.Tôi có thể uống nước được không?
いつもの薬は飲んでもいいですか。Itsumo no kusuri wa nonde mo ii desu ka.Tôi có thể dùng thuốc thông thường của tôi được không?
検便の容器を忘れました。Kenben no yōki o wasuremashita.Tôi quên hộp đựng mẫu phân của mình.
当日に持っていけばいいですか。Tōjitsu ni motte ikeba ii desu ka.Tôi có nên mang nó vào trong ngày không?

Hãy để ý mẫu 〜てもいいですか, tôi có thể… được không? Đó là cách an toàn nhất để hỏi về bất kỳ quy tắc nào và nhân viên sẽ trả lời bằng dōzo (tiếp tục), daijōbu desu (không sao) hoặc chotto… (đó là một vấn đề), thường có nghĩa là không.

Ở quầy tiếp nhận: biểu mẫu, áo khám và số thứ tự của bạn

Tại quầy lễ tân, bạn giao các biểu mẫu và mẫu của mình và xác nhận danh tính của mình. Tùy thuộc vào chương trình, bạn có thể được yêu cầu cung cấp thẻ bảo hiểm hoặc thẻ My Number được sử dụng làm thẻ, phiếu thưởng từ thành phố của bạn hoặc không có gì ngoài tên của bạn. Bạn thường nhận được một tập hồ sơ hoặc một tấm thẻ đi cùng bạn từ ga này sang ga khác và ở các trung tâm lớn hơn, một con số được gọi thay vì tên của bạn.

Nhiều phòng khám yêu cầu bạn thay áo choàng hoặc áo đơn giản và để túi trong tủ có khóa. Nhân viên sẽ cho bạn biết những gì cần tháo, thường là đồ trang sức, đồng hồ và bất kỳ thứ gì bằng kim loại trước khi chụp X-quang ngực.

tiếng NhậtRomajiNghĩa
お名前と生年月日をお願いします。Onamae to seinengappi o onegai shimasu.Nhân viên: Xin vui lòng cho biết tên và ngày sinh của bạn.
問診票はご記入いただけましたか。Monshinhyō wa gokinyū itadakemashita ka.Nhân viên: Bạn đã điền vào bảng câu hỏi chưa?
一か所、分からないところがあります。Ikkasho, wakaranai tokoro ga arimasu.Có một phần tôi không hiểu.
こちらに着替えてください。Kochira ni kigaete kudasai.Nhân viên: Xin hãy đổi sang cái này.
アクセサリーは外してください。Akusesarī wa hazushite kudasai.Nhân viên: Vui lòng tháo đồ trang sức ra.
番号でお呼びします。Bangō de oyobi shimasu.Nhân viên: Chúng tôi sẽ gọi cho bạn theo số của bạn.

Những chỉ dẫn bạn sẽ nghe, từng bước một

Thứ tự thay đổi giữa các phòng khám và không phải chương trình nào cũng bao gồm mọi xét nghiệm, nhưng hướng dẫn ở mỗi trạm đều rất giống nhau ở mọi nơi. Bảng này cung cấp ý chính để bạn biết điều gì sắp xảy ra; các cụm từ sau đó là những dòng chính xác để bạn rèn luyện đôi tai của mình.

