Por qué la caminata de Magome a Tsumago es especial
La mayoría de las carreteras antiguas de Japón hace tiempo que se han convertido en carreteras nacionales bordeadas de gasolineras. En el valle de Kiso sobreviven algunos tramos del Nakasendō como senderos, siendo el que se encuentra entre Magome y Tsumago el más conocido. Comienzas en una ciudad postal del período Edo y terminas en otra, cruzando Magome Pass en el camino.
Ambas ciudades son lugares para vivir, no museos. Tsumago fue una de las primeras ciudades de Japón en proteger su paisaje urbano: en 1971, los residentes adoptaron una carta basada en tres promesas: no vender, no alquilar y no destruir sus edificios históricos, y en 1976 estuvo entre los primeros lugares nombrados Distrito Importante de Preservación para Grupos de Edificios Tradicionales. Los automóviles se mantienen alejados de la calle principal durante el día y los cables están ocultos a la vista.
Para un estudiante de japonés, la caminata es una suave introducción al Japón rural. Las oficinas de turismo están acostumbradas a los caminantes internacionales, las posadas y casas de té son pequeñas y acogedoras, y la gente a lo largo del sendero saluda a todos los transeúntes.

Cómo llegar: Nakatsugawa para Magome, Nagiso para Tsumago
Ambos extremos están en o cerca de la línea principal JR Chūō entre Nagoya y Matsumoto. Para Magome, bájese en la estación Nakatsugawa, a menos de una hora de Nagoya en el expreso limitado Shinano, y tome el autobús desde la estación durante unos veinticinco minutos. Para Tsumago, bájese en la estación de Nagiso, donde paran los trenes locales, y tome el autobús durante unos diez minutos, o camine aproximadamente una hora.
La mayoría de los caminantes comienzan en Magome, caminan hasta Tsumago y luego toman el autobús hasta la estación de Nagiso para tomar el tren. Los autobuses también circulan entre las dos ciudades, por lo que puedes caminar en una dirección y viajar en la otra. Los servicios no son frecuentes, así que anote los horarios en la oficina de turismo antes de partir.
| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 馬籠行きのバスは何番のりばですか。 | Magome yuki no basu wa nanban noriba desu ka. | ¿Desde qué parada sale el autobús a Magome? |
| 次の特急は中津川に止まりますか。 | Tsugi no tokkyū wa Nakatsugawa ni tomarimasu ka. | ¿El próximo expreso limitado para en Nakatsugawa? |
| 南木曽駅までのバスは何時ですか。 | Nagiso-eki made no basu wa nanji desu ka. | ¿A qué hora sale el autobús a la estación Nagiso? |
| 妻籠から馬籠へのバスはありますか。 | Tsumago kara Magome e no basu wa arimasu ka. | ¿Hay un autobús desde Tsumago a Magome? |
| 観光案内所はどこですか。 | Kankō annaijo wa doko desu ka. | ¿Dónde está el centro de información turística? |
En el camino: desde Magome por el paso hasta Tsumago
Magome-juku se extiende sobre una ladera empinada, su calle empedrada está llena de tiendas que venden artesanía, dulces de castañas y gohei-mochi, pasteles de arroz asados en un palo con salsa dulce. En la cima, un mirador mira hacia el monte Ena, y luego el sendero sale del pueblo y sube suavemente a través de bosques y aldeas hasta el paso de Magome, a unos 790 metros.
Desde el paso, el camino desciende a través de bosques de cedros, pasando por una antigua casa de descanso y un par de cascadas, hasta la aldea de Ōtsumago y finalmente a Tsumago-juku. Las señales indican las distancias en kilómetros hasta cada pueblo hasta el final.

- Magome-juku (馬籠宿): la ciudad postal de la ladera, lugar de nacimiento del novelista Shimazaki Tōson, con un museo en su memoria.
- Tenbōdai (展望台): el mirador en la cima de Magome, frente al monte Ena.
- Magome-tōge (馬籠峠): el paso, a unos 790 metros, donde la prefectura de Gifu se encuentra con Nagano.
- Tateba chaya (立場茶屋): una antigua casa de descanso al borde de la carretera en el lado de Tsumago, un recordatorio de cómo los viajeros alguna vez tomaban descansos.
- Odaki y Medaki (男滝・女滝): las cascadas masculina y femenina, un par de cataratas justo al lado del sendero.
- Ōtsumago (大妻籠): una pequeña aldea de antiguas posadas justo antes de Tsumago.
- Tsumago-juku (妻籠宿): la ciudad postal conservada, con el Waki-honjin, una antigua posada para funcionarios, abierta como museo.
Palabras en las señales a lo largo del antiguo camino.
Las señales del sendero en esta sección son bilingües, pero vale la pena leer el japonés. Cada letrero nombra la siguiente ciudad con 宿, juku, ciudad postal y una distancia en kilómetros. 峠, tōge, paso de montaña, es un kanji elaborado en Japón a partir de 山, montaña, 上, arriba, y 下, abajo, que describe perfectamente un paso.
石畳, ishidatami, adoquín de piedra, marca los tramos pavimentados antiguos, que son bonitos y resbaladizos. También verás carteles que te pedirán que toques las campanas de los osos que cuelgan junto al camino.