tiếng NhậtRomajiNghĩa
靴を脱いで、まっすぐ立ってください。Kutsu o nuide, massugu tatte kudasai.Nhân viên: Cởi giày ra và đứng thẳng lên.
袖をまくってください。Sode o makutte kudasai.Nhân viên: Xin hãy xắn tay áo lên.
片目を隠してください。Katame o kakushite kudasai.Nhân viên: Hãy che một mắt lại.
音が聞こえたらボタンを押してください。Oto ga kikoetara botan o oshite kudasai.Nhân viên: Nhấn nút khi bạn nghe thấy âm thanh.
手をぎゅっと握ってください。Te o gyutto nigitte kudasai.Nhân viên: Nắm chặt tay lại.
ここを押さえていてください。Koko o osaete ite kudasai.Nhân viên: Nhấn tiếp vào đây.
胸を板につけてください。Mune o ita ni tsukete kudasai.Nhân viên: Đặt ngực của bạn vào bảng điều khiển.
はい、吸って、止めて。Hai, sutte, tomete.Nhân viên: OK, hít vào và giữ lại.
横になってください。Yoko ni natte kudasai.Nhân viên: Xin hãy nằm xuống.
Ga tàuNhững điều nhân viên thường hỏiBạn làm gì
Chiều cao và cân nặngCởi giày, đứng thẳng, nhìn về phía trướcBước tiếp, đứng yên cho đến khi họ nói xong
Huyết ápHãy xắn tay áo lên, thả lỏng cánh tayNgồi yên và không nói chuyện khi vòng bít đang siết chặt
Thị lựcChe một mắt lại, nói khe hở ở đâuTrả lời lên, xuống, phải hoặc trái
Thính giácNhấn nút khi bạn nghe thấy âm thanhNhấn để phát ra từng tiếng bíp, kể cả tiếng bíp yếu ớt
Xét nghiệm máuNắm tay lại, thả lỏng bàn tay, ấn vào đâyGiữ bông tại chỗ một lúc
X-quang ngựcNgực vào bảng điều khiển, hít vào, giữ nóGiữ yên cho đến khi bạn nghe thấy raku ni
điện tâm đồNằm xuống, mở áo, thư giãnNằm yên trong khi gắn những chiếc kẹp nhỏ

Hai, sutte, tomete là dạng bị cắt bớt mà bạn sẽ thực sự nghe thấy trong phòng chụp X-quang. Nhân viên thả kudasai để giữ nhịp ngắn và hai khi bắt đầu chỉ có nghĩa là OK, bắt đầu thôi. Nó không thô lỗ; nó đơn giản là hiệu quả.

Vì sao nhân viên cứ nói 〜ますね

Phần lớn việc kiểm tra được thông báo thay vì được yêu cầu. Thay vì hỏi tôi có thể đo huyết áp cho bạn không, y tá nói ketsuatsu o hakarimasu ne, tôi sẽ đo huyết áp cho bạn ngay bây giờ. Ne làm dịu câu và mời gọi sự đồng tình, hơi giống OK? bằng tiếng Anh. Bạn không cần phải cho phép; một câu trả lời ngắn gọn hai hoặc onegai shimasu là câu trả lời tự nhiên.

Người học đôi khi đơ người vì nghĩ rằng mình đã bỏ lỡ một câu hỏi. Hãy nghe đoạn kết: 〜ますか với giọng điệu cao lên là câu hỏi cần câu trả lời, trong khi 〜ますね là một thông báo thân thiện.

tiếng NhậtRomajiNghĩa
血圧を測りますね。Ketsuatsu o hakarimasu ne.Nhân viên: Tôi sẽ đo huyết áp cho bạn, được chứ?
ちょっとチクッとしますね。Chotto chikutto shimasu ne.Nhân viên: Bạn sẽ cảm thấy hơi châm chích.
少し冷たいですよ。Sukoshi tsumetai desu yo.Nhân viên: Ở đây sẽ có cảm giác hơi lạnh.
はい、お願いします。Hai, onegai shimasu.Bạn: Ừ, cứ đi đi.
お疲れさまでした。Otsukaresama deshita.Nhân viên: Đã xong rồi, cảm ơn bạn.

Hội thoại ngắn: xét nghiệm máu

Xét nghiệm máu là trạm mà một chút tiếng Nhật sẽ giúp ích nhiều nhất, bởi vì bạn có thể đề cập đến chứng sợ kim tiêm, tiền sử ngất xỉu hoặc cánh tay thường hoạt động tốt nhất. Đây là một cuộc trao đổi điển hình tại một trung tâm kiểm tra đông đúc.

Một y tá chuẩn bị xét nghiệm máu trong khi một bệnh nhân xắn tay áo giải thích rằng đôi khi họ cảm thấy ngất xỉu trong phòng khám sáng sủa.
Một câu trước khi tiêm kim, saiketsu ga nigate desu, giúp nhân viên làm cho việc lấy máu dễ chịu hơn với bạn.
tiếng NhậtRomajiNghĩa
次は採血です。どうぞおかけください。Tsugi wa saiketsu desu. Dōzo okake kudasai.Y tá: Tiếp theo là xét nghiệm máu. Mời ngồi.
すみません、採血が苦手です。Sumimasen, saiketsu ga nigate desu.Bạn: Xin lỗi, tôi không giỏi xét nghiệm máu.
気分が悪くなったことはありますか。Kibun ga waruku natta koto wa arimasu ka.Y tá: Bạn đã bao giờ cảm thấy không khỏe trong một lần chưa?
はい、前に一度ありました。Hai, mae ni ichido arimashita.Bạn: Vâng, một lần trước đây.
では、横になってやりましょうか。Dewa, yoko ni natte yarimashō ka.Y tá: Vậy chúng ta sẽ làm điều đó trong tư thế nằm nhé?
はい、助かります。Hai, tasukarimasu.Bạn: Vâng, điều đó thực sự có ích.
左腕のほうが採りやすいです。Hidari ude no hō ga toriyasui desu.Bạn: Tay trái của tôi thường dễ dàng hơn.
はい、終わりました。五分押さえてください。Hai, owarimashita. Gofun osaete kudasai.Y tá: Xong rồi. Nhấn vào nó trong năm phút.

Những câu đáp giúp mọi việc trôi chảy

Bạn không cần nhiều. Những dòng bên dưới bao gồm việc không hiểu, hỏi tiếp theo nên đi đâu và nói rằng có điều gì đó không ổn. Giữ chúng lịch sự nhưng ngắn gọn; khi kiểm tra bận rộn, một câu trả lời nhanh chóng và rõ ràng sẽ hữu ích hơn một câu trả lời cẩn thận kéo dài.

tiếng NhậtRomajiNghĩa
すみません、もう一度お願いします。Sumimasen, mō ichido onegai shimasu.Xin lỗi, một lần nữa nhé.
ゆっくり言ってもらえますか。Yukkuri itte moraemasu ka.Bạn có thể nói chậm lại được không?
次はどこに行けばいいですか。Tsugi wa doko ni ikeba ii desu ka.Tiếp theo tôi nên đi đâu?
気分が悪いです。Kibun ga warui desu.Tôi cảm thấy không khỏe.
これで全部終わりですか。Kore de zenbu owari desu ka.Đó có phải là tất cả?
結果はいつ届きますか。Kekka wa itsu todokimasu ka.Khi nào kết quả sẽ đến?

Những lỗi người học hay mắc

  • Trả lời mọi 〜ますね như thể đó là một câu hỏi. Một hai đơn giản là đủ; lưu câu trả lời dài hơn cho các câu kết thúc bằng 〜ますか.
  • Ăn sáng theo thói quen. Nếu tờ giấy của bạn ghi không được ăn, thậm chí cả cà phê với sữa cũng có thể khiến bạn phải xét nghiệm máu lại. Hỏi trước thay vì vào ngày.
  • Nói daijōbu desu có nghĩa là không, cảm ơn và vâng, đồng thời tôi ổn. Nếu bạn cảm thấy chóng mặt, hãy nói kibun ga warui desu một cách rõ ràng thay vì lịch sự khẳng định rằng bạn vẫn ổn.
  • Nói chuyện trong khi đo huyết áp. Nhân viên có thể nói ohanashi wa chotto, đó là một cách nhẹ nhàng xin đừng nói chuyện.
  • Rời đi mà không có bước cuối cùng nhỏ. Một số phòng khám yêu cầu bạn trả lại hồ sơ cho lễ tân hoặc trả lời một số câu hỏi trước khi đi; nghe kochira de saigo desu, đây là cái cuối cùng.