| Palabra | Lectura | Significado |
|---|---|---|
| 中山道 | Nakasendō | La carretera interior del período Edo entre Edo y Kioto |
| 馬籠宿 | Magome-juku | Ciudad postal de Magome |
| 馬籠峠 | Magome-tōge | Paso Magome |
| 男滝女滝 | Odaki Medaki | Las cascadas masculinas y femeninas. |
| 妻籠宿 | Tsumago-juku | Ciudad postal de Tsumago |
| 石畳 | ishidatami | Adoquines de piedra |
| 観光案内所 | kankō annaijo | centro de información turística |
| 熊よけの鈴 | kuma-yoke no suzu | campana de oso |
Japonés para equipaje, campanas y oficina de turismo.
Los centros de información turística de Magome y Tsumago son los centros de la caminata. Dirigen el servicio de equipaje, alquilan cascabeles, tienen mapas y horarios de autobuses, y en Tsumago puedes comprar un certificado que acredite que has completado la caminata. El servicio de equipaje estará disponible del 20 de marzo al 30 de noviembre de 2026: deja las maletas por la mañana y recógelas por la tarde en el otro extremo.
El personal es amable y está acostumbrado a los caminantes extranjeros, pero unas cuantas frases educadas en japonés hacen que el intercambio sea rápido y agradable.
| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 荷物は何時までに預ければいいですか。 | Nimotsu wa nanji made ni azukereba ii desu ka. | ¿A qué hora debo dejar mi equipaje? |
| 熊よけの鈴を借りたいです。 | Kuma-yoke no suzu o karitai desu. | Me gustaría que me prestaran una campana de oso. |
| 鈴はどこで返せばいいですか。 | Suzu wa doko de kaeseba ii desu ka. | ¿Dónde debo devolver la campana? |
| ハイキングの地図はありますか。 | Haikingu no chizu wa arimasu ka. | ¿Tienes un mapa de senderismo? |
| 完歩証明書をお願いします。 | Kanpo shōmeisho o onegai shimasu. | Un certificado de finalización de la caminata, por favor. |
| 五平餅を一本ください。 | Gohei-mochi o ippon kudasai. | Un gohei-mochi, por favor. |
Etiqueta, seguridad y sincronización en el Nakasendō
El sendero pasa por casas, campos y santuarios, y los pueblos en ambos extremos son pequeñas comunidades. Caminar tranquilamente y con orden es la mejor manera de agradecer que te dejen entrar.
- Toca las campanas de los osos a lo largo del camino y lleva tu propia campana; hablar o hacer ruido en tramos tranquilos.
- Llevar calzado con agarre: el adoquín está resbaladizo después de la lluvia y se han producido lesiones en los pies durante el descenso.
- Lleva contigo tu basura y utiliza los baños de las poblaciones y de las paradas de descanso.
- No entres en campos o jardines y pregunta antes de fotografiar personas.
- Comience a última hora de la mañana para llegar antes de que lleguen los últimos autobuses y antes de que cierren las tiendas a última hora de la tarde.
- La primavera y el otoño son los más agradables; el verano es húmedo y el invierno puede traer nieve y hielo al paso.
- Pasa la noche en Tsumago o Magome si puedes: las calles están casi vacías por la tarde y temprano por la mañana.
Practica la oficina de turismo antes de ir.
Probablemente tu primera conversación del día será en el centro de información turística de Magome. Envías tu bolso, escuchas cuándo se puede recoger y preguntas cuánto dura la caminata. El personal responde con tiempos: ichiji kara, a partir de la una, y sanjikan kurai, unas tres horas.
Practica las cuatro frases hasta que puedas decirlas sin leer. Luego ensaye con alguien que responda: en Unihongo, elige el tema Turismo y pídele a tu AI Sensei que haga de personal de la oficina de turismo, y la próxima vez comience la caminata desde Tsumago.

| japonés | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| この荷物を妻籠まで送りたいんですが。 | Kono nimotsu o Tsumago made okuritai n desu ga. | Me gustaría enviarle esta bolsa a Tsumago. |
| 一時から妻籠の案内所で受け取れますよ。 | Ichiji kara Tsumago no annaijo de uketoremasu yo. | Puedes recogerlo en el centro de información de Tsumago a partir de la una. |
| 妻籠まで何時間くらいかかりますか。 | Tsumago made nanjikan kurai kakarimasu ka. | ¿Aproximadamente cuántas horas se tarda en llegar a Tsumago? |
| ゆっくり歩いて三時間くらいです。 | Yukkuri aruite sanjikan kurai desu. | Unas tres horas a ritmo suave. |
Información oficial
Las fechas y tarifas del servicio de equipaje, el alquiler de cascabeles y los consejos sobre excursiones los publican las asociaciones turísticas de Tsumago y Nagiso. La oficina de turismo de Kiso tiene una descripción clara del sendero en inglés.