Tập trước buổi khám sức khỏe

Yêu cầu Mocchi biến trang này thành thực hành: gõ Quiz me theo hướng dẫn mà nhân viên Nhật Bản đưa ra khi khám sức khỏe, từng cái một. Mocchi cung cấp cho bạn một dòng chẳng hạn như sode o makutte kudasai, hỏi bạn nên làm gì và giải thích bất cứ điều gì bạn bỏ lỡ. Nếu một dạng câu hỏi làm bạn bối rối, hãy dán nó vào sau /explain và Mocchi chia câu thành từng chữ.

Sau đó đưa việc nghe vào một cảnh nói. Trong AI Sensei, chọn Haru-sensei và chủ đề lễ tân tại phòng khám, đồng thời yêu cầu Haru-sensei đóng vai một y tá khám sức khỏe đưa ra những hướng dẫn nhanh chóng với tốc độ tự nhiên. Trả lời thành tiếng, yêu cầu lặp lại ít nhất một lần và sau đó đọc các chỉnh sửa trong báo cáo buổi học.

Điểm chính

Cách cải thiện thực tế

Ghi lại chính mình đang đọc hướng dẫn của nhân viên trong hướng dẫn này với tốc độ tự nhiên, sau đó phát lại một ngày sau đó và thực hiện từng động tác mà không cần nhìn: hít vào, giữ, thư giãn, xắn tay áo, nằm xuống. Tiếp theo, luyện tập các câu trả lời theo cặp với hướng dẫn để hai, wakarimashita tự động xuất hiện. Sau đó, hãy nói to tại quầy lễ tân với thông tin thật của bạn: tên, công ty hoặc chương trình thành phố của bạn và liệu bạn có bỏ bữa sáng hay không. Mocchi có thể đố bạn theo hướng dẫn với /quiz và theo dõi những câu bạn còn thiếu, vì vậy bài kiểm tra tiếp theo sẽ bắt đầu với những câu đó.

FAQ

Câu hỏi thường gặp

Kenshin nghĩa là gì trong tiếng Nhật?

Kenshin (健診) là dạng viết tắt hàng ngày của kenkō shindan (健康診断), kiểm tra sức khỏe. Bạn sẽ thấy cả trên thư, áp phích và bảng hiệu của phòng khám. Việc kiểm tra rộng hơn, lâu hơn thường được gọi là ningen dokku (人間ドック) và thường bao gồm nhiều xét nghiệm hơn.

Tôi có được ăn trước khi khám sức khỏe ở Nhật không?

Nó phụ thuộc vào chương trình của bạn. Nhiều lần kiểm tra bao gồm xét nghiệm máu hoặc kiểm tra dạ dày yêu cầu bạn không ăn từ tối hôm trước và một số cho phép uống nước. Các hướng dẫn được gửi cùng với biểu mẫu của bạn là quy tắc cần tuân theo; nếu chưa rõ thì gọi điện đến phòng khám hỏi Chōshoku wa tabete mo ii desu ka, tôi có thể ăn sáng được không?

Tôi nên nói gì nếu không hiểu một chỉ dẫn?

Nói Sumimasen, mō ichido onegai shimasu (Xin lỗi, xin vui lòng một lần nữa) hoặc Yukkuri itte moraemasu ka (Bạn có thể nói chậm lại được không?). Nhân viên đã quen với việc khiến bệnh nhân lo lắng ở mọi hoàn cảnh và thường sẽ lặp lại hướng dẫn và chỉ cho bạn bằng một cử chỉ.

Tôi nên nói gì nếu thấy choáng khi lấy máu?

Nói ngay Kibun ga warui desu (tôi cảm thấy không khỏe) hoặc nói Saiketsu ga nigate desu (tôi không giỏi xét nghiệm máu) trước khi bắt đầu. Nhân viên có thể cho bạn nằm xuống để kiểm tra hoặc nghỉ ngơi sau đó. Đó là một yêu cầu rất phổ biến và sẽ không ai nghĩ nó kỳ lạ.